విషయము
- సహాయం యొక్క అవసరాన్ని అర్థం చేసుకోవడం
- మొదటి సమావేశం - సౌకర్యవంతమైనది
- ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడం
- హోంవర్క్ మరియు అసైన్‌మెంట్‌లు - సహకారంతో ఉండటం
- వివాహ సలహా ఎలా సహాయపడుతుంది
వివాహం ఏ జోక్ కాదు, మీరు చాలా సంవత్సరాలు కలిసి ఉన్నప్పటికీ మరియు మీకు స్నేహం యొక్క బంధం ఉన్నప్పటికీ - వివాహం ఇప్పటికీ మీకు సవాళ్లను తెస్తుంది.
ఇది రెండు వేర్వేరు వ్యక్తుల యూనియన్ మరియు మీరు ఇప్పటికే ఒకే పైకప్పులో నివసిస్తున్నప్పుడు ఇది అంత సులభం కాదు. మ్యారేజ్ కౌన్సెలింగ్ అనేది మనందరికీ తెలిసిన పదం, మనం ఇంతకు ముందు చూశాం; ఇది స్నేహితులు, హాలీవుడ్ ప్రముఖులు లేదా మా స్వంత కుటుంబ సభ్యుల నుండి కావచ్చు మరియు చాలా తరచుగా, కౌన్సిలింగ్ ప్రక్రియ ఏమిటి మరియు ఇది జంటలకు ఎలా సహాయపడుతుంది?
సహాయం యొక్క అవసరాన్ని అర్థం చేసుకోవడం
మీరు ఈ మధ్య కాలంలో ఎక్కువగా ఒత్తిడికి గురవుతున్నారా? మీరు లేదా మీ భాగస్వామి తరచుగా గొడవ పడుతున్నారా? స్వల్ప సమస్యలతో కూడా మీరు చిరాకు పడుతున్నారా? మీరు బాగా విసిగిపోయారని లేదా మీకు ఊపిరి అవసరమని భావించే వ్యక్తి అయితే, మీరు ఏమి తప్పు అని విశ్లేషించాలి.
వివాహంలో వాదనలు ఉండటం ఖచ్చితంగా సాధారణమే, ఇది జీవితంలో ఒక భాగం మరియు మీరు ఒకరినొకరు తెలుసుకుంటున్నారని ఇది రుజువు చేస్తుంది.
వారు చెప్పినట్లుగా, వివాహం యొక్క మొదటి 10 సంవత్సరాలు ఒకరి వ్యక్తిత్వాన్ని తెలుసుకోవడం మరియు మార్గం వెంట, మీరు అలవాటుపడతారు. అయితే, సాధారణ వాదనలు నిద్రలేని రాత్రులు, దుnessఖం, అసంతృప్తి, ఒత్తిడి మరియు అరుపులకు దారితీసినప్పుడు - "మీరేం చేయాలి" అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకుంటారు?
మీరు మీ వివాహాన్ని అలా ముగించవద్దు, వాస్తవానికి, వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడాన్ని మీరు పరిగణనలోకి తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.
వివాహ కౌన్సెలింగ్‌ను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం బలహీనతకు సంకేతం కాదు, మీ ఇద్దరూ మీ వివాహం గురించి ఏదైనా చేయాలనుకోవడం పరస్పర నిర్ణయం మరియు ఇది కఠినమైన నిర్ణయం కానీ ఆదర్శవంతమైనది.
కలిసి, కౌన్సెలింగ్ ప్రక్రియ ఏమిటో మరియు వివాహాన్ని కాపాడటానికి ఇది ఎలా సహాయపడుతుందో అర్థం చేసుకుందాం.
మొదటి సమావేశం - సౌకర్యవంతమైనది
మీరు మీ మ్యారేజ్ కౌన్సిలర్‌ని ఎన్నుకున్న తర్వాత, మొదటగా మీ మొదటి సమావేశం కోసం అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడం, ఇక్కడ కౌన్సిలర్ తరచుగా ప్రతిదీ నెమ్మదిగా తీసుకుంటారు, ఇది మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి సుఖంగా ఉండేలా భాగం తెలుసుకోవడం మీ థెరపిస్ట్‌తో.
సాధారణంగా, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి సమాధానం ఇవ్వడానికి ఒక ప్రశ్నావళి అందించబడుతుంది.
ఇది మీ వివాహ కౌన్సిలర్‌తో ప్రారంభించడానికి రికార్డును అందిస్తుంది. ఈ మొదటి సమావేశంలో మిమ్మల్ని వ్యక్తిగతంగా అడిగే కొన్ని ప్రశ్నలకు సిద్ధంగా ఉండండి, కానీ చింతించకండి, తీసుకోవలసిన దశలు ఉన్నాయి మరియు మీ కౌన్సిలర్ మరింత ముందుకు వెళ్లే ముందు మీరు మానసికంగా సుఖంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకుంటారు.
ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడం
కౌన్సెలింగ్ ప్రక్రియ అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎలా పని చేస్తుంది?
మీ థెరపిస్ట్ పరిస్థితిని ఎలా విశ్లేషిస్తారనే దానిపై ఆధారపడి, ప్రతి జంటకు కౌన్సెలింగ్ ప్రక్రియ భిన్నంగా ఉండవచ్చు. ప్రారంభంలో, మొదటి కొన్ని సెషన్‌ల కోసం, మీ చికిత్సకుడు ఒక వ్యక్తిగా మీ సంబంధాన్ని మరియు మీ వ్యక్తిత్వాలను అంచనా వేయడానికి ప్రయత్నం చేస్తాడు.
ఒక జంటగా, చికిత్సకుడు ఈ క్రింది వాటిని తనిఖీ చేస్తాడు:
- మీరు ఒకరినొకరు ఎన్నుకునేలా చేసింది మరియు పెరుగుతున్న తేడాలు ఉన్నప్పటికీ ఇప్పుడు మిమ్మల్ని కలిసి ఉంచేది ఏమిటి?
- మీ సంబంధంలో ఒత్తిడికి కారణాలు ఏమిటి, దాని గురించి మీరు ఏమి చేస్తారు?
- మీ వైరుధ్యాలు మరియు అపార్థాల స్వభావాన్ని విశ్లేషించండి
- ప్రవర్తనా మరియు కమ్యూనికేషన్ పద్ధతుల్లో ఏమైనా మార్పులు ఉన్నాయా? మీరు చాలా బిజీగా ఉన్నారా?
- మీరు ఒకరినొకరు ఇష్టపడే వాటిని గుర్తు చేసుకోండి, మీ బలాలు మరియు బలహీనతలు ఏమిటి?
- మీ వివాహంలో ఎలాంటి లక్షణాలు లేవని లేదా పనిచేయకపోవడాన్ని గ్రహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది?
మీ వివాహ సలహాదారుడు వీటిలో కొన్నింటిని కూడా విశ్లేషిస్తారు:
- మీ స్వంత తప్పులు మరియు లోపాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడండి
- బయటకు వెళ్లడానికి, చేరుకోవడానికి మరియు మాట్లాడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి
- మీరు లేదా మీ భాగస్వామి మానసికంగా డిస్‌కనెక్ట్ కావడానికి గల కారణాలను గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి.
- విషయాలు పని చేయడానికి మీరు ఏమి చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు?
దంపతులు ఎదుర్కొంటున్న అసమ్మతి స్థాయిని బట్టి కొన్ని పద్ధతులు కూడా ఉపయోగించబడతాయి. మొత్తంగా, థెరపిస్ట్ ప్రతి సెషన్ ముగింపులో లక్ష్యాలను నిర్దేశిస్తారు మరియు మీ తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్‌లో పురోగతిని తనిఖీ చేస్తారు.
మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మధ్య స్పార్క్‌ను ఎలా తిరిగి తీసుకురాగలరో, సహనం, తాదాత్మ్యం మరియు వినే కళను కూడా సాధన చేయడం వంటి "వాస్తవిక లక్ష్యాలు" ఇవి. మీరు ఇప్పటికే తల్లిదండ్రులు అయితే, నేర్చుకోవలసిన అదనపు విధులు ఉండవచ్చు మరియు మరీ ముఖ్యంగా, మీరిద్దరూ పనులు చేయడానికి మీ వంతు కృషి చేయాలి.
హోంవర్క్ మరియు అసైన్‌మెంట్‌లు - సహకారంతో ఉండటం
హోంవర్క్ లేకుండా చికిత్స అంటే ఏమిటి?
వివాహ కౌన్సెలింగ్ అంటే మీ వివాహం పురోగతిని చూపుతుందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు కష్టపడాలి. మీ కౌన్సిలర్ మీకు అందించే అనేక వ్యాయామాలు ఉంటాయి.
కొన్ని ప్రసిద్ధ వివాహ కౌన్సెలింగ్ వ్యాయామాలు:
- గాడ్జెట్‌లు లేకుండా మాట్లాడటానికి సమయం కేటాయించబడింది
- మీరు ఆనందించే పనులను చేయడం
- వీకెండ్ గెటప్
- ప్రశంస మరియు సహానుభూతి
వివాహ చికిత్స పని చేయాలంటే, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇద్దరూ పని చేయడంలో మరియు కమ్యూనికేషన్‌కు తెరవడంలో నిబద్ధతతో ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. ఎవరైనా సహకరించకపోతే, చికిత్స విజయవంతం కాదు.
మ్యారేజ్ కౌన్సెలింగ్ నిజంగా కఠినంగా ఉంటుంది కానీ పరిష్కరించాల్సిన సమస్యలు ఉన్నాయని మరియు మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఈ వివాహం వర్కవుట్ అవ్వాలని కోరుకుంటున్నారని అంగీకరించడానికి ఇది ఒక మార్గం.
వివాహ సలహా ఎలా సహాయపడుతుంది
వివాహ కౌన్సిలింగ్ అనేది ఒక క్లిష్ట సమయంలో జరుగుతున్న వివాహంలో ఒక ముఖ్యమైన మైలురాయి. వివాహం అనేది ఒక నృత్యం అని మొదటి నుండి నేర్చుకోవడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది - 2 విభిన్న వ్యక్తుల మధ్య ఐక్యత.
వివాహ కౌన్సెలింగ్ విడాకులకు దారితీసే వివాహంలో సమస్యను సూచిస్తుందని భావించే బదులు, మనం వేరే విధంగా ఆలోచించాలి.
వాస్తవానికి, వివాహ విభేదాలు తమ విభేదాలను పరిష్కరించుకోవాలనుకునే జంటల కోసం ఒక ధైర్యమైన నిర్ణయం.
కౌన్సెలింగ్ ప్రక్రియ అంటే ఏమిటి మరియు వివాహిత జంటలకు ఇది ఎలా సహాయపడుతుందో అర్థం చేసుకోవడమనేది విభేదాలను అంగీకరించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ప్రతి జంటలో బంధం మరియు గౌరవాన్ని బలపరుస్తుంది, ఎందుకంటే జంటగా కాకుండా ఇద్దరు వ్యక్తులు ప్రేమ.