![టాక్సిక్ మరియు నార్సిసిస్టిక్ రిలేషన్షిప్ సరళిని గుర్తించడం - మనస్తత్వశాస్త్రం టాక్సిక్ మరియు నార్సిసిస్టిక్ రిలేషన్షిప్ సరళిని గుర్తించడం - మనస్తత్వశాస్త్రం](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Identifying-a-Toxic-and-Narcissistic-Relationship-Pattern.webp)
విషయము
- నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తులతో సంబంధాలు
- నార్సిసిస్టిక్ సంబంధాల నమూనాలు
- 2. నార్సిసిస్టులు నియంత్రించడం మరియు తారుమారు చేయడం
- 3. నార్సిసిస్టులు ప్రమాదకరం
- 4. నార్సిసిస్టులు వారి ఎక్స్ విలువను తగ్గిస్తారు
ఒక వ్యక్తి వ్యతిరేక లింగానికి (కొన్నిసార్లు ఒకే లింగానికి చెందిన వ్యక్తి, కానీ అది మరొక సమస్య) ఆకర్షించబడినప్పుడు, వారు ప్రేమ, శృంగారం మరియు సంబంధాల గురించి కలలు కంటారు.
పిల్లలకు విక్రయించిన అద్భుత తోకలాగే, ప్రిన్స్ మరియు ప్రిన్సెస్ కలుసుకుంటారు, ప్రేమలో పడతారు మరియు సంతోషంగా జీవిస్తారు. దురదృష్టవశాత్తు, జీవితం దానికి దూరంగా ఉంది. కొన్నిసార్లు ప్రేమ అవాంఛనీయమైనది, మరియు యువరాజు మరియు యువరాణి కలవని సందర్భాలు ఉన్నాయి.
వారిలో ఒకరు మృగాన్ని వివాహం చేసుకున్న సందర్భాలు కూడా ఉన్నాయి.
నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తులతో సంబంధాలు
కొన్ని అంచనాల ప్రకారం 1% జనాభా నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (NPD) తో బాధపడుతున్నారు. ఈ సంఖ్య ఒక చిన్న సంఖ్య లాగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు నిజంగా దాని గురించి ఆలోచిస్తే, అది 100 మందిలో 1. 300 మిలియన్ల దేశంలో, అది 3 మిలియన్ ప్రజలు.
NPD సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను హెల్ప్గైడ్ గుర్తిస్తుంది. సంబంధంలో వారి ఉనికిని గుర్తించడానికి, NPD ఉన్న వ్యక్తిని గుర్తించడం స్పష్టమైన మొదటి అడుగు.
- స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క గొప్ప భావన
- గొప్పతనం యొక్క భ్రమలు
- స్థిరమైన ధ్రువీకరణ మరియు అర్హత అవసరం
- దోపిడీ మరియు ఇతరులను వేధించడం
నార్సిసిస్టులు వారి స్వీయ-విలువ యొక్క అతిగా పెరిగిన సంస్కరణను కలిగి ఉన్నారు.
రాక్స్టార్లు, బిలియనీర్లు మరియు స్టార్ అథ్లెట్లు వంటి చాలా విజయవంతమైన వ్యక్తులు అదే విధంగా వ్యవహరిస్తారు కాబట్టి, విజయవంతమైన వ్యక్తి బహిరంగంగా ఏమి చేయాలి అనే అంశాన్ని ఇది సృష్టిస్తుంది. వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, విజయవంతమైన వ్యక్తులు నిజమైన మరియు ధృవీకరించదగిన ముఖ్యమైన విజయాలు కలిగి ఉంటారు, అయితే నార్సిసిస్టులు ఇతరుల నుండి మాత్రమే పిగ్గీబ్యాక్.
ఈ చర్యతో చాలా మంది మోసపోయారు.
నార్సిసిస్టులు రోగలక్షణ అబద్దాలు మరియు వారి ఫాంటసీకి మద్దతు ఇవ్వడానికి సందర్భోచిత ఆధారాలను నిర్మించడం కొనసాగిస్తున్నారు. అందుకని, వారు మంచి "క్యాచ్" అని నమ్మే భాగస్వాములను ఆకర్షిస్తారు.
నార్సిసిస్టిక్ సంబంధాల నమూనాలు
ఎన్పిడి ఉన్న వ్యక్తులు సంబంధాల ద్వారా ఖచ్చితమైన మార్గంలో వెళతారు, వారు వేడిగా నుండి పొడిగా ఉండే వేడిగా, నరకం యొక్క లోతైన లోతుకు వెళతారు.
1. నార్సిసిస్టులు మితిమీరిన రొమాంటిక్
రొమాంటిక్ వారు లేదా కనీసం, సంబంధం ప్రారంభంలో. నార్సిసిస్టులు వారు కోరుకున్నదానిని అభిరుచితో అనుసరిస్తారు. వారి హక్కు భావన వారి ఆస్తిని వారు పరిగణించే వాటిని తీసుకోవడానికి అనుమతించదు (అది కాకపోయినా).
మీరు ఈ దృష్టిని స్వీకరిస్తున్నట్లయితే, అది సూపర్ రొమాంటిక్గా కనిపించవచ్చు.
జీవితం కంటే పెద్ద భాగస్వామిని కలవడం (లేదా దానిలా ప్రవర్తించడం) ప్రతి ఒక్కరి కల, మరియు ప్రపంచంలో అంతకన్నా ముఖ్యమైనది మరొకటి లేనట్లుగా వారి పూర్తి దృష్టిని వారికి ఇవ్వండి. ఎందుకంటే నార్సిసిస్ట్ ప్రపంచంలో ఫాంటసీ ప్రపంచంలో సమస్య ఉంది.
సమస్య ఏమిటంటే వారు మిమ్మల్ని కలిగి ఉన్నారని వారు నమ్ముతారు, కానీ వారు లేరని వారికి లోతుగా తెలుసు. మీరు గెలుచుకున్న బహుమతి ఉన్నట్లుగా వారు మిమ్మల్ని పొందడానికి వారి అన్ని ఉపాయాలను ఉపయోగిస్తారు.
2. నార్సిసిస్టులు నియంత్రించడం మరియు తారుమారు చేయడం
ఒక్కసారి మీరు వారికి అప్పగించిన తర్వాత, పరిస్థితులు మారిపోతాయి. ఆ సమయంలో, వారు మిమ్మల్ని జయించాల్సిన పర్వతంగా చూడరు, కానీ వారి ఆధీనంలో ఉన్న బానిస. మీరు పరిపూర్ణంగా లేరని వారికి తెలుసు, మరియు వారు మిమ్మల్ని తమ పరిపూర్ణ “బానిస” గా మలచడం ప్రారంభిస్తారు.
అన్ని నార్సిసిస్టిక్ ప్రేమ నమూనాలు ఈ ప్రత్యేక టెంప్లేట్ను ఎక్కడో ఒక పాఠ్యపుస్తకం నుండి నేర్చుకున్నట్లుగా అనుసరిస్తాయి.
వారి భాగస్వాములు కేశాలంకరణ, దుస్తులు, మాట్లాడే విధానం మొదలైన మార్పులను అనుసరించాలని సూక్ష్మ అభ్యర్ధనల ద్వారా ఇది ప్రారంభమవుతుంది. వారికి చిన్న ఓపిక ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు వెంటనే వాటిని అనుసరించకపోతే సాధారణంగా ఈ దశ కూడా చిన్నది.
చాలా మంది భాగస్వాములు వారిని సంతోషపెట్టడానికి మరియు సంబంధాలు తెగిపోకుండా నిరోధించడానికి చిన్న ఉపరితల మార్పులు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.
ఆ దశ తర్వాత, వారు మిమ్మల్ని మీ స్నేహితులు, కుటుంబం మరియు మీ అభిరుచులతో సహా మీరు పట్టించుకునే ప్రతి ఒక్కరి నుండి వేరుచేయడం ప్రారంభిస్తారు. మీరు వారి స్వాధీనమని వారు నమ్ముతారు మరియు వారు కోరుకున్న విధంగా మిమ్మల్ని ఉపయోగించుకోవచ్చు/అచ్చు చేయవచ్చు. బయటి ప్రభావం వారి "భాగస్వామి పాలిషింగ్ ప్రాజెక్ట్" కి అంతరాయం కలిగిస్తుందని మరియు నెమ్మదిగా, కానీ దూకుడుగా అందరినీ అప్రతిష్టపాలు చేస్తుందని కూడా వారికి తెలుసు.
భాగస్వాములుగా, రియాలిటీ వారి ఫాంటసీకి విరుద్ధంగా ఉన్నందున ఈ నార్సిసిస్టిక్ రిలేషన్ షిప్ నమూనా వారి యూనియన్లో పగుళ్లు ఏర్పడటం ప్రారంభమవుతుంది. బలమైన వ్యక్తిత్వం ఉన్న కొంతమంది భాగస్వాములు కూడా ఆ రకమైన చికిత్సను వ్యతిరేకిస్తారు. నార్సిసిస్ట్ వారిపై తిరిగి నియంత్రణ సాధించడానికి ప్రయత్నించడంతో పోరాటాలు నిరంతరం చెలరేగుతాయి.
వారి భాగస్వామి ఎంతగా ప్రతిఘటిస్తే, మరింత నష్టపోయిన నార్సిసిస్ట్ తిరిగి పోరాడతాడు.
ఈ నార్సిసిస్టిక్ సంబంధాల నమూనా కొత్త మరియు ప్రమాదకరమైన దశలోకి ప్రవేశిస్తుంది.
3. నార్సిసిస్టులు ప్రమాదకరం
పరిస్థితిపై నియంత్రణను తిరిగి పొందడానికి వారు అండర్హాండెడ్ మార్గాలను ఉపయోగించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇది బెదిరింపులు, బ్లాక్మెయిల్ మరియు బలప్రయోగంతో ప్రారంభమవుతుంది. ఒకవేళ సమస్య పరిష్కరించబడకపోతే, నార్సిసిస్ట్ ఆ బెదిరింపులలో కొన్నింటిని ఎదుర్కొంటాడు మరియు వాదనలు మరియు ఇతర వాగ్వివాదాల సమయంలో శారీరకంగా మారవచ్చు.
మీ స్వంత భద్రత కోసం విశ్వసనీయ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు పరిస్థితిని తెలియజేయడం మంచిది.
మీరు మునుపటి దశలో సంబంధాలు తెంచుకున్నా లేదా మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు విరోధం కలిగిస్తే అది విచారకరం. అయితే, మీ గురించి నిజంగా శ్రద్ధ చూపే వారిలో చాలా మంది మిమ్మల్ని వెనక్కి తీసుకొని మిమ్మల్ని కాపాడుతారు.
క్షమాపణ చెప్పడం మర్చిపోవద్దు.
ఈ సమయంలో, సంబంధం ముగిసిందని మరియు వారి చివరన జరిగే నష్టాన్ని తగ్గించడానికి మరియు వారి భాగస్వామిపై గరిష్టీకరించడానికి చర్యలు తీసుకుంటుందని నార్సిసిస్ట్కు తెలుసు. ఈ సమయంలో మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తులతో సహా మరొక వ్యక్తితో వారు మోసం చేస్తుంటే ఆశ్చర్యపోకండి. వారు ఉంటే, వారికి శుభాకాంక్షలు.
వారు చివరికి అదే నార్సిసిస్టిక్ సంబంధాన్ని అనుభవిస్తారు.
4. నార్సిసిస్టులు వారి ఎక్స్ విలువను తగ్గిస్తారు
అధికారికంగా ముగియకపోయినా సంబంధం విడిపోయిన క్షణం, నార్సిసిస్ట్ మిమ్మల్ని విస్మరించిన చెత్తగా పరిగణిస్తాడు.
మీ లోతైన చీకటి రహస్యాలు ఇంటర్నెట్లో ప్రతిఒక్కరూ చూడగలిగేలా వ్యాప్తి చెందితే ఆశ్చర్యపోకండి. వారు మీ మొత్తం జీవిని నాశనం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. వారు మీ వ్యక్తిగత ఆస్తులు, మీ కెరీర్, స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మీ ఇతర సంబంధాలపై దాడి చేస్తారు.
పద్ధతులు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి, కానీ అవన్నీ మిమ్మల్ని విలువ తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తాయి, కాబట్టి మీరు విడిపోయిన తర్వాత వారు మీపై నింద వేయవచ్చు. మీ నార్సిసిస్టిక్ భాగస్వామితో అధికారికంగా విడిపోకుండా అవిశ్వాసానికి పాల్పడకండి.
వారు దానిని గరిష్ట ప్రభావంతో ప్రభావితం చేస్తారు.
ఆదర్శవంతమైన ప్రపంచంలో, సంబంధం ముగుస్తుంది మరియు నార్సిసిస్ట్ కొత్త లక్ష్యాన్ని కనుగొన్నాడు మరియు అదే విషపూరితమైన నార్సిసిస్టిక్ సంబంధం మళ్లీ మళ్లీ ప్రారంభమవుతుంది.
నార్సిసిస్టులు వారి మాజీలను ఎలా వ్యవహరిస్తారో, ఉపయోగించిన కండోమ్ని ఎలా చికిత్స చేస్తారో పోల్చవచ్చు. ఇది కొనసాగినప్పుడు వారు దానిని సరదాగా భావిస్తారు, కానీ ఇప్పుడు అది కేవలం చెత్త ముక్క మాత్రమే.
నార్సిసిస్టులు వారి మాజీ విలువను తగ్గించని కొన్ని వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి, బదులుగా, ఆ భాగస్వామికి అది ఎలా ముగుస్తుందనే దానితో సంబంధం లేకుండా, వారి ప్రస్తుత భాగస్వామికి వాటిని చేరుకోలేని మోడల్గా ఎత్తండి.
చివరకు అది ముగియడం విశేషం. మంచి రిడాన్స్.