మీ వివాహాన్ని ఒంటరిగా ఆదా చేయడం: ఇది సాధ్యమేనా?

రచయిత: Laura McKinney
సృష్టి తేదీ: 7 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
రాత్రిపూట కేవలం 3 పండ్లు మాత్రమే వెన్నెముకను పునరుద్ధరిస్తాయి EXERCISE GOLDFISH
వీడియో: రాత్రిపూట కేవలం 3 పండ్లు మాత్రమే వెన్నెముకను పునరుద్ధరిస్తాయి EXERCISE GOLDFISH

విషయము

వివాహం కొన్ని సమయాల్లో సవాలుగా ఉంటుంది మరియు వివాహాన్ని బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి చాలా శ్రమ మరియు శక్తి అవసరం. చాలా మంది జీవిత భాగస్వాములు ఒకప్పుడు లేదా మరొకరు తమ వివాహాన్ని కాపాడగలరా లేదా అని ఆలోచించారు. ఆ ప్రశ్ననే మనసులో పెట్టుకుని కౌన్సెలింగ్‌కి వెళ్లే జంటలు చాలా మంది ఉన్నారు. ఇది కమ్యూనికేషన్ బ్రేక్డౌన్, ఒక ముఖ్యమైన జీవిత సంఘటన, ఒక బిడ్డ పుట్టుక లేదా మీ భాగస్వామి యొక్క కన్ను తిరుగుతున్నప్పటికీ, యూనియన్ పునాదిని సవాలు చేయగల మరియు పూర్తిగా కదిలించే అనేక సంఘటనలు ఉన్నాయి.

మీరు అక్కడ కూర్చుని, మీ స్వంత వివాహం గురించి ఆలోచిస్తూ మరియు మీ స్వంతంగా దాన్ని కాపాడుకోగలరా అని ఆలోచిస్తుంటే, ఈ కథనం సహాయపడవచ్చు.

ఇది నిజంగా సాధ్యమేనా?

ఒక భాగస్వామి వారి స్వంత వివాహాన్ని కాపాడగలరా? ఒక భాగస్వామి తగినంతగా కష్టపడితే, అది వివాహంలో ఇద్దరికీ సరిపోతుందా? కొంతమంది ఈ ఫాంటసీని కలిగి ఉన్నారని నాకు సందేహం లేదు, కానీ అది సాధ్యమేనని నేను నమ్మను. భాగస్వాములు ఈ ఫీట్ ప్రయత్నించి ప్రయోజనం లేకుండా చూసాను.


సిఫార్సు చేయబడింది - నా వివాహ కోర్సును సేవ్ చేయండి

మీ వివాహాన్ని మీ స్వంతంగా కాపాడుకోవడం ఎందుకు సాధ్యం కాదు?

సరే, సమాధానం పెళ్లి స్వభావంలో ఉంటుంది. వివాహం ఒక భాగస్వామ్యం, ఒక జట్టు. జట్టుకృషి విజయవంతం కావడానికి కమ్యూనికేషన్ అవసరం మరియు కమ్యూనికేషన్ అనేది రెండు-మార్గం రహదారి. ఖచ్చితంగా, ప్రతి భాగస్వామి తమ వివాహాన్ని కాపాడే దిశగా తమ వంతు కృషి చేయవచ్చు, కానీ చివరికి ప్రతి భాగస్వామి ప్రయత్నాలను విలీనం చేయడం అవసరం.

నేను జంటలతో పని చేస్తున్నప్పుడు, వారి స్వంత నమ్మకాలు, భావాలు మరియు ప్రవర్తనలపై మాత్రమే వారికి కొంత నియంత్రణ ఉంటుందని నేను వారికి ముందుగానే బోధిస్తాను. వివాహంలో మెజారిటీ అవాంతరాలు అవాస్తవ డిమాండ్లు మరియు దృఢంగా ఉన్న నమ్మకాల నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి, అవి ఎక్కువగా ఉత్పాదకత లేనివి మరియు పనిచేయవు. మీ భాగస్వామి ప్రవర్తన పనిచేయకపోయినా, మీరు వారి ప్రవర్తన గురించి అహేతుకమైన నమ్మకాలను కలిగి ఉండవచ్చు, "వారు అలా చేయలేదు" మరియు "వారు అలా చేసినందున, వారు నన్ను పట్టించుకోరు".


మరింత చదవండి: 6 దశల గైడ్: విచ్ఛిన్నమైన వివాహాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలి & సేవ్ చేయాలి

స్థిరత్వం కొరకు, ఒక వ్యక్తి వివాహాన్ని కాపాడలేకపోతే, వ్యతిరేకత నిజం కావాలి, ఒక వ్యక్తి వివాహాన్ని నాశనం చేయలేడు

ఇప్పుడు, ఇది చదువుతున్న మీలో కొందరు, "మీ జీవిత భాగస్వామి మిమ్మల్ని మోసం చేసినప్పుడు ఏమవుతుంది?" మోసం వంటి సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేయడానికి ఒక భాగస్వామి ఖచ్చితంగా ఏదైనా చేయగలడు. కానీ చాలా వివాహాలు నివృత్తి చేయబడ్డాయి మరియు జీవిత భాగస్వామి మోసం చేసిన తర్వాత కూడా మెరుగుపరచబడ్డాయి.

ఒక భాగస్వామి మోసం చేసినప్పుడు, మరొక భాగస్వామి వారు భావించే విధంగా మరియు పరిస్థితి గురించి వారు ఏమి చేస్తారో మార్గనిర్దేశం చేసే వివిధ నమ్మకాలను కలిగి ఉండవచ్చు. ఒక భాగస్వామి నమ్మకం కలిగి ఉంటే "జీవిత భాగస్వాములు మోసం చేయరు, మరియు వారు అలా చేస్తే, వారు మంచిది కాదు", డిప్రెషన్, అనారోగ్యకరమైన కోపం మరియు బాధ కలిగించే భావనలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఈ అనారోగ్యకరమైన ప్రతికూల భావోద్వేగాలు సంభవించినట్లయితే, అనారోగ్యకరమైన ప్రవర్తనలు సంభవిస్తాయి మరియు వివాహం మనుగడ సాగించే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.

ఒకవేళ, భాగస్వామి నమ్మకం కలిగి ఉంటే, "నా జీవిత భాగస్వామి మోసం చేయలేదని నేను అనుకుంటున్నాను కానీ వారు అలా చేసారు, వారు మంచివారు కాదని దీని అర్థం కాదు, వారు పేలవంగా ACTED చేయబడ్డారని అర్థం". ఈ నమ్మకం విచారం, ఆరోగ్యకరమైన కోపం మరియు బాధ వంటి ఆరోగ్యకరమైన ప్రతికూల భావాలను కలిగించే అవకాశం ఉంది. ఈ ఆరోగ్యకరమైన ప్రతికూల భావాలు చికిత్సను కోరడం, క్షమాపణ వైపు పనిచేయడం మరియు సంబంధాన్ని కాపాడటం వంటి ఉత్పాదక చర్యలకు దారితీస్తుంది.


ఇప్పుడు వారు తమను తాము వివాహాన్ని కాపాడుకోగలరని ఒకరు నమ్ముతున్నారని చెప్పండి. ఈ డిమాండ్ నెరవేరకపోతే అనేక పనిచేయని ఉత్పన్నాలు ఉండే అవకాశం ఉంది. అలాంటి ఉత్పన్నాలు “ఇదంతా నా తప్పు”, “నేను బాగోలేదు ఎందుకంటే నేను సంబంధాన్ని కాపాడలేకపోయాను”, “నేను మరొక భాగస్వామిని ఎప్పటికీ కనుగొనలేను”, “నేను ఒంటరిగా ఉండడం విచారకరం”. ఒకవేళ ఎవరైనా దీనిని విశ్వసిస్తే, వారు పనిచేయకపోవడం వల్ల తీవ్ర నిరాశకు గురవుతారు, తీవ్రంగా కోపంగా ఉంటారు లేదా తీవ్రంగా దోషులుగా భావిస్తారు. ఒకరికి ఈ విధంగా అనిపిస్తే, వారు కొత్త సంబంధాలలోకి ప్రవేశించే అవకాశం తక్కువ మరియు హాని కలిగించే ప్రమాదం తక్కువగా ఉండే అవకాశం ఉంది, అది వారి సహాయపడని ఆలోచనను బలోపేతం చేస్తుంది.

అసలు ప్రశ్నకు తిరిగి వెళ్ళు:

"మీ వివాహాన్ని ఒంటరిగా కాపాడటం సాధ్యమేనా?", అది సాధ్యం కాదని నేను గట్టిగా నమ్ముతాను

అయితే, మీ వివాహం గురించి మీ నమ్మకాలను కాపాడటం సాధ్యమే.

మీ భాగస్వామి ఏమి చేస్తారో లేదా చేయకూడదో మీరు నియంత్రించలేరు కానీ మీ భాగస్వామి చేసే లేదా చేయని వాటి గురించి మీరే చెప్పేదాన్ని మీరు నియంత్రించవచ్చు. మీ వివాహం గురించి మీకు సహాయకరమైన మరియు ఉత్పాదక నమ్మకాలు ఉన్నట్లయితే, మీరు సంబంధంలో మీ వంతు కృషి చేస్తున్నారు మరియు అది వివాహం మనుగడకు ఉత్తమ అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.