మీ వివాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు కలిసి ఎదగడానికి సహాయపడే సానుకూల పద్ధతులు

రచయిత: Monica Porter
సృష్టి తేదీ: 15 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
“THE PAST, PRESENT & FUTURE OF COVID -19”: Manthan w Prof. Gautam I Menon [Subs in Hindi & Telugu]
వీడియో: “THE PAST, PRESENT & FUTURE OF COVID -19”: Manthan w Prof. Gautam I Menon [Subs in Hindi & Telugu]

విషయము

అన్ని వివాహాలలో ఉద్వేగాలు మరియు ప్రవాహాలు, లోతైన సంబంధాలు మరియు సంఘర్షణ క్షణాలు ఉంటాయి. మీరు ప్రతిజ్ఞ చేసిన రోజున మీరు దీని గురించి ఆలోచించకూడదనుకోవచ్చు, సరియైనదా?

"నేను చేస్తాను" అని మీరు చెప్పినప్పుడు, అద్భుతమైన పిల్లలు మరియు చిత్రమైన పరిపూర్ణమైన జీవితంతో సంతోషకరమైన ప్రేమ, ఇల్లు మరియు పొయ్యిని నిర్మించే సుదీర్ఘమైన, ప్రశాంతమైన ప్రవాహాన్ని మీరు ఊహించవచ్చు.

ఆశాజనక, మీ వివాహంలో చాలా వరకు పతనాల కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో ఉన్నాయి. వైవాహిక జీవిత చక్రంలో మీరు ఎక్కడ ఉన్నా, మీ వివాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఎల్లప్పుడూ మార్గాలు ఉన్నాయి.

జీవితం అనేది వ్యక్తిగత ఎదుగుదల గురించి, మరియు వివాహాన్ని మెరుగుపరచడం అనేది వ్యక్తిగత వృద్ధిలో భాగం. మెరుగైన వివాహాన్ని నిర్మించడానికి కొన్ని సంతోషకరమైన దశలను చూద్దాం.

మెరుగైన వివాహం చేసుకోవడానికి చిట్కాలు

వివాహాన్ని మెరుగుపరచడం అనేది ఒక సారి జరిగే సంఘటన కాదు.


ఖచ్చితంగా, మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి మీరు హవాయిలో కలలు కంటున్న ఆ రిసార్ట్‌కి ఆశ్చర్యకరంగా తప్పించుకుంటారు. మరియు ఇద్దరి కోసం అద్భుతమైన క్యాండిల్‌లైట్ డిన్నర్‌కు ఇంటికి రావడానికి ఎవరు ఇష్టపడరు, పిల్లలు అమ్మమ్మల వద్ద దాక్కున్నారు?

కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే, మీరు వివాహాన్ని మెరుగ్గా చేయడానికి నిజంగా పెట్టుబడి పెడితే, మీరు అలవాట్లను పాటించాలి. మీరు రోజువారీ, వార, నెలవారీ ఉపయోగించే అలవాట్లు. మెరుగైన వివాహాన్ని నిర్మించడానికి, ఈ అలవాట్లను స్థిరంగా వర్తింపజేయడం అవసరం. అది లేకుండా, వారు బలపరిచే శక్తిని కలిగి ఉండరు.

మీ వివాహాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలి

సెక్స్ గురించి మాట్లాడుకుందాం. మీరు చాలా మంది వివాహిత జంటల లాగా ఉంటే, మీ జీవితాలు చాలా బిజీగా ఉంటాయి. పిల్లలు, కెరీర్లు, వృద్ధాప్యంలో ఉన్న తల్లిదండ్రులు మరియు సామాజిక కట్టుబాట్ల మధ్య, మీ లైంగిక జీవితం మీ సంబంధం యొక్క ప్రారంభ రోజుల్లో ఉన్నదాని నుండి పడిపోయింది.


మీ సంబంధం యొక్క భౌతిక వైపు దృష్టి పెట్టడం అత్యవసరం, ఎందుకంటే వైవాహిక జీవితంలో అత్యుత్తమ ప్రయోజనాల్లో ఒకటి మాత్రమే, సెక్స్ అనేది సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయగల జిగురు దాని కనెక్టివిటీలో తగ్గుదల కనిపించవచ్చు.

ఇక్కడ కొన్ని శుభవార్తలు ఉన్నాయి: మీరు ప్రతిసారీ నాణ్యమైన, భూమిని చీల్చే సెక్స్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. కాబట్టి తదుపరిసారి మీరు మీ భాగస్వామి వైపు తిరిగినప్పుడు ఆలోచించండి మరియు దిగడానికి మరియు మురికిగా ఉండటానికి తగినంత సమయం లేదని చెప్పండి. కేవలం ఒక శీఘ్ర, లేదా కొన్ని గట్టిగా కౌగిలించుకోవడం, లేదా కొంత పరస్పర స్ట్రోకింగ్ ఇప్పటికీ సెక్స్‌గా పరిగణించబడుతుంది!

మీ సోషల్ మీడియా సైట్‌లను స్క్రోల్ చేయడానికి 10 నిమిషాలు తీసుకునే బదులు, ఆ 10 నిమిషాలను నగ్నంగా మరియు ఒకరినొకరు ప్రేమించుకోవడానికి ఉపయోగించండి.

1. కలిసి కదలండి

పరిశోధకులు తమ ప్రత్యేక పవర్ వాక్‌లు చేసే జంటల కంటే కలిసి నడిచిన జంటలు అధిక వివాహ సంతృప్తిని నివేదిస్తారని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.


మెరుగైన వివాహం కోసం, రోజూ షికారు చేయండి. నడక మీకు ఆకారంలో ఉండటమే కాకుండా, మీ భాగస్వామ్య కార్యకలాపం సంభాషణను ప్రోత్సహిస్తుంది.

మీ సమయాన్ని పంచుకోవడానికి లేదా రాబోయే ప్రాజెక్ట్‌ల గురించి మాట్లాడడానికి ఈ సమయాన్ని ఉపయోగించండి. కేవలం 30 నిమిషాల రోజువారీ నడక మంచి ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మీ వివాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది!

2. ఆట యొక్క ప్రాముఖ్యత

దీర్ఘకాలిక వివాహంలో కొన్నిసార్లు పోగొట్టుకునే ఒక విషయం మీ ప్రారంభ డేటింగ్ రోజుల సరదా అంశం. మీరు వెర్రి మీమ్‌లను పంపినప్పుడు లేదా మూగ జోకులు పంచుకున్నప్పుడు లేదా రాజకీయ నాయకుల అనుకరణలను చూసి నవ్వినట్లు గుర్తుందా?

తదుపరిసారి మీరు నెట్‌ఫ్లిక్స్ వారాంతాన్ని ప్లాన్ చేస్తున్నప్పుడు కొన్ని ఆహ్లాదకరమైన వాటిని ఎందుకు ఆర్డర్ చేయకూడదు. మీ జీవిత భాగస్వామిని తన నక్క ఒన్సీలో హాయిగా చూడటం మిమ్మల్ని నవ్విస్తుంది మరియు మీకు దగ్గరగా అనిపిస్తుంది.

3. ప్రతిరోజూ ఒకరినొకరు పెంచుకోండి

మీ వివాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి సులభమైన మరియు అనుకూలమైన మార్గం మీ జీవిత భాగస్వామికి మీ ప్రశంసలను తెలియజేయడం.

ప్రతిఒక్కరూ వారిపై కాంతిని ప్రకాశింపజేయడం ఇష్టపడతారు, మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి వారు పనిలో కలుసుకున్న లక్ష్యాన్ని ప్రస్తావించినప్పుడు మీరు ఎంత గర్వపడుతున్నారో చెప్పడం లేదా మీ పిల్లలకి వారి హోంవర్క్‌లో సహాయపడటాన్ని చూసినప్పుడు మీ బలోపేతానికి చాలా దూరం వెళ్లవచ్చు వైవాహిక ఆనందం. ఒకరికొకరు పెద్ద ఆరాధకులుగా ఉండండి!

4. మెమరీ లేన్‌లో షికారు చేయండి

తాము ఎలా కలుసుకున్నామో మెరుగ్గా మాట్లాడే జంటలు తమ వివాహంలో సంతోషంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. ఎప్పటికప్పుడు, మీ ఫోటో ఆల్బమ్‌లను తీయండి లేదా మీ Facebook టైమ్‌లైన్‌లో తిరిగి స్క్రోల్ చేయండి మరియు సంవత్సరాల క్రితం చిత్రాలను చూడండి.

జ్ఞాపకాలు మరియు నవ్వు వెచ్చగా మరియు గొప్పగా ఉంటాయి మరియు ఈ విలువైన క్షణాలను కలిసి జీవించినందుకు మీరు కొంచెం దగ్గరగా ఉంటారు.

5. మంచి వినేవారిగా ఉండండి

ఒక వ్యక్తి మీ నుండి నిజంగా వింటాడని తెలుసుకోవడం కంటే ఏదీ మీకు దగ్గరగా అనిపించదు.

మీ జీవిత భాగస్వామి మీతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు, ప్రస్తుతం మరియు శ్రద్ధగా ఉండండి. ఇప్పుడే సందేశం వచ్చినప్పటికీ మీ ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయవద్దు.

విందును సిద్ధం చేయవద్దు లేదా మీకు ఇష్టమైన సిరీస్‌ను సగం చూడకండి. అతను ఏమి చెబుతున్నాడో మీరు వినాలని అతను కోరుకుంటాడు, కాబట్టి అతని వైపు తిరగండి, అతను మాట్లాడుతున్నప్పుడు అతని కళ్లలోకి చూడు, మరియు మీరు నవ్వడం ద్వారా లేదా వింటూ, "వెళ్లండి. తరువాత ఏం జరిగింది?"

అలాగే, వారు బయటకు వెళ్తుంటే, మీరు పరిష్కారాలను ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం లేదు (వారు కొన్నింటిని అడగకపోతే.) మీరు అర్థం చేసుకున్నట్లు చెప్పడం తరచుగా సరిపోతుంది.

6. మీరు ఎలా బాగా చేయగలరో అడగండి

మీ వివాహాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే ఒక గొప్ప ప్రశ్న ఇది: "మీకు ఇంకా ఏమి అవసరమో చెప్పు."

ఇది ఒక ఆహ్లాదకరమైన సంభాషణను తెరవగల ఒక సాధారణ ప్రశ్న నిజాయితీ పదాలు మార్పిడి మీ భాగస్వామి నుండి మీరు ఎక్కువగా చూడాలనుకుంటున్న దాని గురించి.

"ఇంటి పనులలో నాకు మరింత సహాయం కావాలి" నుండి "మేము బెడ్‌రూమ్‌లో కొన్ని కొత్త శృంగార విషయాలను ప్రయత్నించగలిగితే నేను దానిని ఇష్టపడతాను" అనే సమాధానాలు చాలా బహిర్గతమవుతాయి. "మీకు ఇంకా ఏమి కావాలి అని చెప్పండి" అనే ప్రతిస్పందన ఏమైనప్పటికీ, అది మీ వివాహాన్ని మెరుగ్గా చేయడానికి సహాయపడుతుందని మీరు హామీ ఇవ్వగలరు.