విషయము
- అంచనాల ఉచ్చును ఆపడానికి ఇది సమయం
- 1. కొద్దిగా విశ్వాసం కలిగి ఉండండి
- 2. ఈరోజు దృష్టి పెట్టండి
- 3. మాట్లాడండి
- 4. మిమ్మల్ని మీరు కొంత మందగించుకోండి
- 5. మీ భాగస్వామిని వారు ఉన్నచోట కలుసుకోండి
అతని తల్లిదండ్రులకు ఇలాంటి సంబంధం ఉంది, మరియు ఆమె తల్లిదండ్రులకు అలాంటి సంబంధం ఉంది. భార్యాభర్తలను ఒకచోట చేర్చి బామ్! వివాహం ఎలా ఉండాలనే వారి అంచనాలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. వివాహం ఎర్రగా మారినప్పుడు నీలిరంగులో ఉండాలి అయితే, వాటిలో ఏవీ తప్పు కాదు.
చాలా మంది జంటలు అంచనాల ఉచ్చులో పడతారు. భవిష్యత్తులో ఏమి జరుగుతుందో అంచనా వేయడానికి సాధారణంగా ప్రజలు తమ గత అనుభవాలను లేదా పరిశీలనలను ఉపయోగిస్తారు. అయితే మనం భవిష్యత్తును అంచనా వేయడానికి ఎందుకు ప్రయత్నిస్తాము? ఇది మాకు భద్రతా భావాన్ని ఇస్తుంది. మేము సాధారణంగా తెలియని వాటిని ఇష్టపడము; చీకటిని చూసి పిల్లవాడు భయపడినట్లుగా ఇది మనల్ని భయపెడుతుంది. మేము ఏమి జరుగుతుందో చూడలేనప్పుడు, మేము చల్లగా అడుగులు వేస్తాము. కాబట్టి మేము సాధ్యమయ్యే భవిష్యత్తును రూపొందించడానికి ప్రయత్నిస్తాము, అప్పుడు మనం ఏమి జరుగుతుందో ఆశిస్తున్నాము.
వాస్తవికత మన అంచనాలకు సమానం కానప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది? దీన్ని ట్వీట్ చేయండి
నిరాశ మరియు మరింత భయం.
అంచనాల గురించి చెడ్డ విషయం ఏమిటంటే, మనం ఆశించిన విధంగా జీవితం మారకపోయినా, అది ఒక జీవన విధానంగా మారుతుంది. మా అంచనాలను డిస్కౌంట్ చేయడానికి బదులుగా, మనం వ్యక్తిని లేదా మనల్ని మనం కనుగొనే పరిస్థితిని తగ్గిస్తాము. ఇవన్నీ మన జీవితాలపై ఒక విధమైన నియంత్రణ లేదా అంతర్దృష్టిని కలిగి ఉన్నట్లు మనల్ని మనం భావిస్తూనే ఉంటాయి. ఇది ఒక పెద్ద ఉచ్చు, బహుశా మనం చిక్కుకున్నట్లు కూడా గ్రహించలేము.
అంచనాల ఉచ్చును ఆపడానికి ఇది సమయం
అంచనాలు అరుదుగా ఎవరికైనా సహాయపడతాయి. కొన్ని సమయాల్లో సాధ్యమయ్యే భవిష్యత్తు దృష్టాంతాల గురించి మనం ఆలోచించగలిగినప్పటికీ, మేము కొన్ని ఫలితాలను ఆశించలేము. అంచనాల ఉచ్చును మనం ఎలా ఆపగలం? ఇక్కడ ఐదు మార్గాలు ఉన్నాయి:
1. కొద్దిగా విశ్వాసం కలిగి ఉండండి
చీకటిలోకి అడుగు పెట్టడం వలన మీ భాగస్వామి మరియు మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించాలి. కొంచెం నమ్మకం ఉంచండి! మీరు దీన్ని చాలా దూరం చేసారు, సరియైనదా? మీ భాగస్వామి చేయి తీసుకోండి మరియు దాని కోసం వెళ్ళండి. మీరిద్దరూ ఒక కొత్త పరిస్థితి, స్థలం, వెంచర్ లేదా మీ వద్ద ఉన్నపుడు, మీరిద్దరూ దాని యొక్క భయానికి బదులుగా కలిసి వెళుతున్నారనే దానిపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. "ఏమైనా ఉంటుంది" అనే వైఖరిని కలిగి ఉండండి. వాస్తవానికి మీరు చెత్త కోసం సిద్ధం చేయవచ్చు, కానీ ఉత్తమమైన వాటి కోసం కూడా ఆశించవచ్చు.
2. ఈరోజు దృష్టి పెట్టండి
రేపు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడంలో మీరు చాలా చిక్కుకున్నప్పుడు, ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు జరిగే అద్భుతమైన విషయాలను మీరు కోల్పోతున్నారు. మీ భర్త సుదీర్ఘ వ్యాపార పర్యటన కోసం బయలుదేరడం గురించి మీరు భయపడి ఉండవచ్చు. మీరు ఎలా వీడ్కోలు చెబుతారు మరియు మీరు ఒకరినొకరు ఎప్పుడు పిలవాలి అనే దాని గురించి మీ అంచనాల గురించి ఆలోచించే బదులు, ఈరోజు దృష్టి పెట్టండి. మీరు ఇప్పుడు కలిసి ఉన్నారు, కాబట్టి దాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి. భవిష్యత్ అంచనాలు ఇప్పుడు మీరు పొందగలిగే ఆనందాన్ని పాడుచేయనివ్వవద్దు.
3. మాట్లాడండి
మీరు మరియు మీ భాగస్వామి అవతలి వ్యక్తి ఏమి ఆలోచిస్తున్నారో మరియు ఏమి ఆశిస్తున్నారో దాని గురించి మాట్లాడటం మాత్రమే మార్గం. మీ మొదటి సెలవుదినాన్ని కలిసి ఎదుర్కొంటున్నారా? మీ కుటుంబ సంప్రదాయాల గురించి మాట్లాడండి మరియు మీరు మీ స్వంత కుటుంబాన్ని ఏర్పరుచుకుంటూ ముందుకు సాగాలనుకుంటున్న వాటిని చర్చించండి. ఇది అంచనాలను ఆరోగ్యకరమైన స్థాయిలో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఎవరినీ చీకటిలో ఉంచవద్దు. మీరు విషయాల గురించి మాట్లాడడంలో విఫలమైతే, ఎవరైనా నిరాశ చెందుతారు; విషయాలు ఎలా జరుగుతాయో మీరు "తెలుసుకోవాలని" వారు ఆశిస్తారు. చిన్న విషయాల గురించి కూడా మీ హృదయంలో మాట్లాడటానికి బయపడకండి.
4. మిమ్మల్ని మీరు కొంత మందగించుకోండి
మన భవిష్యత్తు గురించి మనం ఆలోచించినప్పుడు, మనల్ని మనం సన్నగా, మరింత విజయవంతమైన వెర్షన్‌గా చిత్రీకరిస్తాము. ఇది సాధించదగినదా? బహుశా. ఆ వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం ఆరోగ్యకరమా? ఖచ్చితంగా, కారణం లోపల. అయితే ఇక్కడ స్పష్టంగా ఉందాం. కొన్నిసార్లు మనం మన లక్ష్యాలను చేరుకోలేము, లేదా ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా కెరీర్ ఎదురుదెబ్బలు వంటివి మన జీవితంలో ఏదైనా జరగవచ్చు. కాబట్టి మనపై మన అంచనాలు ఎన్నటికీ నెరవేరవు, మరియు ఈ ప్రక్రియలో మనం దుర్భరంగా మరియు వైఫల్యం వలె భావిస్తాము. మీరే కొంత అలసత్వాన్ని తగ్గించుకోండి! మీ నుండి చాలా ఆశించడం ఆపు. ఈ క్షణంలో మీ ఉత్తమ వ్యక్తిత్వం మరియు మీరు ఎవరు కావచ్చు అనేదాని మధ్య సమతుల్యతను కనుగొనండి. గడువు లేదని గ్రహించండి, మరియు మిమ్మల్ని మినహాయించి ఎవరూ లేరు.
5. మీ భాగస్వామిని వారు ఉన్నచోట కలుసుకోండి
మీరు #4 లో చేసినట్లే, మీ భాగస్వామికి కూడా అదే చేయండి. వారు కొన్ని విషయాల గుండా వెళుతున్నారు. వారు పని చేస్తున్న లోపాలు, వారు బాగా చేయాలనుకుంటున్నారు, కానీ కొన్నిసార్లు వారు విఫలమవుతారు. వారిపై మీ అంచనాలను ఎన్నటికీ సాధించలేనంతగా సెట్ చేయవద్దు. అవకాశాలు ఉన్నాయి, వారు ఇప్పటికే తమ కోసం చేస్తున్నారు. మీ భాగస్వామిని వారు ఉన్నచోటే కలుసుకోండి. వారు గొప్ప విషయాలు చేయగల గొప్ప వ్యక్తి అని తెలుసుకోండి, కానీ వారు మనుషులు. మరియు మీరు ఏమైనప్పటికీ వారిని ప్రేమిస్తారు.