COVID సమయంలో సుదూర సంబంధాలను ఎలా నిర్వహించాలి

రచయిత: Louise Ward
సృష్టి తేదీ: 7 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 28 జూన్ 2024
Anonim
History Repeats Itself - Manthan w Usha Thorat [Subtitles in Hindi & Telugu]
వీడియో: History Repeats Itself - Manthan w Usha Thorat [Subtitles in Hindi & Telugu]

విషయము

ప్రపంచ మహమ్మారి యొక్క ఈ కాలాలు సంబంధాన్ని ప్రారంభించడానికి మరియు/లేదా నిర్వహించడానికి అనువైనవి కానప్పటికీ, ఇంకా ఆశ ఉంది.

దూరం కారకాన్ని పరిశీలిస్తే, సుదూర సంబంధాలలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం అంటే ఏమిటి?

బెడ్‌రూమ్‌లో సెక్స్ కంటే సాన్నిహిత్యం చాలా లోతుగా ఉంటుంది

నిజమైన సాన్నిహిత్యం బహుముఖమైనది మరియు సుదీర్ఘ సంబంధాలలో ఉన్న జంటలకు కూడా శాశ్వతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి కీలకం.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా సామాజిక దూర చర్యలతో, మునుపెన్నడూ లేనంతగా కనెక్ట్ అవ్వడం ఒక ఘనకార్యంగా నిరూపించబడింది.

కానీ ఇది సుదూర సంబంధాలలో ఉన్న జంటలకు నిస్సహాయతను తెలియజేయవలసిన అవసరం లేదు. ఈ తుఫానులోని అందం ఏమిటంటే, కనెక్ట్ చేయడానికి మరియు కనెక్ట్ అవ్వడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనడానికి ఇది ప్రజలను నెట్టివేస్తోంది. ముఖ్యంగా సుదూర సంబంధాలు గణాంకపరంగా నిజంగా ఉల్లంఘన కానప్పుడు.


బుద్ధిపూర్వకంగా నైపుణ్యాలను ఎదుర్కోవడం

సుదూర సంబంధాల ద్వారా పొందడం అంత తేలికైన విషయం కాదు. సుదూర సంబంధంలో ఉన్న ఎవరినైనా నేను ప్రోత్సహించే మొదటి విషయం ఏమిటంటే, వర్తమానంలో మిమ్మల్ని మీరు నిలబెట్టుకోవడం.

సుదూర సంబంధాలు పని చేసే వాటికి సమాధానం ఇవ్వవచ్చు బుద్ధి.

బుద్ధిని ఆచరించడం విసుగు చెందాల్సిన అవసరం లేదు. బుద్ధిపూర్వకంగా మలచడం వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, అది ఈనాటి విలువైన క్షణాలను ప్రశంసించడం మరియు ఆశించడం కంటే అభినందించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

బుద్ధిపూర్వకత యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇది సడలింపును ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది మిమ్మల్ని సానుకూల శక్తికి తెరిచేటప్పుడు ఉద్రిక్తతను విడుదల చేస్తుంది.

మేము మరింత సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించుకునే ముందు, విరామం మరియు మనల్ని మనం కేంద్రీకరించుకుందాం.

దృష్టి పెట్టండి మరియు మీ శ్వాస మీ యాంకర్‌గా ఉండటానికి అనుమతించండి. లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు నెమ్మదిగా మీ నోటితో శ్వాసను విడుదల చేయండి (మీ ప్రస్తుత అవగాహన స్థితికి వర్తించే విధంగా కొన్ని సార్లు పునరావృతం చేయండి). తరువాత, మీ ఇంద్రియాలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు ట్యూన్ చేయండి.


  • మీరు వినగల మూడు విషయాలు ఏమిటి?
  • నీలం అని మీరు చూడగలిగే మూడు విషయాలు ఏమిటి?

మిమ్మల్ని మీరు కేంద్రీకృతం చేసుకోవడం మరియు గ్రౌన్దేడ్ చేయడం గమనించండి, కానీ మీకు కావలసినంత లోతుగా మీ ఇంద్రియాలతో బుద్ధిపూర్వకంగా అన్వేషించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి. ఇప్పుడు, సంబంధాల నిర్మాణానికి మరియు సుదూర సంబంధాల సవాళ్లను ఎదుర్కోవడానికి తిరిగి వెళ్దాం.

సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడానికి కమ్యూనికేషన్ ముఖ్యం

సుదూర సంబంధాలను ఎలా నిర్వహించాలో మీరు గుర్తించవలసి వచ్చినప్పుడు, బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా కమ్యూనికేట్ చేయడంలో కీలకం.

సంబంధం ఏ దశలో ఉన్నా, కొత్తగా డేటింగ్ చేసినప్పటి నుండి, కొత్తగా పెళ్లైన వారి వరకు, దీర్ఘకాలిక భాగస్వాముల వరకు, నా జంటలలో చాలామంది వివాహ సంబంధ అసంతృప్తి గురించి నాతో పంచుకునే ప్రధాన ఆందోళన కమ్యూనికేషన్ చుట్టూ ఉంది.


కాబట్టి మేము LDR సంబంధాలలో అంతరాన్ని ఎలా తగ్గించాలి? గదిలోని ఏనుగు గురించి మాట్లాడుకుందాం - మీ భావాలను దెబ్బతీస్తుంది.

మీ యొక్క వేరొకరి వెర్షన్‌కి ప్రయోజనం చేకూర్చేలా నిజాన్ని దాచకుండా ఉండటానికి మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోండి. మీ నిజం మాట్లాడండి మరియు మీ భాగస్వామి మీ హృదయాన్ని వినడానికి అనుమతించండి.

అప్పుడు, సాన్నిహిత్యానికి పునాది ప్రారంభమవుతుంది.

మేము సాన్నిహిత్యంలోకి మొగ్గు చూపుతున్నప్పుడు, ప్రశ్న ఎలా సన్నిహితంగా ఉండాలో మరియు ఎలా కాపాడుకోవాలనే దానిపై ఉంటుంది.

  • మీరు మీ భాగస్వామి హృదయాన్ని వినగలరా?
  • మీరు వారి ఆత్మను అనుభవించగలరా?

తరచుగా, అనేక జంటలు ఎదుర్కొంటున్న అడ్డంకులు భౌతిక దూరం కాదు, కానీ భావోద్వేగ దూరం, ఇది సాన్నిహిత్యం అని నేను ధైర్యం చేస్తాను. వారి తదుపరి శ్వాసను అనుభూతి చెందడమే కాకుండా, లోతుగా వెళ్లి వారి హృదయాన్ని అనుభూతి చెందుతుంది. అవును, మైళ్ల దూరంలో కూడా.

బుద్ధిని అలవర్చుకోండి; మీ భాగస్వామితో బాగా కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీరు ఏ భావాన్ని ట్యూన్ చేయవచ్చు?

సుదూర సంబంధాలలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడానికి కొన్ని సృజనాత్మక మార్గాలు ఫోన్‌లో మాట్లాడటం లేదా కొత్త వయసు వీడియో చాటింగ్ చేయడం మాత్రమే.

మీ మొదటి ఎంపిక ఏమైనప్పటికీ, మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడండి - దాన్ని మార్చండి మరియు వ్యతిరేకం చేయండి.

ఒకటి, ఇది సహజత్వాన్ని సృష్టిస్తుంది మరియు అది జీవితపు మెరుపు.

కానీ రెండు, మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడటం ద్వారా వారి హృదయాన్ని వినడానికి మీరు తగినంత శ్రద్ధ తీసుకుంటున్నారని ఇది మీ భాగస్వామికి చూపిస్తుంది.

కూడా చూడండి:

క్రింద, ఈ క్లిష్ట సమయాల్లో సుదూర సంబంధాలను కొనసాగిస్తూ లోతుగా త్రవ్వడానికి కొన్ని ఆలోచనలు మీకు కనిపిస్తాయి.

మీ ప్రేమ మరియు కనెక్షన్‌ను మెరుగుపరచడానికి లోతుగా తవ్వండి

మీ సృజనాత్మకతలో సృజనాత్మకతను పెంపొందించడానికి మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధనాలు మరియు కొన్ని సుదూర సంబంధాల సలహాలు ఉన్నాయి. సుదూర సంబంధాలను ఎలా సరదాగా ఉంచుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి కూడా ఇవి మీకు సహాయపడతాయి.

  • మీ భాగస్వామికి సంరక్షణ ప్యాకేజీని పంపండి వారికి ఇష్టమైన వాటిలో కొన్నింటిని మరియు వారి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ఒక ఆశ్చర్యకరమైన (సృజనాత్మకతతో) చేర్చండి
  • వారికి ఇష్టమైన ఆహారాన్ని వారి ఇంటికి డెలివరీ చేయడానికి ఏర్పాట్లు చేయండి
  • మీ భాగస్వామితో కృతజ్ఞత పాటించండి; మీరు కృతజ్ఞతతో ఉన్న వారి గురించి ఒక విషయం పంచుకోండి
  • వాస్తవంగా కలిసి ఒక పుస్తకాన్ని చదవండి
  • కలిసి ఆన్‌లైన్ గేమ్ ఆడండి
  • అదే సినిమా చూడండి
  • వంట చేసేటప్పుడు వీడియో చాట్
  • మీకు ఇష్టమైన పాటను షేర్ చేయండి లేదా మ్యూజిక్ ప్లేజాబితాను సృష్టించండి
  • మెమరీ లేన్ డౌన్ డౌన్ సాధన, మీ భాగస్వామిని బాగా తెలుసుకోవటానికి (వారి ఇష్టాలు మరియు అయిష్టాలు ఏమిటి, వారి దగ్గరి విశ్వాసకుడు ఎవరు, వారి అతిపెద్ద తప్పు ఏమిటి, వారి అతి పెద్ద కల ఏమిటి). సృజనాత్మకంగా ఉండండి మరియు మీ భాగస్వామిని కొత్త స్థాయి ముసుగు మరియు ఉత్సుకతతో అన్వేషించండి.
  • చివరగా, వదులుకోవద్దు, ఈ మహమ్మారి కూడా దాటిపోతుంది.

ఎప్పటిలాగే, లైఫ్‌స్ప్రింగ్స్ కౌన్సెలింగ్ నుండి రీటాతో బాగా ఉండండి మరియు మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపండి.