మీ లైంగిక వేధింపులకు గురైన భార్యను పునరుద్ధరించడానికి ఎలా సహాయం చేయాలి

విషయము

• లైంగిక వేధింపుల ప్రభావం
• ఏమి చేయాలి లేదా చేయకూడదు?

బలవంతంగా జరిగే ఏదైనా లైంగిక లేదా శారీరక ప్రవర్తన, మరొకరి అనుమతి లేకుండా, లైంగిక వేధింపుల కిందకు వస్తుంది. నేటి యుగంలో కూడా ఇది అతి తక్కువ చర్చించబడిన, కనీసం మాట్లాడని అంశం. ఒకప్పుడు సామాజిక నిషేధాలు మరియు ఎప్పుడూ మాట్లాడని అనేక సమస్యలు ఇప్పుడు సాధారణంగా చర్చించబడుతున్నాయి.

ఏదేమైనా, లైంగిక వేధింపులు మరియు దాని బాధితులు వారు అర్హులైన దృష్టిని ఆకర్షించడంలో సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్నారు.

ఈ దుర్మార్గపు చర్య బాధితులు తమ అనుభవాల గురించి ఎప్పుడైనా నిజంగా మాట్లాడితే అనేక సామాజిక అవమానాలను ఎదుర్కొంటారు. వారు ధరించిన దుస్తులను గుర్తుకు తెచ్చుకోవాలని వారికి చెప్పబడింది, లేదా వారు ఎక్కువగా తాగి ఉన్నారా లేదా ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇదే సరైన సమయమా? ఇది వారిని స్వీయ సందేహాలకు దారితీస్తుంది మరియు అందువల్ల, వారి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది.

బాధితులు తరచుగా వారి అనుభవాలను పంచుకోరు లేదా వారు ఎదుర్కొనే సామాజిక మరియు మానసిక ఎదురుదెబ్బల కారణంగా సహాయం కోసం చేరుకోరు.

#మీటూ మరియు #టైమ్‌సప్ ఆధునిక సామాజిక ఉద్యమాలు, ఇది చాలా మంది మహిళలు తమ వ్యక్తిగత దాడి అనుభవాల గురించి మాట్లాడమని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ కథలు 2 రోజుల క్రితం లేదా 20 సంవత్సరాల నాటివి కావచ్చు.

బాధితులకు వారి అనుభవం ఎప్పటికీ వెంటాడుతుంది కాబట్టి వాటిని వినడానికి ఎవరైనా అవసరం. ఈ సమస్య గురించి మాట్లాడవలసిన అవసరాన్ని ప్రజలు ఇప్పుడు గ్రహిస్తున్నారు. అయితే, గణాంకాలు వేరే కథను చెబుతున్నాయి. అత్యాచారం అనేది చాలా తక్కువగా నివేదించబడిన నేరం; 63% లైంగిక వేధింపులు పోలీసులకు నివేదించబడలేదు (o).

లైంగిక వేధింపుల ప్రభావం

బాధితుడు కాని వ్యక్తికి, అలాంటి అనుభవం తర్వాత బాధితుడు ఏమి అనుభవిస్తున్నాడో అర్థం చేసుకోవడం కష్టం. అనుభవం మిమ్మల్ని చాలా కాలం పాటు మరక చేస్తుంది, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఎప్పటికీ. ఇది మీ జీవితంలో మరే ఇతర దుర్ఘటన లేదా లాప్స్ లాంటిది కాదు, అక్కడ ఏదో దురదృష్టకరమైన సంఘటన జరిగింది, మరియు మీరు కొద్ది రోజుల్లోనే కోలుకుంటారు.

లైంగిక వేధింపుల భీతి మిమ్మల్ని చాలా కాలం పాటు, జీవితంలోని అన్ని కోణాల్లో వెంటాడుతుంది.

అలాంటి అనుభవాలు మీ కెరీర్ జీవితానికి మరియు అవకాశాలకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. ఇది మీ ప్రస్తుత వృత్తిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపవచ్చు, భవిష్యత్తు అవకాశాలను పక్కన పెట్టండి.

మీరు రాత్రిపూట ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు లేదా మీరు పానీయం తాగే బార్‌లో ఉన్నప్పుడు లేదా మీరు మీ కార్యాలయం నుండి ఇంటికి ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు కూడా ఇది నిరంతర భయం లేదా అభద్రతా భావాన్ని కలిగిస్తుంది. మిమ్మల్ని చూడటానికి లేదా మీతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించే ప్రతి మనిషికి మీరు భయపడటం ప్రారంభిస్తారు.

మీకు చాలా కాలంగా తెలిసిన పురుషులపై కూడా మీరు విశ్వాసం మరియు విశ్వాసాన్ని కోల్పోతారు. మరియు మీరు నిరంతరం మిమ్మల్ని నిందించడం లేదా సందేహించడం చెత్తగా ఉంటుంది.

ఒక మహిళ తనను తాను అనుమానించడం మొదలుపెట్టినప్పుడు, ఆమె మాట్లాడటానికి చాలా భయపడినప్పుడు, ఆమె స్వరపరంగా లేదా శారీరకంగా సహాయం కోసం చేరుకోనప్పుడు కానీ ఖచ్చితంగా ఇది అవసరం, పురుషులు తమ జీవిత భాగస్వామిగా ప్రతిజ్ఞ చేసినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది ప్రతి మందపాటి మరియు సన్నని వైపు, సహాయపడుతుంది.

నేరస్తులలో 93% మంది పురుషులు, మరియు మహిళలు ఎక్కువగా పురుషులచే దాడి చేయబడతారు. అందుకే చాలా మంది బాధితులు తమ జీవితంలో ఏ వ్యక్తి నుండి ఆశ లేదా మద్దతును కోరుకోరు. ఈ ప్రత్యేక సమస్య వచ్చినప్పుడు వారు వారిని విశ్వసించరు.

ఈ కారణంగానే భర్తలు ముందుకు రావాలి మరియు వారు ఎలా విభిన్నంగా ఉన్నారో చూపించాలి మరియు వారి భార్యలకు అవసరమైన మద్దతుగా ఉంటారు. ఇతర వ్యక్తులు, స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు, మీ భాగస్వామికి వెన్నుదన్నుగా మారవచ్చు, వారిని నిందించవచ్చు, లేదా వారు అబద్ధం మరియు నకిలీ అని ఆరోపించినప్పటికీ, మీరు ఆమెను నమ్ముతారని మీ భార్య నమ్మకంగా ఉండాలి.

సంబంధిత పఠనం: మీ లైంగిక వేధింపులకు గురైన భార్యకు మద్దతు ఇవ్వడానికి 3 శక్తివంతమైన మార్గాలు

ఏమి చేయాలి లేదా చేయకూడదు?

అటువంటి కథలపై ఎలా స్పందించాలో లేదో గందరగోళంగా ఉంటుందని మేము అర్థం చేసుకున్నాము. మీకు సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ జాబితా ఉంది

• మనమందరం, ఏదో ఒక సమయంలో, అత్యాచారం లేదా లైంగిక వేధింపుల గురించి చమత్కరించాము. కానీ చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు అలాంటి తప్పులను గ్రహించి, వాటిని మళ్లీ పునరావృతం చేయకుండా కట్టుబడి ఉండాలి. మీరు ఈ విషయాన్ని సీరియస్‌గా తీసుకుంటున్నారని మరియు జోక్ చేయడానికి తగినంత చిన్న విషయం కాదని మీ భాగస్వామికి తెలుసునని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి.
• సంభాషణ మరియు కమ్యూనికేషన్ ప్రతి సంబంధానికి ప్రాథమిక అవసరాలు, కానీ ఈ విషయంలో, ఇది కొంచెం క్లిష్టంగా ఉంటుంది. మీరు ఆమెతో పంచుకోవలసిన దేనిపైనా మీకు ఆసక్తి ఉందని మాటల ద్వారా ఆమెకు తెలియజేయాలి. ఈ రకమైన అనుభవాల గురించి మాట్లాడటం చాలా కష్టం, అందుకే మీరు తీవ్రమైన వినేవారు కావాలి.
• ఆమెకు మంచి అనుభూతిని కలిగించాలనే ఉద్దేశ్యంతో "మీరు బహుశా అతిగా ఆలోచిస్తున్నారు" లేదా అలాంటిది ఏదైనా చెప్పకండి. వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి మీరు అవసరం లేదు; వారు చెత్తగా ఉన్నప్పుడు కూడా మీరు అక్కడ ఉన్నారని వారికి భరోసా అవసరం.
• ఆమెకు సమయం ఇవ్వండి. ఆమెపై ప్రశ్నలు వేయవద్దు, తీర్మానాలు చేయవద్దు మరియు మీ చేతుల్లోకి తీసుకొని దాన్ని పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఆమె బాధితురాలు; దాని గురించి ఆమె ఏమి చేయాలో ఆమె నిర్ణయించుకుంటుంది. మీరు వెనకడుగు వేయవద్దని ప్రోత్సహించడం మీ పని, మీరు కూడా ఆమె పక్కనే ఉన్న సమయంలో ఆమెకు న్యాయం పొందండి.
• ఆమె ఎదుర్కొంటున్న భయాలను, ఇతర భయానక పరిస్థితులతో పోల్చకూడదు. ప్రతిఒక్కరికీ మంచి మరియు చెడు అనుభవాలు ఉంటాయి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ వారితో వ్యవహరించే వారి స్వంత మార్గాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఆమె అనుభవం ఎంత తక్కువగా ఉందో పోల్చడం మరియు చెప్పడం వలన ఆమె ఇప్పటికే అనుభవిస్తున్న దుస్థితిని పెంచుతుంది.
• ఆమె పంచుకునే అన్ని సన్నిహిత వివరాలు, అన్నీ ఆమె ఇష్టానికి విరుద్ధంగా జరిగాయి. ఆ వివరాలు మీకు తెలియనివ్వవద్దు, అవి బహుశా ఆమె జీవితంలో అత్యంత ఘోరమైన క్షణాలు అని తెలుసుకోండి మరియు మీ అసూయ లేదా అభద్రత ఆమెకు ఇప్పుడు చివరిగా అవసరం.
• వ్యక్తీకరణగా ఉండండి. మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ఆమెకు చెప్పండి, మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో ఆమెకు చెప్పండి. సమాన భాగస్వామ్యాన్ని చూపించు; ఆమె చెడ్డ సమయాలు మీ చెడ్డ సమయాలు, వాటిని కలిసి పొందండి.

మీరు, ఆమె జీవితాంతం గడపడానికి ఆమె అంగీకరించిన వ్యక్తి, ఏమైనప్పటికీ ఆమెను తిరిగి పొందాలి.