విషయము
- 1. స్వర్ణ నియమం - పనికి సమయం, కుటుంబానికి సమయం
- 2. మీ కెరీర్‌ను ఒక భాగస్వామ్య ప్రాజెక్ట్‌గా ముందుకు తీసుకెళ్లండి
- 3. మీ లభ్యతపై స్పష్టంగా ఉండండి - పని వద్ద మరియు ఇంట్లో
1. స్వర్ణ నియమం - పనికి సమయం, కుటుంబానికి సమయం
ఇది చాలా స్పష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ చాలా తరచుగా ప్రజలు మీ పని సమయాన్ని మరియు మీ కుటుంబ సమయాన్ని వేరుగా ఉంచాలనే నియమాన్ని గౌరవించరు. అందుకే ఇది మా దృష్టికి అర్హమైనది. ఒక వ్యక్తి మాత్రమే పని చేసే సమయాన్ని పక్కన పెడితే మరియు వారి కుటుంబంతో కొంత నాణ్యమైన సమయాన్ని ఆస్వాదిస్తే ఒక సైకోథెరపిస్ట్‌ని చూడడానికి ఎన్ని సమస్యలు రాకుండా ఉండవచ్చనేది ఆశ్చర్యంగా ఉంది.
ఆదివారం మీ పని ఇమెయిల్‌లను తనిఖీ చేయడం ఆపివేయాలని మరియు సెలవులో ఉన్నప్పుడు పరికరాలను ఆపివేయాలని మీరు ఇప్పటికే ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు. మరియు ఇది ఖచ్చితంగా మీ ప్రేమ జీవితంపై ఒత్తిడి తెస్తుంది. కానీ ఈ నియమం మీ జీవిత భాగస్వామితో మాత్రమే కాకుండా మీ వృత్తిపరమైన నిశ్చితార్థాన్ని కూడా కాపాడుతుంది. మీరు మీ బాస్ లేదా మీ సహోద్యోగులకు నిరంతరం అందుబాటులో ఉంటే, మీరు గొప్ప ఉద్యోగిగా పరిగణించబడతారని మీకు అనిపించినప్పటికీ, ఇది కేవలం భ్రమ మాత్రమే.
ఎలా? సరే, మీ వివాహాన్ని ప్రమాదంలో పడేయడమే కాకుండా, మీ పనిని ఇంటికి తీసుకెళ్లడం వలన మీరు అధిక ఒత్తిడి మరియు తక్కువ దృష్టి ఉన్న పరిస్థితులలో పని చేస్తారు. మీ కుటుంబాన్ని నిర్లక్ష్యం చేసినందుకు మీరు తప్పనిసరిగా నేరాన్ని అనుభవిస్తారు మరియు మీరు ఆఫీసులో ఉండినట్లయితే మీరు సాధారణంగా దృష్టి పెట్టలేరు. మీరు తల్లిదండ్రులైతే, చిన్న పిల్లల జోరు గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.
సంబంధిత: మీ పని మీ కుటుంబ జీవితాన్ని నాశనం చేయకుండా ఎలా చేయాలి?
కాబట్టి, కెరీర్ విజయం యొక్క స్వర్ణ నియమం (మరియు అదే సమయంలో మీ వివాహాన్ని కాపాడుకోవడం) - మీరు పనిలో ఉన్నప్పుడు పని చేయండి మరియు మీరు మీ కుటుంబంతో ఉన్నప్పుడు, మీ వృత్తిపరమైన స్వీయ గురించి పూర్తిగా మర్చిపోండి. కొన్ని అదనపు పని గంటల అవసరం తలెత్తితే, ఆఫీసులో ఉండండి లేదా ఒక గదిలో మిమ్మల్ని మీరు లాక్ చేసుకోండి మరియు అదే సమయంలో మీ జీవిత భాగస్వామితో సంభాషణలో పాల్గొనడానికి ప్రయత్నించకుండా మీకు కావలసినది పూర్తి చేయండి.
2. మీ కెరీర్‌ను ఒక భాగస్వామ్య ప్రాజెక్ట్‌గా ముందుకు తీసుకెళ్లండి
మీ వివాహం మరియు మీ కెరీర్‌ల మధ్య ఘర్షణలో సమస్యలను నివారించడం లేదా పరిష్కరించడం గురించి సైకోథెరపిస్ట్ కార్యాలయంలో మీరు పొందగలిగే మరో సలహా మీ వృత్తిపరమైన పురోగతిని భాగస్వామ్య ప్రాజెక్ట్‌గా మార్చడం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రమోషన్ ఎలా పొందాలో లేదా అద్భుతమైన ఉద్యోగం కోసం ఎలా ఆమోదించాలో వ్యూహాన్ని రూపొందించడంలో మీ భార్య లేదా మీ భర్తను చేర్చండి!
సంబంధిత: మీ జీవిత భాగస్వామి కెరీర్‌కు మద్దతు ఇవ్వడానికి 6 మార్గాలు
మీరు మీ జీవిత భాగస్వామిని మీ జీవితంలో, మీ కెరీర్‌లో ప్రధాన భాగంలో చేర్చినప్పుడు, మీరు గొప్ప విషయాలు మాత్రమే జరుగుతాయని ఆశించవచ్చు! ఎందుకంటే ఇప్పుడు మీరు మీ జీవిత భాగస్వామి నిర్లక్ష్యం చేయబడ్డారనే భావనను తొలగించారు, కానీ మీ అపరాధం కూడా. ఇంకా, మీరు విషయాలను గుర్తించడానికి మరియు మీ విజయ అవకాశాలను పెంచడానికి వివిధ మార్గాల గురించి ఆలోచించడానికి రెండు తలలను పొందుతారు.
మీ జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన వ్యక్తి మద్దతు ఎంత ముఖ్యమో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామిని మీ దృష్టిలో ఉంచుకోకుండా దోచుకుంటున్నారని భావిస్తూ, మీ స్వంతంగా మీ వృత్తిలో ఉన్నత స్థాయికి చేరుకోవాలని ఆకాంక్షించడం నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. కానీ, మీరు ఒకే వైపు ఉన్నప్పుడు మరియు మీ కెరీర్ మీ స్వంతంగా మీరు చేసే పనిగా నిలిచిపోయినప్పటికీ మీ భాగస్వామ్య భవిష్యత్తులో భాగం అయినప్పుడు, నిజానికి, ఆకాశం మీ పరిమితి అవుతుంది.
3. మీ లభ్యతపై స్పష్టంగా ఉండండి - పని వద్ద మరియు ఇంట్లో
మీరు మీ కెరీర్‌ను ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే మీరు పరిగణించవలసిన మరో ముఖ్యమైన సలహా ఏమిటంటే, పనిలో మరియు మీ జీవిత భాగస్వామితో మీ లభ్యతపై స్పష్టంగా ఉండాలి. ఆఫీసు నుండి దూరంగా ఉన్నప్పుడు ఎవరైనా మిమ్మల్ని డిస్టర్బ్ చేసేటప్పుడు పనిలో, దృఢంగా హద్దులు పెట్టుకోండి. ఇది ప్రతి ఉద్యోగి యొక్క హక్కు, మరియు మీరు పని వేళలను రద్దు చేయకూడదని మీరు చెబితే మీరు నేరాన్ని అనుభవించకూడదు. కానీ, మీ జీవిత భాగస్వామికి కూడా ఇది వర్తిస్తుంది మరియు మీరు పనిలో ఉన్నప్పుడు కుటుంబ కాల్‌లను తొలగించడాన్ని మీరు పరిగణించవచ్చు.
మేము మీ వివాహం గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఇది చల్లగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది మీ భార్య లేదా మీ భర్తకు గౌరవ సూచకం. మీరు కాల్ లేదా వీడియో చాట్ కోసం ఎప్పుడు అందుబాటులో ఉంటారనే దానిపై స్పష్టమైన పరిమితులను నిర్దేశించడం ద్వారా, మరియు మీ సమావేశాలకు ఏ పరిస్థితులలో అంతరాయం కలిగించవచ్చు మరియు లేనప్పుడు, మీరు మీ జీవిత భాగస్వామిని ఒక చిన్నపిల్లగా భావించడం లేదు, అలాగే పెద్దవారిగా స్వయం సమృద్ధిగల వ్యక్తి. మరియు ఇది మీ వివాహం మరియు మీ కెరీర్ రెండింటికీ ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.