విషయము
- అభిప్రాయాలలో తేడా ఉన్నప్పుడు
- పురుషుల అవసరాలు, మహిళల అవసరాలు
- మీరు భావోద్వేగ తుఫానులను ఎంత బాగా నిర్వహిస్తారు?
- మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని మీ జీవిత భాగస్వామికి తెలియజేయడం
- క్షమా వర్సెస్ ఆగ్రహం
చాలామంది, అన్ని జంటలు కాకపోయినా, సంబంధాలు ఎప్పటికప్పుడు పని చేసేలా చేస్తాయి. వారు మొదట డేటింగ్ ప్రారంభించినప్పుడు లేదా వారి మొదటి (లేదా యాభైవ) సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల ప్రాథమికాలను పునisపరిశీలించడం. మీ జీవిత భాగస్వామితో లేదా మీ స్వంతంగా మీరు అన్వేషించడానికి ఐదు కీలక ప్రాంతాలను మీకు అందిస్తాము. క్షీణిస్తున్న చాలా సంబంధాలలో ఇవి సరిగా పనిచేయని ప్రాంతాలు, మరియు అవి మానసిక చికిత్సలో పునitedపరిశీలించబడతాయి మరియు సరిచేయబడతాయి. మీరు మీ వివాహాన్ని మరింత ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన స్థితికి రీసెట్ చేయగలరా అని చూడటానికి మా చిట్కాలను ప్రయత్నించండి.
అభిప్రాయాలలో తేడా ఉన్నప్పుడు
మన ప్రపంచం లక్ష్యం మరియు స్పష్టమైన ఉనికి నియమాలను కలిగి ఉందని మేము విశ్వసించాలనుకున్నప్పటికీ, నిజం దాని కంటే చాలా ఆత్మాశ్రయమైనది. కనీసం మానసికంగా. మేము మా ముద్రలు మరియు అనుభవాల సమితిలో జీవిస్తాము, అది తప్పనిసరిగా ఇతరుల కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇదంతా దృక్పథం గురించి. మన జీవిత భాగస్వాములతో మనం ఎంత సమానంగా మరియు సన్నిహితంగా ఉన్నప్పటికీ, అనేక సమస్యలపై మాకు భిన్నమైన అభిప్రాయాలు ఉంటాయి.
కానీ, ప్రజలకు భిన్నమైన అభిప్రాయాలు ఉన్నాయన్నది ఎంత నిజమో, వారి వైఖరులు మరియు అవసరాలను తెలియజేసే శక్తి కూడా వారికి ఉంటుంది. మరియు ఇతరులను గౌరవించడం. ఒకరి స్వంత దృక్పథాన్ని మాత్రమే ముందుకు తీసుకురావడంలో మొండితనం సంబంధాన్ని బలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ప్రత్యేకించి వివాహం తరువాత సంవత్సరాలలో.
కాబట్టి, మీ మైదానంలో నిలబడటానికి బదులుగా, మీ వైఖరిని మృదువుగా చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు కరుణ మరియు ప్రేమ అహాన్ని పెంపొందించుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి.
పురుషుల అవసరాలు, మహిళల అవసరాలు
ఇద్దరు వ్యక్తులు మొదట కలిసినప్పుడు మరియు ప్రేమలో పడినప్పుడు, వారు సాధారణంగా ఒక కోణంలో నిస్వార్థత యొక్క దశను దాటుతారు. మీ కొత్త జీవిత భాగస్వామి అవసరాలను మొదటి స్థానంలో ఉంచడం మీకు ఎంత సులభమో మీరు ఖచ్చితంగా గుర్తుంచుకుంటారు. మీరు వారి విలువలకు ఎంతో ప్రాధాన్యతనిచ్చారు మరియు వారిని సంతోషపెట్టడానికి మీ ఉత్తమమైనదాన్ని ఇచ్చారు. దురదృష్టవశాత్తు, వివాహంలో పగ మరియు భిన్నాభిప్రాయాలు ఏర్పడినందున, మా భాగస్వామి అవసరాలను ముందుగా ఉంచడానికి మన సంసిద్ధత తీవ్రంగా క్షీణిస్తుంది.
నిజం చెప్పాలంటే, దాదాపు ప్రతి వివాహం ఆధిపత్య పోరు.
ఎక్కువ లేదా తక్కువ రహస్యంగా, మేము మంత్రముగ్ధమైన దశ నుండి నిష్క్రమించిన తర్వాత, ప్రతి ఒక్కరి ప్రయత్నాలలో మన అవసరాలు ఇప్పుడు ప్రధాన దృష్టిగా ఉండాలి అనే భావనను పొందుతాము.
ప్రత్యేకించి మనం అనుకున్నట్లు వివాహం జరగకపోతే. మీ సంబంధాన్ని రిఫ్రెష్ చేయడానికి, హనీమూన్ దశకు తిరిగి వెళ్లి, మీ జీవిత భాగస్వామి అవసరాలపై మళ్లీ దృష్టి పెట్టండి.
మీరు భావోద్వేగ తుఫానులను ఎంత బాగా నిర్వహిస్తారు?
వివాహం అనేది మీరు కలిసి గడిపిన సంవత్సరాలలో విశాలమైన భావోద్వేగాలు కనిపించే ఒక రంగం. సానుకూల మరియు ప్రతికూలమైనవి, తీవ్రమైన లేదా తేలికపాటి, ఒకదానికొకటి లేదా బయటి సంఘటనల పట్ల. మరియు మీరు మీ భావోద్వేగాలను అణచివేయకూడదు. ఏదేమైనా, ఒక అనుభూతిని వ్యక్తీకరించడానికి నిజంగా ఆరోగ్యకరమైన మరియు దుర్వినియోగ మార్గాలు ఉన్నాయి.
ఒకవేళ మీరు ఏ కారణం చేతనైనా బైబిల్ నిష్పత్తిలో మీ కోపాన్ని బయటపెట్టడం అలవాటు చేసుకుంటే, అది బహుశా మీ సంబంధాన్ని బలహీనపరుస్తుంది.
మీ ఆగ్రహాన్ని మీరు ఎంతవరకు సమర్థించవచ్చనే దానితో సంబంధం లేకుండా మీ జీవిత భాగస్వామి మీతో సురక్షితంగా లేరని భావించారు. మీ వివాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మీ భావాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడం మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడం నేర్చుకోండి.
మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని మీ జీవిత భాగస్వామికి తెలియజేయడం
సమయం గడిచే కొద్దీ, వివాహం అనేది కోర్ట్ షిప్ వ్యవధిని తక్కువ మరియు తక్కువగా పోలి ఉంటుంది. మనమందరం మన జీవితాంతం మంత్రముగ్ధులను చేస్తామని విశ్వసించినప్పటికీ, విషయాలు ఎలా పని చేయవు.
మన హార్మోన్లను నడిపించే జీవశాస్త్రం అయినా, లేదా జీవితంలోని స్వచ్ఛమైన కఠినమైన వాస్తవికత మరియు రోజువారీ ఒత్తిళ్లు అయినా, కాలక్రమేణా మనం మన జీవిత భాగస్వాముల పట్ల ఎంత శ్రద్ధ చూపుతున్నామో చూపించడం మర్చిపోతాము.
మీరు మీ వివాహాన్ని మరింత విజయవంతం చేయడానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తే, అద్భుతంగా ఉండండి, మీరు మళ్లీ శృంగారభరితంగా మారే మార్గాలను అన్వేషించాలి.
మీరు పరిష్కరించని విభేదాలు, తనఖాలు, కెరీర్‌లు మరియు మీ పిల్లలను పెంచడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు శృంగారం గురించి ఆలోచించడం చాలా కష్టమని మాకు తెలుసు, కానీ మీ జీవిత భాగస్వామికి మీ జీవితంలో ఎంత ప్రాముఖ్యత ఉందో తెలియజేయడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రాధాన్యతనివ్వాలి.
క్షమా వర్సెస్ ఆగ్రహం
అన్ని వివాహాలు దారి పొడవునా గడ్డలను తాకుతాయి, మరియు విజయవంతం అయినవి క్షమాపణ మరియు ప్రేమను ఎలా ఉంచాలో తెలిసినవి. పగ చాలా వివాహాలలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు నెమ్మదిగా దాని పునాదులను తొలగిస్తుంది. మీ అహాన్ని నిమగ్నం చేయడానికి మరియు మీ ఆగ్రహం మరియు చేదుతో మిమ్మల్ని నడిపించడానికి అనుమతించే బదులు, పగ పెంచుకోకుండా ప్రయత్నించండి. చిన్న లేదా పెద్ద అతిక్రమణలను క్షమించడం సులభం కాదు, కానీ ఒక మార్గం ఉంది. మరియు దానిని కనుగొనడం ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి కీలకం.