![అసంతృప్తికరమైన వివాహం నుండి సులభంగా ఎలా బయటపడాలనే దానిపై 8 దశలు - మనస్తత్వశాస్త్రం అసంతృప్తికరమైన వివాహం నుండి సులభంగా ఎలా బయటపడాలనే దానిపై 8 దశలు - మనస్తత్వశాస్త్రం](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Useful-Insights-into-the-Readiness-Factors-for-Marriage-3.webp)
విషయము
- మీరు ఎందుకు సంతోషంగా లేరో అర్థం చేసుకోండి
- దాన్ని చక్కదిద్దడానికి మరియు అవకాశం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి
- 8 సంతోషకరమైన వివాహం నుండి ఎలా బయటపడాలనే దానిపై దశలు
- 1. ఒక ప్రణాళికను రూపొందించుకోండి
- 2. డబ్బు ఆదా చేయండి
- 3. దృఢంగా ఉండండి
- 4. మీ జీవిత భాగస్వామిని రక్షించడం ఆపండి
- 5. సహాయం కోరడానికి వెనుకాడరు
- 6. మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేషన్లను నివారించండి
- 7. సవాళ్లను ఆశించండి
- 8. ఆశాజనకంగా ఉండండి
మీ వివాహంలో మీరు నిజంగా సంతోషంగా ఉన్నప్పటి నుండి ఎంతకాలం అయ్యింది? ఇది ఎల్లప్పుడూ ఇలాగే ఉందా?
సంతోషకరమైన వివాహంలో చిక్కుకోవడం మనం మనల్ని మనం చేసుకోగలిగే అత్యంత విషాదకరమైన పరిస్థితుల్లో ఒకటి. వాస్తవానికి, సంతోషకరమైన వివాహాన్ని ఎవరూ ఊహించలేరు. వాస్తవానికి, మనలో చాలామంది ఎవరిని పెళ్లి చేసుకుంటారో చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటారు కాబట్టి మనం ఆ వ్యక్తితో ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపవచ్చు.
అయితే, మనం నియంత్రించలేని కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రాథమికంగా, ప్రజలు మారతారు. కాబట్టి, మీరు చేయగలిగినదంతా చేసినప్పటికీ, ఇంకా ఎలాంటి మార్పు కనిపించనప్పుడు, మీరు అడగవచ్చని భావిస్తున్నారు - సంతోషకరమైన వివాహం నుండి ఎలా బయటపడాలి?
మీరు ఎందుకు సంతోషంగా లేరో అర్థం చేసుకోండి
మేము విడాకులు తీసుకునే ముందు కూడా, మా వివాహానికి ఏమి జరిగిందో మేము ఇప్పటికే ఆలోచించాము. మేము కేవలం ఒక నిర్ధారణకు వెళ్లడం చాలా అరుదు మరియు ఒక వెర్రి పోరాటం లేదా ఒక చిన్న సమస్య కారణంగా మేము వివాహం నుండి బయటపడాలనుకుంటున్నాము.
చాలా మటుకు, ఈ అసంతృప్తి సంవత్సరాల నిర్లక్ష్యం, సమస్యలు మరియు దుర్వినియోగం ఫలితంగా ఉంది. మీ అసంతృప్తి యొక్క ప్రధాన అంశానికి చేరుకోవడం ప్రారంభించండి. ఇది నిర్లక్ష్యమా, సమస్యలా లేక దుర్వినియోగమా?
ఒక వ్యక్తి అసంతృప్తిగా మరియు నిరాశకు గురవడానికి అనేక ఇతర కారణాలు ఉండవచ్చు మరియు చాలావరకు, అవన్నీ చెల్లుబాటు అయ్యే కారణాలు. సమస్య యొక్క కారణాన్ని మీరు అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, మీ జీవితంతో మీరు ఏమి చేయాలో ప్లాన్ చేసుకోవలసిన సమయం వచ్చింది.
దాన్ని చక్కదిద్దడానికి మరియు అవకాశం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి
కాబట్టి, మీ భవిష్యత్తు గురించి మీరు భయపడినప్పుడు మరియు అనిశ్చితంగా ఉన్నప్పుడు సంతోషకరమైన వివాహం నుండి ఎలా బయటపడాలి?
సరే, ఇక్కడ గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే పటిష్టమైన ప్రణాళికను కలిగి ఉండటం. మేము పగటి కలలు కనే ప్రణాళిక గురించి మాట్లాడటం లేదా మీరు విడాకులు కోరుకుంటున్నట్లు మీ జీవిత భాగస్వామిని ఎలా విడగొట్టవచ్చో ఊహించడం లేదు.
మీరు దీన్ని ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోవాలి, కానీ మీరు సరైన నిర్ణయం తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి - మీరు ఇంకా ఒక పని చేయాలి.
సంబంధాన్ని సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నించడం ఎందుకు ముఖ్యమని మీరు అనుకుంటున్నారు?
ఎందుకంటే మీరు ఎన్ని సంవత్సరాలు కలిసి ఉన్నా చివరకు మీ సంబంధాన్ని ముగించినప్పుడు మీరు ఎలాంటి పశ్చాత్తాపం చెందకూడదనుకుంటున్నారు. ముందుగా, మీ జీవిత భాగస్వామితో మాట్లాడండి మరియు సంభాషణలో మీ హృదయాన్ని పోయండి. ఏమి జరిగిందో వివరించండి మరియు అతను లేదా ఆమె రాజీపడటానికి మరియు వివాహ కౌన్సెలింగ్ పొందడానికి సిద్ధంగా ఉంటే మీరు ఇంకా మీ వివాహాన్ని కాపాడాలనుకుంటున్నారని సూచించండి.
మీ జీవిత భాగస్వామి అంగీకరిస్తే, మీ వివాహం నిశ్చయించుకోవడానికి మీకు ఇంకా అవకాశం లభిస్తుంది. అయితే, ఈ నియమానికి కొన్ని మినహాయింపులు ఉన్నాయి.
మీరు దుర్వినియోగదారుని లేదా వ్యక్తిత్వం లేదా మానసిక రుగ్మతలు ఉన్న వ్యక్తిని వివాహం చేసుకుంటే, మాట్లాడటం ఉత్తమమైన చర్య కాదు. మీ భద్రత ప్రమాదంలో ఉంటే మీరు కొన్ని దశలను దాటవేయాల్సి ఉంటుంది.
8 సంతోషకరమైన వివాహం నుండి ఎలా బయటపడాలనే దానిపై దశలు
మీరు మీ వంతు కృషి చేసి, మీ వివాహం నుండి బయటపడాలని గట్టిగా నిర్ణయించుకుంటే, మీరు పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ప్రారంభించే కొన్ని దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. ఒక ప్రణాళికను రూపొందించుకోండి
వ్రాసి, రాబోయే వాటి కోసం మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. అవసరమైతే మీరు ప్రతి దృష్టాంతాన్ని వ్రాయవచ్చు మరియు దాని గురించి మీరు ఏమి చేయవచ్చు. ప్రత్యేకించి దుర్వినియోగం జరిగినప్పుడు, మీరు మీ జీవిత భాగస్వామి గురించి ప్రతిదీ వ్రాయవచ్చు.
దుర్వినియోగం ఉన్నప్పుడు ఒక టైమ్లైన్ను సృష్టించండి ఎందుకంటే మీకు రుజువుతో పాటు ఇది అవసరం. సంతోషకరమైన వివాహం నుండి ఎలా బయటపడాలి అని మీరు ఆలోచిస్తున్నప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యమైన దశ.
2. డబ్బు ఆదా చేయండి
డబ్బు ఆదా చేయడం ప్రారంభించండి మరియు నెమ్మదిగా స్వతంత్రంగా ఉండటం నేర్చుకోండి, ప్రత్యేకించి మీరు సుదీర్ఘకాలం సంతోషంగా లేని వివాహంలో ఉన్నప్పుడు. మీరు మళ్లీ మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించడం ప్రారంభించాలి మరియు ఒంటరిగా ప్రణాళికలు రూపొందించడం ప్రారంభించాలి.
ఆశ యొక్క కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి ఇది చాలా ఆలస్యం కాదు.
సంతోషకరమైన వివాహం నుండి ఎలా బయటపడాలి అని ఆలోచిస్తున్నారా? డబ్బు ఆదా చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి.మీ భాగస్వామిని చేర్చని భవిష్యత్తును నిర్మించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యమైన దశలలో ఒకటి.
3. దృఢంగా ఉండండి
మీ జీవిత భాగస్వామికి చెప్పే సమయం వచ్చినప్పుడు, మీరు దృఢంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీ జీవిత భాగస్వామి మిమ్మల్ని వెనకేసుకొచ్చేలా లేదా మీకు పాఠం నేర్పడానికి బలం మరియు దుర్వినియోగాన్ని కూడా బెదిరించడానికి అనుమతించవద్దు.
గుర్తుంచుకోండి, ఇది ఇప్పుడు లేదా ఎప్పటికీ కాదు. ఇది మీకు మొదటి మరియు చివరి అవకాశం.
4. మీ జీవిత భాగస్వామిని రక్షించడం ఆపండి
ఇప్పుడు మీరు నిర్ణయం తీసుకున్న తర్వాత, మీ జీవిత భాగస్వామిని రక్షించడం మానేయడం సరైనది. ఎవరికైనా చెప్పండి మరియు వారి ప్రేమ, మద్దతు కోసం అడగండి మరియు మీరు విడాకుల ప్రక్రియను ప్రారంభించినప్పుడు అక్కడ ఉండండి.
మీరు దుర్వినియోగం లేదా బెదిరింపుకు గురయ్యే ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు నిషేధ ఉత్తర్వును అడగవలసి ఉంటుంది మరియు ముఖ్యమైన వివరాల గురించి మీరు పూర్తిగా విశ్వసించే వ్యక్తికి తెలియజేయండి.
5. సహాయం కోరడానికి వెనుకాడరు
ముఖ్యంగా మీరు దుర్వినియోగానికి గురైనప్పుడు ఇది చాలా అవసరం. సహాయం అందించే మరియు సంబంధ సమస్యలను ఎదుర్కోవడంలో అనుభవం ఉన్న సంఘం లేదా సమూహాలను సంప్రదించండి.
థెరపిస్ట్ మద్దతు కోరడం గొప్ప సహాయకారిగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి.
6. మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేషన్లను నివారించండి
విడాకుల చర్చలు పక్కన పెడితే మీ భాగస్వామితో అన్ని కమ్యూనికేషన్లను కత్తిరించండి.
మీరు ఇకపై దుర్వినియోగం మరియు నియంత్రణను తట్టుకోవాల్సిన అవసరం లేదు లేదా అతని లేదా ఆమె నుండి బాధ కలిగించే మాటలు వినాలి. మీ జీవిత భాగస్వామి మిమ్మల్ని వేడుకున్నా లేదా బెదిరించినా కూడా వాగ్దానాలపై ప్రభావం చూపవద్దు.
7. సవాళ్లను ఆశించండి
విడాకులు ఖరారు అయ్యే వరకు ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు, ఆర్థిక సమస్యలు మరియు మళ్లీ ఒంటరిగా జీవించడం వంటి సవాళ్లను ఆశించండి, కానీ ఏమిటో ఊహించండి, మీరు వివాహం చేసుకున్నప్పటి నుండి ఇది మీకు అత్యంత ఉల్లాసకరమైన అనుభూతి కావచ్చు.
కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడం మరియు మళ్లీ సంతోషంగా ఉండే అవకాశాన్ని పొందడం కేవలం ఉత్తేజకరమైనది.
8. ఆశాజనకంగా ఉండండి
చివరగా, ఆశాజనకంగా ఉండండి, ఎందుకంటే పరివర్తన ఎంత కష్టమైనా, విడాకుల ప్రక్రియ ఎంత అలసిపోయినా, మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టని వారితో జీవించడం కంటే ఇది ఖచ్చితంగా మంచిది.
గుర్తుంచుకోండి, ఇది సరికొత్త జీవితానికి మీ టికెట్.
కూడా ప్రయత్నించండి: నేను నా భర్త క్విజ్ నుండి విడిపోవాలా?
సంతోషకరమైన వివాహం నుండి బయటపడటం సవాలుగా మరియు గజిబిజిగా ఉంటుంది
అసంతృప్తికరమైన వివాహం నుండి ఎలా బయటపడాలి అని ఆలోచిస్తే, అదే సమయంలో సవాలుగా మరియు అలసిపోవచ్చు.
అన్ని తరువాత, విడాకులు ఒక జోక్ కాదు మరియు సమయం మరియు డబ్బు అవసరం కానీ మీకు ఏమి తెలుసు? సంతోషంగా మరియు విషపూరితమైన వివాహాన్ని విడిచిపెట్టడం చాలా కష్టంగా అనిపించినప్పటికీ, ఇది అన్నింటినీ ప్రమాదానికి మరియు అనిశ్చితికి అవకాశం విలువైనది, ఎందుకంటే మనమందరం సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటున్నాము మరియు మనమందరం కలిసి మన జీవితాలను గడపగలిగే ఒక వ్యక్తిని కనుగొనడానికి అర్హులం.
కాలక్రమేణా, ఒకసారి మీరు స్వస్థత పొందారు మరియు మీరు మళ్లీ స్వస్థత పొందారని చెప్పవచ్చు - ఆ వ్యక్తి మీ జీవితానికి వస్తాడు.
కాబట్టి, సంతోషకరమైన వివాహం నుండి ఎలా బయటపడాలి అని ఆలోచిస్తున్నారా? నన్ను నమ్ము! ఇది అంత కష్టం కాదు.