విషయము
- స్వీయ సంరక్షణ అంటే ఏమిటి?
- దశ 1: మీ భయాలను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి
- దశ 2: మీరు మీ భాగస్వామిని విశ్వసిస్తున్నారో లేదో నిర్ణయించండి
- దశ 3: మీ భయాలు మరియు ఆందోళనలను తెలియజేయండి
- దశ 4: మీ వివాహంలో కీలక విలువలను గుర్తించండి
మీరు ఎప్పుడైనా కూర్చుని మీ వివాహంలో విషయాలు భిన్నంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నారా? మీరు నిరంతరం వాదించడం లేదా టగ్-ఆఫ్-వార్‌ని అనుభవిస్తున్నారా, అది మీ వివాహానికి అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ అలసటను కలిగిస్తుందా? ఖచ్చితంగా, వివాహంలో విభేదాలు ఉంటాయి; మనమందరం మనుషులం మరియు మా స్వంత అభిప్రాయాలు మరియు ప్రాధాన్యతలను కలిగి ఉన్నాము. ఏది ఏమయినప్పటికీ, నాగరికతను మరియు వివాహంలో చర్య మరియు సంభాషణను ముందుకు నడిపించే విధంగా ఎలా విభేదించాలో తెలుసుకోవడానికి ఇది చెల్లిస్తుంది.
మీరు ఆటుపోట్లను ఎలా మార్చవచ్చో లేదా మీ సంబంధంలో మార్పును ఎలా ప్రారంభించవచ్చో మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. సరే, ప్రారంభించడానికి ఒక క్లిష్టమైన ప్రదేశం మీ స్వీయ-సంరక్షణ డ్రైవ్‌ను పరిశీలించడం. కింది ప్రశ్నలను నిజాయితీగా పరిగణించండి: 1) నా వివాహంలో పనులు చేయడానికి నేను ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలను ఎంచుకున్నానా? 2) నా దారికి రానప్పుడు నేను సులభంగా కలత చెందుతున్నానా లేదా బాధపడుతున్నానా? 3) నా సంబంధంలో లేదా ఇంటిలో నేను నియంత్రణలో లేనని భావించినప్పుడు నేను బెదిరిపోతున్నానా? 4) ఖర్చుతో సంబంధం లేకుండా నేను నా అభిప్రాయాన్ని అర్థం చేసుకోవాలా లేదా గెలవాలా? మీరు ఆ ప్రశ్నలకు అవును అని సమాధానమిస్తే, మీకు అధిక స్వీయ-సంరక్షణ డ్రైవ్ ఉండవచ్చు. స్వీయ-పరిరక్షణ సహాయకరంగా ఉండవచ్చు, మీరు నగ్నంగా మరియు అమెజాన్ మధ్యలో వదిలివేస్తే భయపడితే, అది ప్రతికూలంగా ఉంటుంది మరియు మీ వివాహాన్ని దెబ్బతీస్తుంది!
స్వీయ సంరక్షణ అంటే ఏమిటి?
మెరియం-వెబ్‌స్టర్ డిక్షనరీ స్వీయ-పరిరక్షణను "విధ్వంసం లేదా హాని నుండి తనను తాను కాపాడుకోవడం" మరియు "ఒకరి ఉనికిని కాపాడుకోవడానికి సహజంగా లేదా సహజంగా ఉండే ధోరణి" గా వర్ణిస్తుంది. ఇప్పుడు మీరు దుర్వినియోగమైన వివాహంలో చిక్కుకున్నట్లయితే లేదా తారుమారు చేసే లేదా బలవంతపు భాగస్వామిని కలిగి ఉంటే, అప్పుడు నా స్నేహితుడిని కాపాడుకోండి. ఏదేమైనా, మీ భాగస్వామి సాధారణంగా ఇష్టపడతారని మరియు మీరు మీ వివాహాన్ని మెరుగుపరుచుకోవాలని అనుకుంటే, మీ స్వంత ఉనికిని కాపాడుకునే సహజమైన ఉత్సాహం తగ్గాలి. వివాహంలో రెండు ఒకటి అవుతాయి. విపరీతమైన ధ్వనులు? ఇది కావచ్చు, కానీ సరైన భాగస్వామితో జత చేసినప్పుడు దాని గురించి తీవ్రమైన లేదా విధ్వంసకరమైనది ఏమీ ఉండదు. భాగస్వాములు ఇద్దరూ ఈ "ఇద్దరు ఒకటే" అనే తత్వశాస్త్రాన్ని జీవించినప్పుడు వివాహం నిజంగా సులభం అవుతుంది. మీరు ప్రతిజ్ఞ చేసిన తర్వాత మీరు ఇకపై ఏకవచన సంస్థగా ఉండరు. అక్కడ ఏదైనా హాని లేదా ప్రమాదం ఉంటే, అది హాని మరియు మార్పు భయంతో ఉంటుంది (కానీ అది దాని స్వంత బ్లాగ్ పోస్ట్‌కు అర్హమైన ప్రత్యేక అంశం!). మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో ఒకరిగా మారినప్పుడు, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి ఒక యూనిట్‌గా ఏమి అవసరమో అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నిస్తారు. అప్పుడు మీరు ఉమ్మడిగా సాధించడానికి ముందుకు సాగండి. మీ సౌకర్యాలు, ప్రాధాన్యతలు, శైలి మరియు అభిప్రాయాలను కాపాడుకోవడానికి బదులుగా, కొన్నింటిలో ‘ప్రతి మనిషి తన కోసం ఆట’ అని అంతం చేయకుండా, మీరు వివాహానికి ఉత్తమంగా పనిచేసే వాటికి లొంగిపోతారు. దుర్బలత్వం మరియు నియంత్రణను వదులుకోవడం భయానకంగా ఉంటుందని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. ఈ విషయంలో మీరు ప్రవర్తించిన దానికంటే భిన్నంగా ఎలా ప్రవర్తించాలో కూడా మీకు తెలియకపోవచ్చు.
SELF- సంరక్షణ నుండి US- పరిరక్షణకు మారడానికి ఇక్కడ కొన్ని దశలు ఉన్నాయి. మీ వివాహాన్ని విధ్వంసం లేదా హాని నుండి కాపాడటానికి అభివృద్ధి చెందిన ప్రవృత్తిగా నేను US- పరిరక్షణను నిర్వచించాను, మీరు స్వీయ-శోషిత నియంత్రణ విచిత్రంగా వ్యవహరించేటప్పుడు కలిగే హానితో సహా (అవును, నేను చెప్పాను). ఇక్కడ మేము వెళ్తాము ...
దశ 1: మీ భయాలను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి
ఒకవేళ మీరు మీ వివాహంలో మార్పులకు తెరవగలిగితే మరియు ఏమి జరుగుతుందో అని మీరు భయపడుతున్నారని ఆలోచించండి.
దశ 2: మీరు మీ భాగస్వామిని విశ్వసిస్తున్నారో లేదో నిర్ణయించండి
మీరు మీ భాగస్వామిని నిజాయితీపరుడిగా, వివాహానికి ఎక్కువ మంచిని కోరుకునే వ్యక్తిగా మరియు ఉపయోగకరమైన అభిప్రాయాలు మరియు ఆలోచనలను ముందుకు తెచ్చే నైపుణ్యం లేదా సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నారో లేదో నిర్ణయించండి. కాకపోతే, మీరు మీ భాగస్వామిని ఆ విధాలుగా ఎందుకు విశ్వసించలేదో (లేదా నమ్మకపోవడాన్ని) పరిశీలించడానికి మీకు కొంత నిజమైన పని ఉంది.
దశ 3: మీ భయాలు మరియు ఆందోళనలను తెలియజేయండి
మీ ఆందోళనలను ఎలా పరిష్కరించాలో మరియు సమస్యలను ఎలా పరిష్కరించాలో మీ భాగస్వామికి అర్థం చేసుకునే విధంగా దీన్ని చేయండి.
దశ 4: మీ వివాహంలో కీలక విలువలను గుర్తించండి
మీ భాగస్వామితో కూర్చోండి మరియు మీ వివాహంలో మీరు నిలబెట్టుకోవాలనుకుంటున్న కీలక విలువలను వివరించండి. అప్పుడు నిశ్చితార్థం యొక్క ముఖ్య నిబంధనలను వివరించండి, తద్వారా సమయం వచ్చినప్పుడు మీరు గౌరవం, ప్రేమ మరియు నాగరికతతో విభిన్న అభిప్రాయాలను చర్చించవచ్చు. ఒకవేళ మీకు అవసరం లేకపోతే మీ ఇంటిలో మూడో ప్రపంచ యుద్ధం ఎందుకు ప్రారంభించాలి.
మీరు ప్రపంచంలో చూడాలనుకుంటున్న మార్పుగా గాంధీ చెప్పారు; మీ వివాహంలో మీరు చూడాలనుకుంటున్న మార్పు అని నేను చెప్తున్నాను. మీ వివాహంలో ఆటుపోట్లను ప్రతిబింబించడానికి మరియు మార్చడం ప్రారంభించడానికి మీకు సహాయకరంగా ఉన్న వాటిని ఉపయోగించుకోవాలని నేను మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాను. తదుపరి సమయం వరకు, జాగ్రత్తగా ఉండండి, బలంగా ప్రేమించండి మరియు బాగా జీవించండి!