విషయము
- దూరం సంబంధాలను నాశనం చేస్తుందా?
- విఫలమైన సుదూర సంబంధాల శాతం ఎంత?
- సుదూర సంబంధాలు ఎందుకు విఫలమవుతాయి?
- లైంగిక సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం
- సామాజిక పరస్పర చర్య మరియు శృంగారం లేకపోవడం
- ట్రస్ట్ సమస్యలు
- ప్రయత్నం లేకపోవడం
- భవిష్యత్తు లక్ష్యాలు సమలేఖనం కాలేదు
- సుదూర సంబంధాన్ని ఎప్పుడు వదులుకోవాలి
- 15 మీరు సుదూర సంబంధాన్ని వీడాల్సిన సంకేతాలు
- 1. రొమాన్స్ లేదు
- 2. నిరంతర అనుమానం
- 3. కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం
- 4. చాలా మార్పులు
- 5. ప్రయత్నాలు లేవు
- 6. సంబంధం జీవితాన్ని తీసుకుంటుంది
- 7. వెళ్లనివ్వడం భయం
- 8. భవిష్యత్తు లేదు
- 9. చాలా ప్రలోభాలు
- 10. చేజింగ్ గేమ్
- 11. చాలా తేడాలు
- 12. ఉక్కిరిబిక్కిరి అయిన ఫీలింగ్
- 13. ఆందోళన మరియు బాధ
- 14. కొన్ని సందర్శనలు
- 15. విషపూరితం ప్రవేశిస్తుంది
- సుదూర సంబంధాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలి
- మాట్లాడండి
- వారిని గౌరవంగా వెళ్లనివ్వండి
- మీరు చెప్పేది ఆచరించండి
- కొనసాగే ప్రక్రియ
సంబంధాలలో దూరం కష్టం కావచ్చు. శారీరక సంబంధం మరియు కలిసి గడిపే సమయం లేకుండా, సాన్నిహిత్యాన్ని సృష్టించడం మరియు బలమైన బంధాన్ని కొనసాగించడం సవాలుగా ఉంటుంది. ఈ సవాళ్లు ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది వ్యక్తులు సుదూర సంబంధానికి కట్టుబడి ఉండవచ్చు, భవిష్యత్తులో ఏదో ఒక సమయంలో తమ భాగస్వామితో లేదా దగ్గరగా జీవించాలని ఆశిస్తారు.
మీరు కొంతకాలం సంబంధంలో దూరాన్ని కలిగి ఉంటే, సుదూర సంబంధాన్ని ఎప్పుడు విడిచిపెట్టాలో మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఏదో ఒక సమయంలో ఐక్యంగా ఉంటారనే నమ్మకంతో మీరు సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకోవచ్చు.
మీరు చివరికి ఎక్కడికీ వెళ్లని సంబంధం కోసం మీ సమయాన్ని వృధా చేస్తున్నట్లు అనిపించే అవకాశం కూడా ఉంది.
గందరగోళాన్ని తొలగించడానికి, సుదూర సంబంధాన్ని ఎప్పుడు వదిలేయాలో 15 సంకేతాలను తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
దూరం సంబంధాలను నాశనం చేస్తుందా?
దురదృష్టవశాత్తు, దూరం కొన్ని సంబంధాలను నాశనం చేస్తుంది. భాగస్వాములకు శారీరక సమయం అవసరం, ప్రత్యేకించి ఒక భాగస్వామికి శారీరక ఆప్యాయత అవసరం. సంబంధాలు ఒకటి లేదా ఇద్దరు భాగస్వాముల అవసరాలను తీర్చకపోతే, అవి త్వరగా విఫలమవుతాయి.
సంబంధంలో దూరం ఉంటే ఎవరైనా శారీరక ఆప్యాయతకు విలువనిచ్చేవారు కూడా ప్రేమించబడకపోవచ్చు.
విఫలమైన సుదూర సంబంధాల శాతం ఎంత?
సుదూర విషయాలను నిర్వహించడం కష్టం మరియు సంబంధం వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది, ప్రతి సుదూర సంబంధం విచారకరంగా ఉండదు.
నిజానికి, న్యూయార్క్ పోస్ట్ ప్రకారం, ఇటీవలి అధ్యయనంలో 60 శాతం సుదూర సంబంధాలు విజయవంతమయ్యాయని కనుగొన్నారు. అధ్యయనంలో ఉన్న జంటలకు నాలుగు నెలల మార్క్ ప్రత్యేకించి సవాలుగా ఉండే పాయింట్ అయితే, సుదూర సంబంధంలో ఎనిమిది నెలల మార్కు సాధించిన వారు విజయవంతం అయ్యే అవకాశం ఉంది.
1,000 మంది పాల్గొన్న ఈ అధ్యయనం ఆధారంగా, అలాంటి సంబంధాలలో 40 శాతం విడిపోతాయి.
సుదూర సంబంధాలు ఎందుకు విఫలమవుతాయి?
పైన చర్చించినట్లుగా, దూరాలు వివిధ కారణాల వల్ల సంబంధాలను నాశనం చేస్తాయి. వాటిని వివరంగా చూద్దాం:
ది లైంగిక సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం సంబంధంలో దూరం ఉన్నప్పుడు కూడా సవాలుగా ఉంటుంది. జంటలు ఒకరితో ఒకరు సన్నిహితంగా లేనప్పుడు, స్పార్క్ చనిపోవడం సులభం.
సంబంధిత పఠనం: సుదూర సంబంధంలో ఎలా సన్నిహితంగా ఉండాలనే దానిపై శృంగార మార్గాలు
దూరం కారణంగా సంబంధాన్ని కూడా చంపవచ్చు సామాజిక పరస్పర చర్య మరియు శృంగారం లేకపోవడం. మానవులు సహజంగా సామాజికంగా ఉంటారు, మరియు ఫోన్ కాల్‌లు మరియు వీడియో చాట్‌లు కొన్నిసార్లు ముఖాముఖి పరస్పర చర్యను తీసుకోలేవు. ఫోన్ లేదా వీడియో చాట్ ద్వారా శృంగారాన్ని సృష్టించడం కూడా కష్టం.
చివరగా, పరిశోధన కూడా దానిని చూపిస్తుంది దూరం సృష్టించవచ్చు ట్రస్ట్ సమస్యలు. సంబంధంలో అభద్రతలు ఉంటే, ఒకరు లేదా ఇద్దరు భాగస్వాములు ఫోన్ కాల్‌ల మధ్య మరొకరు నమ్మకంగా ఉన్నారా అని సందేహించవచ్చు.
ఒక భాగస్వామి వారు మరొకరికి దూరంగా ఉన్నప్పుడు సంతోషంగా ఉంటారని కూడా గ్రహించవచ్చు, చివరికి దూరం ఉన్నప్పుడు సంబంధం పతనానికి దారితీస్తుంది.
సంబంధంలో దూరం కూడా ప్రజలు విడిపోవడానికి మరియు ఒకరినొకరు లేకుండా సంతోషంగా ఉన్నారని గ్రహించడానికి కారణమవుతుంది. ఒకరు లేదా ఇద్దరు భాగస్వాములు ఇంటికి దగ్గరగా ఉన్న వారితో శృంగార లేదా లైంగిక సంబంధాన్ని కోరుకుంటారు.
సంబంధిత పఠనం: సుదూర సంబంధాలలో నమ్మకాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలో 6 మార్గాలు
అదనంగా, సుదూర సంబంధాలు ఒకటి లేదా రెండూ విఫలమవుతాయి భాగస్వాములు ప్రయత్నం చేయడం మానేస్తారు సంబంధంలోకి.
ఉదాహరణకు, మీరు మీ భాగస్వామికి రెగ్యులర్ ఫోన్ కాల్‌లు చేయడం మానేయవచ్చు, లేదా మీరు వారాంతాల్లో ఒకరికొకరు తక్కువసార్లు వీడియో చాటింగ్ చేయడం లేదా తక్కువసార్లు ఒకరినొకరు చూడటానికి ప్రయాణం చేయడం కనుగొనవచ్చు. ఈ పరిస్థితి అర్థం చేసుకోవడంలో సంబంధం వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది.
సుదూర సంబంధాలు మనుగడ సాగించడానికి అవసరమైన ప్రయత్నం చేయాలనుకోవడం కూడా కష్టంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు మీ లక్ష్యాలను గ్రహించినప్పుడు మరియు భవిష్యత్తు కోసం ప్రణాళికలు సమలేఖనం చేయబడలేదు.
ఉదాహరణకు, సుదూర సంబంధాల సమస్యలలో ఒకటి, భాగస్వామ్యంలోని ఒక సభ్యుడు సమీప భవిష్యత్తులో కలిసి జీవించడానికి ఇష్టపడవచ్చు, అయితే మరొక భాగస్వామి కలిసి ఉండాలనే ఆలోచన లేదు. భాగస్వామ్య భవిష్యత్తుకు దారితీసినట్లు అనిపించని సంబంధానికి ప్రయత్నం చేయడం చాలా అలసిపోతుంది.
సుదూర సంబంధాన్ని ఎప్పుడు వదులుకోవాలి
భాగస్వామ్య సభ్యులిద్దరూ పని చేయడానికి కృషి చేస్తే అలాంటి సంబంధాలు విజయవంతమవుతాయి, అవి విజయవంతం కాని సందర్భాలు ఉన్నాయి మరియు సుదూర సంబంధాన్ని ఎప్పుడు వదిలిపెట్టాలో మీరు తెలుసుకోవాలి.
సుదూర సంబంధాన్ని వీడాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని సూచించే కొన్ని సంకేతాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.
15 మీరు సుదూర సంబంధాన్ని వీడాల్సిన సంకేతాలు
సుదూర సంబంధాన్ని ఎప్పుడు వదిలేయాలని మీరు ఆలోచిస్తుంటే కిందివి సహాయపడతాయి:
1. రొమాన్స్ లేదు
మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య శృంగారం పోయిందని మీరు గ్రహించారు. ఉదాహరణకు, మీ ముఖ్యమైన మరొకరి నుండి వచనాన్ని స్వీకరించినప్పుడు మీరు ఇకపై ఉత్తేజపడరు, లేదా వీడియో కాల్ సమయంలో మీరు వాటిని FaceTime లో చూసినప్పుడు మీ హృదయం ఇకపై కొట్టుకోదు.
సంబంధిత పఠనం: మీరు సుదూర సంబంధాన్ని పెంచుకోవడానికి 5 మార్గాలు
2. నిరంతర అనుమానం
మీరు కలిసి ఫోన్‌లో లేనప్పుడు మీ భాగస్వామి ఏమి చేస్తున్నారనే దానిపై మీకు నిరంతరం అనుమానం కలుగుతుంది.
మీ భాగస్వామితో పదేపదే చర్చించిన తర్వాత కూడా మీరు ఈ అనుమానాలను అధిగమించలేరని మీకు అనిపిస్తే, లేదా మీ భాగస్వామి అవిశ్వాస ప్రవర్తనలో నిమగ్నమై ఉండవచ్చని మీకు ఆధారాలు ఉంటే, అది ముందుకు సాగడానికి సమయం ఆసన్నమైంది.
సుదూర సంబంధంలో కొంత అనుమానం కలగడం సహజం, కానీ అది మిమ్మల్ని సేవించడం మొదలుపెడితే, ఆ సంబంధం ఇకపై మీకు ఆరోగ్యకరమైనది కాదు లేదా మీరు మీ ఆలోచనలను తీవ్రంగా పరిశీలించాలి.
3. కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం
మీ ఇద్దరి మధ్య ఎలాంటి కమ్యూనికేషన్ లేదు. మీరు మీ సుదూర భాగస్వామితో మాట్లాడటానికి ఏమీ లేదని మీరు గమనించవచ్చు లేదా వారిని పిలవడం లేదా వారితో వీడియో చాట్ చేయడం ఒక పనిగా మారిందని మీరు కనుగొనవచ్చు.
మీరు చాలా రోజులు మాట్లాడకుండా కూడా వెళ్లవచ్చు, చివరకు మీరు మీ భాగస్వామిని పిలిచినప్పుడు, లైన్ యొక్క మరొక చివరలో నిశ్శబ్దం ఉంటుంది.
ప్రశ్నలు అడగడం ద్వారా గొప్ప కమ్యూనికేషన్ కూడా నిలకడగా ఉంటుంది. మీరు సంబంధానికి మరొక అవకాశం ఇవ్వాలనుకుంటే మెరుగైన సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి మనస్తత్వవేత్త మరియు రచయిత లిసా మెక్కే ద్వారా సుదూర సంబంధాలలో జంటల కోసం 401 గొప్ప చర్చా ప్రశ్నలు అనే పుస్తకాన్ని చూడండి.
సంబంధిత పఠనం: సుదూర సంబంధాల కోసం కమ్యూనికేషన్ సలహా
మీ సంబంధంలో తేడాను కలిగించే 5 నిరూపితమైన చిట్కాల గురించి స్ఫూర్తిదాయకమైన స్పీకర్ జే శెట్టి మాట్లాడడాన్ని కూడా చూడండి:
4. చాలా మార్పులు
మీరిద్దరూ విడిపోవడానికి కారణమయ్యే మార్గాలు మీరు లేదా మీ భాగస్వామి మారారు. క్రొత్త నగరానికి వెళ్లడం లేదా ఒకరి నుండి వేరుగా ఉండటం వలన ఒకరు లేదా ఇద్దరు భాగస్వాములు మారవచ్చు.
మీరు మరియు/లేదా మీ భాగస్వామి విడిపోయినప్పటి నుండి మారారని మీరు కనుగొంటే, మీరు ఇకపై అనుకూలంగా ఉండకపోవచ్చు. మార్పులు ముఖ్యమైనవి అయితే, సుదూర సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టడానికి ఇది సమయం కావచ్చు.
5. ప్రయత్నాలు లేవు
సంబంధంలో దూరం దూరం కలిసి ఉండడం కష్టతరం చేస్తుంది, కాబట్టి భాగస్వాములు ఇద్దరూ పనులు చేయడానికి ప్రయత్నించాలి. మీ భాగస్వామి ఇకపై ప్రయత్నించడం లేదా మీకు ప్రాధాన్యతనివ్వడం లేదని మీకు అనిపిస్తే, ఇది సుదూర సంబంధాన్ని ఎప్పుడు వీడాలి అనేదానికి సంకేతం.
6. సంబంధం జీవితాన్ని తీసుకుంటుంది
మీ సుదూర సంబంధం ముగియడానికి సంకేతాలలో మరొకటి ఏమిటంటే, మీ జీవితమంతా ఆ సంబంధాన్ని వినియోగించే సంబంధాన్ని మీరు కనుగొంటారు. మీరు మీ ఫోన్‌ను తనిఖీ చేయడానికి లేదా మీ భాగస్వామి నుండి వచ్చే FaceTime కాల్ కోసం వేచి ఉండటానికి ఎక్కువ సమయం వెచ్చిస్తూ ఉండవచ్చు, తద్వారా మీరు మీ స్వంత అభిరుచులు, ఆసక్తులు లేదా స్నేహాలను పక్కదారి పట్టిస్తున్నారు.
ఇదే జరిగితే, సంబంధంలో దూరం బహుశా మీకు ఇకపై ఆరోగ్యకరమైనది కాదు.
7. వెళ్లనివ్వడం భయం
మీరు మొండితనం నుండి మాత్రమే సంబంధంలో ఉంటారని మీరు గ్రహించారు. మీరు ఈ సంబంధాన్ని ప్రయత్నించడానికి అంగీకరించారని మీరే చెప్పవచ్చు, కాబట్టి మీరు దానిని అన్ని విధాలుగా పని చేసేలా చేయాలి.
మీరు వదులుకోవడానికి భయపడుతున్నందున మీరు అలాగే ఉంటున్నారా, కానీ మీరు నిజంగా సంబంధంలో సంతోషంగా లేదా నెరవేర్చలేదా? అప్పుడు బహుశా సుదూర సంబంధాన్ని ముగించే సమయం వచ్చింది.
8. భవిష్యత్తు లేదు
మీరు మరియు మీ భాగస్వామికి కలిసి భవిష్యత్తు లేదని మీరు గ్రహించినట్లయితే సుదూర విడిపోయే అవకాశం ఉంది.అంతిమంగా, ప్రతి ఒక్కరూ తమ భాగస్వామితో జీవితాన్ని పంచుకోవాలని కోరుకుంటారు.
మీరు మరియు మీ సుదూర భాగస్వామి మళ్లీ కలుసుకోవడం మరియు కుటుంబం లేదా ఇంటిని కలిపి చూడకపోతే, ఇది మీకు సంబంధం కాకపోవచ్చు.
9. చాలా ప్రలోభాలు
సంబంధంలో దూరం మీకు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది కాబట్టి మీరు ఇతర వ్యక్తులచే ప్రలోభాలకు గురవుతారు. ఇంటికి దగ్గరగా ఉన్న వారితో లైంగిక లేదా భావోద్వేగ సంబంధంలో పాల్గొనడానికి మీరు శోదించబడతారని మీరు గమనించినట్లయితే, ఆ సంబంధం మీతో పని చేయకపోవడం మరియు ముగిసిపోయే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
10. చేజింగ్ గేమ్
మీరు మీ భాగస్వామిని వెంబడిస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది. మీరు మీ భాగస్వామికి రోజుకి చాలాసార్లు కాల్ చేసినా సమాధానం రాలేదని మీరు కనుగొనవచ్చు లేదా మీ భాగస్వామి మీ ఫోన్ కాల్‌లను తిరిగి ఇవ్వరు. అలాంటి సంబంధాలు కష్టంగా ఉంటాయి మరియు వారికి భాగస్వాములు ఇద్దరి నుండి ప్రయత్నం మరియు నిబద్ధత అవసరం.
మీరు మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తిని వెంబడించవలసి వస్తే, వారు మీలాగా కట్టుబడి ఉండకపోవచ్చు మరియు విషయాలను ముగించాల్సిన సమయం వచ్చింది.
11. చాలా తేడాలు
మీరు మరియు మీ భాగస్వామి వేర్వేరు పేజీలలో ఉంటే సుదూర దూరం విడిపోయే అవకాశం ఉంది. మీరు ఒకరికొకరు దగ్గరగా జీవించాలనే కోరికతో ఉండవచ్చు, కానీ మీరు దీనిని ముందుకు తెచ్చినప్పుడు, మీ భాగస్వామి విషయాన్ని మార్చుకుంటారు లేదా మీరు ఎందుకు దగ్గరకు వెళ్లకూడదనే సాకులు చెబుతారు.
ఇది సంబంధం ముగిసిన సంకేతం కావచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు మీ గురించి మరియు మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తి సంబంధం గురించి విభిన్న పేజీలలో ఉండటం గురించి కలత చెందుతుంటే.
12. ఉక్కిరిబిక్కిరి అయిన ఫీలింగ్
సంబంధం మిమ్మల్ని వెనక్కి నెట్టడం ప్రారంభించింది. మీరు మీ భాగస్వామితో ఫోన్‌లో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నందున మీరు మీ పనికి తక్కువ సమయాన్ని కేటాయించవచ్చు.
లేదా మీరు వ్యాయామశాలలో మీ వ్యాయామాలను దాటవేసి ఉండవచ్చు లేదా స్నేహాన్ని మసకబారడానికి అనుమతించవచ్చు, ఎందుకంటే మీరు సంబంధాన్ని పని చేయడానికి మీ అదనపు ప్రయత్నం చేస్తున్నారు. మీరు సంబంధాన్ని కొనసాగించలేకపోతే మరియు ఇంకా మీ స్వంత జీవితాన్ని కలిగి ఉంటే, సుదూర భాగస్వామ్యం నుండి ముందుకు సాగాల్సిన సమయం వచ్చింది.
ఎప్పుడు పట్టుకోవాలో తెలుసుకోవడం ఎంత ముఖ్యమో, ఎప్పుడు విడిచిపెట్టాలో తెలుసుకోవడం కూడా అంతే ముఖ్యం.
సంబంధిత పఠనం: సుదూర సంబంధాల డ్రామాను నివారించడానికి 10 స్మార్ట్ మార్గాలు
13. ఆందోళన మరియు బాధ
సంబంధంలో దూరం ఆనందం కంటే ఎక్కువ ఆందోళన మరియు భావోద్వేగ బాధను కలిగిస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఇది ప్రతి ఫోన్ కాల్‌లో పోరాటంగా ఉంటుంది లేదా మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తి నుండి కాల్ స్వీకరించడానికి మీరు భయపడవచ్చు.
ఇదే జరిగితే, సుదూర సంబంధాన్ని ఎప్పుడు విడిచిపెట్టాలో ఇది చాలా మంచి సంకేతం.
14. కొన్ని సందర్శనలు
మీరు ఎన్నడూ ముఖాముఖిగా కలుసుకోరు, మరియు మీరు కలవడానికి ఎలాంటి ప్రణాళికలు వేసుకోరు.
మీ సుదూర సంబంధాల ప్రారంభంలో మీరు నెలకు రెండుసార్లు కలవడానికి ప్రణాళికలు వేసుకొని ఉండవచ్చు, కానీ మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తిని చూడకుండానే నెలలు గడిచిపోతున్నాయని మీరు గమనించడం మొదలుపెట్టారు, మరియు మీలో ఎవరూ ముఖాముఖిగా ఉండటానికి ప్రయత్నం చేయడం లేదు. ముఖ సందర్శన.
ఇది సంబంధాలు మసకబారుతున్నట్లు స్పష్టమైన సంకేతం, మరియు దానిని వీడాల్సిన సమయం వచ్చింది.
15. విషపూరితం ప్రవేశిస్తుంది
సంబంధం విషపూరితంగా మారింది లేదా మీకు చెడు గట్ ఫీలింగ్‌ని ఇస్తుంది. ఈ సంబంధం మీకు ఇక సరియైనది కాదని మీకు సహజంగా అనిపించవచ్చు, లేదా మీరు మరియు మీ భాగస్వామి నిరంతరం గొడవపడేంత విషపూరితంగా మారవచ్చు లేదా మీరు సంబంధాల స్థితి గురించి ఆందోళన చెందుతూ రాత్రిపూట నిద్రపోతూ ఉండవచ్చు.
సుదూర సంబంధాల నుండి ముందుకు సాగడానికి ఇది మంచి సంకేతం.
కూడా ప్రయత్నించండి:మీరు విష సంబంధ క్విజ్‌లో ఉన్నారా?
సుదూర సంబంధాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలి
సుదూర సంబంధాలు పనిచేయకపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, మరియు విడిపోవడం హోరిజోన్‌లో ఉన్నప్పుడు, సుదూర సంబంధాన్ని ఎప్పుడు విడనాడాలనే దానిపై కొన్ని స్పష్టమైన సంకేతాలు ఉన్నాయి.
సంబంధిత పఠనం: సుదూర సంబంధాల పనిని ఎలా చేయాలి
సుదూర దూరం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు మరియు మీరు పైన పేర్కొన్న కొన్ని సంకేతాలను అనుభవిస్తున్నప్పుడు, మీరు బహుశా దీని గురించి ఆశ్చర్యపోతున్నారు సంబంధాలను వదిలించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గాలు.
మీ సుదూర భాగస్వామితో సంభాషించడం ద్వారా మీరు అనుమతించే ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు. మీ భావాలు, సందేహాలు మరియు ఆందోళనల గురించి నిజాయితీగా సంభాషించండి మరియు మీ భాగస్వామి ఏమి చెబుతున్నారో చూడండి.
- బహుశా మీ భాగస్వామి కూడా అదే అనుభూతి చెందుతుండవచ్చు మరియు మీరు విడిపోవడానికి పరస్పర నిర్ణయానికి వస్తారు. మరోవైపు, మీ భాగస్వామికి సమస్యల గురించి తెలియకపోవచ్చు మరియు సంబంధాన్ని పరిష్కరించడానికి చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
- మీరు మరియు మీ భాగస్వామి సంబంధాన్ని కొనసాగించాలా వద్దా అనేదానిపై ఏకీభవించలేకపోతే, అది సహాయకరంగా ఉండవచ్చు సంబంధ కౌన్సిలర్‌ని సంప్రదించండి ఉత్తమ కార్యాచరణను కనుగొనడానికి.
-
వారిని గౌరవంగా వెళ్లనివ్వండి
సంబంధాలు పరిష్కరించబడవని మీరు నిర్ణయించుకున్నట్లయితే, లేదా మీరు మరియు మీ భాగస్వామి విడిపోవడానికి అంగీకరిస్తే, దాన్ని వదిలేసే ప్రక్రియ ప్రారంభించడానికి సమయం ఆసన్నమైంది. వీలైతే, సాధారణంగా చేయడం ఉత్తమం వ్యక్తిగతంగా విడిపోతారుప్రత్యేకించి, మీరు ఎక్కువ కాలం కలిసి ఉంటే.
ఇది సాధ్యం కాకపోతే, ఫోన్ కాల్ లేదా వీడియో చాట్ షెడ్యూల్ చేయండి, మరియు ఈ పద్ధతిలో విడిపోవడం గురించి చర్చించండి, కేవలం వచన సందేశాన్ని పంపడానికి బదులుగా, ఇది అగౌరవంగా మరియు బాధాకరంగా అనిపించవచ్చు.
మీరు మీ సుదూర విడిపోతున్నప్పుడు మీరు ఏమి చెబుతారో ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోవడం సహాయపడుతుంది. ఎ స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు రోల్ ప్లే చేయడానికి మీకు సహాయపడగలరు మీరు మీ భాగస్వామికి ఏమి చెబుతారు. సంభాషణ సమయంలో ట్రాక్‌లో ఉండటానికి ప్రాక్టీస్ చేయడం మీకు సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకించి అది భావోద్వేగంగా మారితే.
విడిపోయే సంభాషణ సమయంలో, మీ భాగస్వామిని నిందించడం మానుకోండి లేదా వారిని విమర్శించడం. మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో నిజాయితీగా ఉండండి, వాటిని తగ్గించకుండా లేదా ఆరోపణలు చేయకుండా. సంబంధం ఎందుకు పనిచేయడం లేదని మీరు స్పష్టంగా చెప్పడం మంచిది. దయగా కానీ దృఢంగా ఉండటం కూడా సాధ్యమే.
ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా అనవచ్చు, "నేను నిన్ను పట్టించుకుంటాను, కానీ మా సంబంధంలో సుదూర అంశం నన్ను ఒంటరిని చేస్తుంది, మరియు అది ఇకపై నాకు పని చేయదు. ఇది నాకు ఆనందం కంటే ఎక్కువ దుnessఖాన్ని తెస్తుంది. "
సుదూర దూరం విడిపోవడం కష్టమే అయినప్పటికీ, మీకు ఉత్తమ ఎంపిక అయినప్పటికీ, తర్వాత మీరు బాధపడవచ్చు. మీకు సహాయం చేయడానికి మీరు స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులను సంప్రదించాల్సి ఉంటుంది.
అది కుడా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ముఖ్యం, మీరు ఆనందించే కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడానికి సమయాన్ని కేటాయించండి మరియు సామాజికంగా కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీకు సహాయపడటానికి స్నేహితులతో సమావేశాలను షెడ్యూల్ చేయండి.
మీరు వదిలేయడానికి కష్టపడుతున్నారని మీకు అనిపిస్తే, మీ భావాల ద్వారా పని చేయడానికి మరియు సంబంధాన్ని కోల్పోయినందుకు మీ దు griefఖాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి చికిత్సకుడితో మాట్లాడటం ద్వారా మీరు ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
ఈ శీఘ్ర క్విజ్ ప్రయత్నించండి మీ దూర సంబంధాల ఆరోగ్యాన్ని వెంటనే తనిఖీ చేయండి.
కొనసాగే ప్రక్రియ
సంబంధంలో దూరం కష్టం, కానీ ప్రతి సుదూర సంబంధం విఫలమవుతుందని దీని అర్థం కాదు. భాగస్వాములు ఇద్దరూ సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి, సాన్నిహిత్యాన్ని కొనసాగించడానికి మరియు సంబంధంలో ప్రయత్నం చేయడానికి కట్టుబడి ఉంటే ఈ సంబంధాలు పని చేస్తాయి.
చెప్పాలంటే, సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం, పరిమిత శారీరక కనెక్షన్ మరియు భాగస్వాముల మధ్య పేలవమైన కమ్యూనికేషన్ కారణంగా సవాళ్లు తలెత్తుతాయి.
సుదీర్ఘ దూర సంబంధాన్ని ఎప్పుడు వదిలేయాలనే సంకేతాలను మీరు గమనించడం మొదలుపెడితే, చెడు గట్ ఫీలింగ్ లేదా ఆ సంబంధం మిమ్మల్ని మింగేస్తోందని మరియు మిమ్మల్ని బాధపెడుతోందని గ్రహించడం వంటివి ఉంటే, అది సంబంధం నుండి ముందుకు సాగడానికి సమయం కావచ్చు.
సుదూర విడిపోవడం కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ చివరికి, సంబంధానికి భవిష్యత్తు లేకపోతే లేదా మీ భాగస్వామి మీకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వకపోతే, మీరు సంబంధాన్ని వదిలేస్తే దీర్ఘకాలంలో మీరు సంతోషంగా ఉంటారు.
మీ ఆందోళనల గురించి మీ భాగస్వామితో సంభాషించడానికి ఇది సహాయపడవచ్చు. సంబంధం ఇప్పటికీ పని చేయకపోతే, ఎందుకు ముందుకు సాగాల్సిన సమయం వచ్చింది మరియు ఆ సంబంధం మీ కోసం ఇకపై ఎందుకు పని చేయదు అనే దాని గురించి మీరు నిజాయితీగా చర్చించవచ్చు.
కాలక్రమేణా, మీరు ముందుకు సాగడం ప్రారంభిస్తారు, ప్రత్యేకించి మీరు స్వీయ సంరక్షణను అభ్యసిస్తే మరియు మద్దతు కోసం స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు చేరుకోండి. సంబంధాన్ని కోల్పోయినందుకు మీరు మీ బాధను అధిగమించలేరని మీరు కనుగొంటే, మీరు ఉండవచ్చు కౌన్సెలింగ్ నుండి ప్రయోజనం మీరు భరించవలసి సహాయం.
సంబంధిత పఠనం: సుదూర సంబంధాన్ని నిర్వహించడం