విడిపోతున్నప్పుడు మీ పిల్లలలో విశ్వాసాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి

విషయము

• 1. మీ పిల్లలను మానసికంగా పట్టుకున్నట్లు చేయండి
• 2. మీరు మీ పిల్లలను ఎప్పటికీ ఎక్కువగా ప్రేమించలేరు
• 3. క్రమం తప్పకుండా ఏమి జరుగుతుందో వివరించండి, తద్వారా వారు సురక్షితంగా ఉంటారు
• 4. నిజాయితీగా ఉండండి కానీ పిల్లలకి అనుకూలమైన రీతిలో విషయాలను వివరించాలని గుర్తుంచుకోండి
• 5. మీ పిల్లలు సహకరించడానికి అనుమతించండి కానీ వారు ఎలా సహకరిస్తారో నిర్వహించండి

విడిపోవడం లేదా విడాకులు తీసుకోవడం ఎవరికైనా సులభం కాదు. మీరు, మీ జీవిత భాగస్వామి మరియు మీ పిల్లలు అందరూ పరిస్థితి చుట్టూ తమ సొంత సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు.

చాలా సార్లు పిల్లలు మీ కంటే చాలా ఎక్కువగా వ్యవహరించే అవకాశం ఉంది, లేదా వారు బేరమాడారు. ఇందులో కేవలం ఒక పేరెంట్ బయటకు వెళ్లడాన్ని ఎదుర్కోవడమే కాదు - వారి తల్లిదండ్రుల బాధ, వారి తల్లిదండ్రుల శ్రేయస్సు పట్ల భయం, సమాధానం లేని ప్రశ్నలు మరియు సంరక్షకునిగా మారడం వంటి వాటితో కరుణతో వ్యవహరించడం కూడా ఇందులో ఉంటుంది.

వాస్తవానికి, ఈ సమస్యలన్నీ, సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే, పిల్లల అభివృద్ధి చెందని మెదడు మరియు భావోద్వేగ వ్యవస్థను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు అనవసరమైన బాధ మరియు కలత మరియు తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసానికి దారితీస్తుంది.

ఏ తల్లితండ్రులు తమ పిల్లలను ఇంత కష్టకాలంలో గడపాలని కోరుకోరు, కాబట్టి విడిపోతున్న సందర్భంలో, విడిపోతున్నప్పుడు మీ పిల్లలలో మీరు నమ్మకాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది.

1. మీ పిల్లలను మానసికంగా పట్టుకున్నట్లు చేయండి

మీరు సరిగా లేనప్పుడు, మీ బిడ్డ మీ గురించి ఆందోళన చెందుతాడు.

కొన్నిసార్లు మీరు కోరుకునే ప్రేమ మరియు మద్దతును మీ బిడ్డ మీకు ఇవ్వడానికి అనుమతించడం సులభం. కానీ అలా చేయడం ద్వారా, వారు మిమ్మల్ని మానసికంగా పట్టుకుంటారు మరియు మరొక విధంగా కాదు.

పిల్లవాడిని భావోద్వేగంగా ఉంచడం అనేది గాయం కోలుకోవడానికి ఒక క్లాసిక్ థెరపీటిక్ విధానం మరియు ప్రతిఒక్కరూ, పెద్దలు కూడా భావోద్వేగపరంగా అనుభూతి చెందితే, వారు తమ ప్రపంచ అనుభవంలో సురక్షితంగా, సురక్షితంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంటారు.

మిమ్మల్ని మానసికంగా ఆదుకోవడం పిల్లల పని కాదు, అది మీ పని, తల్లిదండ్రులు మీకు అలా అనిపించకపోయినా మీ పిల్లలు భావోద్వేగానికి లోనయ్యేలా చేయడం.

అలా చేయాలంటే, మీరు వారికి భరోసా ఇవ్వాలి, వారి భావాలను చెక్ చేసుకోండి, మీ సమస్యల గురించి పిల్లలకు ఏడ్వడం మానుకోండి, వారు ఏమనుకుంటున్నారో మీతో మాట్లాడేందుకు వారిని అనుమతించండి మరియు వారు మిమ్మల్ని ఏడిపించడం లేదా బాధపడుతుంటే వారికి భరోసా ఇవ్వండి.

ప్రతి కుటుంబ సభ్యుడి కోసం (మీ జీవిత భాగస్వామి కూడా) టెడ్డీ బేర్‌లను కొనడం లేదా ఎంచుకోవడం వంటి సింబాలిక్ కార్యకలాపాలు కూడా సహాయపడతాయి.

అలా చేయడానికి, ప్రతి కుటుంబ సభ్యుడు తల్లిదండ్రులు లేదా బిడ్డకు ప్రాతినిధ్యం వహించే ఎలుగుబంట్లు ప్రేమించేలా చేయండి, ఆపై ప్రతిరోజూ ఇచ్చిపుచ్చుకోవడం వలన పిల్లవాడు మీకు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామికి తగిన వయస్సులో తగిన విధంగా మీ ప్రేమను స్వీకరిస్తూ, మీ ప్రేమను స్వీకరిస్తాడు మరియు టెడ్డి బేర్స్ ద్వారా కూడా జాగ్రత్త వహించండి.

2. మీరు మీ పిల్లలను ఎప్పటికీ ఎక్కువగా ప్రేమించలేరు

కొందరు వ్యక్తులు తమ పిల్లలపై ఎక్కువ ప్రేమను వ్యక్తం చేయకూడదని భావిస్తారు, ఎందుకంటే అది మీ బిడ్డను పాడుచేయవచ్చు లేదా వారిని బలహీనపరుస్తుంది.

ప్రేమ మరియు కరుణ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తీకరణలు (వీలైనంత వరకు వస్తువులను కొనుగోలు చేయడం లేదా మీ సరిహద్దులను ఇవ్వడం) మీ బిడ్డ ఆత్మవిశ్వాసంతో ఎదగడానికి మరియు వారి ఇంటి జీవితంలో వారు అనుభవిస్తున్న మార్పును నావిగేట్ చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

కుటుంబంలో ఏ విధమైన విభజన లేనప్పటికీ ఏ పిల్లవైనా ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి ఇది ఒక వ్యూహం.

3. క్రమం తప్పకుండా ఏమి జరుగుతుందో వివరించండి, తద్వారా వారు సురక్షితంగా ఉంటారు

మీ దినచర్య మారుతున్నప్పుడు, అది రోజురోజుకి ఏమి జరుగుతుందో వారికి తెలియదు కాబట్టి అది పిల్లలను అభద్రతా భావానికి గురి చేస్తుంది, అయితే విడిపోవడానికి ముందు వారు జీవితంలో మీ సాధారణ పద్ధతులకు అలవాటు పడ్డారు.

వీలైనంత వరకు వారిని దినచర్యలో ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తూ మరియు వారం మరియు రోజు కోసం ఒక చిన్న టైమ్‌టేబుల్‌ను వ్రాయడం ద్వారా వారికి సహాయం చేయండి. వారు ఎక్కడ ఉండబోతున్నారో, వారు ఏమి చేయబోతున్నారో మరియు ఎవరితో (ఉదా., ఏ తల్లిదండ్రులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు వారితో ఉంటారు) వివరిస్తున్నారు.

షెడ్యూల్‌కి హాజరుకాని తల్లితండ్రులను జోడించడం ద్వారా విడిపోతున్నప్పుడు మీ పిల్లలపై మరింత విశ్వాసాన్ని పెంపొందించండి, తద్వారా ఆ తల్లితండ్రులు ఎక్కడ ఉన్నారో మరియు వారు ఏమి చేస్తున్నారో పిల్లలకి తెలుస్తుంది, అది వారిని మానసికంగా నిలుపుతుంది మరియు వారికి భరోసా ఇస్తుంది.

తల్లిదండ్రులిద్దరి ఇళ్లలో షెడ్యూల్ ఉంచబడిందని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా పిల్లవాడు అంతర్గతంగా లేదా మీ గురించి మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి ఆనందం మరియు శ్రేయస్సు గురించి అసురక్షితంగా భావించినప్పుడు అది వారిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

4. నిజాయితీగా ఉండండి కానీ పిల్లలకి అనుకూలమైన రీతిలో విషయాలను వివరించాలని గుర్తుంచుకోండి

చాలా మందికి క్రెడిట్ ఇవ్వడం కంటే పిల్లలకు ఎక్కువ తెలుసు, కానీ ఈ పరిస్థితి హాస్యాస్పదంగా ఉంది, ఎందుకంటే వారు నిజం తెలుసుకున్నప్పుడు, మీరు గ్రహించిన దానికంటే ఎక్కువ, కానీ ఒక వయోజనుడిలాగే వారికి తెలిసిన వాటిని నిర్వహించడానికి వారికి భావోద్వేగ మేధస్సు ఉండదు. చేస్తుంది, పెద్దలు తరచుగా దీనిని మర్చిపోతారు.

మీరు ఎందుకు విచారంగా ఉన్నారో అడగడంతోపాటు మీ పిల్లలకు ఏమి జరుగుతుందో వివరించడం చాలా ముఖ్యం, కానీ విచారం పోతుందని మరియు మీరు బాగున్నారని వారికి భరోసా ఇవ్వడం కూడా ముఖ్యం. మీరు ఎందుకు విడిపోతున్నారో వివరిస్తూ అదే.

మీ ఆందోళనలను మీతో ఎలా పరిష్కరించాలో వారికి చూపించండి మరియు వారి భావోద్వేగాలను ఎలా వ్యక్తపరచాలో వారికి నేర్పించండి.

వివిధ భావోద్వేగాలను సూచించే ముఖాలతో కూడిన సరళమైన చార్ట్, చార్ట్‌లో ట్యాక్ చేయగలిగేలా వారు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మీకు తెలియజేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఆపై మీరు ఆ భావాలను వారితో చర్చించడానికి నేల తెరుస్తుంది.

ఈ వ్యూహం మీ పిల్లలను ఎలా సముచితంగా చేరుకోవాలో తెలుసుకోవడంలో కూడా మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీ అందరి కోసం ఒక అల్లకల్లోల సమయంలో మీరు వారికి కనెక్ట్ అయ్యి మానసికంగా వారిని రక్షించగలిగారని మీకు భరోసా ఇస్తుంది.

5. మీ పిల్లలు సహకరించడానికి అనుమతించండి కానీ వారు ఎలా సహకరిస్తారో నిర్వహించండి

కష్టాల్లో ఉన్న వారి తల్లిదండ్రులకు సాక్ష్యమిచ్చిన అభివృద్ధి చెందని పిల్లవాడు మీతో పంచుకోకపోయినా, బాధపడతాడు. పైన పేర్కొన్న అంశాలన్నీ పిల్లలను శాంతింపజేయడానికి మరియు వారికి భరోసా కలిగించడానికి సహాయపడతాయి, కానీ పిల్లవాడు చేయాలనుకునే ఇతర విషయం ఏమిటంటే సహాయం చేయడమే.

విడిపోవడం లేదా విడాకులు తీసుకునే సమయంలో కొంతమంది తల్లిదండ్రులు పిల్లలను వీలైనంత వరకు సహాయం చేయడానికి అనుమతిస్తారు మరియు ఇతరులు వేలు ఎత్తడానికి అనుమతించరు.

ఈ రెండు వ్యూహాలు పిల్లలకు సహాయపడవు. మొదటి సందర్భంలో, వారు తమ తల్లిదండ్రులను వారు నిర్వహించగలిగే లేదా నిర్వహించాల్సిన దానికంటే ఎక్కువగా భావోద్వేగపరంగా మద్దతు ఇస్తున్నారు మరియు తరువాతి కాలంలో, వారు నిస్సహాయంగా మరియు సంభావ్యంగా కూడా విలువలేనివారుగా భావిస్తారు.

మీ పిల్లలు సహకరించడానికి అనుమతించండి, వంటి చిన్న విషయాలు చెప్పడం ద్వారా, ఈ సమయంలో మమ్మీకి మీ సహాయం కావాలి, కాబట్టి ఇప్పుడు ఉదయం, మీరు మీ మంచం చేయడానికి నాకు సహాయం చేయగలరా లేదా మీరు మీ మంచం తయారు చేస్తే నేను అభినందిస్తాను, మరియు మనందరికీ ఉంది ఇంటిని చక్కగా ఉంచడంలో సహాయపడటానికి మనం కలిసి చేయగలిగే కొన్ని పనులు.

అప్పుడు మీరు పిల్లలకు వయస్సుకి తగిన ఉద్యోగాలు (రాత్రి భోజనం తర్వాత టేబుల్‌ని క్లియర్ చేయడం లేదా తుడిచివేయడం వంటివి), వారి బొమ్మలను దూరంగా ఉంచడం మొదలైనవి అప్పగించండి. సహాయం మరియు మీరు వారిని చాలా ప్రేమిస్తారు.

మీకు సహాయం చేయాలనే వారి కోరికను వ్యక్తీకరించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడంలో వారికి సహాయపడటానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం, కానీ కష్టమైన సమయంలో మీ జీవితాన్ని చాలా సవాలుగా మార్చని విధంగా నిర్వహించండి.