అధిక రక్షణ భాగస్వామి? మీరు ఏమి చేయగలరో ఇక్కడ ఉంది

రచయిత: Louise Ward
సృష్టి తేదీ: 8 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
రోబోట్ ఆర్మీ | పూర్తి యాక్షన్ సినిమా
వీడియో: రోబోట్ ఆర్మీ | పూర్తి యాక్షన్ సినిమా

విషయము

అతిగా రక్షించే భాగస్వామితో ప్రేమలో ఉన్న వ్యక్తి తరచుగా తమను తాము సంతోషంగా మరియు సంబంధంలో ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తాడు. చాలా తరచుగా, స్వాధీనపరుచుకునే, నియంత్రించే మరియు ఆధిపత్య భాగస్వామి వారు తమ ప్రేమ ఆసక్తిని కలిగించే గాయాన్ని గ్రహించరు, తరచుగా సంబంధాన్ని వదులుకోవలసి వస్తుంది.

మీ బే అతిగా రక్షణగా ఉంటే, దీర్ఘకాలంలో మీ సంబంధాన్ని దెబ్బతీసే ముందు మీరు సమస్యను పరిష్కరించాలి. కానీ అతిగా రక్షించే భాగస్వామితో వ్యవహరించడం ఒత్తిడితో కూడుకున్నది కాదు.

హెచ్మీ భాగస్వామి యొక్క అధిక రక్షణ ప్రవర్తనను నిర్వహించడానికి మీరు చేయగల ఆరు విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

1. బహిరంగ సంభాషణ

సమస్యను కార్పెట్ కింద బ్రష్ చేయడం లేదా దాని గురించి వాదించడం పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తుంది. మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి మరియు అభద్రత మరియు అసూయ యొక్క ప్రతికూల భావోద్వేగాలు ఎక్కడ నుండి వస్తున్నాయో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. వారికి సమస్యాత్మక బాల్యం ఉందా? వారు గతంలో తిరస్కరణను ఎదుర్కొన్నారా? విశ్వసనీయత సమస్యలు ఉన్న మాజీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌తో వారికి చేదు సంబంధ అనుభవం ఉందా? ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను దెబ్బతీసే, అధిక రక్షణాత్మక ప్రవర్తనను ప్రదర్శించడానికి ప్రజలను బలవంతం చేసే కొన్ని అంశాలు ఇవి.


ఒకవేళ మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని సూక్ష్మ నిర్వహణలో ఉంచుకుంటే, తరచుగా మీపై అనుమానం కలిగి ఉంటే, లేదా బహిరంగంగా అతిగా అతుక్కుపోతే, అన్ని అవకాశాలలో వారు సంబంధంలో తిరస్కరణ మరియు పరిత్యాగాలకు భయపడతారు.

తీర్పు చెప్పకుండా వారిని విన్నవించడానికి మరియు వారి సమస్యలను వినడానికి ప్రోత్సహించడం మీ బేని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, అభద్రత మరియు లోతైన విశ్వాస సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీ భాగస్వామి మరొక వ్యక్తి కోసం వారిని విడిచిపెట్టినందున మీరు వారిని మోసం చేస్తున్నారని మీ భాగస్వామి భావిస్తే, మీరు పూర్తిగా భిన్నమైన వ్యక్తి అని మరియు వారి మాజీ లాగా వ్యవహరించే అర్హత లేదని వారికి గుర్తు చేయండి.

వారికి ఏమి పని చేస్తుందో తెలుసుకోండి మరియు తదనుగుణంగా సమస్యను పరిష్కరించండి. మీరు ఏదైనా వ్యక్తి లేదా ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తితో సంభాషించినప్పుడు వారు అభద్రతా సంకేతాలను చూపుతారా? మీరు ఇతర వ్యక్తులను కలిసే తీరు అసూయను కలిగిస్తుందా? ఉదాహరణకు, మీరు ఇతరులను కలవడంలో వారికి సమస్య ఉండకపోవచ్చు. మాట్లాడేటప్పుడు మీరు తాకినప్పుడు లేదా కౌగిలించుకున్నప్పుడు మీ బే స్పష్టంగా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. అదే జరిగితే, మీరు ఇతర వ్యక్తులతో ఉన్నప్పుడు మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ పట్ల జాగ్రత్త వహించడం ద్వారా మీ ప్రవర్తనను సరిదిద్దవచ్చు.


2. అతిగా అసూయపడే ప్రవర్తనను నియంత్రించడానికి సంబంధాల నియమాలను సెట్ చేయండి

శాశ్వత సంబంధాలు రాజీలతో నిండినప్పటికీ, మీ ఆందోళనల పట్ల నిజాయితీగా ఉండటం మరియు సరిహద్దులను నిర్దేశించుకోవడం మీ ప్రేమ జీవితంలో ఆగ్రహాన్ని అరికట్టడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

మీ భాగస్వామి ఈ ఆందోళనలను వ్యక్తం చేసిన తర్వాత, వారి నియంత్రణ ప్రవర్తన గురించి మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే నిర్దిష్ట విషయాలను మీరు స్పష్టంగా పేర్కొనే సమయం వచ్చింది. దృఢంగా మరియు కమ్యూనికేట్ చేయండి, అధిక రక్షణ భాగస్వామితో వ్యవహరించేటప్పుడు, మీరు వారి అభద్రతలను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించినప్పటికీ, మీ జీవితంలోని కొన్ని అంశాలపై మీరు ఏ విధంగానూ రాజీపడరు. ఉదాహరణకు, మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్స్‌తో సంబంధంలో ఉన్నందున మీరు వారితో సంబంధాలు తెంచుకోలేరు.

మరోవైపు, సంబంధంలో విశ్వాసాన్ని నింపడానికి మీరు మీ శక్తి మేరకు అన్నింటినీ చేయాలి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ వ్యతిరేక లింగానికి చెందిన స్నేహితుడికి తెలియజేయకుండా, ఒకరితో ఒకరు విందులో పాల్గొంటే, మీ భాగస్వామి అతిగా రక్షణగా ఉండటం తార్కికం. మీరు మీ స్నేహితులను క్రమం తప్పకుండా కలవడానికి అలవాటుపడి ఉండవచ్చు, ఇంకా మీరు సంబంధంలో ఉన్నందున, మీరు లూప్‌లో ఉంచడానికి అర్హులు.


మీరు రాజీపడటానికి ఇష్టపడే మరియు ఇష్టపడని విషయాల గురించి మానసిక గమనిక చేయండి మరియు అధిక రక్షణ ప్రవర్తనను నియంత్రించడానికి సంబంధాల నియమాలను సెట్ చేయండి. మీరు ఈ పరిమితులను తెలియజేసిన తర్వాత, వారి వెర్రి ప్రవర్తనను మార్చుకోవడం వారి ఇష్టం.

3. మీ ప్రేమను వ్యక్తం చేయడానికి వెనుకాడరు

చాలా సందర్భాలలో, భాగస్వాములలో ఒకరు తమ ప్రేమను మరొకరికి వ్యక్తం చేయలేకపోవడం వల్ల అభద్రత మొగ్గలు. ఆధునిక జీవనశైలి ప్రతి భాగస్వామి పదేపదే వినాలని కోరుకునే ఆ మూడు మాయా పదాలను చెప్పడానికి మాకు చాలా తక్కువ సమయం ఇస్తుంది.

మీరు మీ బేని ప్రేమిస్తే, మీరు వారి గురించి ఆలోచిస్తున్నారని చెప్పడానికి పగటిపూట వారిని కాల్ చేయడానికి సమయాన్ని కనుగొనండి. పొగడ్తలకు సందేశాన్ని వదలడం లేదా మీ భాగస్వామి చేతుల్లో ఉండటాన్ని మీరు కోల్పోతున్నారని చెప్పడం వంటి సాధారణ విషయాలు మీ బేని సురక్షితంగా భావిస్తాయి మరియు మీరు మీ జీవితంలో వారి ఉనికిని గౌరవించవచ్చని వారికి గుర్తు చేయవచ్చు.

4. వాటిని మీ ఫ్రెండ్ సర్కిల్‌కు పరిచయం చేయండి

మీ స్నేహితులలో ఒకరి కోసం మీరు వారిని విడిచిపెట్టవచ్చని మీ అధిక రక్షణ భాగస్వామి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీ భాగస్వామిని మీ గ్యాంగ్‌కు పరిచయం చేయండి! మీ స్నేహితులు ఒకరితో ఒకరు సంభాషించే తీరును వారు చూసినప్పుడు, మీ బే వారితో సుఖంగా ఉంటారు, సందేహానికి ఆస్కారం ఉండదు.

మీరు మీ ఫ్రెండ్ సర్కిల్‌ని కలిసినప్పుడు వారిని ఇన్వాల్వ్ చేయడం వలన మీకు దాచడానికి ఏమీ లేదని, సంబంధం గురించి మతిభ్రమించడానికి ఎటువంటి కారణం లేకుండా పోతుంది.

5. రివర్స్ సైకాలజీని ఉపయోగించండి

మీ ఓవర్‌ప్రొటెక్టివ్ భాగస్వామికి వారి స్వంత ofషధం యొక్క రుచిని ఇవ్వడం వల్ల అద్భుతాలు చేయవచ్చు, సంబంధంపై వారి అధిక రక్షణాత్మక పట్టును సడలించడానికి సహాయపడుతుంది. వారు తమ స్నేహితులతో సంభాషించేటప్పుడు స్పష్టంగా అసూయతో వ్యవహరించండి. వారు తమను తాము రక్షించుకున్నప్పుడు, వారు అసూయతో మరియు అసురక్షితంగా ప్రవర్తించినప్పుడు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో వారికి వివరించండి, వారి వెర్రి ప్రవర్తనను సరిదిద్దడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. అంతేకాకుండా, మీరు అధిక రక్షణాత్మకమైన ప్రవర్తనను నకిలీ చేస్తున్నప్పటికీ, మీరు మీ భాగస్వామికి ఆకర్షణీయంగా ఉంటారని మరియు వారిని కోల్పోవాలనుకోవడం లేదని మీరు హామీ ఇస్తున్నారు.

6. అవసరమైతే, కాల్ చేయండి

మీరు ఏమి చేయాలో నిరంతరం చెప్పడానికి లేదా సంబంధంలో చెడుగా ప్రవర్తించడానికి కూడా మీకు అర్హత లేదు. సంబంధాన్ని కాపాడటానికి మీ సామర్థ్యంలో ప్రతిదీ చేసిన తర్వాత, మీ భాగస్వామి వారి వైఖరిని మార్చుకోవడానికి నిరాకరిస్తే లేదా హింసాత్మకంగా లేదా హింసాత్మకంగా మారితే, మీరు వారిని తప్పక వదిలేయాలి. ప్రతి సంబంధం ఉద్దేశించినది కాదని అర్థం చేసుకోండి!

చుట్టి వేయు

శృంగార సంబంధంలో అప్పుడప్పుడు అసూయపడటం సహజం. ఏదేమైనా, నిర్లక్ష్యంగా అధిక రక్షణగా ఉండటం వలన అభద్రతాభావం మరియు విశ్వాసం లేకపోవడం వంటి ప్రతికూల భావాలను అనుమతించడం ద్వారా సంబంధాన్ని బలహీనపరుస్తుంది. మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని అబ్సెసివ్‌గా రక్షించి, మిమ్మల్ని తోలుబొమ్మలా నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తే, పైన పేర్కొన్న చిట్కాలు మీకు ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయి. అతని అసాధ్యమైన ప్రవర్తన.