విషయము
- 1. మీ భాగస్వామితో కొన్ని భయానక రహస్యాలను నమ్మండి
- 2. మీ భాగస్వామిని 3 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నిమిషాల పాటు కంటితో సంప్రదించండి
- 3. మీ చర్యలతో మీ పదాలను సరిపోల్చండి
- 4. మీ భాగస్వామిని మీరు ఎంత బహిరంగంగా ప్రేమిస్తున్నారో చెప్పండి
- 5. మీరు తప్పు చేస్తే క్షమించండి
- 6. మీరు మీ నమ్మకాన్ని తిరిగి ఎలా పునరుద్ధరించవచ్చో అడగండి
- 7. మీ ప్రేమను ఒప్పుకోండి మరియు 'ఐ లవ్ యు' అని చెప్పండి
- ముగింపు
ప్రతి సంబంధానికి పునాది ఉంటుంది, మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి పునాది నమ్మకం.
నమ్మకం లేకుండా, ఏ జంట శాంతియుతంగా కలిసి జీవించలేరు. ప్రపంచంలోని అన్ని సంబంధాలకు ట్రస్ట్ ఆధారం అవుతుందనేది వాస్తవం. నమ్మకం లేకుండా, ఎవరూ సంతోషంగా ఉండరు, లేదా నమ్మకం లేకుండా జీవితం సాఫీగా సాగదు.
సంతోషకరమైన వాతావరణంలో జీవించడానికి మీ జీవితంలో ట్రస్ట్-బిల్డింగ్ వ్యాయామాలను చేర్చడం ముఖ్యం.
ట్రస్ట్ బిల్డింగ్ వ్యాయామాలు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు మరియు ఇంట్లో మంచి వాతావరణాన్ని కలిగి ఉండటానికి గొప్ప మార్గం. జంటల కోసం మీరు అనేక రకాల ట్రస్ట్ వ్యాయామాలను కనుగొనవచ్చు, ఇది మీ భాగస్వామితో మీ బంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
మీ సంబంధంలో విశ్వాసాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఈ వ్యాయామాలు ఉత్తమ మార్గం.
జంటల కోసం ట్రస్ట్ బిల్డింగ్ వ్యాయామాలలో కొన్నింటిని ఇప్పుడు చూద్దాం, ఇది మీ భాగస్వామితో ప్రేమను పెంచుతుంది మరియు మరేమీ కాదు.
మీ భాగస్వామితో నమ్మకాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి?
1. మీ భాగస్వామితో కొన్ని భయానక రహస్యాలను నమ్మండి
మీరు గతంలో మీ భాగస్వామితో కొన్ని అద్భుతమైన జ్ఞాపకాలను పంచుకున్నారనడంలో సందేహం లేదు. అయితే, మీరు విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి వ్యాయామాలను చేర్చడం ద్వారా మీ భాగస్వామితో మీ బంధాన్ని మరింత బలోపేతం చేసుకోవచ్చు. మీ భాగస్వామికి ఎలాంటి భయం లేకుండా భయపెట్టే రహస్యాన్ని చెప్పండి, అది మీ ఇద్దరి మధ్య సంబంధాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
2. మీ భాగస్వామిని 3 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నిమిషాల పాటు కంటితో సంప్రదించండి
మీ జీవితంలో చేర్చడానికి మరొక నమ్మకమైన వ్యాయామం మీ భాగస్వామిని 3 నిమిషాల పాటు కంటికి పరిచయం చేసుకోవడం.
ఈ అభ్యాసం జంటల కోసం ఉత్తమ పునర్నిర్మాణ ట్రస్ట్ వ్యాయామాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు నిస్సందేహంగా మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది మీకు వెర్రి ట్రస్ట్ వ్యాయామంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది మిమ్మల్ని మీ భాగస్వామితో కనెక్ట్ చేస్తుంది మరియు సరదాగా ఉంటుంది.
3. మీ చర్యలతో మీ పదాలను సరిపోల్చండి
ట్రస్ట్ యొక్క ముఖ్యమైన భాగాలలో ఒకటి స్థిరత్వం.
స్థిరత్వం లేకుండా, మీ సంబంధంలో మంచి ఏమీ ఉండదు. నమ్మకాన్ని ఒక్క రోజులో అభివృద్ధి చేయలేమని కూడా మీరు గుర్తుంచుకోవాలి.
వారి నుండి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందడానికి మరిన్ని జంటల విశ్వాస-నిర్మాణ వ్యాయామాలను కనుగొనండి.
4. మీ భాగస్వామిని మీరు ఎంత బహిరంగంగా ప్రేమిస్తున్నారో చెప్పండి
ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో అత్యంత కీలకమైన భాగాలలో ఒకటి జంటల మధ్య బలమైన కమ్యూనికేషన్.
తప్పుగా కమ్యూనికేట్ చేయడం వల్ల మనం తరచుగా జంటల మధ్య చాలా సమస్యలను చూస్తాము. మీరు ప్రతిరోజూ మీ భాగస్వామిని ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నారో స్థిరంగా చెప్పాలి. అతను మీ కోసం చేసే సహాయాల గురించి మరియు అతనితో మీరు ఎంత సంతోషంగా ఉన్నారో అతనికి చెప్పండి. భర్తకు కూడా అదే జరుగుతుంది.
అతను ఆమె గురించి ఆరాధించే అన్ని విషయాలను అతను భార్యకు గుర్తు చేయాలి.
5. మీరు తప్పు చేస్తే క్షమించండి
అత్యంత ముఖ్యమైన ట్రస్ట్ బిల్డింగ్ వ్యాయామాలలో ఒకటి మీ అహాన్ని పక్కన పెట్టడం మరియు మీరు తప్పు చేసినట్లయితే క్షమాపణ చెప్పడం. ఇది మీ సంబంధాన్ని చాలా బలంగా మరియు సంతోషంగా చేస్తుంది.
ఎవరూ పరిపూర్ణంగా లేరని మరియు ఏదైనా తప్పు చేయడం అసాధారణమైనది కాదని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఏదైనా తప్పు చేసినట్లు మీకు అనిపిస్తే మీ భాగస్వామికి క్షమాపణ చెప్పండి మరియు అది మీ సంబంధాన్ని చెక్కుచెదరకుండా ఉంచుతుంది.
6. మీరు మీ నమ్మకాన్ని తిరిగి ఎలా పునరుద్ధరించవచ్చో అడగండి
దేవుడు నిషేధిస్తే, మీ సంబంధం కుప్పకూలిపోయే దశలో ఉంది, ఒక సంబంధంలో నమ్మకాన్ని పెంపొందించడానికి వ్యాయామాల కోసం చూడండి.
నమ్మకమైన బిల్డింగ్ ఎక్సర్‌సైజ్‌లను కనుగొనడం చాలా సులభం. మీరు చేసిన తప్పిదానికి అతనితో ఎలా చేయాలో మీ భాగస్వామిని అడగండి. మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మునుపటిలాగా సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించండి.
7. మీ ప్రేమను ఒప్పుకోండి మరియు 'ఐ లవ్ యు' అని చెప్పండి
మీ భాగస్వామితో మాట్లాడిన తర్వాత, మీ భాగస్వామికి మీ ప్రేమను ఒప్పుకోవడమే అన్నింటినీ మర్చిపోవడానికి ఉత్తమ మార్గం. ఈ ట్రస్ట్ వ్యాయామం ఖచ్చితంగా మీ సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
మీ జీవిత భాగస్వామికి మీ జీవితంలో ఎంత ప్రాముఖ్యత ఉందో మరియు మీరు ఆయన లేకుండా జీవించలేరని మీరు చెప్పాలి. మీ భాగస్వామి మీ దృష్టికి తీరని అవకాశం ఉంది, కాబట్టి మీరు ఈ ట్రస్ట్ వ్యాయామాలను సూచిస్తే మంచిది.
ముగింపు
ప్రతి భాగస్వామి తన/ఆమె జీవితంలో పొందుపర్చాల్సిన కొన్ని రిలేషన్ షిప్ ట్రస్ట్ వ్యాయామాలు ఇవి. మీరు మీ భాగస్వామితో సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే ఈ ట్రస్ట్ బిల్డింగ్ వ్యాయామాలను మీ జీవితంలో చేర్చడం చాలా ముఖ్యం.
జీవితం చిన్నది కాదని గుర్తుంచుకోండి మరియు ముందుగానే లేదా తరువాత, మీకు భాగస్వామి అవసరం. భాగస్వాముల మధ్య విశ్వాసం కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది తల్లి-కూతుళ్ల సంబంధం లేదా భర్త-భార్య సంబంధం అయినా ప్రతి సంబంధానికి ఆధారం.
నమ్మకం లేకుండా, ఏ సంబంధమూ సరిగా పనిచేయదు లేదా ముందుకు సాగదు.
కాబట్టి, మీ భాగస్వామితో మీ బంధాన్ని బలోపేతం చేసుకోవడానికి మీ సంబంధంలో ఈ ట్రస్ట్ బిల్డింగ్ వ్యాయామాలను చేర్చాలని నిర్ధారించుకోండి.
ఈ వ్యాయామాలు వారి సంబంధాన్ని ప్రారంభించిన జంటలకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఈ వ్యాయామాల సహాయంతో, జీవితం సులభంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే అలాంటి వ్యాయామాలు మీ సంబంధాన్ని బలంగా మరియు తగాదాలు లేకుండా చేస్తాయి. భాగస్వాముల మధ్య కమ్యూనికేషన్, నిజాయితీ మరియు విశ్వాసాన్ని మెరుగుపరచడానికి వారు ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం.