వివాహం రద్దు: మానసిక భాగాలు

విషయము

• విడాకులు పిల్లలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి
• విడాకులు ప్రజలు వారి అంతర్గత శక్తిని కనుగొనడంలో సహాయపడతాయి
• ఎవరైనా నిజంగా వారు దృఢంగా ఉంటారని విశ్వసిస్తే, వారు అలాగే ఉంటారు

వివాహాన్ని రద్దు చేయడం అనేది విడాకుల కోసం సాంకేతిక పదం మరియు వైవాహిక బంధాలను చట్టబద్ధంగా రద్దు చేయడం మరియు వాటితో పాటు వచ్చే చట్టపరమైన బాధ్యతలు.

తెలుసుకోవలసిన కీలకమైన విషయం ఏమిటంటే, వివాహాన్ని రద్దు చేయడం, తరచుగా విడాకులతో పరస్పరం మార్చుకోవడం, రాష్ట్రాల వారీగా మారుతుంది మరియు చట్టాలు కూడా దేశం నుండి దేశానికి మారుతూ ఉంటాయి. లీగల్ బిట్స్ విషయానికి వస్తే మీరే పరిశోధన చేయడం లేదా ప్రొఫెషనల్‌ని సంప్రదించడం మంచిది.

ఈ వ్యాసం విడాకుల యొక్క మానసిక అంశాలపై దృష్టి పెడుతుంది.

జంటలు మరియు కుటుంబాలకు సేవ చేసే నా పనిలో నేను నేర్చుకున్న ఒక విషయం ఏమిటంటే, ప్రతి వ్యక్తి పరిస్థితి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది: విడాకులకు దారితీసేది, విడాకుల అనుభవం మరియు ప్రక్రియ చుట్టూ ఉన్న ఇతర లాజిస్టిక్స్.

ఇంకా, ప్రతి కుటుంబ సభ్యుడు నిజంగా భిన్నంగా స్పందిస్తారు. తన పట్ల లేదా ఇతరుల పట్ల దీని గురించి తీర్పునిచ్చే ధోరణి. సాధారణంగా ఇది తీసుకోవలసిన అత్యంత సహాయకరమైన చర్య కాదు. ఇది దేనినీ పరిష్కరించదు మరియు మరింత “అగ్నికి ఇంధనం” జోడిస్తుంది. విడాకులు తీసుకోవడం చాలా కష్టం, అదనపు ఒత్తిడిని జోడించడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు.

ఉదాహరణకు, కొంతమంది జీవిత భాగస్వాములు విడాకుల సమయంలో లేదా తర్వాత తన జీవితంలో మొదటిసారి తీవ్ర భయాందోళన, నిరాశ లేదా ఆందోళన లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. మరికొందరు నిద్రపోవడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఇంకా ఇతరులు ఇప్పటికీ, ఈ కాలాన్ని సాపేక్ష దయ మరియు సులభంగా అనుభవిస్తారు.

సాధారణంగా, ఒక వ్యక్తి పైన పేర్కొన్న వాటిలో ఎక్కువ లేదా అన్నీ అనుభవించవచ్చు. ఈ సమయంలో ఎమోషనల్ రోలర్‌కోస్టర్ రైడ్‌లో ఉన్నట్లు అనిపించడం పూర్తిగా సాధారణమైనది.

విడాకులు పిల్లలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి

పిల్లలు రకరకాలుగా స్పందించడాన్ని కూడా నేను చూశాను. ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, విడాకులు పిల్లలందరినీ శాశ్వతంగా "గందరగోళానికి గురి చేయవు". పిల్లలు చాలా స్థితిస్థాపకంగా మరియు అవగాహన కలిగి ఉంటారు.

ఉదాహరణకు, ఒక కొడుకు ఆమెను అడిగినప్పుడు, "మీరు మరియు నాన్న ఒకరినొకరు ఎందుకు ద్వేషిస్తారు?" తల్లి తన పిల్లల ముందు మంచి ప్రదర్శన ఇస్తుందని మరియు వారి తండ్రితో కలిసి ఉండడం ద్వారా వారికి సహాయపడుతోందని అనుకుంది. ఇది ప్రశ్నను లేవనెత్తుతుంది ... బహుశా పిల్లల కొరకు కలిసి ఉండటం ఎల్లప్పుడూ విడిపోవడం కంటే ఉత్తమ ఎంపిక కాదా?

మరొకసారి, నేను తన పిల్లల గురించి చాలా ఆందోళన చెందుతున్న క్లయింట్‌ను కలిగి ఉన్నాను. ఆమె వారికి క్షమాపణలు చెబుతూనే ఉందని ఆమె అన్నారు. అప్పుడు, ఒకరోజు ఆమె కొడుకు స్కూలు కోసం చేసిన ప్రాజెక్ట్‌తో ఇంటికి వచ్చాడు, “అమ్మ ఎప్పుడూ మా గురించి ఆందోళన చెందుతుంది. నేను ఆమెకు ‘అమ్మ, మేము బాగున్నాము’ అని చెప్పాలనుకుంటున్నాను.

విడాకులు ప్రజలు వారి అంతర్గత శక్తిని కనుగొనడంలో సహాయపడతాయి

అందువల్ల, విడాకుల సమయంలో సాధ్యమయ్యే వెండి లైనింగ్ అనేది ఒక వ్యక్తి తన అంతర్గత బలం మరియు స్థితిస్థాపకతను కనుగొనమని బలవంతం చేస్తుంది.

మానసిక స్థితిస్థాపకత మారుతున్న పరిస్థితుల డిమాండ్‌లకు ప్రతిస్పందనగా వశ్యత అనుభవం మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగ అనుభవాల నుండి తిరిగి బౌన్స్ అయ్యే సామర్థ్యం ద్వారా నిర్వచించబడింది.

ఎదురుదెబ్బలు, ఒత్తిడి మరియు కష్టాల తర్వాత ఎవరైనా త్వరగా పుంజుకుంటారా లేదా అనేదానిలో భారీ పాత్ర పోషిస్తుందని ఊహించండి?

ఎవరైనా ఉంటే అనుకుంటుంది అవి త్వరగా పుంజుకుంటాయి.

"ఒత్తిడితో కూడిన ఎన్‌కౌంటర్‌ల నుండి సమర్థవంతంగా పుంజుకునే సామర్థ్యం ఉందని తమను తాము రేట్ చేసుకున్న వారు కూడా ఈ నాణ్యతను శారీరకంగా ప్రదర్శించారు."- 2004 పరిశోధన విశ్లేషణ తుగాడే, ఫ్రెడ్రిక్సన్, & బారెట్ నిర్వహించారు

ఎవరైనా నిజంగా వారు దృఢంగా ఉంటారని విశ్వసిస్తే, వారు అలాగే ఉంటారు

ఒత్తిడితో కూడిన సంఘటనల నుండి వారు త్వరగా పుంజుకుంటారని భావించిన వ్యక్తులు తమ శరీరాన్ని ఒత్తిడి ప్రతిస్పందనను అణచివేసి, తమను తాము స్థితిస్థాపకంగా చూడని వారి కంటే త్వరగా తిరిగి బేస్‌లైన్‌కు తిరిగి రావడంతో శారీరక స్థాయిలో దీనిని అనుభవిస్తారు.

ఒకరి స్వంత స్థితిస్థాపక సామర్ధ్యాలను తగ్గించడం కాకుండా, భవిష్యత్తు గురించి ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు లేదా అంచనా వేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు కూడా ప్రజలు ఇబ్బందుల్లో పడవచ్చు. విడాకుల సమయంలో మరియు తర్వాత వారు ఎలా భావిస్తారో వారికి తెలుసు అని వారికి నమ్మకం ఉన్న వ్యక్తులతో నేను తరచుగా మాట్లాడతాను ... వారికి, వారి మాజీలకు మరియు వారి పిల్లలకు ఎలా ఉంటుందో వారికి ఇప్పటికే తెలుసు.

బాగా, ప్రతికూల అనుభవం సమయంలో మరియు తరువాత వారు ఎలా ప్రతిస్పందిస్తారో ప్రజలు చాలా తక్కువ అంచనా వేసేవారు. భావోద్వేగ సంక్షోభం యొక్క అనుభవాన్ని పొడిగించే నిర్ణయాలు తీసుకునేలా చేసే ఈ తప్పు అంచనా వ్యవస్థ.

హార్వర్డ్ సైకాలజిస్ట్ డేనియల్ గిల్బర్ట్ చెప్పినట్లుగా, "మన భావాలు ఎంత త్వరగా మారబోతున్నాయో మనం తక్కువ అంచనా వేస్తాము ఎందుకంటే వాటిని మార్చగల మన సామర్థ్యాన్ని మనం తక్కువ అంచనా వేస్తాము. ఇది సంతృప్తి కోసం మా సామర్థ్యాన్ని పెంచని నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి దారితీస్తుంది. "

మొత్తంమీద, విడాకులు ఒక ప్రధాన జీవిత మార్పు మరియు అనేక హెచ్చు తగ్గులు గుర్తించిన పరివర్తన కాలం. ఏదేమైనా, చాలా మంది ప్రజలు తమ గురించి లోతైన అవగాహనతో ఇతరుల వైపుకు రావడాన్ని నేను చూస్తున్నాను, అది వారి జీవితమంతా వారికి సేవ చేస్తూనే ఉంది.