విషయము
- మీ ఇగోపై చర్చలు జరపండి
- వారి అపరిపూర్ణతను అంగీకరించండి
- మీ స్వంత స్థలాన్ని నిర్వచించండి
- మీరు వారిని ఎందుకు ప్రేమిస్తున్నారో గుర్తుంచుకోండి
- క్షమాపణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను తెలుసుకోండి
- మీ సంఘర్షణలను తెలివిగా నిర్వహించండి
- జట్టుగా మారండి
- నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి
మీరు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ భాగస్వామి నుండి గౌరవం, ప్రేమ, మద్దతు మరియు సంపూర్ణ ఆధారపడటం ఆశిస్తారు. అయితే, మీరు ADHD ఉన్న వ్యక్తితో నివసిస్తున్నప్పుడు ఈ అంచనాలు పని చేయకపోవచ్చు.
ADHD (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) ఉన్న వ్యక్తిని ADD (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్) అని కూడా పిలుస్తారు, వారు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు నిర్వహించడానికి కష్టంగా ఉండే విభిన్న లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు.
వివాహంపై ADHD ప్రభావం భయంకరమైనది మరియు కోలుకోలేనిది సరైన సమయంలో ఇతర వ్యక్తి విషయాలను అర్థం చేసుకోవడానికి నిరాకరిస్తే.
వివాహంపై ADHD ప్రభావం ఏమిటో మరియు ADHD ఉన్న వ్యక్తిని వివాహం చేసుకుని మీరు ఎలా జీవించగలరో అర్థం చేసుకుందాం.
కూడా చూడండి:
మీ ఇగోపై చర్చలు జరపండి
మీరు ADHD తో జీవిత భాగస్వామితో నివసిస్తున్నప్పుడు, మీరు సంతోషంగా వివాహం చేసుకోవడం లేదా మీరు సరిగ్గా ఉండటం మధ్య ఎంపిక చేసుకోవాలి.
ADHD ఉన్న వ్యక్తులు సరైన మరియు అధికారికంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారని మనందరికీ తెలుసు. వారు సులభంగా ఓటమిని అంగీకరించలేరు. వారికి సరిగ్గా ఉండటం చాలా అవసరం.
అయితే, మీరు వాటిని తప్పు అని నిరూపించడం మొదలుపెట్టినప్పుడు, మీరు వారి సౌలభ్యంలోకి అడుగుపెడతారు, మరియు ఇది మీ సంబంధాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.
అందువల్ల, మీరు సరైనది లేదా మీ భాగస్వామితో ఉండటం ఎంచుకోవాలి.
వారి అపరిపూర్ణతను అంగీకరించండి
మనలో ప్రతి ఒక్కరికి కొన్ని లోపాలు ఉన్నాయని మనమందరం అంగీకరించవచ్చు. ఎవరూ పరిపూర్ణం కాదు; మీరు దీన్ని గుర్తించడం మొదలుపెట్టిన క్షణం, విషయాలు మెరుగ్గా కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి.
ఒక జంటగా, మీరు ఒకరికొకరు కొన్ని అంచనాలను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ ఈ అంచనాలు చాలా భారంగా ఉంటాయి.
వివాహంపై ADHD ప్రభావం ఏమిటంటే, మీరు నిష్క్రమణ లేని ప్రదేశంలో చిక్కుకున్నారు.
మీ భాగస్వామి యొక్క ADHD పై మీరు ఎంత ఎక్కువ శ్రద్ధ పెడితే, మీ జీవితం మరింత నిరాశ మరియు ఒత్తిడితో కూడుకున్నది అనిపిస్తుంది.
కాబట్టి, మీ సంబంధం ముందుకు సాగగలదని నిర్ధారించడానికి, మీరు తప్పక కొన్నింటితో శాంతిని నెలకొల్పడానికి ప్రయత్నించండి మీ భాగస్వామి యొక్క ADHD ధోరణులు. మీలో ఈ మార్పును అమలు చేయడం వలన మీ వైవాహిక సంతృప్తిపై విపరీతమైన ప్రభావం ఉంటుంది.
మీ స్వంత స్థలాన్ని నిర్వచించండి
ADHD మరియు సంబంధాలు ఎల్లప్పుడూ బాగా కలిసిపోవు. సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, మీ జీవిత భాగస్వామి మిమ్మల్ని అభినందిస్తారని మరియు తనను తాను మించి చూస్తారని మీరు ఆశిస్తారు, వారు ఖచ్చితంగా విరుద్ధంగా చేస్తారు.
అందువలన వివాహంపై ADHD ప్రభావం చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. తదనుగుణంగా విషయాలను సర్దుబాటు చేయడానికి మీరు తప్పక మార్గాలను కనుగొనాలి. మీ స్వంత స్థలాన్ని కలిగి ఉండటం ఉత్తమ మార్గం.
సంబంధంలో మీరు మీ స్వంత స్థలాన్ని కనుగొనాలి ఇందులో మీరు స్వేచ్ఛగా మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి యొక్క ADHD సమస్యలతో చిక్కుకోకుండా ఉండగలరు.
మీరు ఆ ప్రదేశంలో ఉన్న తర్వాత, మీరు మీ ఆలోచనలను మరింత స్వేచ్ఛగా మరియు నిర్మాణాత్మకంగా ప్రాసెస్ చేయవచ్చు. ఈ స్థలం మీకు పునరుజ్జీవనం మరియు సానుకూల వైఖరితో తిరిగి బౌన్స్ చేయడానికి సమయం ఇస్తుంది.
మీరు వారిని ఎందుకు ప్రేమిస్తున్నారో గుర్తుంచుకోండి
ADHD సంబంధాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? మీరు మీ సంబంధాన్ని ముగించాలని కోరుకునే మేరకు ఇది మీ భాగస్వామిని మార్చవచ్చు.
నిరంతర విమర్శ మరియు శ్రద్ధ కోసం డిమాండ్ మిమ్మల్ని వెనుక సీట్లో ఉంచుతుంది, అలాంటి వ్యక్తితో జీవించడం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తుంది.
అయితే, మీరు సంబంధం నుండి బయటపడాలని ఆలోచించడానికి ముందు మీరు చాలా కాలం ఆలోచించాలి. మీరు వారితో ఎందుకు పెళ్లి చేసుకుంటున్నారో ఆలోచించండి.
మీ భాగస్వామిలో ఏది మంచిదో చూడండి. మిమ్మల్ని ప్రేమించేలా చేసే లక్షణాలు వారి వద్ద ఇంకా ఉన్నాయో లేదో చూడండి. వారు మారినట్లయితే, మీ వివాహం పని చేయడానికి అవసరమైన రాజీలను మీరు చేయగలిగితే మీరే చెప్పండి.
మీ సంబంధాన్ని కాపాడటానికి మీరు అన్ని ప్రత్యామ్నాయాలను అయిపోయే ముందు మీ సంబంధాన్ని వదులుకోకూడదనే ఉద్దేశం ఉండాలి.
క్షమాపణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను తెలుసుకోండి
ఒకరిని క్షమించడం అంత సులభం కాదు, కానీ మీరు ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు, మీరు తప్పక నేర్చుకోవాలి వివాహంలో క్షమాపణ.
వివాహంపై ADHD ప్రభావాలలో ఒకటి, ఇది తరచుగా మిమ్మల్ని అంచుకు నెట్టివేస్తుంది, ఇక్కడ విషయాలు చేతిలోకి మరియు నియంత్రణకు దూరంగా ఉంటాయి.
పరిస్థితి ఎంత క్లిష్టంగా ఉన్నా, మీరు మీ జీవిత భాగస్వామిని ADHD తో క్షమించడం నేర్చుకోవాలి.
ADHD అనేది మీరు విస్మరించలేని వారి పాత్రలో ఒక భాగం. మీరు ADHD ఉన్న వ్యక్తితో నివసిస్తున్నప్పుడు, వారి ప్రవర్తన కోసం మీరు వారిని క్షమించడం నేర్చుకోవాలి. మీరు దీన్ని ఎంత త్వరగా నేర్చుకుంటే, మీ జీవితం అంత మెరుగ్గా ఉంటుంది.
మీ సంఘర్షణలను తెలివిగా నిర్వహించండి
ప్రతి పోరాటం మీ దృష్టికి అర్హమైనది కాదు. మీరు దీనిని అర్థం చేసుకోవాలి. విలువ లేని వివాదాలు మరియు పోరాటాలు ఉంటాయి, ఆపై మీ పూర్తి దృష్టికి అర్హమైన వివాదాలు ఉన్నాయి.
నువ్వు కచ్చితంగా మీ తగాదాలు మరియు వివాదాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం నేర్చుకోండి ఆపై మీ ఉత్తమమైన పాదాన్ని ముందుకు ఉంచండి.
జట్టుగా మారండి
వివాహంపై ADHD ప్రభావం ఏమిటంటే ఇది తరచుగా జంటలను ఒకదానికొకటి వ్యతిరేకిస్తుంది.
మీరు ADHD తో మీ భాగస్వామికి వ్యతిరేకంగా పోరాడుతున్నప్పుడు, మీరు వాదనపై విజయం సాధించే అవకాశం లేదు.
బదులుగా, మీరు గ్రహించాల్సిన విషయం ఏమిటంటే, ఒక సంబంధంలో సంఘర్షణ మీ ఇద్దరిని ఒకరిపై మరొకరు వ్యతిరేకించడానికి అనుమతించబడదు, మీరు సమస్యపై పోరాడటానికి ఏకం కావాలి తప్ప మరొకటి కాదు.
కాబట్టి, తెలివిగా ఆడటం ద్వారా, మీరు ఎల్లప్పుడూ జట్టుగా ఉండవచ్చు. వాదన లేదా విభేదాలలో మీరు వారి పక్కన నిలబడినప్పుడు, మీ భాగస్వామికి పోరాడటానికి ప్రత్యర్థి ఉండదు, ఆపై అసమ్మతి ప్రారంభమైనంత త్వరగా కరిగిపోతుంది.
ఇది అంత సులభమైన పని కాదు; అందువల్ల, మీరు మీ భాగస్వామికి వ్యతిరేకంగా మిమ్మల్ని కనుగొన్నప్పుడల్లా, తిరిగి సమూహం చేయడం మరియు జట్టుగా మారడం గురించి ఆలోచించండి. ఇది మీకు చాలా సహాయం చేస్తుంది.
నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి
పైన పేర్కొన్న మార్గాలు పని చేయలేదని మరియు ADHD జీవిత భాగస్వామితో జీవితాన్ని సర్దుబాటు చేయడం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే, నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి.
నిపుణుడు మీ అన్ని సమస్యలను వింటాడు మరియు సమస్యల నుండి మెరుగైన మార్గాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయం చేస్తాడు. మెరుగైన మరియు బలమైన బంధం కోసం జంట-కౌన్సెలింగ్‌ని ప్రయత్నించండి.