![వివాహేతర సంబంధాలు మీ వివాహానంతర అవిశ్వాసాన్ని ఎలా కాపాడుతాయి - మనస్తత్వశాస్త్రం వివాహేతర సంబంధాలు మీ వివాహానంతర అవిశ్వాసాన్ని ఎలా కాపాడుతాయి - మనస్తత్వశాస్త్రం](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-Adultery-Counseling-Can-Save-Your-Marriage-Post-Infidelity.webp)
విషయము
- ఏమి చేయాలి, ఎక్కడ చూడాలి
- మీ BFF ల వైపు తిరగండి
- ప్రొఫెషనల్ ఎంపికను ఎంచుకోవడం
- పరిగణించవలసిన విషయాలు
- తరువాత ఏమి వస్తుంది?
- అది ఎలా ముగుస్తుంది?
వ్యభిచారం. AKA చీటింగ్, రెండు-టైమింగ్, ఒక ఎఫైర్ కలిగి ఉండటం, ఒక ఫ్లయింగ్, ఒక వైపు కొంచెం, అవిశ్వాసం, నమ్మకద్రోహం, మరియు బహుశా వివాహంలో జరిగే అత్యంత బాధాకరమైన సంఘటనలలో ఒకదానికి మరొక అరడజను పర్యాయపదాలు.
వ్యభిచారం అనేది ఒక వ్యక్తి అనుభవించే అత్యంత వినాశకరమైన సంఘటనలలో ఒకటి. మరియు దురదృష్టవశాత్తు ఇది అసాధారణం కాదు. విశ్వసనీయ గణాంకాలు సేకరించడం అసాధ్యం, కానీ అంచనాలు సూచిస్తున్నాయి ఎక్కడో ఒక వంతు వివాహాలు ఒకరు లేదా ఇద్దరు జీవిత భాగస్వాములు మరొకరిని మోసం చేయడం ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి.
కాబట్టి మీకు చెత్త జరుగుతుందని చెప్పండి. మీకు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామికి మీ వివాహం ఘనంగా మరియు సంతోషంగా ఉందని మీరు భావిస్తున్నారు. మీరు సంతోషంగా మీ రోజులను గడుపుతున్నారు మరియు ఏదో ఒకవిధంగా మీరు అనుకున్నట్లుగా అన్నింటికీ సాక్ష్యాలను కనుగొనలేరు.
పాత రోజుల్లో, సాక్ష్యం కాగితపు రసీదు, తేదీ పుస్తకంలో వ్రాసిన గమనిక, అనుకోకుండా విన్న సంభాషణ కావచ్చు, కానీ ఇప్పుడు వివాహేతర సంబంధాన్ని దాచడం చాలా సులభం, కాబట్టి మీ జీవిత భాగస్వామి మోసం చేస్తున్నట్లు గుర్తించడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.
టెక్నాలజీ తమ జీవిత భాగస్వాములను మోసం చేసే వ్యక్తులను వారి చర్యలను మరింత సమర్థవంతంగా దాచడానికి వీలు కల్పించింది, కానీ సోషల్ మీడియా గురించి కొంత అవగాహనతో జీవిత భాగస్వాములు కనుగొన్నారు.
మరియు మీరు మీ భాగస్వామి మరియు వేరొకరి మధ్య వరుస గ్రంథాలు మరియు చిత్రాలను కనుగొన్నారు, ఇది మీ వివాహం మీరు అనుకున్నది కాదని స్పష్టంగా సూచిస్తుంది. కొంతమంది వ్యక్తులు ఫేస్బుక్, ఇన్స్టాగ్రామ్ మరియు ఇతర సోషల్ మీడియాలో వ్యభిచార సంబంధాలను కనుగొన్నారు.
ఏమి చేయాలి, ఎక్కడ చూడాలి
ఆవిష్కరణ షాక్ మరియు మీ చీటింగ్ పార్ట్నర్తో తదుపరి ఘర్షణ తరువాత, మీరు ఇద్దరూ వివాహాన్ని కాపాడాలనే నిర్ణయానికి వచ్చారు.
మునుపటి పరిస్థితిలో ఎన్నడూ లేనందున, ఎంపికలు మరియు ఎక్కడ తిరగాలనే విషయంలో మీరు కొంచెం గందరగోళానికి గురవుతారు.
అవిశ్వాసం తర్వాత మీ వివాహాన్ని కాపాడే అంశంపై అనేక వనరులు ఉన్నాయి: ప్రారంభంలో, యూట్యూబ్ వీడియోలు, పాడ్కాస్ట్లు, వెబ్సైట్లు మరియు పుస్తకాలు ఉన్నాయి.
సమస్య ఏమిటంటే, ఇవ్వబడిన సమాచారం యొక్క నాణ్యత బాల్డేర్డాష్ మరియు అర్ధంలేని వాటి నుండి ఉపయోగకరమైన మరియు తెలివిగా మారుతుంది, అయితే వ్యత్యాసాలను గుర్తించగలగడం కొంతమందికి కష్టంగా ఉండవచ్చు, ప్రత్యేకించి ఈ భావోద్వేగంతో నిండిన సమయంలో.
ప్రజలు తిరిగే రెండు ప్రముఖ పుస్తకాలు-
- జాన్ గాట్మన్ ద్వారా వివాహ పని చేయడానికి ఏడు సూత్రాలు
- గ్యారీ చాప్మన్ రచించిన 5 ప్రేమ భాషలు
వాస్తవానికి, మీరు గమనిస్తే మీ స్నేహితులు, మతపరమైన వ్యక్తులు ఉన్నారు, మరియు ఇప్పుడు అనుభవిస్తున్న లేదా ఇటీవల లేదా గతంలో వ్యభిచారం అనుభవించిన వ్యక్తులకు సహాయం చేయడంలో శిక్షణ పొందిన మరియు అనుభవజ్ఞులైన నిపుణులు ఉన్నారు. ఈ నిపుణులు వేర్వేరు లేబుల్ల ద్వారా వెళతారు: వైవాహిక సలహాదారులు, వైవాహిక చికిత్సకులు, వివాహ సలహాదారులు, సంబంధ చికిత్సకులు మరియు ఇతర సారూప్య వైవిధ్యాలు.
మీ BFF ల వైపు తిరగండి
ఈ కష్ట సమయంలో స్నేహితులు ఒక ఆశీర్వాదంగా ఉంటారు, కానీ వారు మీకు చెడ్డ సలహాలు కూడా ఇవ్వగలరు ఎందుకంటే వారు లక్ష్యంగా ఉండలేరు. వారు నైతిక మద్దతు మరియు ఏడ్చేందుకు ఒక భుజం కోసం గొప్పగా ఉంటారు.
కానీ, తరచుగా సార్లు ప్రొఫెషనల్ మ్యారేజ్ కౌన్సిలర్ని సంప్రదించడం మంచిది మీరు మీ వివాహాన్ని తిరిగి ట్రాక్లోకి తీసుకురాగలరో లేదో చూడడానికి.
ప్రొఫెషనల్ ఎంపికను ఎంచుకోవడం
మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి ఇద్దరూ సంభవించిన భారీ గాయాలను ఎలా అధిగమించవచ్చో తెలుసుకోవడానికి ప్రొఫెషనల్ సహాయం కోరాలని నిర్ణయించుకున్నారు. వివాహేతర సంబంధాన్ని అధిగమించడానికి మీ ఇద్దరికీ సహాయపడే ప్రొఫెషనల్ని ఎలా ఎంచుకోవాలి?
మీరు చూడటం ప్రారంభించడానికి ముందు, వివాహాన్ని రిపేర్ చేయడానికి అవసరమైన సమయం మరియు శ్రద్ధను కేటాయించడానికి భాగస్వాములు ఇద్దరూ కట్టుబడి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి ఒక ప్రొఫెషనల్ సహాయంతో. మీరిద్దరూ కట్టుబడి ఉండకపోతే, మీరు సమయం మరియు డబ్బు వృధా చేస్తున్నారు.
పరిగణించవలసిన విషయాలు
ఇది చాలా కష్టమైన సమయం, మరియు కౌన్సిలింగ్ కోసం ముఖ్యమైన నిర్ణయం తీసుకోవడం అంత సులభం కాదు.
కానీ ఆ నిర్ణయం తీసుకున్న తరువాత, వివాహ సంబంధంలో మీ వివాహేతర సంబంధం ప్రవేశించిన తర్వాత మీకు సహాయపడే వివాహ సలహాదారుని కోసం చూస్తున్నప్పుడు మీరు కొన్ని విషయాలు పరిగణించాలి.
- కౌన్సిలర్ యొక్క ఆధారాలు. ఆ మొదటి అక్షరాలన్నీ అర్థం ఏమిటో చూడండి (థెరపిస్ట్ పేరు తర్వాత).
- మీరు థెరపిస్ట్ కార్యాలయానికి కాల్ చేసినప్పుడు, ప్రశ్నలు అడగండి. కార్యాలయ సిబ్బంది పూర్తి సమాధానాలు ఇవ్వడానికి ఇష్టపడకపోతే, దానిని ఎర్ర జెండా హెచ్చరికగా తీసుకోండి.
- వైవాహిక చికిత్సకుడు ఎంతకాలంగా ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నాడు? వివాహేతర సంబంధానికి సంబంధించిన సమస్యలలో వారు అనుభవం ఉన్నారా?
- ధర అడగండి. ఇది ప్రతి సెషన్లోనా? స్లైడింగ్ స్కేల్ ఉందా? మీ భీమా ఏదైనా ఖర్చులను కవర్ చేస్తుందా?
- ప్రతి సెషన్ ఎంత సమయం ఉంటుంది? సాధారణ సంఖ్యలో సెషన్లు ఉన్నాయా?
- మీరిద్దరూ వ్యక్తిగత చికిత్సకులు లేదా ఉమ్మడి చికిత్సకుడు లేదా ఇద్దరూ కావాలా? కొన్ని సందర్భాల్లో, జంటలు వ్యక్తిగత థెరపిస్ట్లతో ప్రారంభమవుతారు మరియు తరువాత జాయింట్ థెరపిస్ట్ వద్దకు వెళతారు.
- మీరు జాయింట్ థెరపిస్ట్ వద్దకు వెళితే, ఆ వ్యక్తి నిష్పాక్షికంగా ఉంటారా? అర్థవంతమైన మరియు ఉత్పాదక సంభాషణను ప్రోత్సహించడానికి వివాహ సలహాదారు ఇద్దరు వ్యక్తుల పట్ల సానుభూతి చూపాలి.
- వివాహ సలహాదారు సయోధ్య మరియు వైద్యం యొక్క ఒక వ్యక్తిగత సిద్ధాంతానికి సభ్యత్వం తీసుకుంటారా లేదా వారు మరింత వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యభిచార సలహాకు తెరవబడ్డారా?
తరువాత ఏమి వస్తుంది?
మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి వైవాహిక సలహాదారుని చూడడానికి ముఖ్యమైన నిర్ణయం తీసుకున్నారు. మీరు కౌన్సిలర్తో గడిపిన సమయంలో మీరు ఏమి ఆశించాలి?
సాధారణంగా, వైవాహిక చికిత్సకుడు ఒక ప్రారంభ బిందువుగా ఇద్దరు భాగస్వాముల నుండి మీ సంబంధాల చరిత్రను తెలుసుకోవాలనుకుంటారు. భార్యాభర్తలిద్దరూ అవిశ్వాసానికి దారితీశారని మరియు అది ఎందుకు జరిగిందని వారు ఎందుకు అనుకుంటున్నారో చర్చిస్తారు.
ఇది బహుశా మానసికంగా హరించే అనుభవం కావచ్చు, కానీ భాగస్వాములు ఇద్దరూ ముందుకు సాగడానికి మరియు నమ్మకాన్ని తిరిగి పొందడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.
సెషన్లు రిఫరీగా వ్యవహరించే కౌన్సిలర్తో మ్యాచ్లు అరవకూడదు. బదులుగా, కౌన్సిలర్ భావోద్వేగాలను మరియు భావోద్వేగాలను ఆకర్షించే ఆలోచనాత్మక ప్రశ్నలను అడగాలి మరియు ప్రతి భాగస్వామి మాట్లాడటానికి స్వేచ్ఛగా భావించే వాతావరణాన్ని సృష్టించాలి.
ఈ వ్యభిచార కౌన్సెలింగ్ యొక్క ఒక లక్ష్యం ఏమిటంటే, సంబంధంలో విశ్వాసాన్ని పునర్నిర్మించవచ్చు. ఎప్పుడు - మరియు అది జరిగితే, దంపతులు నిజమైన సయోధ్యకు వెళ్తున్నారు.
ఒక మంచి థెరపిస్ట్ పాత అలవాట్లు మరియు నమూనాలను పరిశీలించడానికి ఈ జంటతో కలిసి వ్యభిచారానికి దోహదం చేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి పని చేస్తారు.
ప్రస్తుతం ఉన్న కొన్ని పాత మార్గాల్లో పడిపోయే సంభావ్య ఆపదలను జంట తెలుసుకున్న తర్వాత, అవిశ్వాసానికి దారితీసిన ప్రవర్తనలను నివారించడానికి వారిద్దరూ కష్టపడవచ్చు.
అది ఎలా ముగుస్తుంది?
వైవాహిక కౌన్సెలింగ్కి నిర్దిష్ట సమయం లేదు. ప్రతి చికిత్సకుడు ఒక్కో జంటగా భిన్నంగా ఉంటారు. మీరు అతనితో లేదా ఆమెతో మీ వైవాహిక సమస్యల ద్వారా పని చేస్తున్నప్పుడు మీరు చేస్తున్న పురోగతి గురించి థెరపిస్ట్ మీకు కొంత ఆలోచన ఇస్తారు. అంతిమంగా మరియు ఆదర్శవంతంగా, మోసం చేసే ద్రోహం ద్వారా దంపతులకు పని చేయడానికి వివాహేతర కౌన్సెలింగ్ దంపతులను విశ్వాసం, గౌరవం మరియు ప్రేమ యొక్క లోతైన నిబద్ధతకు దారి తీస్తుంది.