విషయము
- వ్యవహారం యొక్క ప్రారంభ షాక్ నుండి బయటపడటం
- మీరు ఏ వివరాలు తెలుసుకోవాలి?
- వివాహ చికిత్స ప్రారంభించడం
- గతాన్ని వీడటం
- వివాహంపై నమ్మకాన్ని తిరిగి పొందడం ఎలా
- మీరు మీ వివాహాన్ని పునర్నిర్మించినప్పుడు విడాకులను నివారించడం
వివాహంలో జరిగే చెత్త విషయాలలో అవిశ్వాసం ఒకటి. కానీ అవిశ్వాసం నుండి వివాహం తట్టుకోగలదా?
మరియు, వీలైతే, తదుపరి ప్రశ్న ఏమిటంటే, మోసం చేసిన జీవిత భాగస్వామి వారి వివాహ ప్రతిజ్ఞను తాత్కాలికంగా విడిచిపెట్టి, వివాహం వెలుపల ఆనందం లేదా ప్రేమను కోరినప్పుడు అవిశ్వాసం నుండి ఎలా బయటపడాలి?
ఒక వ్యవహారం నుండి బయటపడటం మరియు అవిశ్వాసంతో వ్యవహరించడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే కొన్ని వ్యవహారాలు ఒకేసారి ఉంటాయి, కానీ మరికొన్ని వారాలు లేదా సంవత్సరాలు కూడా కొనసాగుతాయి.
అవిశ్వాసం మరియు అబద్ధాల తర్వాత వివాహాన్ని ఎలా కాపాడాలి మరియు వారి సంబంధాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలి అని ఇతర జీవిత భాగస్వామి ఆశ్చర్యపోతున్నారు. వారు ఏమి తప్పు చేశారో ఆలోచించడానికి మరియు భవిష్యత్తును ప్రశ్నించడానికి వారు మిగిలిపోయారు.
ఇది వారి కోసమా? వివాహం అయిపోయిందా? పునర్నిర్మించడానికి ఏదైనా మిగిలి ఉందా?
వాస్తవానికి, వివాహంలో అవిశ్వాసం పెట్టడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, మరియు అది విషయాలను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న జీవిత భాగస్వాములకు కారణం కావచ్చు లేదా కాకపోవచ్చు. భావోద్వేగ మరియు శారీరక - సాధారణంగా రెండు రకాల వ్యవహారాలు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు జీవిత భాగస్వామి ఒకటి లేదా మరొకటి లేదా రెండూ చేస్తారు.
ఈవెంట్ యొక్క ముఖ్యమైన సమస్యలలో ఒకటి విశ్వాసం కోల్పోవడం. జీవిత భాగస్వామి దీన్ని చేయగల సామర్థ్యం కలిగి ఉంటే, వారిని మళ్లీ విశ్వసించవచ్చా? ట్రస్ట్ విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు ప్రేమ ఉనికిలో ఉందా?
చాలా సార్లు, వివాహంలో ఇతర సమస్యల ఫలితంగా ఒక వ్యవహారం ఏర్పడుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు విషయాలు బాగున్నప్పటికీ, అవిశ్వాసం ఇప్పటికీ జరుగుతుంది.
శుభవార్త ఏమిటంటే, చాలా మంది జంటలు అవిశ్వాసాన్ని తట్టుకుని, వివాహంపై కోల్పోయిన నమ్మకాన్ని తిరిగి పొందగలుగుతారు. అవిశ్వాసం నుండి కోలుకోవడం మరియు అవిశ్వాసాన్ని క్షమించడం అంత తేలికైన ప్రక్రియ కానప్పటికీ, భార్యాభర్తలు ఒకరికొకరు కట్టుబడి ఉంటే, వారు కలిసి దీన్ని చేయవచ్చు.
అవిశ్వాసం నుండి బయటపడటం మరియు వివాహంపై నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించడం గురించి ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి.
వ్యవహారం యొక్క ప్రారంభ షాక్ నుండి బయటపడటం
బహుశా మీరు మీ స్వంతంగా కనుగొన్నారు -ఏదో జరుగుతోందని మీరు అనుమానించారు, మరియు మీరు మీ భర్త లేదా భార్యను అబద్ధంలో పట్టుకున్నారు. లేదా మీ జీవిత భాగస్వామి మీరు వేరే మార్గాన్ని కనుగొనే ముందు మిమ్మల్ని మోసం చేసినట్లు ఒప్పుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నారు.
ఏదేమైనా, ఏదో జరుగుతోందని మీరు తెలుసుకున్నప్పటికీ, కేవలం మాటలు వింటే మీకు షాక్ అవుతుంది. మీరు దాన్ని ఎలా అధిగమిస్తారు?
మీ వివాహానికి ముందు, మీరు మిమ్మల్ని మీ భర్త లేదా భార్య జీవిత భాగస్వామిగా గుర్తించారు. మీరు నమ్మకద్రోహి భాగస్వామితో "ఆ జంట" అవుతారని ఎప్పుడూ అనుకోలేదు. ఇంకా, మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు.
ఆమోదం ప్రక్రియలో కష్టతరమైన భాగాలలో ఒకటి. మీ వివాహం మీరు ఊహించిన విధంగా జరగలేదని అర్థం చేసుకోవడం, మరియు మీరు అవిశ్వాసం నుండి బయటపడటం మరియు వివాహాన్ని రిపేర్ చేయడం వంటి ప్రక్రియలోకి ప్రవేశించాలి.
మీరు ఏ వివరాలు తెలుసుకోవాలి?
వ్యవహారం జరిగిన తర్వాత, ఇతర జీవిత భాగస్వామికి కొన్ని ప్రశ్నలు ఉండవచ్చు. వారి జీవిత భాగస్వామి ఎవరితో మోసం చేసారు? ఎన్ని సార్లు? వారు తమపై ప్రేమను అనుభవిస్తున్నారా? వారు ఎందుకు చేశారు?
జీవిత భాగస్వామి ప్రశ్నలను వ్రాయాలి మరియు ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు తెలుసుకోవడం వారి మనస్సును సులభతరం చేయడంలో సహాయపడుతుందా లేదా విషయాలను మరింత దిగజార్చడానికి సహాయపడుతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. మీతో నిజాయితీగా ఉండండి.
అవిశ్వాసం నుండి వైద్యం చేయడంలో 'వివరాలను తెలుసుకోవడం' సహాయపడుతుందా? అలా అయితే, అపరాధ జీవిత భాగస్వామి మీ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వాలి. భార్యాభర్తలిద్దరూ ఒకరికొకరు బహిరంగంగా ఉండటానికి మరియు అవిశ్వాసం తర్వాత వారి వివాహాన్ని కాపాడేందుకు ఇది ఒక అవకాశం.
వివాహ చికిత్స ప్రారంభించడం
మీరిద్దరూ అవిశ్వాసాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మరియు విషయాలను పరిష్కరించడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, ఈ పరిస్థితిలో మీకు అనుభవం ఉన్న మూడవ వ్యక్తి మీకు మార్గనిర్దేశం చేయాలి. మీరు ప్రతి ఒక్కరూ ఉపరితలంపైకి వస్తారని మీరు గ్రహించలేని విషయాలను ఎదుర్కొంటారు.
తిరస్కరణ, కోపం, చేదు, ఆగ్రహం, మీ గురించి లేదా మీ జీవిత భాగస్వామి పట్ల గౌరవం కోల్పోవడం, నింద, అపరాధం!
చాలా భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవడం చాలా కష్టం, ప్రత్యేకించి మీలో ప్రతి ఒక్కరూ ఏ సమయంలోనైనా చాలా ఎక్కువ అనుభవిస్తున్నప్పుడు. ఒక మంచి వివాహ చికిత్సకుడు మీరు భావోద్వేగాల కుప్ప కింద ఖననం చేయబడినప్పుడు అవిశ్వాసం నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి మరియు మీరిద్దరూ పని చేయడానికి సౌకర్యవంతంగా ఉండే వివాహ చికిత్సకుడిని కనుగొనండి.
ఇలాంటి పరిస్థితులలో వారు సహాయం చేసిన ఇతర జంటల గురించి థెరపిస్ట్‌ని అడగండి మరియు మీ వివాహానికి పని చేయాలనే ఆశ ఉందని వారు భావిస్తే. కొన్ని సందర్శనలలో విషయాలు ముగియవని గ్రహించండి. ఇది దీర్ఘకాలిక నిబద్ధత.
గతాన్ని వీడటం
చేయవలసిన కష్టతరమైన విషయాలలో ఒకటి గతాన్ని విడిచిపెట్టడం. ఈ స్థాయి అపనమ్మకం కోసం మీరు మిమ్మల్ని లేదా మీ జీవిత భాగస్వామిని ఎలా క్షమిస్తారు?
కానీ, ఒక వ్యవహారాన్ని ఎలా అధిగమించాలో లేదా అవిశ్వాసాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో వదలకుండా, ముందుగా, ఇది జరిగిందని జీవిత భాగస్వాములు అంగీకరించాలి. ఇక తిరస్కరణ లేదు! అప్పుడు, వారు క్షమాపణపై పని చేయాలి.
మొదట, దాని గురించి ఆలోచించడం సాధ్యపడకపోవచ్చు. ఒకేసారి క్షమాపణ ఇవ్వగలనని ఆశించవద్దు. ఇది ఒక ప్రక్రియ -కొన్నిసార్లు సుదీర్ఘ ప్రక్రియ. మీరు ప్రారంభంలో చేయవలసిన ఏకైక విషయం ఏమిటంటే, క్షమాపణకు తెరవండి. అవిశ్వాసం నుండి బయటపడటానికి మీరు ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు అని నమ్మండి.
వివాహంపై నమ్మకాన్ని తిరిగి పొందడం ఎలా
మీ జీవిత భాగస్వామితో నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించడం- ఇక్కడే పెద్ద-సమయం పని మొదలవుతుంది. అవిశ్వాసం సంభవించిన తర్వాత మీరిద్దరూ వివాహం చేసుకోవాలని నిజంగా కోరుకుంటే, పునర్నిర్మాణ ప్రక్రియ ప్రారంభం కావాలి.
కానీ ఎలా? విషయాలు మునుపటిలాగే ఉండలేవు, కాదా?
కొన్నిసార్లు భార్యాభర్తలు తమ వివాహాన్ని "మునుపటిలాగా" చేయాలని కోరుకుంటూ చిక్కుకుపోతారు, వారు పెరుగుదల మరియు మార్పు కోసం నిజమైన అవకాశాలను కోల్పోతారు. పాత కాలానికి ఆశపడవద్దు. బదులుగా, కొత్త కాలాల కోసం ఆశిస్తున్నాను. అవును, మీ వివాహంలో ఇంకా మంచి సమయం.
ఆ నమ్మకం మొదట కఠినంగా ఉంటుంది, కానీ మీరిద్దరూ ఆ ఆలోచనా ప్రక్రియను కలిగి ఉంటే, అప్పుడు ఏదైనా సాధ్యమే.
చిన్నగా ప్రారంభించండి. మీరు రోజువారీ సమస్యలతో వ్యవహరించేటప్పుడు రోజురోజుకూ నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించుకోండి. మీరు ఒకరికొకరు అక్కడ ఉండగలరని చూపించండి. ప్రతి జీవిత భాగస్వామి భావోద్వేగపరంగా మరియు శారీరకంగా కనిపించినప్పుడు, విషయాలు సరైన మార్గంలో వెళ్లవచ్చు మరియు మునుపటి కంటే మెరుగైనదిగా కూడా అభివృద్ధి చెందుతాయి.
మీరు మీ వివాహాన్ని పునర్నిర్మించినప్పుడు విడాకులను నివారించడం
మీ వివాహాన్ని నిజంగా విడాకులు రుజువు చేయడం అసాధ్యం, కానీ ఇద్దరు వ్యక్తులు వారి సంబంధానికి కట్టుబడి ఉన్నప్పుడు, అద్భుతమైన విషయాలు జరగవచ్చు. ఇద్దరు వ్యక్తులు సంతోషంగా మరియు వారి అవసరాలను తీర్చినప్పుడు విడాకులు పట్టికలో తక్కువగా ఉంటాయి.
అంటే మీ జీవిత భాగస్వామి అవసరాలను మీ అవసరాలకు మించి ఉంచడం, కానీ మీకు నిజంగా ఏమి అవసరమో మీ జీవిత భాగస్వామితో నిజాయితీగా ఉండటం. ప్రేమించడం మరియు ప్రేమను అంగీకరించడం అని అర్థం. మీ వివాహం అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైనదని ప్రతిరోజూ ఒకరికొకరు చూపించుకోండి.
వివాహంలో అవిశ్వాసం ఒక పెద్ద విషయం. పెళ్లి రోజున ఒకరికొకరు వాగ్దానం చేసుకున్న ఈ జంట ఇప్పుడు అస్థిరమైన మైదానంలో ఉన్నారు. భార్యాభర్తలలో ఒకరు వివాహం వెలుపల వెళ్లి ఎఫైర్ కలిగి ఉన్నారు.
అనేక వివాహాలు అవిశ్వాసం నుండి బయటపడకపోయినా, చాలా మంది అలా చేస్తారు.
భాగస్వాములిద్దరూ గత అవిశ్వాసం పొందడానికి మరియు వివాహాన్ని పునర్నిర్మించడానికి కట్టుబడి ఉన్నప్పుడు, చాలా కష్టపడి మరియు చాలా ప్రేమతో, వారు కలిసి అవిశ్వాసం నుండి బయటపడగలరు.
ఈ వీడియో చూడండి: