విషయము
- పనిచేయని సంబంధాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క స్వీయ-విలువను హరిస్తాయి
- ప్రతికూల సంబంధాలు శారీరక & మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి
- పని వారి సంబంధంలో జోక్యం చేసుకునే జంట యొక్క కేస్ స్టడీ:
- దంపతుల మధ్య కేస్ స్టడీ, వారి ఆర్థిక పరిస్థితులు వారి మధ్య ప్రతికూల భావాలను సృష్టిస్తాయి:
- ప్రతికూల సంబంధాలు మీ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి
ప్రతికూల సంబంధాలు చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రభావితం చేసే ప్రతికూల ప్రకాశాన్ని ఇస్తాయని మీకు తెలుసా? ప్రతికూల భావోద్వేగాలు అంటుకొంటాయి. మీరు ఎప్పుడైనా ప్రజలతో నిండిన గదిలోకి వెళ్లి గాలిలో ఉద్రిక్తతను అనుభవించారా? ప్రతికూల శక్తి మీ చుట్టూ ఉన్న మొత్తం శక్తిని పీల్చుకుంటుంది మరియు మిమ్మల్ని అలసిపోతుంది. అందువలన, ప్రతికూల సంబంధాలు అదే పని చేస్తాయి. ప్రతికూల వ్యక్తుల కారణంగా శక్తి పారుదల నుండి మీ మనస్సు మరియు ఆధ్యాత్మిక స్వీయ రక్షణ చాలా ముఖ్యం.
పనిచేయని సంబంధాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క స్వీయ-విలువను హరిస్తాయి
ప్రతి మానవుడి ప్రధాన అవసరం అంగీకరించబడాలి. మీరు లోతైన భావోద్వేగ, సన్నిహిత నిబద్ధతలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులచే ఆమోదించబడలేదు మరియు మద్దతు ఇవ్వలేదనే భావాల నుండి వ్యక్తిత్వ లోపాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
- మీ సహచరుడి నిర్మాణాత్మక విమర్శ నిజంగా దిగజారుడు మరియు వారి స్వీయ ద్వేషానికి ప్రతిబింబం అని మీరు అనుకుంటున్నారా?
- మీ భాగస్వామి యొక్క నిజాయితీ లేకపోవడం మీకు చాలా బాధ, ఇబ్బంది మరియు నిరాశ కలిగించిందా?
- మీరు మీ స్నేహితులు, కుటుంబం మరియు పిల్లలలో సంతోషాన్ని కోరుకుంటున్నారా?
- జంటలు కష్ట సమయాల్లో వారిని నిలబెట్టుకునే జ్ఞాపకాలను సృష్టిస్తారు. మీ ఉత్తమ జ్ఞాపకాలు అలా చేయడానికి తగినంత బలంగా ఉన్నాయా?
ప్రతికూల సంబంధాలు శారీరక & మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి
హార్ట్ బ్రేక్ కోపం, ఒత్తిడి, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, అధిక రక్తపోటు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ అంతరాయాలను సృష్టిస్తుంది. ప్రతికూలత మరియు దాని ప్రభావాలను అధిగమించడానికి చాలా మంది ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసం, స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల వైపు మొగ్గు చూపుతారు.
ఏదేమైనా, కొంతమంది వ్యక్తులు చాలా కాలంగా ప్రతికూల సంబంధంలో ఉన్నారు, ప్రేమ, మద్దతు మరియు గౌరవాన్ని ఆశించకూడదని వారు అంగీకరించారు. అది తమకు లేదని వారు నమ్ముతారు. వారు నిజంగా తాము ప్రేమించడం విలువైనది కాదని నమ్ముతారు మరియు వారు విలువైనవారని నిరూపించడానికి సంబంధంలో ఉంటారు.
పని వారి సంబంధంలో జోక్యం చేసుకునే జంట యొక్క కేస్ స్టడీ:
జూడీ 33, ట్రావెల్ ఏజెంట్, తన చిన్ననాటి ప్రియురాలు థామస్‌ని 12 సంవత్సరాల పాటు కార్పొరేట్ ఎగ్జిక్యూటివ్‌గా వివాహం చేసుకున్నారు. గత ఐదేళ్లు కష్టంగా ఉన్నాయి. థామస్ కంపెనీ తగ్గిస్తోంది. పని వాతావరణం చాలా పోటీగా ఉందని, దానిని తట్టుకోలేనని థామస్ ఫిర్యాదు చేశాడు. తనకు ఉన్నంత మంచి ఉద్యోగం మరొకటి దొరుకుతుందని అతను అనుకోడు కాబట్టి అతను అక్కడే ఉరి వేసుకున్నాడు. ప్రతి రోజు ముందు రోజు కంటే దారుణంగా ఉంది. థామస్ ప్రతిరోజూ అసహ్యకరమైన వైఖరితో ఇంటికి వస్తాడు. అతని వ్యక్తిత్వం మనోహరమైన నుండి మిస్టర్ నాస్టీగా మారింది. జూడీ అతను ఆమెను ఎంచుకున్నాడని అనుకుంటాడు, ఎందుకంటే అతని సూపర్వైజర్ రోజంతా అతనికి అలా చేస్తాడు.
థామస్ తరచుగా ఆమెతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు ఆనందించడానికి చాలా హరించుకుపోతాడు. ఒక కుటుంబాన్ని ప్రారంభించడం మళ్లీ పొడిగించబడింది. ప్రతి సాయంత్రం డిన్నర్ తర్వాత, థామస్ నిద్రపోయే వరకు చేతిలో పానీయంతో టీవీ ముందు కూర్చున్నాడు. జూడీ థామస్ కంపెనీ తమ ఉద్యోగుల నుండి మరింత పని పొందడానికి ఉద్యోగుల పోటీ వ్యూహాలను ఉపయోగిస్తుందని భావిస్తున్నారు. వారు చెల్లించని పని. ఇది అయిదు సంవత్సరాలు గడిచింది. జూడీ ఆరోగ్యకరమైన వివాహం కోసం ఆశను కోల్పోయింది. ఆమె థామస్‌ను ప్రేమిస్తున్నందున ఆమె అక్కడే ఉంది. అతను తొలగించబడతాడని ఆమె ఆశిస్తోంది. జూడీ ఆలస్యంగా పని చేయడం మరియు మద్యం సేవించడం ప్రారంభించింది.
అయితే, సహాయం అందుబాటులో ఉంది. మాదకద్రవ్యాలు, ఆల్కహాల్, జూదం, వర్క్‌హోలిక్స్‌తో సంబంధం ఉన్న వ్యక్తులు 12 స్టెప్ గ్రూప్ సెషన్‌లను కోరుకుంటారు, అక్కడ ప్రతిఒక్కరూ సంబంధంలో పెట్టుకోవాల్సిన సరిహద్దులు ఉన్నాయని తెలుసుకుంటారు. స్వీయ విలువ మరియు గౌరవం మరియు మనశ్శాంతికి అర్హత కల్పించే అనేక రకాల కమ్యూనిటీ సపోర్ట్ గ్రూపులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
ఈ సమూహాలు ఆ లక్ష్యాల కోసం కార్యాచరణ ప్రణాళికలను అందిస్తాయి. మీ జీవితంలో ప్రతికూల భావోద్వేగాలు మరియు సంబంధాలను తెచ్చే వ్యక్తులతో వ్యవహరించడానికి ఈ ప్రణాళికలు కమ్యూనికేషన్ సాధనాలను అందిస్తాయి. మీ మద్దతు వ్యవస్థలోని వ్యక్తులు మీతో చెప్పడం ప్రారంభిస్తే, "మీరు ఈ వ్యక్తితో అసంతృప్తిగా ఉంటే మీరు ఇంకా ఎందుకు అక్కడ ఉన్నారు?" ఈ సమయంలో ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలింగ్ లేదా కమ్యూనిటీ సపోర్ట్ గ్రూప్ బాధపడదు.
దంపతుల మధ్య కేస్ స్టడీ, వారి ఆర్థిక పరిస్థితులు వారి మధ్య ప్రతికూల భావాలను సృష్టిస్తాయి:
జేమ్స్ 25, ఆటోమోటివ్ మెకానిక్, రెండు సంవత్సరాల భార్య షెర్రీని ప్రేమిస్తాడు. వారికి ఒక ఏళ్ల బాలుడు జాన్ ఉన్నాడు.
జేమ్స్ షెర్రీని కలిసినప్పుడు, ఆమె ప్రదర్శన గురించి ఆమె శ్రద్ధ వహించే వాస్తవాన్ని అతను ఇష్టపడ్డాడు. ఏదేమైనా, వారు పెళ్లి చేసుకునే వరకు ఆ ప్రదర్శనను కొనసాగించడానికి అయ్యే ఖర్చు అతనికి తెలియదు. షెర్రీకి ఉద్యోగం ఉంది మరియు పెళ్లికి ముందు ఆమె వాటిని కలిగి ఉన్నందున ఆమె అందం ఖర్చులకు ఆమె అర్హురాలని భావిస్తోంది. వాటిని పొందడానికి మీరు చేసేది వాటిని ఉంచడానికి మీరు చేయాల్సిందే, సరియైనదా?
జేమ్స్ బేబీ సిటింగ్ మరియు డేకేర్ ఖర్చుల కోసం డబ్బు ఆదా చేయాలనుకుంటున్నారు. అతను షెర్రీ సహేతుకమైన బడ్జెట్‌కి కట్టుబడి ఉండాలని మరియు అంతగా మెయింటెనెన్స్ చేయకూడదని కోరుకుంటాడు. ఫైనాన్స్ మాత్రమే వారు పోరాడతారు మరియు ఇది రౌండ్ తర్వాత రౌండ్ అవుతుంది. ఇప్పుడు, షెర్రీ తన కొనుగోళ్లను దాచడం ప్రారంభించింది కానీ రశీదులను దాచడం మర్చిపోయింది. జేమ్స్ నిరాశ చెందాడు ఎందుకంటే ఈ తగాదాలు వారి లైంగిక జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. అతనికి ఛాతీ నొప్పి మరియు తలనొప్పి కూడా ఉంది. అతని స్నేహితులు, “నేను మీకు చెప్పాను” అని చెప్పినప్పుడు అది సహాయం చేయదు.
చర్చిలో మ్యారేజ్ కౌన్సిలింగ్ కోసం థామస్‌కు చర్చి సభ్యుడు సలహా ఇచ్చాడు, ఇది ఉచితం. అలాగే, అతని బెస్ట్ ఫ్రెండ్ సోదరి ఫైనాన్షియల్ మేనేజర్. అతను దాని గురించి ఆలోచిస్తున్నాడు. కొన్నిసార్లు ప్రతిఒక్కరికీ చిన్న సహాయం కావాలి. అతను మరియు షెర్రీ ఈ సమస్యను స్వయంగా పరిష్కరించలేరు ఎందుకంటే వారు ఒకరినొకరు వినడం లేదు మరియు రాజీపడటానికి ఇష్టపడరు. చాలా వివాహాలు డబ్బు మరియు జీవనశైలి నిర్ణయాలపై కరిగిపోతాయి. పెళ్లికి ముందు మాట్లాడాల్సిన అంశం ఇది.
ప్రతికూల సంబంధాలు మీ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి
చాలా ప్రతికూల భావోద్వేగాలు సంబంధాలు మరియు వివాహాలను ముగించాయి ఎందుకంటే అవి పాల్గొనే పార్టీలకు స్వీయ-విలువ, గౌరవం మరియు మద్దతును కూల్చివేస్తాయి. విశ్వాసం ఆధారిత కౌన్సెలింగ్, కమ్యూనిటీ సపోర్ట్ గ్రూపులు, ఫైనాన్షియల్ కౌన్సెలర్లు మరియు ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్‌లను కోరడం అనేది సంబంధంలో ప్రతికూలత ప్రతి భాగస్వామిని నాశనం చేస్తుంటే వాటిని తోసిపుచ్చకూడదు. శిక్షణ పొందిన ప్రొఫెషనల్ సహాయంతో సంబంధం ఎక్కువగా సేవ్ చేయబడుతుంది.