విషయము
- చెడు అలవాట్లు పిల్లల మానసిక అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి
- మీ బిడ్డను ఆశావాది మరియు సానుకూల ఆలోచనాపరుడిగా మార్చే మార్గాలు
- 1. మార్పును సానుకూలంగా అంగీకరించండి
- 2. మార్పును నమ్మకంగా గుర్తించండి
"మీరు పరిస్థితులు, రుతువులు లేదా గాలిని మార్చలేరు, కానీ మీరు మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవచ్చు. అది నీ దగ్గర ఉన్నది "- జిమ్ రోన్.
ఉదాహరణ -
ఒక అడవిలో, ఒక భారీ జంతువును తన ముందు కాలు మీద చిన్న తాడుతో కట్టారు. ఏనుగు తాడును ఎందుకు విరగ్గొట్టి తనను తాను విడిపించుకోలేదని ఒక చిన్న పిల్లవాడు ఆశ్చర్యపోయాడు.
అతని ఉత్సుకతకు ఏనుగు శిక్షకుడు వినయంగా సమాధానమిచ్చాడు, అతను ఏనుగులు చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు వాటిని కట్టడానికి ఒకే తాడును ఉపయోగించారని, ఆ సమయంలో వాటిని గొలుసు లేకుండా పట్టుకుంటే సరిపోతుందని బాలుడికి వివరించాడు.
ఇప్పుడు చాలా సంవత్సరాల తర్వాత వారు తాడు వాటిని పట్టుకునేంత బలంగా ఉందని మరియు దానిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ప్రయత్నించలేదని వారు ఇప్పటికీ నమ్ముతున్నారు.
మీ పిల్లలకి అవగాహన కల్పించడం అనేది ఇక్కడ ముఖ్యమైన పేరెంటింగ్ చిట్కాలలో ఒకటి. ఏనుగు ఒక చిన్న తాడుతో కట్టివేయబడినట్లే, మనము కూడా మన స్వంత ఆక్రమిత విశ్వాసాలు మరియు ఊహలలో బంధించబడ్డాము, అవి ఎల్లప్పుడూ నిజం కాదు మరియు కొంత కాలానికి మారవచ్చు.
చెడు అలవాట్లు పిల్లల మానసిక అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి
చెడు అలవాట్లు వారి శారీరక మరియు మానసిక అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి.
అలాంటి చెడు అలవాట్లు -
- ఎంచుకోవడం,
- బొటనవేలు పీల్చడం,
- పళ్ళు రుబ్బుట,
- పెదవి నొక్కడం,
- తల పగలగొట్టడం,
- హెయిర్ ట్విల్లింగ్/లాగడం
- జంక్ ఫుడ్స్ తినడం,
- ఎక్కువగా టెలివిజన్ చూడటం, లేదా
- కంప్యూటర్‌లు, ల్యాప్‌టాప్‌లు, వీడియో గేమ్‌లు ఆడటం వంటి వాటిపై ఎక్కువ సమయం గడపడం,
- అబద్ధం,
- దుర్వినియోగ భాష మొదలైనవి ఉపయోగించడం.
ముందు చెప్పినట్లుగా, ఈ అలవాట్లు వారి శారీరక మరియు మానసిక అభివృద్ధిపై అసాధారణ ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తాయి.
కొన్నిసార్లు మా పిల్లలు వారి జీవితాలతో చాలా సౌకర్యంగా ఉంటారు, వారి రోజువారీ దినచర్యలో ఏదైనా చిన్న సర్దుబాటు అయినా వారిని 'అసౌకర్యంగా' చేస్తుంది. వారు బాధించేది అయినప్పటికీ, విషయాల తీరు వారికి నచ్చుతుంది.
అదృష్టవశాత్తూ, చిన్న వయస్సులో, మార్పును అంగీకరించడం, సిద్ధం చేయడం మరియు దానిని ఎదుర్కోవడం సులభం. పరిస్థితులకు తగ్గట్టుగా పిల్లలకు నేర్పించడం అంత సులభం కాదు. మార్పులను సానుకూలంగా అంగీకరించడానికి వారికి సహాయపడే మార్గాలు ఉన్నాయి -
- ఫలితం గురించి వారికి అవగాహన కల్పించండి.
- అపరాధం లేకుండా వారి వైఫల్యాలు, తిరస్కరణలు, భయం మొదలైన వాటిని ఎదుర్కోనివ్వండి.
- ఇతరులు ఏమి చెబుతారో అని చింతించకండి. అది వారి సమస్య, మీది కాదు.
- మారుతున్న పరిస్థితిని ఎలా విశ్లేషించాలో మరియు తగిన పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో వారికి శిక్షణ ఇవ్వండి.
- గతాన్ని మర్చిపోయి భవిష్యత్తుపై దృష్టి పెట్టండి.
మన జీవితంలో మార్పు మాత్రమే స్థిరమైన వేరియబుల్.
కనుక ఇది నిరంతర, నిరంతర మరియు పునరావృత అభ్యాస ప్రక్రియ కాబట్టి మార్పులను అంగీకరించడానికి మేము వారికి సహాయం చేయాలి.
మీ బిడ్డను ఆశావాది మరియు సానుకూల ఆలోచనాపరుడిగా మార్చే మార్గాలు
మార్పును లాభదాయకంగా అంగీకరించడానికి మన పిల్లలకు నేర్పించగల కొన్ని నిరూపితమైన పద్ధతులు ఇక్కడ ఉన్నాయి -
1. మార్పును సానుకూలంగా అంగీకరించండి
మార్పును అంగీకరించడం అంటే మీరు ఎదగాలని, కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించాలని, మరింత సమాచారం వెతకాలని మరియు మంచి కోసం చెడును వదులుకోవాలని కోరుకునే మంచి అభ్యాసకుడు. కాబట్టి మార్పును స్వీకరించండి మరియు మీరు మార్చలేని విషయాలను అంగీకరించడం నేర్చుకోండి లేదా మీరు ఆమోదించలేని వాటిని మార్చడానికి ప్రయత్నించండి.
2. మార్పును నమ్మకంగా గుర్తించండి
"మార్పులను" అంగీకరించమని వారికి నేర్పించడంతో పాటు, 'సవాళ్లను' నమ్మకంగా అంగీకరించడానికి వారికి శిక్షణ ఇవ్వడం కూడా అంతే ముఖ్యం -
"తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు నేర్పించే అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే వారు లేకుండా ఎలా సాగాలి"- ఫ్రాంక్ ఎ. క్లార్క్.
ఉదాహరణ 1 -
"కోకూన్ మరియు సీతాకోకచిలుక" కథ గురించి మనమందరం తప్పక విన్నాను. ఒకరి నుండి ఎంత చిన్న సహాయం అందించినా సీతాకోకచిలుక కోకన్ నుండి బయటకు రావడం సులభం చేసింది కానీ చివరికి అది ఎగరలేకపోయింది మరియు త్వరలో చనిపోయింది.
పాఠము 1 -
సీతాకోకచిలుక నుండి దాని చిప్పను విడిచిపెట్టడానికి నిరంతర ప్రయత్నాలు వారి శరీరంలో నిల్వ ఉన్న ద్రవాన్ని బలమైన, అందమైన మరియు పెద్ద రెక్కలుగా మార్చడానికి అనుమతించాయి, తద్వారా వారి శరీరం తేలికగా ఉంటుంది.
కాబట్టి వారు (మీ పిల్లలు) ఎగరాలనుకుంటే, వారు జీవితంలో సవాళ్లు మరియు పోరాటాలను నమ్మకంగా ఎదుర్కోవడం నేర్చుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
ఉదాహరణ 2 -
చాలా కాలం క్రితం ఒక చిన్న పట్టణంలో ఒక వృద్ధురాలు తన పొలంలో తన గడియారాన్ని కోల్పోయింది. ఆమె వారిని వెతకడానికి చాలా ప్రయత్నించింది కానీ ఫలించలేదు. చివరికి, ఆమె వాచ్ తన కొడుకు బహుమతిగా ఇచ్చినందున స్థానిక పిల్లల నుండి సహాయం తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంది.
ఆమె అనుబంధాన్ని కనుగొనే పిల్లల కోసం ఆమె అద్భుతమైన బహుమతిని అందించింది. ఉత్తేజిత పిల్లలు వాచ్‌ను కనుగొనడానికి చాలా ప్రయత్నించారు, కానీ అనేక విఫల ప్రయత్నాల తర్వాత వారిలో చాలామంది అలసిపోయారు, చిరాకు పడ్డారు మరియు వదులుకున్నారు.
నిరాశ చెందిన మహిళ కూడా అన్ని ఆశలను కోల్పోయింది.
పిల్లలందరూ వెళ్లిన వెంటనే, ఆమె తలుపు మూసివేయబోతున్నప్పుడు, ఒక చిన్న అమ్మాయి తనకు మరో అవకాశం ఇవ్వమని అభ్యర్థించింది.
నిమిషాల తర్వాత, ఆ చిన్నారి గడియారాన్ని కనుగొంది. ఆశ్చర్యపోయిన మహిళ ఆమెకు కృతజ్ఞతలు చెప్పింది మరియు వాచ్ ఎలా దొరికిందని అడిగింది? నిశ్శబ్దంగా వినడం చాలా తేలికైన గడియారపు టికింగ్ ధ్వని ద్వారా తనకు దిశానిర్దేశం జరిగిందని ఆమె అమాయకంగా తిరిగి చేరింది.
ఆ మహిళ ఆమెకు బహుమతి ఇవ్వడమే కాకుండా ఆమె చక్కదనాన్ని ప్రశంసించింది.
పాఠం 2 -
జీవితంలో అతి పెద్ద కష్టాన్ని పరిష్కరించడానికి కొన్నిసార్లు ఒక చిన్న సంకేతం కూడా సరిపోతుంది. జీవితంలో గొప్ప సవాలు మరియు అడ్డంకులను అధిగమించి గొప్పతనాన్ని అధిగమించిన నా అభిమాన స్ఫూర్తిదాయకమైన సాధకుడిని పేర్కొనడం గౌరవంగా ఉంది.
ఉదాహరణ 3 -
హెలెన్ కెల్లర్, ఒక అమెరికన్ రచయిత, రాజకీయ కార్యకర్త, లెక్చరర్ మరియు వికలాంగుల కొరకు క్రూసేడర్ చెవిటి మరియు అంధుడు.
హెలెన్ ఆడమ్ కెల్లర్ ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డగా జన్మించాడు; ఏదేమైనా, 19 నెలల వయస్సులో, ఆమె తెలియని అనారోగ్యం, బహుశా స్కార్లెట్ జ్వరం లేదా మెనింజైటిస్‌తో బాధపడింది, ఇది ఆమె చెవిటి మరియు అంధుడిని చేసింది.
పాఠం 3 -
పట్టుదల మరియు సంకల్పం ఉన్న స్త్రీకి, సవాళ్లు మారువేషంలో ఆశీర్వాదాలు. రాడ్‌క్లిఫ్ నుండి బ్యాచిలర్ ఆఫ్ ఆర్ట్స్‌లో డిగ్రీ సంపాదించిన మొట్టమొదటి చెవిటి మరియు అంధురాలు ఆమె.
ఆమె ACLU (అమెరికన్ సివిల్ లిబర్టీస్ యూనియన్) సహ వ్యవస్థాపకురాలు, ఆమె మహిళా ఓటు హక్కు, కార్మిక హక్కులు, సోషలిజం, సైనిక వ్యతిరేకత మరియు అనేక ఇతర కారణాల కోసం ప్రచారం చేసింది. ఆమె జీవితకాలంలో, ఆమె అనేక అవార్డులు మరియు విజయాలు అందుకుంది.
నిజంగా స్ఫూర్తిదాయకం! ఆమె మరియు ఆమె కదిలించే జీవిత ప్రయాణం వంటి విజేతలు మా బిడ్డ అడ్డంకులను అధిగమించడానికి, కష్టాలను పరిష్కరించడానికి మరియు విజయం సాధించడానికి సహాయపడతారు.
ఆమె ఉత్తమ కోట్‌లలో ఒకటి, "ఆనందం యొక్క ఒక తలుపు మూసివేసినప్పుడు, మరొకటి తెరుచుకుంటుంది, కానీ తరచుగా మనం మూసివేసిన తలుపు వైపు చాలాసేపు చూస్తాం, అది మనకు తెరిచిన తలుపును చూడలేదు."