విషయము
- 1. తరచుగా సహాయం చేయండి
- 2. ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోండి
- 3. ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి
- 4. వ్యక్తిగత స్థలాన్ని సృష్టించండి
- 5. మరింత శ్రద్ధ వహించండి
- 6. పరస్పరం దయగా ఉండండి
బ్రిటిష్ సిట్‌కామ్ 'కీపింగ్ అప్ అప్పీరెన్స్' లో, రిచర్డ్‌కు ముందస్తు పదవీ విరమణ అందించినప్పుడు, అతను ఇప్పుడు తన ఎక్కువ సమయం తన సుందరమైన భార్య హయాసింత్ బకెట్‌తో (బొకే అని ఉచ్ఛరిస్తారు) గడుపుతున్నాడు.
చాలా మంది ప్రజలు పదవీ విరమణ తర్వాత జీవితం ఉత్సాహంతో మరియు సరదాగా ఉంటుందని భావిస్తారు. వారు తమ జీవిత భాగస్వామితో ఎక్కువ సమయం గడపవచ్చు మరియు వారికి ఎన్నడూ అవకాశం లేని చాలా విషయాలను ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు. అయితే, విషయాలు వేరే విధంగా ఉండవచ్చు.
పదవీ విరమణ తర్వాత జీవితం మీ జీవితంలో కొత్త ఆనందాన్ని కలిగించవచ్చు, పదవీ విరమణ తర్వాత వివాహ సమస్యలను కూడా అనుభవించవచ్చు. నిర్ణయం తీసుకోవడం లేదా ఇంటి చుట్టూ సహాయం చేయడం.
పదవీ విరమణకు సర్దుబాటు చేయడం లేదా పదవీ విరమణ నుండి బయటపడటం ఎప్పటికీ సులభం కాదు.
పదవీ విరమణ తర్వాత సాధారణ వివాహ సమస్యలు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామితో పదవీ విరమణ నుండి ఎలా జీవించాలో ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు ఉన్నాయి.
1. తరచుగా సహాయం చేయండి
మీరు ఆఫీసులో బిజీగా ఉన్నప్పుడు, మీ భాగస్వామి ఇంట్లో ఉన్నారు. బాధ్యతలు సమానంగా విభజించబడ్డాయి మరియు జీవితం సాఫీగా సాగుతోంది.
అయితే, పదవీ విరమణ తర్వాత, మీరు ఏమీ చేయకుండా ఉంటారు. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో ఎక్కువ సమయం గడపాలని కోరుకుంటారు, కానీ వారు మునుపటిలాగే రోజువారీ దినచర్యలో పాలుపంచుకుంటున్నారు.
ఇది మీ భాగస్వామికి మీ కోసం సమయం లేదని ఒక భావన ఇవ్వవచ్చు.
ఈ సమస్యకు పరిష్కారం ఉంటుంది మీ భాగస్వామి నుండి కొన్ని బాధ్యతలను తీసుకోండి మరియు వారికి సహాయం చేయండి.
ఈ విధంగా, మీరు చాలా విషయాలను సాధారణం కంటే వేగంగా పూర్తి చేయడమే కాకుండా మీ భాగస్వామితో కొంత సమయాన్ని కూడా పొందవచ్చు.
వారితో సమయం గడపడానికి వారు అన్నింటినీ ఆపి మీతో కూర్చోవాలని కాదు. సాధారణ మరియు సాధారణ విషయాలలో వారికి సహాయం చేయడం ద్వారా, మీరు ఇంకా వారితో సమయం గడపవచ్చు.
కూడా చూడండి:
2. ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోండి
పదవీ విరమణ చేసిన భర్తతో కలిసి జీవించడం కఠినంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారు చురుకుగా మరియు పని చేస్తున్నారు, మరియు అకస్మాత్తుగా, పదవీ విరమణ తర్వాత, వారు నీరసంగా మరియు సోమరిగా మారవచ్చు.
వారు చుట్టూ నిద్రపోతారు మరియు తక్కువ పని చేస్తారు లేదా మీ దినచర్యలో లోపాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తారు. అందువల్ల, మీరు వాటిని చురుకుగా ఉంచాలి.
కొన్ని కార్యకలాపాలు లేదా అభిరుచిని కొనసాగించడం వంటి వారు ఇంకా చాలా విషయాలు తీసుకోవచ్చు.
మీరు వారి కోసం ఒక రోజు ప్లాన్ చేసి, వారికి చేయవలసిన పనుల జాబితాను ఇచ్చినప్పుడు, వారు యాక్టివ్‌గా ఉంటారు.
అంతేకాకుండా, మీరు వారితో చాలా విషయాలు ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు, కాబట్టి కొంత నాణ్యమైన సమయాన్ని ఆస్వాదించండి మరియు గడపండి.
పదవీ విరమణ చేసిన జంటగా మీ భవిష్యత్తు కోసం ప్లాన్ చేయడానికి మీకు సహాయపడే మార్గాల కోసం కూడా మీరు వెతకాలి.
3. ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి
పదవీ విరమణ తర్వాత సాధారణ వివాహ సమస్యలలో ఒకటి ఆరోగ్యం పట్ల నిర్లక్ష్యం.
మీరు ఇన్ని సంవత్సరాలుగా వారి ఆరోగ్యంపై ఒక ట్యాబ్ ఉంచుతున్నారు, మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి రిటైర్ అయ్యారు, వారు ఇంకా అదే కోరుకుంటున్నారు.
అయితే, వాస్తవానికి, వారు వారి స్వంత ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని మీరు కోరుకుంటారు.
పదవీ విరమణ అంటే మీరు వృద్ధాప్యంలో ఉన్నందున ఆరోగ్యానికి మీ అత్యంత ప్రాధాన్యత ఉండాలి. వృద్ధాప్య శరీరంపై శ్రద్ధ అవసరం.
పదవీ విరమణ తర్వాత మీరు మీ యాక్టివిటీని నిర్లక్ష్యం చేయడం మొదలుపెట్టి, టీవీ చూడటం మరియు ఏమీ చేయకుండా ఒకే చోట కూర్చుంటే, మీరు చాలా ఆరోగ్య సమస్యలకు గురవుతారు.
రెగ్యులర్ చెకప్ తప్పనిసరి, మరియు మీరు దీన్ని అస్సలు విస్మరించకూడదు.
4. వ్యక్తిగత స్థలాన్ని సృష్టించండి
పదవీ విరమణ నుండి ఎలా జీవించాలి? సరే, మీ వ్యక్తిగత స్థలాన్ని సృష్టించండి.
అకస్మాత్తుగా మీ 24/*7 తో మీ జీవిత భాగస్వామిని కలిగి ఉండటం అద్భుతమైన అనుభవం. మీరు కొన్ని ప్రదేశాలలో మరియు కొన్ని కార్యకలాపాల సమయంలో అనుచితంగా అనిపించవచ్చు. అదేవిధంగా, మీ జీవిత భాగస్వామి కూడా అదే భావించవచ్చు. ఇది, చివరికి, ఘర్షణకు వాదనలకు తగాదాలకు దారితీస్తుంది.
ఇది జరగకుండా నివారించడానికి ఏకైక మార్గం వ్యక్తిగత స్థలాన్ని సృష్టించండి మరియు దీన్ని మీ భాగస్వామికి కూడా తెలియజేయండి.
మీ వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క సరిహద్దులను సూక్ష్మంగా పంచుకోండి మరియు అక్కడ జోక్యం చేసుకోవడానికి వారిని అనుమతించవద్దు. ఇది అంత సులభమైన పని కాకపోవచ్చు, కానీ అనవసరమైన ఘర్షణ లేదా తగాదాలను నివారించడానికి మీకు ఇది అవసరం.
5. మరింత శ్రద్ధ వహించండి
పదవీ విరమణ తర్వాత చాలా వివాహ సమస్యలు సంభవిస్తాయి ఎందుకంటే మీలో ఎవరైనా మీ జీవిత భాగస్వామి చెప్పేదానిపై దృష్టి పెట్టరు.
సంవత్సరాలుగా, మీరు మీ భూభాగాన్ని నిర్ణయించుకున్నారు. మీ భర్త కొన్ని విషయాలలో మంచివాడు, మరియు మీరు ఇతరులలో నిపుణుడు. ఇప్పుడు, తగినంత సమయం ఉన్నప్పుడు, మీరు చివరికి ఒకరిలో ఒకరు లోపాలను కనుగొనడం ప్రారంభిస్తారు.
మీరిద్దరూ అజ్ఞానులుగా మారి, మీ భాగస్వామి మాట వినడానికి నిరాకరించడంతో చాలా వాదనలు జరుగుతాయి.
పదవీ విరమణ తర్వాత ఎలాంటి చీలికలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి, మీరు మీ భాగస్వామి మాట వినడానికి కొంత సమయం కేటాయించాలి. వారు చెప్పేది వినండి. ఇది వారిని సంతోషంగా ఉంచుతుంది మరియు మునుపటిలాగే విషయాలు సాధారణంగా ఉంటాయి.
6. పరస్పరం దయగా ఉండండి
మీరిద్దరూ పనిచేస్తుంటే మరియు మీ భర్త మీ ముందు రిటైర్ అయినప్పుడు, సమీకరణం మారుతుంది.
మీరు అతనితో తగినంత సమయం గడపడం లేదని అతను ఫిర్యాదు చేస్తాడు, అయితే మీకు వీలైనంత వరకు మీ భర్తతో కలిసి ఉండే మార్గాన్ని కనుగొనడంలో మీరు ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఈ సర్దుబాట్లు ఖచ్చితంగా మిమ్మల్ని అంచున ఉంచుతాయి.
పదవీ విరమణ తర్వాత అలాంటి వివాహ సమస్యలకు పరిష్కారం ఒకరిపై ఒకరు దయ చూపడం.
మీరిద్దరూ ఒకరినొకరు గౌరవించుకోవాలి మరియు చేసిన ప్రయత్నాలను తప్పక అభినందించాలి.
మీరు ఒకరికొకరు సంపాదించుకున్న ప్రతి నిరీక్షణను తీర్చడం మీలో ఎవరికీ సాధ్యం కాదు. మీరు చేయగలిగేది కనీసం ఒకరికొకరు దయ చూపడం.