విషయము
- సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం అంటే ఏమిటి?
- వివిధ రకాల సాన్నిహిత్యం ఏమిటి?
- భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం: దంపతుల మధ్య బంధాన్ని బలపరుస్తుంది
- శారీరక సాన్నిహిత్యం: సంబంధాలు వృద్ధి చెందడానికి ప్రాథమిక అవసరం
- మేధో సాన్నిహిత్యం: మెరుగైన కమ్యూనికేషన్ కోసం అభిప్రాయాలను వ్యక్తం చేసే స్వేచ్ఛ
- ఎంత బలమైన సాన్నిహిత్యం సంబంధాన్ని పెంపొందిస్తుంది?
- 5 ఒక సంబంధంలో సాధారణ సాన్నిహిత్య హంతకులు
- 1. జీవిత భాగస్వామి పాత మంటతో కనెక్ట్ అవుతున్నారు
- 2. జీవిత భాగస్వామి చేదును కలిగి ఉంటారు
- 3. లైంగిక కోరికల గురించి మాట్లాడకపోవడం
- 4. సాహసం లేకపోవడం
- 5. స్వార్ధం
- సాన్నిహిత్యం లేకుండా సంబంధం మనుగడ సాగిస్తుందా?
- సాన్నిహిత్యం యొక్క భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలి?
- మీ సంబంధంలో సాన్నిహిత్యాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి?
- టేకావే
సాన్నిహిత్యం యొక్క నిజమైన నిర్వచనం పదాలలో సరిగ్గా వర్ణించబడదు. ఇది ఒక మానసిక స్థితి, భాగస్వాములు ఇద్దరూ చాలా సన్నిహితంగా, ఒకరికొకరు జతచేయబడ్డారని మరియు వారి స్వంత భావాన్ని పంచుకుంటారు.
ఆత్మీయత అనేది సజీవంగా ఉండటం, కంటెంట్, పారవశ్యం మరియు అదే సమయంలో హాని కలిగించేది. ఇది ఒక్క రాత్రిలో సాధించలేని సంబంధ స్థితి. క్రమంగా పెరగడానికి సమయం పడుతుంది, ఇక్కడ ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరికొకరు దగ్గరగా ఉంటారు.
మన ఆత్మలు సాన్నిహిత్యాన్ని కోరుకుంటాయి
-ఎర్విన్ రాఫెల్ మెక్‌మనస్
సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం అంటే ఏమిటి?
మేము సాన్నిహిత్యం గురించి ఆలోచించినప్పుడు, స్వయంచాలకంగా, మేము దానిని సెక్స్ లేదా శారీరక సాన్నిహిత్యంతో సమానం చేస్తాము.
సాన్నిహిత్యం వీటన్నింటినీ కలిగి ఉన్నప్పటికీ, వాస్తవానికి ఇది లైంగికంగా సన్నిహితంగా ఉండటం కంటే చాలా ఎక్కువ. పరస్పర అవగాహన మరియు పరస్పర ఆధారపడటం అవసరమయ్యే పెద్ద ఉద్దేశ్యం దీనికి ఉంది.
ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో శారీరక సాన్నిహిత్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను మేము విస్మరించలేనప్పటికీ, మీ భాగస్వామితో ఎలాంటి శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని కలిగి ఉండటానికి భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం అవసరం.
వివిధ రకాల సాన్నిహిత్యం ఏమిటి?
సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం అంటే లేదా మీరు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు? భాగస్వాముల మధ్య వివిధ వర్గాల సాన్నిహిత్యం ఉందని మీకు తెలుసా?
భావోద్వేగ, లైంగిక, మానసిక లేదా మేధోపరమైన కలయికతో కూడిన సంబంధం, సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం విస్తృత కోణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. విజయవంతమైన వైవాహిక లేదా వైవాహిక సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు, భావోద్వేగ, శారీరక, ఆధ్యాత్మిక మరియు మేధో సంబంధాలు స్నేహపూర్వకంగా పనిచేయాలి.
సంబంధంలో భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం అనేది ఆ మనస్సు బబ్లింగ్ శారీరక సంబంధాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి ముందస్తు షరతు, ఇది ఎవరితోనైనా సన్నిహితంగా ఉండటం గురించి మన మొదటి ఆలోచన.
ఇది ఏదైనా ప్రపంచ సంక్లిష్టతలకు దూరంగా భావోద్వేగ స్థాయిలో ఒకరినొకరు కలుసుకునే ఉల్లాస స్థితి.
మీ కోరికలు, భావాలు, కలలు, ఆకాంక్షలు, రహస్యాలు పంచుకోవడం ద్వారా మీరు ఒకరికొకరు సన్నిహితంగా ఉంటారు మరియు ఈ ప్రక్రియ ద్వారా మీరు ఒకరికొకరు హాని కలిగి ఉంటారు. అందువలన, కెమిస్ట్రీ జంటల మధ్య ఏర్పడుతుంది.
సంబంధంలో భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం బంధాన్ని పెంపొందిస్తుంది.
భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని కలిగి ఉండటానికి, మీరు కలిసి గంటలు గడపాల్సిన అవసరం లేదు. కేవలం 10 నిమిషాల నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం లేదా ఇంటి పనులలో ఒకరికొకరు సహాయపడటం కూడా భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
ఇది విశ్వాసం, అవగాహన, అంగీకారం కలిగిస్తుంది మరియు మీరు ఒకరికొకరు మరింత కనెక్ట్ అయినట్లు అనిపిస్తుంది.
ప్రేమ, ప్రేమ, శృంగారం, సెక్స్ నుండి ఆధ్యాత్మికత వరకు, భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం మీ వివాహం లేదా సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచడానికి కీలకమైన ప్రతి అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ లైంగిక అభిరుచి మరియు కోరికలు మసకబారినప్పుడు, భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం మాత్రమే మిగిలి ఉంటుంది మరియు దంపతులను లోతైన స్థాయిలో కలుపుతుంది.
మీ భాగస్వామికి దగ్గరయ్యే ప్రేమను చూపించడానికి ఇది ఒక శక్తివంతమైన మరియు సాధారణ మార్గం. ఇది సెక్స్ లేదా మేకింగ్ గురించి మాత్రమే కాదు; శారీరక సాన్నిహిత్యం కేవలం సెక్స్ కంటే ఎక్కువ.
ఇది మీ భాగస్వామికి మీ హృదయంలో ప్రాముఖ్యత మరియు ప్రత్యేక స్థానం ఉందని మీరు నమ్ముతారు.
మీరు మీ భాగస్వామితో శారీరకంగా సన్నిహితంగా మారినప్పుడు మీ సమర్పణ, అంకితభావం, స్వాభావికత, ఒకరికొకరు నిరాశ చెందడం-అన్నీ ప్రతిబింబిస్తాయి.
లైంగిక రసాయన శాస్త్రం కాకుండా, ఒక సాధారణ బ్యాక్ రబ్, ఒక రొమాంటిక్ బాడీ మసాజ్, చేతులు పట్టుకోవడం, హాయిగా కౌగిలింతలు లేదా ఒక తీపి ముద్దు కూడా శారీరక సాన్నిహిత్యం యొక్క రూపాలుగా పరిగణించబడతాయి.
అభద్రతాభావాలను అధిగమించడం మరియు తేడాలను తగ్గించడం నుండి ప్రేమ యొక్క వెచ్చదనాన్ని అనుభవించడం వరకు, శారీరక సాన్నిహిత్యం సంబంధాలలో గొప్ప పాత్రను కలిగి ఉంటుంది.
సంబంధంలో శారీరక సాన్నిహిత్యం లేకుండా, వివాహం లేదా సంబంధం సరిగ్గా వృద్ధి చెందదు మరియు నిలకడగా ఉండదు.
సంబంధంలో శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి స్కిన్ టు స్కిన్ మెడిటేషన్ కోసం జాన్ కిరోండే టెక్నిక్ గురించి క్రింద ఉన్న వీడియో చర్చించింది. ప్రయత్నించి చూడండి:
ఒక సంబంధంలో మేధో సాన్నిహిత్యం మీ ఇద్దరి అభిప్రాయాలను ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉన్నా మీ ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలను స్వేచ్ఛగా పంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఇద్దరు వ్యక్తులు మేధోపరంగా కనెక్ట్ అయినప్పుడు, పరిణామాలకు భయపడకుండా, ఏదైనా విషయంపై తమ అభిప్రాయాలను పంచుకోవడానికి వారు సురక్షితంగా మరియు సుఖంగా ఉంటారు. రాజకీయాలు, పిల్లల పెంపకం మరియు కుటుంబ ఖర్చుల నుండి అంతర్జాతీయ విషయాల వరకు, వారు తమ అభిప్రాయాలను స్వేచ్ఛగా వ్యక్తం చేయవచ్చు మరియు వాదించవచ్చు.
ఇది మీ భాగస్వామి ద్వారా తీర్పు ఇవ్వబడుతుందనే భయం లేకుండా అభిప్రాయాలను వ్యక్తం చేసేటప్పుడు సురక్షితంగా అనిపిస్తుంది మరియు ఇది కమ్యూనికేషన్‌ను సమర్థవంతంగా చేస్తుంది మరియు మీ వివాహం లేదా ప్రేమ సంబంధాన్ని బలపరుస్తుంది.
ఎంత బలమైన సాన్నిహిత్యం సంబంధాన్ని పెంపొందిస్తుంది?
సంబంధానికి సాన్నిహిత్యం అంటే ఏమిటి, అది వివాహిత జంటలకు, కుటుంబానికి మరియు స్నేహితులకు కావచ్చు? మరొక వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉండటం మీకు మరియు సంబంధానికి ఏమి ఇస్తుంది? స్పష్టమైన సమాధానం బలమైన సంబంధం.
సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం ఎంత ముఖ్యమైనది అనేది ఎక్కువగా చర్చించబడిన అంశాలలో ఒకటి.
మనల్ని మనం మనస్పూర్తిగా మరొక వ్యక్తికి ఇవ్వడానికి అనుమతించబడినందున, అది పరస్పర గౌరవం, ప్రేమ మరియు అవగాహన కోసం ఒక విండోను తెరుస్తుంది. దీనితో, సాన్నిహిత్యం ప్రజలను ఒక లోతైన అవగాహనతో బంధిస్తుంది.
మేము దీనిని జాగ్రత్తగా చూసుకోగలిగితే, ఇది మీకు మరియు మీరు శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తుల మధ్య దీర్ఘకాలిక బంధానికి హామీ ఇస్తుంది. వివాహం మరియు సంబంధాల యొక్క అత్యంత విలువైన అంశాలలో సాన్నిహిత్యం ఒకటి కావడానికి ఇది కారణం.
5 ఒక సంబంధంలో సాధారణ సాన్నిహిత్య హంతకులు
సాన్నిహిత్యాన్ని చంపే మరియు సంబంధాన్ని పుల్లగా చేసే వివిధ అంశాలు ఉండవచ్చు. కొన్ని సాధారణ ఫిర్యాదులు మరియు వైవాహిక సమస్యలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
1. జీవిత భాగస్వామి పాత మంటతో కనెక్ట్ అవుతున్నారు
వివాహేతర సంబంధంలో భాగస్వాములలో ఒకరితో జంటల మధ్య సాన్నిహిత్యం చనిపోతుంది. ఇది సాన్నిహిత్యాన్ని చంపడమే కాకుండా సంబంధాన్ని చేదుగా చేస్తుంది.
2. జీవిత భాగస్వామి చేదును కలిగి ఉంటారు
జీవిత భాగస్వామి చేదుగా మారడానికి సమస్యలు ఉండవచ్చు. ఇది ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితి లేదా సంభాషణ కారణంగా చర్చించబడకపోవచ్చు మరియు అది కుప్పకు దారితీస్తుంది.
3. లైంగిక కోరికల గురించి మాట్లాడకపోవడం
జంటలు తమ లైంగిక కోరికల గురించి మాట్లాడకపోతే, వారి మధ్య లైంగిక సాన్నిహిత్యం ఉండదు. వివాహం విజయవంతం కావడానికి మీ అవసరాలు మరియు కోరికల గురించి బహిరంగంగా ఉండటం ముఖ్యం.
4. సాహసం లేకపోవడం
సంబంధాన్ని ఆసక్తికరంగా ఉంచడానికి కొద్దిగా స్పార్క్ ఎల్లప్పుడూ అవసరం. సంబంధంలో సాహసం లేదా ఆశ్చర్యకరమైన అంశం మిగిలి లేనప్పుడు, సంబంధం విసుగు చెందుతుంది మరియు సాన్నిహిత్యం చనిపోతుంది.
5. స్వార్ధం
స్వార్థం కూడా సంబంధం చనిపోయే అవకాశం ఉంటుంది, తద్వారా సాన్నిహిత్యం కూడా ఉంటుంది. ఒక భాగస్వామి సంబంధానికి దూరంగా ఉండి, జట్టుగా ఆలోచించడం మానేస్తే, మేము-మొదటి వైఖరి చనిపోతుంది మరియు భాగస్వాములు ఇద్దరూ సన్నిహితంగా ఉండడం మానేస్తారు.
సాన్నిహిత్యం లేకుండా సంబంధం మనుగడ సాగిస్తుందా?
సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం అనేది వైవాహిక లేదా ప్రేమ సంబంధమైన ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలకు కీలకమైన స్తంభం. భాగస్వాములు ఇద్దరూ ఒకరికొకరు ఎంత ముఖ్యమో గ్రహించడానికి సాన్నిహిత్యం సహాయపడుతుంది.
మనకు ఎన్ని లోపాలు లేదా పరిమితులు ఉన్నా, మేము ఎల్లప్పుడూ మా భాగస్వాములచే ఆమోదించబడాలని మరియు ప్రేమించబడాలని కోరుకుంటున్నాము. ఆరోగ్యకరమైన బంధం పట్ల మీ అన్ని విభేదాలను పక్కన పెట్టడానికి, శారీరక మరియు భావోద్వేగ సంబంధమైన సన్నిహిత సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం తప్పనిసరి.
సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, సాన్నిహిత్యం అనేది మనం కోరుకునేది, కాబట్టి ఈ సంతోషకరమైన అనుభూతి లేకుండా, దీర్ఘకాలిక సంబంధాన్ని కొనసాగించడం అసాధ్యం. విభిన్న రకాల సాన్నిహిత్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను మీరు తెలుసుకున్న తర్వాత, విభిన్న జంటల అవసరాలు మారవచ్చు కాబట్టి మీ సంబంధానికి ఏది ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో తెలుసుకునే పనిని ప్రారంభించడం మంచిది.
సాన్నిహిత్యం యొక్క భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలి?
సాన్నిహిత్యం అనేది ఒక అందమైన అనుభూతి, మనకు సుదీర్ఘమైన సంబంధం ఉందని నిర్ధారించుకోవాలంటే ఆదర్శవంతమైన పదార్ధం. కానీ అందంగా అనిపించవచ్చు - సాన్నిహిత్యం కూడా కొంతమందికి భయంకరంగా ఉంటుంది.
వాస్తవం ఏమిటంటే, ప్రజలందరూ సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఇష్టపడరు మరియు గత అనుభవాల ద్వారా ఇప్పటికీ కాపలాగా ఉన్నారు. వారి కోసం, వారి భాగస్వాములతో కూడా సన్నిహితంగా ఉండటం అంటే వారు తమ రక్షణను తగ్గించుకుంటారు మరియు సులభంగా గాయపడవచ్చు మరియు మళ్లీ ఉపయోగించబడవచ్చు.
ట్రస్ట్ సమస్యల మాదిరిగానే, సంబంధంలో సాన్నిహిత్యం కొంతమందికి కష్టం. అందుకే వారికి, వారి విశ్వాసాన్ని మాత్రమే కాకుండా, సన్నిహితంగా ఉండటానికి వారి సంసిద్ధతను సంపాదించడం కొంచెం కష్టం.
సంబంధంలో మీకు సాన్నిహిత్యం భయం ఉందని మీకు తెలిస్తే, ఈ క్రింది వాటిని చేయండి:
- మీ పరిస్థితి గురించి మీ జీవిత భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయండి మరియు వారు మీతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు అలాంటి ప్రతిచర్యను ప్రేరేపిస్తుంది. వాటిని చీకటిలో ఉంచవద్దు.
- మిమ్మల్ని మీరు ఒత్తిడికి గురి చేయవద్దు. మీరు పరిపూర్ణంగా లేరు మరియు అది సరే. మీకు కొంత సమయం కేటాయించండి మరియు కోలుకోవడానికి సమయం కేటాయించండి.
- మూల కారణాన్ని అర్థం చేసుకోండి. మీ గతంలోకి ప్రవేశించండి మరియు మీకు ఏది పని చేయలేదని తెలుసుకోండి. ఇది కొంత గత గాయం లేదా తెలియని భయం. సమస్యను పరిష్కరించడానికి మూల కారణాన్ని తెలుసుకోండి.
- మీ పరిస్థితి తీవ్రంగా మారకుండా ఉండాలంటే నిపుణుల సహాయం తీసుకోండి. మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు సమస్యను నిర్ధారించడానికి మరియు తగిన పరిష్కారం లేదా చికిత్సను అందించడంలో మీకు సహాయపడగలరు.
సంబంధిత పఠనం: సాన్నిహిత్యం భయం: మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ
మీ సంబంధంలో సాన్నిహిత్యాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి?
మీరు ప్రస్తుతం సాన్నిహిత్యం లేకుండా సంబంధంలో ఉంటే, సంబంధంలో నిజమైన సాన్నిహిత్యం ఏమిటో మీకు తెలుస్తుంది మరియు అది కొన్నిసార్లు సవాలుగా ఉంటుందని మీకు తెలుసు. సాన్నిహిత్యం లేకపోవడానికి దోహదపడే అంశాలు ఉండవచ్చు.
కాబట్టి, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి సన్నిహిత బంధం కొనసాగుతుందని మీరు ఎలా నిర్ధారించుకోవాలి?
- నెమ్మదిగా తీసుకోండి, ప్రత్యేకించి మీరు సంబంధం ప్రారంభంలో ఉన్నప్పుడు. సాన్నిహిత్యం ఎప్పుడూ హడావిడిగా ఉండదు, కాబట్టి నెమ్మదిగా నిర్మించడానికి ఒకరినొకరు అనుమతించుకోండి.
- మీ జీవితం మరియు కలల గురించి సంభాషణలను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించడం వంటి సులభమైన విషయాలతో ముందుగా సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచుకోండి. మళ్ళీ, ఓపికపట్టండి మరియు తొందరపడకండి.
- మీ జీవిత భాగస్వామి లేదా భాగస్వామిని గౌరవించండి. మీ జీవిత భాగస్వామి సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఇష్టపడని సందర్భాలు ఉండవచ్చు లేదా ఆమె లేదా అతను దూరమవుతున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు - కారణాన్ని గౌరవించి, దానిపై పని చేయండి.
- చివరగా, ఒకరి భావాల పట్ల సున్నితంగా ఉండండి. మీరు మీ భావాలకు అనుగుణంగా ఉంటే, మీ భాగస్వామి భావాల పట్ల కూడా మీరు సున్నితంగా ఉండటం చాలా సులభం. ఇది ఇవ్వడం మరియు తీసుకోవడం ప్రక్రియ.
టేకావే
సాన్నిహిత్యం అంటే ఏమిటో మనలో ప్రతి ఒక్కరి అభిప్రాయంలో కొద్దిగా తేడా ఉండవచ్చు.
కానీ, మనకు భిన్నమైన అభిప్రాయాలు ఉన్నప్పటికీ, ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, దాని ప్రాముఖ్యతను మనకు మాత్రమే కాకుండా మనం ప్రేమించే వ్యక్తులకు మరియు గౌరవం మరియు నిస్వార్థ ప్రేమను ఆచరించగలిగినంత వరకు మనం అర్థం చేసుకోగలుగుతాము, అప్పుడు నిజమైన సాన్నిహిత్యం ఎల్లప్పుడూ అక్కడ.