5 దంపతులకు హాని కలిగించే సంబంధాల అంచనాలు

విషయము

• మీ సంబంధంలో దాగి ఉన్న అంచనాలను గుర్తించండి
• 1. వారు పరిపూర్ణంగా ఉండాలనే మీ నిరీక్షణను వీడండి
• 2. వారు మనస్సు-పాఠకులు అని మీ నిరీక్షణను వీడండి
• 3. మీరు ఎల్లప్పుడూ అంగీకరిస్తారనే మీ నిరీక్షణను వీడండి
• 4. మీరు ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా ఉంటారనే మీ నిరీక్షణను వీడండి
• 5. మీ సంబంధం సులువుగా ఉంటుందనే మీ నిరీక్షణను వీడండి

మనందరికీ సంబంధాల అంచనాలు ఉన్నాయి; ఇది సహజమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన విషయం. ఇది మీ సంబంధం కోసం మీరు కోరుకునే దిశగా సంబంధం ముందుకు సాగడానికి సహాయపడుతుంది.

కానీ మీరు ఆ అంచనాలతో ఒకే పేజీలో ఉండాలి.

మీ సంబంధంలో దాగి ఉన్న అంచనాలను గుర్తించండి

దురదృష్టవశాత్తు, చాలామంది వ్యక్తులు తమ భాగస్వామి లేదా జీవిత భాగస్వామితో పంచుకోకూడదని వారి స్వంత సహజ సంబంధ అంచనాలను లేదా కలలను కూడా కలిగి ఉంటారు. బదులుగా, వారు వాటిని ప్రొజెక్ట్ చేస్తారు మరియు తెలియకుండానే వారి భాగస్వామి లేదా జీవిత భాగస్వామి లైన్‌లో పడతారని ఆశించారు.

సంబంధాల అంచనాలు అనారోగ్యకరంగా మారినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. మీరు ఒక నిరీక్షణ చేసి ఉండవచ్చు, ఆపై మీ భాగస్వామి లేదా జీవిత భాగస్వామి కూడా అదే నిరీక్షణ కలిగి ఉంటారని భావించవచ్చు కానీ ఎప్పుడూ చర్చించలేదు. మీ భాగస్వామి లేదా జీవిత భాగస్వామి, మరోవైపు, ఆ నిరీక్షణను వ్యతిరేకించవచ్చు.

సమస్య ఏమిటంటే, మీలో ఎవరూ కూడా ఒక నిరీక్షణ ఉందని చర్చించలేదు. అంటే భవిష్యత్తులో ఏదో ఒక సమయంలో జీవిత భాగస్వామి ఆశించని మరియు ఎవరు దానిని వ్యతిరేకిస్తారో వారి భాగస్వామిని నిరాశపరుస్తారు.

మరియు ఎందుకు లేదా ఏమి జరిగిందో వారికి తెలియదు మరియు ఆ అంచనాలలో ఏదో ఒక రోజు మీరు మీ తల్లి స్వదేశంలో నివసించడానికి వెళతారు, లేదా మీకు ఐదుగురు పిల్లలు పుడతారు.

ఈ విధంగా మేము మా సంబంధాన్ని దెబ్బతీసేలా అంచనాలను సృష్టిస్తాము.

కాబట్టి మీ వివాహం లేదా సంబంధంలో దాగి ఉన్న అంచనాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ మీరు కలిగి ఉన్న కొన్ని సంబంధాల అంచనాలు ఉన్నాయి మరియు మీ సంబంధం వృద్ధి చెందాలని మీరు కోరుకుంటే (లేదా కనీసం మీ భాగస్వామి లేదా జీవిత భాగస్వామితో చర్చించడం) ).

1. వారు పరిపూర్ణంగా ఉండాలనే మీ నిరీక్షణను వీడండి

మనమందరం దోషులుగా ఉన్న ఈ జాబితాను ప్రారంభిద్దాం - మా భాగస్వాములు పరిపూర్ణంగా ఉండాలని ఆశిస్తూ.

నా మొదటి సంబంధం ప్రారంభం మృదువైన సెయిలింగ్.

మధ్యాహ్నం మధ్యలో నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను. ఆశ్చర్యకరమైన భోజన తేదీలు. శుభోదయం మరియు శుభరాత్రి వచనాలు. వారపు విందులు. మేమిద్దరం ఒకరికొకరు తియ్యగా ఉన్నాము. మేము చాలా పరిపూర్ణంగా ఉన్నాము. నాకు, అతను పరిపూర్ణుడు.

మేము కలిసి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకునే వరకు. అతను ఒకసారి పరిపూర్ణ వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా మామూలు అయ్యాడు.

ఆశ్చర్యకరమైన భోజన తేదీలు మరియు 'ఐ లవ్ యు'లు తక్కువ తరచుగా మారాయి. చెప్పడానికి సరిపోతుంది, నేను నిరాశకు గురయ్యాను ఎందుకంటే నేను నన్ను నేనే అడుగుతూనే ఉన్నాను, మరియు కొన్నిసార్లు అతన్ని కూడా, ఏమి మార్చాడు?

అతను అన్ని సమయాల్లో పరిపూర్ణంగా ఉండాలని ఆశించడంలో నేను తప్పు చేశానని నేను గ్రహించాను, అందుకే నా నిరాశ.

ప్రజలు అన్ని సమయాల్లో పరిపూర్ణంగా ఉండాలని ఆశించడం వారిపై ఆ నిరీక్షణ యొక్క బరువును ఉంచుతుంది.

మనుషులుగా, మన భాగస్వామి మనలాగే మనుషులు అని మనం గుర్తుంచుకోవాలి. అవి ఒక్కోసారి విఫలమవుతాయి. వారు కొన్ని సమయాల్లో అసంపూర్తిగా కనిపిస్తారు, మరియు వారు మీలాగే మనుషులు కాబట్టి మాత్రమే.

2. వారు మనస్సు-పాఠకులు అని మీ నిరీక్షణను వీడండి

"రెండు విషయాలు ఏ సంబంధాన్ని నాశనం చేస్తాయి: అవాస్తవ అంచనాలు మరియు పేలవమైన కమ్యూనికేషన్" - అనామక

నా మనసులో ఏమి జరుగుతుందో నా తల్లికి తెలిసిన కుటుంబంలో నేను పెరిగాను. నా కుటుంబంలో, మేము చాలా సమకాలీకరించాము, నేను ఒక్క మాట కూడా మాట్లాడకపోయినా నా అవసరాల గురించి వారికి తెలుసు. శృంగార సంబంధాలలో ఇది పని చేయదని నేను కనుగొన్నాను.

మీ అవసరాలను మీ భాగస్వామికి తెలియజేసే కళను నేర్చుకోవడం వలన మీ ఇద్దరికీ చాలా నివారించదగిన అపార్థాల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది మరియు అనేక హృదయ విదారక వాదనల నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది.

3. మీరు ఎల్లప్పుడూ అంగీకరిస్తారనే మీ నిరీక్షణను వీడండి

మీ భాగస్వామి అన్ని విధాలుగా మీకు అద్దం ఇమేజ్‌గా ఉండాలని మీరు ఎదురుచూస్తుంటే, మీ సంబంధం ప్రమాదంలో ఉంది.

మేము యవ్వనంలో ఉన్నప్పుడు మరియు ఇంకా అమాయకంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ అంగీకరిస్తారనే నిరీక్షణ తరచుగా మనలో ఉండే ప్రాథమిక సంబంధాల నిరీక్షణ. మీరు ఒకరినొకరు ప్రేమిస్తున్నందున సంబంధాలు ఏవైనా విబేధాలు లేకుండా ఉండాలని మేము భావించి ఉండవచ్చు.

కాలక్రమేణా, ఈ నిరీక్షణ ఎంత తప్పు అని మేము తెలుసుకున్నాము ఎందుకంటే మీరు ఇద్దరు వేర్వేరు వ్యక్తులు మరియు ఎల్లప్పుడూ అంగీకరించరు.

ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, అసమ్మతిని ఆశించడం మంచి అంచనా అని నేను అనుకుంటున్నాను.

భేదాభిప్రాయాలను కలిగి ఉండటం మీ సంబంధంలో పోరాడటానికి విలువైనది అని గుర్తు చేస్తుంది; మీ కమ్యూనికేషన్ వ్యవస్థ పనిచేస్తోందని.

4. మీరు ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా ఉంటారనే మీ నిరీక్షణను వీడండి

సంబంధంలోకి రావడానికి ముందు మీరు తలుపు నుండి బయటపడాల్సిన మొదటి విషయం మీ అహం మరియు దానితో పాటుగా, మీరు ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా ఉంటారనే మీ నిరీక్షణ.

సంబంధంలో ఉండటానికి చాలా పని పడుతుంది, మరియు చేయవలసిన పనిలో కొంత భాగం మన మీద పని చేస్తుంది.

మీరు ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా ఉంటారని ఆశించడం చాలా స్వార్థపూరితమైనది మరియు నార్సిసిస్టిక్. మీరు ఒక వ్యక్తితో సంబంధంలో ఉన్నారని మర్చిపోతున్నారా?

మీరు ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా ఉండరు మరియు అది సరే. సంబంధంలో ఉండటం ఒక అభ్యాస ప్రక్రియ మరియు తనను తాను కనుగొనడం.

5. మీ సంబంధం సులువుగా ఉంటుందనే మీ నిరీక్షణను వీడండి

సంబంధాలు సులువుగా ఉండవు అనే రిమైండర్‌తో నేను ఈ జాబితాను మూసివేస్తున్నాను.

మనలో చాలా మంది సంబంధాలకు కఠినమైన కృషి అవసరమని మర్చిపోతారు. మనలో చాలా మంది సంబంధాలకు చాలా దిగుబడి అవసరమని మర్చిపోతారు.

సంబంధాలలో చాలా రాజీలు అవసరమని మనలో చాలా మంది మర్చిపోతారు. మనలో చాలా మంది సంబంధాలు సులువుగా ఉంటాయని ఆశించారు, కానీ వాస్తవానికి అవి అలా కాదు.

ఈ నెలలో మీరు ఎంత సరదాగా గడిపారు లేదా మీరు ఎన్ని తేదీలకు వెళ్లారు లేదా అతను మీకు ఎంత ఆభరణాలు ఇచ్చాడు అనే దానితో సంబంధం పని చేయదు; ఇది మీ ఇద్దరూ మీ సంబంధాన్ని పని చేయడానికి చేసిన కృషి.

జీవితం సులభం కాదు, మరియు సంబంధాలు కూడా సులభం కాదు. జీవితంలోని అశాంతిని అధిగమించడానికి ఎవరైనా ఉండడం, కృతజ్ఞతతో ఉండాలి.