విషయము
- సెక్స్ మరియు సాన్నిహిత్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం
- మీరు ఒకరినొకరు పలకరించుకునే మరియు వీడ్కోలు చెప్పే విధానం గురించి ఆలోచించండి
- సాన్నిహిత్యం మరియు సెక్స్ గోల్స్ చేయండి
- ఒకరికొకరు ఊహలను అన్వేషించండి
- మీ సంబంధం మరియు భాగస్వామికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం
వివాహంలో మీ ప్రాధాన్యత ఏమిటో ఆలోచించడానికి మీరు ఎప్పుడైనా సమయం తీసుకున్నారా?
మీరు సెక్స్‌కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలా?
మీరు సాన్నిహిత్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలా?
మీరు మీ వివాహానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలా?
లేదా మీరు మీ భాగస్వామికి మొదటి స్థానం ఇవ్వాలి మరియు మిగిలిన వారు అనుసరించవచ్చు.
సంబంధాల ప్రాధాన్యతలను నిర్ణయించడానికి ఒక మంత్రం లేదు. మీ సంబంధంలో ఏ అంశం ఆందోళన కలిగిస్తుందో మీరు అంచనా వేయాలి మరియు దాన్ని మెరుగుపరచడానికి పని చేయాలి.
ప్రతి సంబంధం కాలక్రమేణా పరిణామం చెందుతుంది, మరియు నేడు ముఖ్యమైనవిగా అనిపించే విషయాలు భవిష్యత్తులో సంబంధితంగా అనిపించకపోవచ్చు.
సంబంధాల ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడం ఎప్పటికప్పుడు మారే ప్రక్రియ. కాబట్టి, దాని గురించి వెళ్లడానికి ఉత్తమమైన మార్గం ఏమిటంటే, మీ సంబంధానికి ఈరోజు అవసరమయ్యే వాటిపై దృష్టి పెట్టడం, రేపు ఏమి అవసరమో గుర్తుంచుకోండి.
సెక్స్ మరియు సాన్నిహిత్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం
దీర్ఘకాలిక సంబంధంలో సెక్స్ ఎంత ముఖ్యమైనది?
వివాహంలో సెక్స్ యొక్క అనేక ప్రయోజనాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా దీనికి సమాధానం ఇవ్వవచ్చు. ఇది మీ భాగస్వామిని మరియు మిమ్మల్ని ఒకరికొకరు దగ్గర చేయడమే కాకుండా, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది.
సెక్స్ మరియు సాన్నిహిత్యం మీ సంబంధానికి ప్రాణం మరియు ఎల్లప్పుడూ మీ సంబంధాల ప్రాధాన్యతలలో అగ్రస్థానంలో ఉండాలి.
మేము భావోద్వేగ, లైంగిక జీవులు, వారికి ప్రేమ, శ్రద్ధ మరియు ఆప్యాయత అవసరం, మరియు మన భాగస్వాములతో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడానికి మరియు పని చేయడానికి ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉండాలి.
సమయం ఖచ్చితంగా అడ్డంకిగా ఉంటుంది, కానీ ఆ క్షణాల నాణ్యత లెక్కించబడుతుంది. అది మమ్మల్ని ప్రశ్నకు తీసుకువస్తుంది - మీ సంబంధంలో సెక్స్‌కు ఎలా ప్రాధాన్యతనివ్వాలి?
చింతించకండి. మీ లైంగిక జీవితాన్ని మరియు మీ భాగస్వామితో బంధాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించండి!
ఆప్యాయతతో ఒక కర్మ చేయడం మీ రోజు మరియు సంబంధాలపై ప్రభావం చూపుతుంది.
ఆక్సిటోసిన్ అని పిలువబడే బంధన రసాయనాన్ని విడుదల చేయడానికి 5-10 సెకన్ల కౌగిలింత అవసరమని పరిశోధనలో తేలింది, ఇది మీకు ఎవరితోనైనా సన్నిహితంగా ఉండేలా చేస్తుంది.
దీన్ని మీ భాగస్వామితో రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు చేయడానికి కట్టుబడి ఉండండి. లైంగికేతర స్పర్శను పెంచడం తరచుగా లైంగిక కోరికను రేకెత్తిస్తుంది, కానీ మీ భాగస్వామికి ప్రేమ అనేది లైంగిక సంపర్కానికి పూర్వగామిగా మాత్రమే చూపబడుతుందని భావించవద్దు.
లైంగిక సాన్నిహిత్యం కొరకు, ప్రేమించడం సహజంగా మారుతుంది. సెక్స్ కోసం వ్యక్తులకు వేర్వేరు డ్రైవ్‌లు మరియు కోరికలు ఉంటాయి. ఎక్కువ సెక్స్ అంటే మరింత సాన్నిహిత్యం కాదని, సాన్నిహిత్యం కేవలం సెక్స్ కంటే ఎక్కువ అని గుర్తుంచుకోండి.
ఒక జంటగా, మీరు "సాన్నిహిత్యం & సెక్స్ లక్ష్యాలు" లేదా "లైంగిక సంబంధాల లక్ష్యాలు" చేసుకోవాలి.
సెక్స్‌తో మీ సంబంధాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారో మరియు మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి ఆనందం మరియు సంతృప్తిని ఎలా పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించడం చాలా ముఖ్యం.
ముద్దు, కౌగిలింత, ఆప్యాయత & ఫోర్‌ప్లే కోసం రోజువారీ మరియు వారపు లక్ష్యాలను చేర్చండి. మీరిద్దరూ సన్నిహితంగా ఉండటానికి మరియు ఒకరితో ఒకరు సంతృప్తి చెందడానికి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో దాని గురించి మాట్లాడండి.
సెక్స్ కోసం సమయం కేటాయించండి. సాన్నిహిత్యం, సాన్నిహిత్యం మరియు సెక్స్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు నాణ్యత గురించి మీరిద్దరూ మానసికంగా నెరవేరినట్లు చేస్తుంది.
లైంగికంగా విషయాలను ఆసక్తికరంగా ఉంచడం జంటలకు, ప్రత్యేకించి వారి లైంగిక కల్పనలను పంచుకోవడానికి ఇష్టపడని వారికి సవాలుగా ఉంటుంది.
మీ భాగస్వామి మీ లైంగిక ఫాంటసీని తిరస్కరించే ఆలోచన లేదా నిస్సందేహంగా ఏదైనా సూచించినందుకు మిమ్మల్ని చిన్నచూపు చూడటం చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది. అయితే, మీరు ఇప్పటికీ ఒకరినొకరు లైంగికంగా అన్వేషించడానికి ప్రయత్నం చేయాలి.
చిన్న వివరాలతో ప్రారంభించండి. వారు ఏమి ఇష్టపడుతున్నారో అడగండి మరియు మీరు వారి అవసరాలను మీతో ఎలా చేర్చగలరో చూడండి. ఒకరినొకరు నిర్ధారించుకోకండి. వారికి నచ్చిన వాటిని పంచుకోవడానికి సురక్షితమైన స్థలాన్ని సృష్టించండి.
తరచుగా, కేవలం ఒక ఫాంటసీ గురించి మాట్లాడటం ఆనందాన్ని కలిగించవచ్చు, మరియు మీరు ఈ చర్యలో కూడా పాల్గొనకపోవచ్చు.
మీ సంబంధం మరియు భాగస్వామికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం
చాలా మంది జంటల వలె, మీ లక్ష్యాలు మరియు అంచనాలు సంపూర్ణంగా సరిపోలడం లేదు, కానీ మీరిద్దరూ చిన్న అడుగులు వేయడానికి కట్టుబడి ఉండాలి మరియు మీ భాగస్వామి మరియు మీ సంబంధాల అవసరాలను మీ ప్రాధాన్యత జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంచాలి.
- ఒకరికొకరు సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి
కాలక్రమేణా, సంబంధాలు మార్పులేని నిత్యకృత్యాల నమూనాలో పడటం ప్రారంభిస్తాయి. అలాంటి నిత్యకృత్యాలు ఒక లక్ష్యాన్ని అందించి, మీ జీవితాల్లో స్థిరత్వాన్ని తీసుకువచ్చినప్పటికీ, ఇది మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామిని నిర్లక్ష్యం చేసి, అవాంఛనీయమైనదిగా భావించవచ్చు.
ఈ మార్పును విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ సంబంధం యొక్క ప్రారంభ రోజులను పునreateసృష్టి చేయడం. మీ భాగస్వామి అవసరాలపై దృష్టి పెట్టడానికి తేదీని ప్లాన్ చేయండి లేదా కొంత సమయం కేటాయించండి.
మీ భాగస్వామి అయితే సంబంధంలో ప్రాధాన్యత ఉన్నట్లు అనిపించదు, ప్రపంచ సమస్యలన్నింటి నుండి కొంత సమయం వాటిని విముక్తి చేయడానికి ఈ అవకాశాన్ని తీసుకోండి.
మీరు వాటిని గమనించగలరని వారికి తెలియజేయండి మరియు అన్ని ఇతర ప్రాధాన్యతలు మరియు పరధ్యానంతో సంబంధం లేకుండా, మీరు ఎల్లప్పుడూ వారి కోసం ఉంటారు.
- కలిసి పనులు చేయండి
జంటలు తమ వ్యక్తిగత జీవితాల్లో చిక్కుకుపోతారు కాబట్టి వారు కలిసి చేసే పనులను మర్చిపోతారు.
ఒకరి అభిరుచుల గురించి తెలుసుకోవడానికి మరియు ఒకరికొకరు వ్యత్యాసాలను మెచ్చుకునే ప్రయత్నం చేయడానికి బదులుగా, మేము మా వేరుగా వెళ్తాము.
మీ అభిరుచులు మరియు ఆశయాలపై దృష్టి పెట్టడానికి ఇది మీకు ఎక్కువ సమయాన్ని ఇస్తుందని ఖండించలేము కానీ ఏ ధరతో? మార్పులు మరియు సర్దుబాట్లు చేయవలసిన అవసరాన్ని అంచనా వేయడం కంటే మీ సంబంధాన్ని కోల్పోవడం విలువైనదేనా?
ఓపికగా, శ్రద్ధగా, మరియు మీ అభిరుచులను ఒకచోట చేర్చండి. మీకు నచ్చిన విషయాలలో మీ భాగస్వామిని చేర్చడానికి మార్గాలను కనుగొనండి మరియు వారి కోసం అదే చేయండి.
పెద్ద మరియు ఆకస్మిక మార్పులు చేయవలసిన అవసరం లేదు. చివరికి, సవాళ్లు స్పష్టంగా కనిపించవు, మరియు మీ సంబంధం కోసం మీరు చేస్తున్న ప్రయత్నాలను మీరిద్దరూ అభినందిస్తారు.
- మీ భాగస్వామిని అభినందించండి
సంబంధంలో కాలక్రమేణా జంటలు కోల్పోయే మరొక విషయం ఏమిటంటే, వారి భాగస్వామి వారి కోసం చేసే చిన్న పనులకు కృతజ్ఞత మరియు ప్రశంస.
మీ జీవితాలను సుసంపన్నం చేయడానికి వారు చేసే చిన్న చిన్న హావభావాలు మరియు త్యాగాలను మీరు గమనించకుండా వాటిని చుట్టుముట్టడం మీకు బాగా అలవాటు అవుతుంది. మీకు తెలియకముందే, మీ భాగస్వామి బాధపడటం, నిరాశ చెందడం మరియు ఒంటరిగా ఉండటం మొదలవుతుంది.
మీరు వారి ప్రయత్నాలను అభినందిస్తున్నారని వారికి తెలియదని కాదు కానీ ప్రతిసారీ కృతజ్ఞతలు తెలియజేయడంలో మీ అసమర్థత సంబంధంలో వారి ప్రాముఖ్యతను మరియు anceచిత్యాన్ని ప్రశ్నించేలా చేస్తుంది.
దిగువ వీడియోలో, మైక్ రాబిన్స్, ఫోకస్ ఆన్ ది గుడ్ స్టఫ్ పుస్తక రచయిత, ప్రశంస శక్తి గురించి మాట్లాడాడు.
అతను గుర్తింపు మరియు ప్రశంసల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని చూపుతాడు మరియు మనం రెండింటిని ఎంత తరచుగా కలవరపెడతాము. ఇతరులు మెరుగ్గా మెచ్చుకోగలిగేలా మరియు మెరుగుపరచడానికి మిమ్మల్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి కొన్ని పద్ధతులను కూడా మైక్ సూచించాడు.
మీ జీవిత భాగస్వామి మీ సంబంధాన్ని ఎలా పెంచుకుంటారో మీరు ట్రాక్ చేసే దినచర్యను రూపొందించడానికి మీకు కొంత సమయం పట్టవచ్చు, కానీ మీరు దానిని అలవాటు చేసుకోవడం చాలా అవసరం.