వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడానికి 4 చిట్కాలు

రచయిత: Laura McKinney
సృష్టి తేదీ: 3 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
అన్ని విజయవంతమైన సంబంధాల యొక్క 4 అలవాట్లు | డా. ఆండ్రియా & జోనాథన్ టేలర్-కమ్మింగ్స్ | TEDxSquareMile
వీడియో: అన్ని విజయవంతమైన సంబంధాల యొక్క 4 అలవాట్లు | డా. ఆండ్రియా & జోనాథన్ టేలర్-కమ్మింగ్స్ | TEDxSquareMile

విషయము

వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడం చాలా సులభం, ప్రత్యేకించి మీరు కొంతకాలం వివాహం చేసుకున్నప్పుడు.

చాలా తరచుగా, జంటలు 'వృద్ధులు, విసుగు చెందిన వివాహితులు' గా మారే భయాలను ఎదుర్కోవటానికి ఒంటరిగా మిగిలిపోతారు మరియు అది మాకు ఉత్తమమైనది. ఈ సమయాల్లో, మీరు భావోద్వేగ మరియు లైంగిక మద్దతుతో సన్నిహితంగా లేరు, కానీ, మీ జీవితం ఎటువంటి ఆశయాల ఆధారంగా ఉన్నప్పుడు, అది మీ మానసిక శ్రేయస్సుపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది.

సాన్నిహిత్యం మరియు వివాహం

వివాహం చేసుకున్న వ్యక్తిగా, వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం సంతోషకరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన జీవితానికి పునాది అని మీరు గ్రహించాలి. ప్రేమ మరియు ఆప్యాయతతో కూడిన చిన్న చిన్న పనులు కూడా మీ వైవాహిక జీవితాన్ని మలుపు తిప్పుతాయని ప్రజలకు తెలియదు!

కాబట్టి, వివాహంలో సాన్నిహిత్యం ఎందుకు ముఖ్యం?


వివాహంలో సాన్నిహిత్యం మరియు గౌరవాన్ని సృష్టించడం దంపతులు తమ ప్రేమ నిల్వలను లోతుగా డైవ్ చేయడానికి మరియు మీ వివాహంలోని ఏదైనా అసంతృప్తిని అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది.

మరింత సన్నిహితంగా ఉండే మార్గాలు

వివాహంలో సాన్నిహిత్యం త్వరగా లైంగిక బంధంలోకి అనువదించబడుతుంది, అయితే, మీరు “సాన్నిహిత్యాన్ని ఎలా పెంపొందించుకోవాలి?” అనే ప్రశ్నకు ఖచ్చితమైన సమాధానం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, వివిధ రకాల సాన్నిహిత్యాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.

వివాహంలో శారీరక లేదా లైంగిక సాన్నిహిత్యం మీ భాగస్వామి ఆనందం కోసం అన్ని లోపాలతో మీ శరీరాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది జంటలకు ఒక ప్రైవేట్ క్షణం అయితే, ఇది పూర్తిగా స్వీయ-దానం, విశ్వాసం మరియు ప్రేమ యొక్క చర్యగా జరుపుకుంటారు.

భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం మీ భావాలను మరియు భావోద్వేగాలను పరస్పరం అత్యంత గౌరవప్రదంగా పంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మేధో సాన్నిహిత్యం సామాజిక, రాజకీయ లేదా మతపరమైన సమస్యలపై మీ అభిప్రాయాలను పంచుకోవడానికి మరియు జ్ఞాన దాహాన్ని తీర్చడానికి మరియు మీ మనస్సును పోషించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఆధ్యాత్మిక సాన్నిహిత్యం మీ విశ్వాసం మరియు విశ్వాసాలలో ఒక ప్రయోజనం మరియు ఐక్యత యొక్క భావాన్ని కనుగొనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. సమానంగా ముఖ్యమైనది ఆర్థిక సాన్నిహిత్యం, ఇక్కడ మీరు ఫైనాన్స్ మరియు వినోద సాన్నిహిత్యం గురించి నిజాయితీ కమ్యూనికేషన్‌ని పంచుకుంటారు, అది మిమ్మల్ని సరదాగా అనుభవించేలా చేస్తుంది.


వివాహంలో మళ్లీ సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడంలో మీకు సహాయపడే 4 ప్రత్యేకమైన చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

1. ఒకరినొకరు ప్రోత్సహించుకోండి

మరింత సన్నిహితంగా ఉండటం ఎలా? మీ జీవిత భాగస్వామికి అవసరమైన ఏకైక జీవితం మరియు వ్యక్తిగత కోచ్ అవ్వండి.

కష్ట సమయాల్లో వారిని ప్రోత్సహించండి మరియు వారు ఏదైనా సాధించినప్పుడు వారి ప్రయత్నాలను గుర్తించండి. మీ జీవిత భాగస్వామి పట్ల మీ గౌరవాన్ని వ్యక్తపరచండి మరియు అదేవిధంగా, వారు మిమ్మల్ని గౌరవిస్తారు.

ప్రైవేట్ మరియు పబ్లిక్‌లో వారిద్దరినీ అభినందించండి మరియు మెరుగైన వ్యక్తిగా మారడానికి వారిని ప్రేరేపించండి.

మీరు మీ వివాహంలో ఇవన్నీ చేస్తున్నప్పుడు, మీ జీవిత భాగస్వామి ప్రోత్సాహం కోసం మరెక్కడా చూడవలసిన అవసరం లేదు.

2. ఒకరితో ఒకరు నవ్వుకోండి

నవ్వు మరియు సంతోషం వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచుతాయి మరియు కష్ట సమయాల్లో విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకోవడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలు.

విషయాలు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు మరియు వివాహంలో సాన్నిహిత్యం క్షీణించినప్పుడు, నవ్వును పంచుకోవడానికి మరియు మానసిక స్థితిని తేలికపరచడానికి ఒక్క క్షణం కూడా కోల్పోకండి. మీ కోపాన్ని నియంత్రించడం నేర్చుకోండి మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి కూడా అదేవిధంగా చేయమని ప్రోత్సహించండి, ఎందుకంటే కోపంగా ఉండటం అనేది ఎప్పటికీ పరిష్కారం కాదు.


గుర్తుంచుకోండి, మీ జీవిత భాగస్వామి మీ పక్కన ఉంటే, మీరు సానుకూల దృక్పథంతో ఉన్నంత వరకు మీరు ఏదైనా సాధించగలరు మరియు మీరు దాని గురించి నవ్వవచ్చు, వివాహంలో శాశ్వత సాన్నిహిత్యాన్ని ఆస్వాదిస్తున్నారు

3. ఓపెన్ టాక్

వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడంలో అతిపెద్ద అవరోధం కమ్యూనికేషన్ అడ్డంకి. మీ భాగస్వామి సంతోషంగా ఉన్నారా లేదా లేదో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, మరియు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు మీరు ఏమనుకుంటున్నారో తెలియజేయడం కూడా అంతే ముఖ్యం.మీ జీవిత భాగస్వామితో బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ భాగస్వామితో ఎలా సన్నిహితంగా ఉండాలో మరియు మీ వివాహంలో మక్కువను తిరిగి రేకెత్తించడం గురించి కూడా మీరు సమాధానం చెప్పగలరు.

వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడానికి బహిరంగ చర్చలు మొదటి అడుగు అని గుర్తుంచుకోండి. ప్రతిఒక్కరూ తప్పులు చేస్తారు కానీ ఏది మరిన్ని సమస్యలను సృష్టిస్తుంది; వారు సరిగా వ్యవహరించనప్పుడు.

పరిష్కరించబడని సమస్యలు మరియు అపార్థాలు అసంతృప్తికరమైన వివాహానికి మొదటి అడుగులు, ఇది చివరికి విడాకులకు దారితీస్తుంది.

ఈ విషయాలను మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో చర్చించడం కంటే, మీ జీవిత భాగస్వామితో బహిరంగ చర్చలలో ఎక్కువ సమయం పెట్టుబడి పెట్టండి.

అన్ని తరువాత, ఇది మీ ఆందోళన మరియు మీరు దానిని మీరే ఎదుర్కోవాలి.

4. క్షమించండి మరియు క్షమించండి

భర్త లేదా భార్య నుండి వివాహంలో సాన్నిహిత్యం లేదా? మీ జీవిత భాగస్వామితో డిస్‌కనెక్ట్ చేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి, ఎందుకంటే సంబంధంలో సంతృప్తి లేకపోవడం మోసం లేదా వివాహంలో ఏదైనా ఇతర ఉల్లంఘనలకు దారితీస్తుంది.

క్షమించడం మరియు మీ జీవిత భాగస్వామిని శిక్షించడానికి లేదా ఆధిపత్య పోరాటంలో విజయం సాధించడానికి సెక్స్‌ని నిలిపివేయకపోవడం, మీ జీవిత భాగస్వామితో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడంలో చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు.

గతంలో లైంగిక అనాలోచిత చర్యలకు పాల్పడిన భాగస్వామి, బాధిత జీవిత భాగస్వామికి లైంగికంగా తెరవలేకపోవడం వల్ల కూడా సెక్స్‌ను నిలిపివేయవచ్చు.

సాన్నిహిత్యాన్ని సృష్టించడం కోసం, కోపాన్ని లేదా బాధను ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో వ్యక్తం చేయడం ముఖ్యం, మరియు సెక్స్‌ను బేరసారాల సాధనంగా లేదా ఆయుధంగా ఉపయోగించవద్దు. స్కోర్‌లను పరిష్కరించడానికి సంబంధాలలో సెక్స్‌ను ఆయుధంగా ఉపయోగించినప్పుడు సంబంధంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం కోల్పోయిన కారణం అవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది చివరికి సంబంధాలలో విచ్ఛిన్నానికి దారితీస్తుంది, వివాహంలో సాన్నిహిత్యం ఉండదు.

మీ జీవిత భాగస్వామి గత తప్పిదాలకు క్షమించడం ఎప్పటికీ సులభం కాదు కానీ వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పునర్నిర్మించుకోవడం కోసం ఇది ఎల్లప్పుడూ ఒక మంచి అడుగు.

వివాహేతర సంబంధంలో మనస్తాపం చెందడం మరియు వివాదాలను సృష్టించడం సులభం, కానీ వాటిని సరిదిద్దడం చాలా కష్టం.

మీ జీవిత భాగస్వామి కోణం నుండి విషయాలను చూడండి మరియు వారు ఎందుకు చేశారో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, అది ఈ పరిస్థితికి దారితీసింది. మీ జీవిత భాగస్వామి చేసిన తప్పులకు మీరు క్షమించగలిగినప్పుడు, మీరు తప్పు చేసినప్పుడు వారు మిమ్మల్ని క్షమించడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.

వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని ఎలా సృష్టించాలో మరిన్ని చిట్కాలు

ఈ చిట్కాలు "మంచంలో మరింత సన్నిహితంగా ఎలా ఉండాలి" అనే ప్రశ్నలకు సమాధానాలు కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడతాయి.

  • వివాహంలో సాన్నిహిత్యం కోసం మార్పులేనిది అంతిమ సంచలనం కాబట్టి రొటీన్‌ను షేక్ చేయండి.
  • దంపతుల మధ్య సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచే విషయాల గురించి మాట్లాడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే దిండు చర్చ, సన్నిహిత సంభాషణలలో మునిగిపోండి.
  • ఒక "సరదా జాబితా చేయడానికి" కలిసి ఉంచండి.
  • మీ భాగస్వామికి "టెక్ ఫ్రీ" సమయాన్ని కేటాయించండి. మీరు సంబంధంలో చీలికను నడపాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోకపోతే, ఫబ్బింగ్ ఖచ్చితంగా కాదు. (మీ భాగస్వామిని మొబైల్ ఫోన్‌లకు అనుకూలంగా కొట్టడం)
  • శృంగారాన్ని చదవండి లేదా కలిసి హాట్ సెక్స్ గేమ్స్ ఆడండి.
  • ఒకరినొకరు తిరిగి కనుగొనడం కొనసాగించండి మరియు గార్డ్‌ని విడిచిపెట్టి మరియు మీ జీవిత భాగస్వామితో పూర్తి బహిర్గతం చేయడం ద్వారా మరింత బహిర్గతం చేయండి.

అలాగే, ఒక జంటగా, వైవాహిక సాన్నిహిత్యం తనిఖీ జాబితాను గుర్తుంచుకోండి. ఇందులో కలిసి పనిచేయడం, ప్రార్థన చేయడం, జంటగా యాక్టివిటీ తీసుకోవడం, ప్రేమలేఖలు రాయడం లేదా ప్రేమను మార్చుకోవడం, వివాహ ఆర్థికాంశాలు, అర్థవంతమైన సంభాషణలు లేదా సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలను పునisపరిశీలించడం వంటి అంశాలు ఉండవచ్చు.

ఆగ్రహం, సమస్యలు మరియు అపార్థాలు మీ వివాహ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, భావోద్వేగ, లైంగిక మరియు మానసిక మద్దతు సమస్యలుగా కూడా అనువదించబడతాయి. అయితే, ఈ చిట్కాలకు కట్టుబడి ఉండటం ద్వారా, మీ వివాహంలో మరోసారి సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి మీరు సరైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు!