మీరు గర్భధారణ కోసం ఎంత సన్నద్ధంగా ఉన్నారు?

విషయము

• గర్భం ధరించడానికి మరియు బిడ్డను పెంచడానికి మీకు వనరులు ఉన్నాయా?
• మీరు గర్భధారణ మరియు మాతృత్వం కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారా?
• గర్భం యొక్క శారీరక మార్పులకు మీరు ఎంత సిద్ధంగా ఉన్నారు?
• శిశువును పెంచడానికి మీ వాతావరణం మరియు జీవనశైలి అనుకూలంగా ఉందా?
• గర్భం పొందడం తేలికగా తీసుకోవలసిన నిర్ణయం కాదు

గర్భం పొందడం తీవ్రమైన నిర్ణయం దానిని క్షుణ్ణంగా పరిశీలించి, సుదీర్ఘంగా ఆలోచించాలి.

గర్భం తెస్తుంది గురించి మహిళలో గణనీయమైన మార్పులు మరియు ఆమె భాగస్వామి జీవితాలు. ప్రెగ్నెన్సీకి సిద్దం కావడం ఇందులో ఉంటుంది గర్భధారణ తనిఖీ జాబితా కోసం సిద్ధమవుతోంది, బేబీప్రూఫింగ్ మీ వివాహం, మరియు మీ కుటుంబంలోకి కొత్త సభ్యుడిని స్వాగతించడానికి విషయాలు ఏర్పాటు చేయడం.

ఒకటి, ది ఆశించే తల్లి రెడీ అనేక భౌతిక పరివర్తనలకు లోనవుతారు ఆమె గర్భధారణ సమయంలో, గణనీయమైన బరువు పెరగడం, సాగిన గుర్తులు, ఉదయం అనారోగ్యం మరియు వెన్నునొప్పితో సహా. అయితే, అది అంతా కాదు. మహిళలు కూడా ఆకస్మిక మరియు తరచుగా మూడ్ స్వింగ్స్ అనుభవించండి, వారి గర్భిణీ శరీరాలలో విధ్వంసం సృష్టించే హార్మోన్ల ద్వారా తీసుకురాబడింది.

ప్రసవించిన తర్వాత సర్దుబాట్లు ఆగవు.

మాతృత్వం అంటే పూర్తిగా భిన్నమైన మార్పులు మరియు బాధ్యతలు.

గర్భవతి కావడానికి మరియు బిడ్డను ఈ ప్రపంచంలోకి తీసుకురావడానికి మీ సంసిద్ధతను నిర్ధారించడానికి, మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకుని, ఆలోచనాత్మకంగా మరియు సమగ్రంగా (బహుశా వ్రాతపూర్వక రూపంలో) సమాధానం ఇవ్వాల్సిన అనేక క్లిష్టమైన ప్రశ్నలు ఉన్నాయి.

గర్భం ధరించడానికి మరియు బిడ్డను పెంచడానికి మీకు వనరులు ఉన్నాయా?

గర్భవతి కావడం గురించి ఆలోచిస్తున్నారా? గుర్తుంచుకో! గర్భధారణకు చాలా డబ్బు ఖర్చవుతుంది.

మీరు అవసరం ఖరీదైన వైద్య పరీక్షల కోసం చెల్లించండి, అల్ట్రాసౌండ్ స్క్రీనింగ్‌లు మరియు ఇతర పరీక్షలు, అలాగే ఆరొగ్యవంతమైన ఆహారం మరియు సప్లిమెంట్‌లు, ప్రసూతి వస్తువులు మరియు బట్టలు, మరియు ఇతర శిశువు సంబంధిత అంశాలు.

మరియు మీది అయితే కంపెనీ ప్రసూతి ఆకులను అందించదు, మీరు కొన్ని నెలల విలువైన జీతాలను త్యాగం చేయాలి మరియు మీ డెలివరీ తేదీకి మరియు ప్రసవించిన తర్వాత చెల్లించని ఆకులను తీసుకోవాలి. లేదా మీరు కావచ్చు మీ ఉద్యోగాన్ని వదులుకోవాలి మరియు మీ ప్రాథమిక ఆదాయ వనరును పూర్తిగా కోల్పోతారు.

జన్మనిచ్చిన తరువాత, మీరు ఉంటుంది మీ బిడ్డను పెంచడానికి ఎక్కువ ఖర్చు చేయండి. US డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ అగ్రికల్చర్ ప్రకారం, పిల్లవాడిని పెంచే సగటు ఖర్చు ప్రస్తుతం $ 233,610, కళాశాల ఖర్చు మినహా.

మీరు శిశువు కోసం తగినంత వనరులను కలిగి ఉంటే, మీరు గర్భం మరియు మాతృత్వం కోసం సిద్ధంగా ఉండటానికి ఒక అడుగు దగ్గరగా ఉంటారు.

మీరు గర్భధారణ మరియు మాతృత్వం కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారా?

మీరు గర్భధారణకు మానసికంగా ఎలా సిద్ధమవుతారు?

ఇప్పుడు, పరిపక్వత స్థాయి ఉంది కోసం ప్రజల జీవితంలోని ప్రతి దశ, మరియు దాని ఒక వ్యక్తి వయస్సు ద్వారా నిర్ణయించబడదు. గర్భం దాల్చడానికి మహిళలు వారి ప్రధాన శారీరక వయస్సులో ఉన్నప్పటికీ, వారు సరైన మానసిక మరియు భావోద్వేగ స్థితిలో ఉన్నారని ఎల్లప్పుడూ అనుసరించదు.

అందువల్ల, మీరు అంచనా వేయాలి మరియు మీ స్వంత మానసిక మరియు భావోద్వేగ స్థితిని అంచనా వేయండి గర్భవతి కావాలని నిర్ణయించుకునే ముందు.

శారీరక, మానసిక, భావోద్వేగ, జీవనశైలి మొదలైన అన్ని మార్పులను నిర్వహించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారా - గర్భం మరియు మాతృత్వం మీ జీవితంలోకి తీసుకురాగలవా?

మీకు వీలైనంత ఎక్కువ సమాచారాన్ని పొందండి. మీ భాగస్వామి, కుటుంబం, స్నేహితులు, తల్లిదండ్రుల సలహాదారులు మరియు అనుభవజ్ఞులైన తల్లులతో మాట్లాడండి.

మీరు ఏమి చేస్తున్నారో, గర్భం మరియు మాతృత్వం నుండి మీరు ఏమి ఆశిస్తారో మరియు ముందు మరియు తరువాత మీరు ఏమి చేయాలో మీరు తెలుసుకోవాలి. అప్పుడు మాత్రమే మీరు తదుపరి దశకు సిద్ధంగా ఉన్నారో లేదో పూర్తిగా అంచనా వేయవచ్చు.

గర్భం యొక్క శారీరక మార్పులకు మీరు ఎంత సిద్ధంగా ఉన్నారు?

ఇప్పుడు, మీరు గర్భవతి కావడానికి ముందు తీసుకోవలసిన కొన్ని దశలు ఉన్నాయి.

మీరు ఆర్థికంగా, మానసికంగా మరియు మానసికంగా గర్భధారణ మరియు మాతృత్వం కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకున్న తర్వాత, తదుపరి దశ మీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేయండి రాబోయే వాటి కోసం. మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి మీ భాగస్వామితో పిల్లల కోసం ప్రయత్నించే ముందు.

మీ శరీరం గర్భవతి కావడం ఎంత సులభమో లేదా ఎంత కష్టమో మరియు అది తీసుకువెళ్లడానికి అమర్చబడిందో లేదో మీరు తెలుసుకోవాలి మరొక మానవుడిని నిలబెట్టుకోండి తొమ్మిది నెలల పాటు. మీ వైద్య చరిత్ర మరియు మీకు ఇప్పటికే ఉన్న పరిస్థితులు ఉంటే తలెత్తే సమస్యల గురించి కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి.

ఆరోగ్యకరమైన పరిశుభ్రమైన బిల్లు పొందిన తరువాత, ది తరువాత ప్రక్రియ ఉంది పరీక్ష కోసం మీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేయండి (ఎందుకంటే పార్క్‌లో గర్భం నడవడం లేదు) అది జరగబోతోంది. మీకు మరియు మీ బిడ్డకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సరైన పోషకాలు ఉండేలా మీ ఆహారం సర్దుబాటు చేయాలి.

మీరు కెఫిన్, ఆల్కహాల్ మరియు ఇతర హానికరమైన పదార్థాలను తీసుకోవడం మానేయాలి.

మీరు ఇప్పుడు తీసుకుంటున్న కొన్ని మందులు మరియు సప్లిమెంట్‌లు శిశువుకు పుట్టుకతో వచ్చే వైకల్యాలను కలిగించవచ్చు, కాబట్టి మీరు మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడి వైద్య సలహా కోసం అడగాలి. మీరు గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించే పరిశుభ్రత, దంతాలు, శుభ్రపరచడం మరియు ఇతర ఉత్పత్తులను కూడా తప్పనిసరిగా పరీక్షించాలి.

ముందుగా మీ పరిశోధన చేయండి, మరియు వైద్య వృత్తులతో మాట్లాడండి మరియు గర్భం మరియు పేరెంట్‌హుడ్‌పై నిపుణులు మీరు ఎలా సిద్ధం కాగలరో తెలుసుకోవడానికి ఆరోగ్యం మరియు శారీరక డిమాండ్లను తీర్చడానికి, అలాగే గర్భం మరియు మాతృత్వం ద్వారా వచ్చిన మార్పులతో వ్యవహరించండి.

శిశువును పెంచడానికి మీ వాతావరణం మరియు జీవనశైలి అనుకూలంగా ఉందా?

మీరు పెరిగిన వాతావరణం మిమ్మల్ని ఒక వ్యక్తిగా తీర్చిదిద్దడంలో ఒక చేయి కలిగి ఉంది మరియు ఇది పిల్లలలో కూడా నిజం.

A లో పెరుగుతోంది ప్రతికూల గృహ వాతావరణం చెయ్యవచ్చు పిల్లలపై శాశ్వత ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, పేలవమైన భాషా అభివృద్ధి, భవిష్యత్తులో ప్రవర్తనా సమస్యలు, పాఠశాలలో అసంతృప్తికరమైన పనితీరు, దూకుడు, ఆందోళన మరియు నిరాశతో సహా.

మరోవైపు, ఎ ఆహ్లాదకరమైన ఇంటి వాతావరణం, పిల్లవాడు వారి అవసరాలు, శ్రద్ధ, ప్రేమ మరియు అవకాశాలను విస్తృతంగా అందించినప్పుడు, తీవ్ర సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంది పిల్లల అభివృద్ధిలో - శారీరకంగా, మానసికంగా, మానసికంగా మరియు సామాజికంగా.

మీరు ఈ ప్రపంచంలోకి ఒక బిడ్డను స్వాగతించే ముందు, వారు ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా, చక్కగా సర్దుబాటు చేసిన పెద్దలుగా ఎదగడానికి అవసరమైన వాతావరణాన్ని వారికి అందించడానికి మీరు తప్పక సిద్ధం చేయాలి.

పిల్లలకి ఆహ్లాదకరమైన ఇంటి వాతావరణాన్ని అందించడంలో భాగంగా ప్రస్తుతం తల్లిదండ్రులు మరియు చేతుల మీదుగా ఉండటం. ఒకవేళ మీరు మీ బిడ్డకు ఇవ్వలేకపోతే, మీరు గర్భవతి అయ్యే ముందు ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించాలి.

గర్భం మరియు పిల్లలు డబ్బు ఖర్చు మాత్రమే కాదు; వారికి మీ సమయం మరియు శక్తి కూడా అవసరం.

మీకు భాగస్వామి ఉంటే, మీరిద్దరూ చేయవచ్చు కలిసి ప్లాన్ చేయండి మరియు బాధ్యతను పంచుకోండి శిశువును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం.

కానీ మీరు శిశువును మీరే పెంచుకుని, పూర్తి సమయం ఉద్యోగం చేస్తున్నట్లయితే, మీరు తదుపరి దశకు వెళ్లడానికి ముందు లాజిస్టిక్స్‌ని జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి.

ఉదాహరణకి -

మీరు ప్రసవానికి వెళ్తున్నప్పుడు మిమ్మల్ని ఎవరు ఆసుపత్రికి తీసుకెళతారు? మీరు పనిలో ఉన్నప్పుడు శిశువును ఎలా చూసుకోబోతున్నారు?

గర్భం పొందడం తేలికగా తీసుకోవలసిన నిర్ణయం కాదు

కాబట్టి, ఇక్కడ అతి ముఖ్యమైన ప్రశ్న ఏమిటంటే, ‘మీరు ఎంత త్వరగా గర్భధారణకు సిద్ధం కావాలి?’ గర్భవతి కావడం అనేది హఠాత్తుగా నిర్ణయం తీసుకోవడం కాదు.

మీరు అంగీకరించడానికి ఇష్టపడకపోతే లేదా బాధ్యతలు మరియు జీవనశైలి మార్పులకు మీరు సిద్ధంగా లేకుంటే, పిల్లవాడు మీ జీవితంలో తీసుకురాబోతున్నాడు, పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి మరింత సమయం పడుతుంది. ఇంకా మంచిది, మీరు పూర్తిగా సిద్ధంగా ఉండే వరకు దానితో వెళ్లవద్దు.