![సెక్స్ వివాహం లేదు - హస్త ప్రయోగం, ఒంటరితనం, మోసం మరియు అవమానం | మౌరీన్ మెక్గ్రాత్ | TEDxస్టాన్లీపార్క్](https://i.ytimg.com/vi/LVgzOyHVcj4/hqdefault.jpg)
విషయము
- 1. మిమ్మల్ని మీరు విలాసపరుచుకోండి
- 2. మీ లైంగిక హ్యాంగ్-అప్లను పని చేయండి
- 3. బెడ్ రూమ్ బయట తీసుకోండి
- 4. సాన్నిహిత్యం కోసం సమయం కేటాయించండి
- 5. విషయాలను కలపండి
- సెక్స్ లేకుండా మీరు ఎలా సాన్నిహిత్యాన్ని కొనసాగించగలరు
బెడ్రూమ్లో సమస్యలు తలెత్తినప్పుడు, మీ మొత్తం వివాహం చెడిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది. ఏదైనా వివాహంలో సాన్నిహిత్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి మరియు సంబంధ సంతృప్తిపై వినాశనం కలిగిస్తాయి.
దురదృష్టవశాత్తు, సాన్నిహిత్య వివాహ సమస్యలు కొనసాగితే, అవి వివాహాన్ని నాశనం చేస్తాయి. తిరిగి తీసుకురావడం లేదా సాన్నిహిత్యాన్ని మెరుగుపరచడం సాధ్యమే కానీ దీనికి మీతో పాటు సంబంధం కూడా అవసరం.
వివాహంలో సాన్నిహిత్య సమస్యల గురించి ఏమి చేయాలి?
కొంచెం ఓపికతో, మీ వివాహంలో సాన్నిహిత్య సమస్యలకు ముగింపు పలకవచ్చు.
మీ భాగస్వామితో మీరు పంచుకునే సాన్నిహిత్యం స్థాయిలను ముందుగా అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం, సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పునరుద్ధరించే దిశగా చేతన ప్రయత్నం చేయడం.
మీరు వివాహంలో సాన్నిహిత్యం గురించి సలహా కోసం చూస్తున్నట్లయితే మరియు వివాహంలో సాన్నిహిత్యం లేకపోవడాన్ని దాని తలపై తిప్పాలనుకుంటే ఈ క్రింది చిట్కాలను ప్రయత్నించండి.
వివాహంలో సాన్నిహిత్య సమస్యలను ఎలా పరిష్కరించాలో ఇక్కడ ఉంది
1. మిమ్మల్ని మీరు విలాసపరుచుకోండి
ప్రతి ఒక్కరినీ మరియు అన్నిటినీ మొదటి స్థానంలో ఉంచడం స్త్రీ స్వభావం, తరచుగా ఆమె గురించి మరచిపోతుంది. మీ ఆత్మను పెంపొందించడానికి మరియు మీరు ఆనందించే పనులు చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి.
మీ కోసం సమయం కేటాయించడం వలన ఆత్మగౌరవం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది, ఇది మీ భర్తకు చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది.
చురుకుగా ఉండండి, మీకు ఆకర్షణీయంగా అనిపించే బట్టలు ధరించండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి, తద్వారా మీరు మీ కోసం మరియు అతని కోసం సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన వెర్షన్గా ఉంటారు.
2. మీ లైంగిక హ్యాంగ్-అప్లను పని చేయండి
మీ పెంపకం నుండి లైంగిక సంబంధాలు ఏర్పడటం సాన్నిహిత్యాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది. సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం కోసం మీ లైంగిక షెల్ నుండి బయటకు రావడం మరియు లైంగిక సాన్నిహిత్యంలో ఆనందించడం చాలా ముఖ్యం.
సెక్స్ను "మురికిగా" చూడడానికి చాలా మంది మహిళలు పెరిగారు. సిగ్గు లేదా అపరాధం యొక్క భావాలు మీరు సన్నిహితంగా ఉండటాన్ని ఆస్వాదించగలిగితే, మీరు ఈ సమస్యలపై పని చేయాలి.
ఆత్మీయత అనేది వివాహంలో కీలకమైన భాగం మరియు ఆలింగనం చేసుకోవడం నేర్చుకోవడం విలువ. థెరపిస్ట్తో మాట్లాడటం సాన్నిహిత్య సమస్యలను పరిష్కరించడానికి గొప్ప ప్రారంభం. మీ కోరికల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడండి. మీ భాగస్వామితో పూర్తిగా బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా ఉండటం వల్ల నిజమైన సాన్నిహిత్యం వస్తుంది. సెక్స్ మరియు మీ కోరికల గురించి మాట్లాడగలగడం వలన మీరు మిమ్మల్ని మరింత దగ్గర చేయవచ్చు మరియు ఉద్రేకం పెంచుకోవచ్చు.
ఇది మెరుగైన సెక్స్ కోసం మార్గం సుగమం చేస్తుంది మరియు మీలో ప్రతి ఒక్కరికి అవతలి వ్యక్తి ఏమి కోరుకుంటున్నారో మరియు ఆనందిస్తారో గురించి మరింత బోధిస్తుంది. మీరు సెక్స్ గురించి మాట్లాడటానికి సిగ్గుపడుతున్నట్లయితే లేదా దానిని ఎలా తీసుకురావాలో తెలియకపోతే; అతనితో ఇలాంటి వెబ్సైట్ను షేర్ చేయడం మంచి జంపింగ్ ఆఫ్ పాయింట్ను అందించవచ్చు.
3. బెడ్ రూమ్ బయట తీసుకోండి
సాన్నిహిత్యం అనేది కేవలం సెక్స్ చర్య కంటే ఎక్కువ.
బెడ్రూమ్ వెలుపల మీ అభిమానాన్ని చూపించడం ద్వారా మీరు శారీరక మరియు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. మీరు టివి చూస్తున్నప్పుడు మంచం మీద గట్టిగా కౌగిలించుకోండి, దగ్గరగా వంగి, మీరు అల్పాహారం గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు అతనిని తాకండి, లేదా ఉదయాన్నే మీరు అతనిని చూసినప్పుడు ఎక్కువ ముద్దు కోసం ఆలస్యం చేయండి.
రోజంతా సంప్రదింపులు చేయడం ద్వారా మీరు సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచుకోవచ్చు, కాబట్టి కనెక్ట్ అయ్యే ప్రతి అవకాశాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి.
4. సాన్నిహిత్యం కోసం సమయం కేటాయించండి
అవును, జీవితం గందరగోళంగా ఉంటుంది మరియు మా షెడ్యూల్లు బిజీగా ఉండవచ్చు, కానీ సాన్నిహిత్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వకపోవడం మీ వివాహాన్ని నాశనం చేయడానికి దారితీస్తుంది.
మీరు సాన్నిహిత్య సమస్యలను అధిగమించాలనుకుంటే మీ భర్తతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి సమయాన్ని కేటాయించడం మీ ఇద్దరికీ ముఖ్యం.
బ్యాక్ బర్నర్పై సెక్స్ పెట్టడం ద్వారా, మీరు దూరంగా ఉండటమే కాకుండా, అతను ప్రాధాన్యత ఇవ్వలేదనే అభిప్రాయం కలిగించి అతడిని దూరంగా నెట్టారు.
పిల్లలను తొందరగా పడుకోబెట్టండి, ప్రదర్శనను చూడటం మర్చిపోండి లేదా మీ క్యాలెండర్లో గుర్తు పెట్టండి -దగ్గరగా ఉండటం ఆనందించడానికి ఏది అవసరం.
5. విషయాలను కలపండి
మీరు కొంతకాలం ఎవరితోనైనా ఉన్నప్పుడు సెక్స్ చాలా రొటీన్ అవుతుంది. నీరసమైన లైంగిక జీవితం త్వరగా సాన్నిహిత్యం మరియు వివాహ సమస్యలకు దారితీస్తుంది, ఒకరు లేదా ఇద్దరూ విసుగు చెందుతారు లేదా అవాంఛనీయమైన అనుభూతి చెందుతారు. సాన్నిహిత్యం లేకుండా వివాహంలో జీవించడం అభద్రతాభావం మరియు అసంతృప్తికి దారితీస్తుంది.
బెడ్రూమ్లో మరియు వెలుపల కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం ద్వారా విషయాలను ఆసక్తికరంగా ఉంచండి మరియు సాన్నిహిత్య సమస్యలు గతానికి సంబంధించినవి.
ఒక్కోసారి రొటీన్లో మార్పు తరచుగా ఒక స్పార్క్ను పునరుద్ధరించడానికి సరిపోతుంది. కొన్ని కొత్త లోదుస్తులను ధరించడానికి లేదా ఒక షవర్ని కలిపి ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి.
బెడ్రూమ్లో మీ ప్రేమను వ్యక్తీకరించడానికి మరియు ఆనందాన్ని ఆస్వాదించడానికి జీవిత వ్యాపారం ఆటంకం కలిగించవద్దు. సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం అనేది సంతోషకరమైన ఆనందం మరియు నెరవేర్పుకు అంతిమ బజ్కిల్.
మీ మరియు మీ సంబంధంలో సమయాన్ని పెట్టుబడి పెట్టండి మరియు మీ వివాహంలో శృంగారం మరియు ఉత్సాహాన్ని సజీవంగా ఉంచడానికి మీరు చేయగలిగినది చేయండి.
సాన్నిహిత్యం లేని సంబంధం మీ వైవాహిక ఆనందానికి ఆటంకం కలిగించవద్దు.
సెక్స్ లేకుండా మీరు ఎలా సాన్నిహిత్యాన్ని కొనసాగించగలరు
వివాహంలో ఎలాంటి సాన్నిహిత్యం జంటల మధ్య సంబంధాలను బలహీనపరచదు.
సాన్నిహిత్యం లేని వివాహం భాగస్వాముల మధ్య కనెక్షన్ లేకపోవడం, సంబంధం అసంతృప్తి మరియు శారీరక అవసరాల కారణంగా ఆగ్రహం కలిగిస్తుంది.
అయితే కొన్నిసార్లు పిల్లల జననం, లైంగిక ప్రేరేపణ రుగ్మతలు, అంగస్తంభన మరియు ఇతర వైద్య లేదా మానసిక పరిస్థితుల కారణంగా, సెక్స్ కేవలం సాధ్యం కాదు.
సెక్స్ లేకుండా వివాహంలో సాన్నిహిత్యాన్ని ఆస్వాదించడానికి మీకు సహాయపడే అనేక వివాహ సాన్నిహిత్య వ్యాయామాలు ఉన్నాయి.
- ఒకరి చేతులు మరొకరు పట్టుకోండి సంవత్సరాలు గడిపిన తర్వాత కూడా మీ భాగస్వామితో సన్నిహిత అనుభూతిని కొనసాగించడం.
- అదనపు కౌగిలింత సమయాన్ని చేర్చండి మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి తక్షణ బంధం అనుభూతిని కలిగించడానికి ఇది సమర్థవంతమైన భౌతిక ధృవీకరణ.
- కొత్త ఆసక్తులు లేదా అభిరుచులను పెంపొందించుకోండి మరియు మానసికంగా ఉత్తేజపరిచే ఈ కార్యకలాపాలు ప్రతిరోజూ కొత్త సంభాషణలకు మార్గాలను తెరుస్తాయి.
- మీ మొదటి తేదీని మళ్లీ సృష్టించండి లేదా సంబంధాల ప్రారంభంలో మీరు కలిగి ఉన్న అదే స్పార్క్ను తిరిగి ప్రారంభించడానికి ఆ మొదటి కొన్ని తేదీలు మరియు వృత్తాంతాల గురించి గుర్తు చేసుకోండి.
- మీరు ఒక మహిళ అయితే, ఒక పురుషుడు ఒక మహిళతో బంధానికి కారణమేమిటో అర్థం చేసుకోండి. ద్వారా ప్రారంభించండి స్త్రీలింగ ఉండటం మీ మనిషి చుట్టూ, వింటూ సానుభూతితో మరియు అంతరాయం లేకుండా, మీ విశ్వాసాన్ని చూపుతోంది అతని సామర్ధ్యాలలో మరియు అతని ఆసక్తులలో పాలుపంచుకోవడం.
- మీరు ఒక మనిషి అయితే, ఒక స్త్రీ పురుషుడితో బంధానికి కారణమేమిటో అర్థం చేసుకోండి. ఉండటం వంటి సానుకూల వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను నిర్మించడానికి పని చేయండి దయ, నిజాయితీ, గర్వం, నమ్మకం మరియు ఎవరైనా ఉండండి ఆమెను ఎవరు నవ్వించగలరు.
అలాగే, జంటల కోసం సాన్నిహిత్యం వ్యాయామాలు మరియు వివాహ సాన్నిహిత్య సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సమర్థవంతమైన కౌన్సెలింగ్ వంటి సాధనాలతో వివాహంలో సాన్నిహిత్యం లేకపోవడాన్ని ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడే విశ్వసనీయ సెక్స్ థెరపిస్ట్తో కనెక్ట్ కావడం మంచిది. వివాహంలో సాన్నిహిత్య సమస్యల యొక్క అవలోకనాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా మీరు వైవాహిక సాన్నిహిత్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ సంబంధంలో మక్కువను పునరుద్ధరించడానికి దిద్దుబాటు చర్యలు తీసుకోవచ్చు.