విషయము
- ఈ స్వీయ విధ్వంసం మన సంబంధాలపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?
- 1. మీరు మనుషులను దూరంగా నెట్టివేస్తారు
- 2. మీరు ప్రతి విషయంలో అహేతుకంగా మరియు విమర్శనాత్మకంగా ఉంటారు
- 3. మీరు ఇకపై కరుణించరు
- 4. మీ జీవితంలో మీకు ఎక్కువ ఒత్తిడి ఉంటుంది
- అహం పూర్తిగా చెడ్డదా?
రొమాంటిక్ మరియు రొమాంటిక్ కాని లెక్కలేనన్ని సంబంధాలను నాశనం చేయడంలో అహం ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. మీరు తిరిగి చూస్తే, పునరాలోచనలో, మీరు కనీసం ఒక స్నేహం లేదా ఒత్తిడికి గురైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఇది పడిపోవడానికి కారణం కావచ్చు లేదా తిరిగి రాకపోవడానికి, అహం ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది. చీకటి మూలల ద్వారా దాగి ఉండటం, దూకడం, ఒకప్పుడు మీకు ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకున్న వ్యక్తితో తిరిగి రాకుండా కాపాడుతుంది.
ఒకవేళ మీరు మరియు మీ భాగస్వామి నిర్ణయం తీసుకోవాల్సిన పరిస్థితి ఉంటే, మరొకరు కూడా అదే నిర్ణయం తీసుకుంటారని అనుకోవడం సహజమే, వాస్తవానికి, అది ఆ విధంగా పనిచేయదు. అభిప్రాయంలో తేడా ఏమిటంటే అహం సాధారణంగా తప్పు మార్గంలో వెళ్లడం ప్రారంభిస్తుంది.
అహాన్ని పక్కన పెట్టడం ద్వారా బాగా వ్యవహరిస్తే, అభిప్రాయాల వ్యత్యాసం మెరుగైన అవగాహన మరియు వాస్తవికత తనిఖీతో మరింత ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి దారితీస్తుంది.
మరియు ఈ రియాలిటీ చెక్ చెడ్డది కానవసరం లేదు. ఇది కొత్త అభ్యాస అవకాశం కావచ్చు, మీరు మీ భాగస్వామి గురించి కొత్తగా నేర్చుకుంటారు.
మీరు విషయాలపై తగ్గింపు పొందగలిగినప్పటికీ, మీరు దానిని భావోద్వేగాలు మరియు భావాలపై కలిగి ఉండలేరు. అందుకే సంబంధంలో కమ్యూనికేషన్ చాలా అవసరం
'ఇగో' అనే పదాన్ని తరచుగా ఇతర భావోద్వేగాలు, భావాలు మరియు ప్రవర్తనలతో పరస్పరం మార్చుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, అహం తరచుగా అహంకారం, విశ్వాసం మొదలైన వాటితో గందరగోళం చెందుతుంది. గర్వించదగిన అహంకారంలో అహంకారం ఒక భాగం అయితే, అదే విషయం కాదు.
ఇది దాని పర్యవసానమే మరియు ఆత్మవిశ్వాసం మళ్లీ ఆరోగ్యకరమైన అంశం.
ఒక తప్పు అహం తన చుట్టూ చాలా స్వీయ-నిర్మిత ప్రతికూలతను ఫీడ్ చేస్తుంది- ఈ భావాలు, ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలు భయం, అసూయ, ద్వేషం, కోపం నుండి తీర్పు వరకు, క్షమాపణ లేకపోవడం, అంచనాలు మరియు పరిమితి.
కాబట్టి మన అహంకారాలను ఎల్లప్పుడూ అదుపులో ఉంచుకోవడం అత్యవసరం, ఎందుకంటే దీర్ఘకాలంలో ఇది ప్రతికూలంగా ఉంటుంది.
మనం తరచుగా చేసే అతి పెద్ద తప్పు ఏమిటంటే మనం ఇష్టపడే వ్యక్తి కంటే మన అహంకారాలను ముందు ఉంచడం మరియు కొన్నిసార్లు మనల్ని మరియు మన సంతోషాన్ని కూడా.
అహం స్వీయ సందేహాన్ని తినిపించి, అద్భుతమైనదాన్ని నాశనం చేద్దాం. ప్రజలు ఆత్మవిశ్వాసం కలిగి ఉండటం ఒక విషయం మరియు అహంభావం మరియు ప్రగల్భాలు కలిగి ఉండటం కేవలం స్వీయ-విధ్వంసకరమని అర్థం చేసుకోలేకపోతున్నారు.
ఈ స్వీయ విధ్వంసం మన సంబంధాలపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?
అహం మీ సంబంధాలను మరియు మీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేసే వివిధ మార్గాలను నేను జాబితా చేస్తాను. అహంకారానికి ధన్యవాదాలు-
1. మీరు మనుషులను దూరంగా నెట్టివేస్తారు
అవును, ఇది జరగడం ఖాయం. మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ గురించి ప్రగల్భాలు పలకడం, క్షమాపణ చెప్పకపోవడం, ఇతరులకు మానవత్వం లేకుండా ఉండడం వంటివి చేస్తుంటే, ఈ చర్యలు సరైన వ్యక్తులను దూరంగా నెట్టాలి.
సాధారణంగా, ప్రజలు తమ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులను వారిని పైకి ఎత్తడం ఇష్టపడతారు, వారిని ఒక పీఠంపై ఉంచడం పక్కన పెట్టండి.
ఎవరైనా నిరంతరం మరొకరిని నిలదీస్తుంటే, మీరు వారి కంటే మెరుగైనవారని విమర్శించడం లేదా నిరంతరం చెప్పడం కూడా. ఇది శుభవార్త కాదు మరియు శృంగార సంబంధాలలో ఖచ్చితంగా కాదు.
2. మీరు ప్రతి విషయంలో అహేతుకంగా మరియు విమర్శనాత్మకంగా ఉంటారు
మీకు ఆత్మవిశ్వాసం పెరిగినప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ అభిప్రాయాన్ని నిరూపించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, మీరు తప్పు చేసినా, తిరస్కరించవచ్చు, అజ్ఞానం కావచ్చు.
అలా చేసే ప్రక్రియలో, మీరు అత్యంత అహేతుకంగా ఉండటం ప్రారంభిస్తారు మరియు మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి సాధారణ మైదానం లేదా మిడ్‌వే ఉండదు.
ఒక భాగస్వామికి అనుకూలంగా ఎంతకాలం సంబంధం కొనసాగవచ్చు? అప్పుడు విమర్శలు వస్తాయి, ‘మీరు దీన్ని ఎలా చేయాలో నాకు నచ్చలేదు’ .... ‘‘ మీరు గతంలో ఎలా లేరు ’...‘ మీరు మారారు ’మరియు ఆ లైన్‌లలోని అన్ని స్టేట్‌మెంట్‌లు. మరియు ప్రతిదాని గురించి విమర్శనాత్మకంగా ఉండటం ఆరోగ్యకరమైన మరియు దీర్ఘకాలిక సంబంధానికి సంకేతం కాదు.
3. మీరు ఇకపై కరుణించరు
మీ భాగస్వామి మీతో ప్రేమలో పడడానికి కారణం మీకు గుర్తుందా? మీకు ఇంకా ఆ గుణం ఉందా?
ఎల్లప్పుడూ మీ భాగస్వామి చెత్తగా భావించడం మరియు ప్రతి సంభాషణలో మీ గురించి మరియు మీ చర్యల గురించి రక్షణగా ఉండటం వాదనలు మరియు తగాదాలు మరచిపోవడం మంచి సంకేతం కాదు.
పెద్ద చిత్రాన్ని చూడటం వలన ఏమి జరిగింది? కరుణ చూపడం వల్ల ఏమి జరిగింది? మరియు మీ భాగస్వామికి వ్యతిరేకంగా మీరు ఎప్పుడు పోరాటం చేశారు? సమస్య మీరిద్దరూ కాదా?
4. మీ జీవితంలో మీకు ఎక్కువ ఒత్తిడి ఉంటుంది
రోజూ, మీరు చాలా ఒత్తిడి, కుప్పలు మరియు హద్దులతో వ్యవహరిస్తారు. ఇది పనికి సంబంధించినది లేదా బిల్లులు చెల్లించడం లేదా కొన్నిసార్లు అవసరాలను తీర్చడం.
మీ స్వీయ-విలువను లక్ష్యంగా చేసుకునే అహం రక్షణ చర్యలను మీరు జోడిస్తే, మీరు చాలా ఒత్తిడితో కూడిన క్షణాలు మరియు నిద్రలేని రాత్రులు కలిగి ఉంటారు. మీరు దాని కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారా?
అహం పూర్తిగా చెడ్డదా?
తీవ్రమైన చర్యలలో ఏదైనా చెడ్డది. నియంత్రణలో ఉంటే అహం సాధారణంగా అత్యంత ప్రతికూల అర్థంలో ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీవితం మరియు సంబంధాలకు దారితీస్తుంది.
సాధారణంగా, అహం జీవితంలో ఒక ఉద్దేశ్యాన్ని కలిగి ఉంది మరియు అది మన గురించి మన అవగాహనలను అందించడమే మరియు అది తప్పుగా ఉన్న స్వీయ-ఇమేజ్ కలిగి ఉన్నప్పుడు అది లిఫ్ట్ కోసం బాహ్య శక్తులకు మారుతుంది.
మీరు సానుకూల కోణంలో చూస్తే, అహం అనేది స్వీయ-ఆవిష్కరణకు దారితీస్తుంది. అవును, మీరు నిజంగా మీ భాగస్వామికి ఒక పాయింట్ నిరూపించాలనుకున్న సందర్భాలు ఉన్నాయి, మీరు సరైనవారని లేదా బహుశా ఏదో తప్పు జరిగిందని మీకు నమ్మకం ఉంది కానీ ఆ పరిస్థితులలో, మిమ్మల్ని మీరు నిరూపించుకోవాలన్న తపనను ప్రతిఘటించడం లేదా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం కూడా చాలా అవసరం .
సింపుల్ గా క్షమించండి అటువంటి సందర్భాలలో చాలా దూరం వెళ్తుంది. మరియు అన్ని విధాలుగా, అహం మీపై ఉన్న ప్రేమను నాశనం చేయవద్దు.