విషయము
- 1. కౌన్సెలింగ్ కోసం వెళ్ళండి
- 2. మీ అవసరాల గురించి మాట్లాడండి
- 3. కలిసి మరింత నాణ్యమైన సమయాన్ని వెచ్చించండి
- 4. కొంత జవాబుదారీతనం పొందండి
- 5. మీ జీవిత భాగస్వామి మీలాగే మానవుడు అని అంగీకరించండి
- 1. మీ వివాహంలో అతి పెద్ద సమస్యలు ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి
- 2. మొదటి నుండి మళ్లీ ప్రారంభించండి
- 3. ప్రతికూల నమూనాలను మార్చండి
- 4. ఎలాంటి రాయిని వదిలివేయవద్దు
- 5. 'విడాకులు' అనే పదాన్ని తీసివేయండి
విడాకులకు అనేక కారణాలు మరియు ప్రభావాలు ఉన్నాయి. DivorceStatistics.org ప్రకారం, అన్ని మొదటి వివాహాలలో 40-50 శాతం విడాకులతో ముగుస్తుంది. విడాకులకు కారణాలు వేరుగా ఉన్నప్పటికీ, విడాకులకు ప్రధాన కారణాలలో పేలవమైన కమ్యూనికేషన్, ఆర్థిక ఒత్తిడి, సాన్నిహిత్య సమస్యలు, నిర్మలమైన ఆగ్రహం, అసమర్థత యొక్క లోతుగా పాతుకుపోయిన భావాలు మరియు క్షమించలేకపోవడం వంటివి ఉన్నాయి. వివాహితులలో ఒత్తిడి పెరగడం మరియు జంటలు తమ సమస్యల ద్వారా పని చేయలేకపోవడం విడాకులను నివారించడానికి మార్గాలను కనుగొనడం వారికి చాలా కష్టతరం చేస్తుంది. అంతేకాక, విడాకులు ఎలా నిరోధించబడతాయో తెలుసుకోవడానికి ముందు మీరు విడాకులకు ప్రధాన కారణం ఏమిటో కనుగొనాలి.
జంటలు కొన్ని సాధారణ సమస్యలకు పరిష్కారం కనుగొనడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు సంబంధంలో కొంత ఒత్తిడి ఉంటుంది. మరియు కొన్నిసార్లు, ఒకరు లేదా ఇద్దరు జీవిత భాగస్వాములకు, ఈ సమస్యలు విడాకులకు ఆధారం. ఏదేమైనా, సమస్యాత్మక వివాహంలో విడాకులకు మంచి కారణాలుగా కనిపిస్తున్నవి, మీ జీవిత భాగస్వామి, పిల్లలు మరియు మీ ప్రియమైనవారిని అనేక రకాల ప్రతికూల మార్గాల్లో ప్రభావితం చేస్తాయి.
విడాకులు పిల్లలలో అన్ని రకాల మానసిక మరియు ప్రవర్తనా సమస్యలకు దారితీస్తాయనే వాస్తవాన్ని సమర్ధించే డేటా ఉంది; ఇది వారి తల్లిదండ్రులు, తోబుట్టువులు మరియు ఇతరులతో సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టాలనే భయం కారణంగా వారికి సంబంధించిన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అలాగే, విడాకులు విడిపోయిన జీవిత భాగస్వాముల ఆరోగ్యానికి హానికరం.
వ్యక్తులతో పాటు విడాకులు కూడా మన సమాజంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. విడాకులు పన్ను చెల్లింపుదారులకు $ 25,000-30,000 వరకు ఖర్చవుతుందనే విషయం పక్కన పెడితే, విచ్ఛిన్నమైన సంబంధం నుండి వచ్చిన వారి కంటే వివాహం చేసుకున్న వ్యక్తులు పనిలో చాలా ఉత్పాదకంగా ఉంటారని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
ఈ కారణాల వల్ల మరియు అనేక ఇతర కారణాల వల్ల, విడాకులని బాధించే వివాహానికి సమాధానంగా చూడకపోవడమే మంచిది; బదులుగా విడాకులను ఎలా నిరోధించాలో మార్గాలను అన్వేషించండి. విడాకులకు పరిష్కారాలను కనుగొనడానికి మరియు విడాకులను నివారించడానికి మీకు సహాయపడే ఐదు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. కౌన్సెలింగ్ కోసం వెళ్ళండి
ఈ ఆర్టికల్‌లో పంచుకోబడే విడాకులను ఎలా నివారించాలో అన్ని మార్గాల్లో, ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైనది కావచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, ప్రొఫెషనల్ మ్యారేజ్ కౌన్సిలర్‌ని చూసే ముందు కూడా తమ సంబంధంలో పూర్తిగా నిరాశాజనకంగా ఉండే వరకు వేచి ఉండే జంటలు చాలా మంది ఉన్నారు, కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే, అన్ని జంటలు సంవత్సరానికి కనీసం రెండుసార్లు వెళ్లడం ఆరోగ్యకరం. ఆ విధంగా, వారు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలకు ఆచరణీయమైన పరిష్కారాలను పొందడానికి లేదా వారి వివాహాన్ని మరింత బలోపేతం చేయడానికి చిట్కాలు మరియు సాధనాలను పొందవచ్చు. వివాహ కౌన్సెలింగ్ శారీరక మరియు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, కమ్యూనికేషన్‌ను పెంచుతుంది మరియు భార్యాభర్తల మధ్య మొత్తం మెరుగైన సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, ఇది విడాకులకు పరిష్కారాలను కనుగొనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
2. మీ అవసరాల గురించి మాట్లాడండి
మీలో ఒకరు లేదా ఇద్దరూ ఒకరితో ఒకరు సంభాషించుకోవడంలో సమస్యలు ఉంటే, వివాహ సలహాదారుని చూడటం అంత మంచి ఆలోచన మాత్రమే. అయితే మీరిద్దరూ బాగా మాట్లాడగలరు మరియు వినగలరని మీకు అనిపిస్తే, మీ అవసరాలను పంచుకోవడానికి సంకోచించకండి. కొన్నిసార్లు జంటలు ఒకరినొకరు ఆగ్రహించుకుంటారు, ఎందుకంటే వారి అవసరాలు విస్మరించబడుతున్నాయి లేదా అవి తీర్చబడవు. మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి ఒకే ఇంటిని పంచుకున్నందున, మీరు ఒకరి మనసులను మరొకరు చదవగలరని దీని అర్థం కాదు. సంబంధం నుండి మీరు ఏమి ఆశిస్తున్నారో, దానిని మీరు పంచుకోవడం ముఖ్యం. పంచుకోవడం ద్వారా మాత్రమే మీరు చివరికి విడాకులకు తగిన పరిష్కారం కనుగొనగలరు.
కూడా చూడండి:
3. కలిసి మరింత నాణ్యమైన సమయాన్ని వెచ్చించండి
తమ వివాహంలో సంతోషంగా లేని జంటలు చాలా మంది ఉన్నారు, ఎందుకంటే వారు ఇకపై ఒకరితో ఒకరు సంబంధం కలిగి లేరని భావిస్తారు. ఒకరితో ఒకరు సమయం గడపడం కంటే ఆర్థిక ఒత్తిళ్లు, తీవ్రమైన షెడ్యూల్‌లు మరియు వారి పిల్లల అవసరాలు వంటివి ప్రాధాన్యత పొందినప్పుడు ఇది జరగవచ్చు. ఇది తేదీలలోకి వెళ్లినప్పటికీ, సెలవులు తీసుకోవడం, మీ వివాహంలో సెక్స్‌కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం "విలాసాలు" కాదు. వివాహం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అది కొనసాగాలంటే, ఇవి అవసరాలు. మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి ఒకరితో ఒకరు నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం మరియు అవసరమైతే విడాకులకు పరిష్కారాలను వెతకడం ఖచ్చితంగా అవసరం.
4. కొంత జవాబుదారీతనం పొందండి
మీ జీవిత భాగస్వామి మీ ప్రధాన జవాబుదారీ భాగస్వామి అయినప్పటికీ, మీకు జవాబుదారీగా ఉండటానికి సహాయపడే ఇతర వివాహిత జంటల కోసం కూడా చూడండి. దేనికి జవాబుదారీగా ఉండాలి? మీ పెళ్లి రోజున మీరు తీసుకున్న ప్రమాణాలకు జవాబుదారీ. ప్రతిఒక్కరికీ స్నేహితులు మరియు సలహాదారులు సహాయక వ్యవస్థగా పనిచేయగలరు మరియు వివాహితుల విషయానికి వస్తే ఇది ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు జంటలు విడాకులకు తమ ఏకైక పరిష్కారంగా భావిస్తారు, ఎందుకంటే విడాకులకు ఇతర పరిష్కారాలు ఉన్నాయని గుర్తుచేసేందుకు వారి చుట్టూ ఇతరులు లేరు; సాధారణంగా చాలా మెరుగ్గా ఉండేవి.
5. మీ జీవిత భాగస్వామి మీలాగే మానవుడు అని అంగీకరించండి
అవును, ఉపరితలంపై, మీ భర్త లేదా భార్య మానవుడని మీకు తెలుసు. అయితే ఇక్కడ విషయం ఏమిటంటే: మిమ్మల్ని నిరాశపరిచే అన్ని విషయాల గురించి మీరు ఆలోచించినప్పుడు, వారు మీకు కావలసిన వారు కాకపోవడం మరియు/లేదా వారు ఉండాలని ఆశించే మంచి అవకాశం ఉంది. మనుషులు దోషులు మరియు వారు తప్పులు చేస్తారు. కానీ వాస్తవికతగా మీరు అంగీకరించిన దానికంటే, మీ జీవిత భాగస్వామి మిమ్మల్ని నిరాశపరిచినప్పుడు వారి పట్ల విసుగు చెందకుండా మీరు మరింత బహిరంగంగా ఉంటారు; మీరు తక్కువ పడినప్పుడు మీకు కావలసిన వాటిని వారికి ఇవ్వడానికి మీరు ఎంతగా ఇష్టపడతారో: సహనం, క్షమ, అవగాహన, ప్రోత్సాహం మరియు ప్రేమ. అవును, మీ వివాహంలో మీకు కావలసినది ఇవ్వడానికి మీరు ఎంత ఎక్కువ ఇష్టపడతారో, విడాకులకు పరిష్కారాలను కనుగొనడమే కాకుండా విడాకులను నివారించడానికి కూడా ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
మీరు తప్పక చూడవలసిన కొన్ని అదనపు విడాకుల పరిష్కారాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. మీ వివాహంలో అతి పెద్ద సమస్యలు ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి
వివాహంలో విడాకులకు కారణం ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి. మీ వివాహం కూలిపోవడానికి కారణమయ్యే నిర్దిష్ట సమస్య (ల) పేరు పెట్టండి. మీ జీవిత భాగస్వామి గురించి మీకు అసహనం కలిగించేది ఏమిటి? ఇది వారిలో ఒక నిర్దిష్ట అలవాటు లేదా మీరు పని చేయాల్సిన అవసరం ఉందని మీరు గుర్తించిన సమస్యలు ఉన్నాయా? అది ఏమైనప్పటికీ, మీరు దానికి పరిష్కారం కనుగొనే ముందు వైవాహిక సమస్యను పేర్కొనడంలో నిర్దిష్టంగా ఉండండి. విడాకులకు గల కారణాల కంటే విడాకుల పరిష్కారం ఎలా ఉంటుందో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.
విడాకుల కారణాలపై మరింత చదవండి: విడాకులకు 10 అత్యంత సాధారణ కారణాలు
ఉదాహరణకు, మీ వివాహానికి ఇబ్బంది కలిగించే ఆర్థిక సమస్యలు విడాకులు తీసుకోవడానికి కారణాలుగా ఉంటే, ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకొని మీరు తప్పక ఏమి చేయాలో ఆలోచించండి. మీ ఆర్థిక సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఒక బృంద విధానాన్ని రూపొందించండి. అన్ని జంటలు తప్పనిసరిగా మూడు ప్రాథమిక విషయాలపై ఒక గేమ్ ప్లాన్‌ను అభివృద్ధి చేసుకోవాలి:
- నెలవారీ బడ్జెట్‌ను రూపొందించడం మరియు దానికి కట్టుబడి ఉండటం
- అప్పుల నుంచి బయటపడేందుకు వ్యూహాన్ని రూపొందిస్తోంది.
- భవిష్యత్తు కోసం ఎలా ఆదా చేయాలి మరియు పెట్టుబడి పెట్టాలి అనే దానిపై రోడ్ మ్యాప్.
విభేదాలను నివారించడానికి వివాదాలకు దారి తీసే సమస్యలతో సహా విబేధాలకు దారితీసే అన్ని సమస్యల జాబితాను రూపొందించండి.
2. మొదటి నుండి మళ్లీ ప్రారంభించండి
కొన్నిసార్లు, ఇది ముందుకు సాగడానికి ఉత్తమ మార్గం. తగాదాలు, ప్రతికూలత, నిరంతర సమస్యల గురించి మర్చిపోండి. అన్ని వైపుల నుండి మళ్లీ ప్రారంభించండి. మీరిద్దరూ ఎందుకు ప్రేమలో పడ్డారో గుర్తుంచుకోండి మరియు అక్కడ నుండి మీ వివాహాన్ని మళ్లీ నిర్మించుకోండి. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో లాంగ్ డ్రైవ్‌లు లేదా మీరు ప్రత్యేకంగా చేసిన ఏదైనా ప్రత్యేక విషయం గురించి చివరిగా గంటలు మాట్లాడినట్లు మీకు గుర్తుందా? ఒకరి గురించి ఒకరు సిల్లీగా ఉండండి మరియు మీ సంబంధాన్ని మరోసారి ప్రేమతో నింపండి.
3. ప్రతికూల నమూనాలను మార్చండి
మీరు ఎప్పుడైనా తెలివితక్కువ విషయాలపై గొడవపడతారా? మీలో ఎవరైనా టోపీ పడిపోయినప్పుడు మీ కోపాన్ని కోల్పోతారా? మీరు మీ అభిప్రాయాన్ని ప్రేమపూర్వకంగా చెప్పగలిగినప్పుడు కూడా మీరు ఒకరినొకరు తిట్టుకుంటున్నారా? ఈ ప్రతికూల నమూనాలను విచ్ఛిన్నం చేయండి మరియు మీ వివాహంలో ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను స్వీకరించండి. ఒకరి పట్ల ఒకరు గౌరవంగా ఉండండి, ఉదయం ముద్దు పెట్టుకోండి మరియు సాయంత్రం మీ జీవిత భాగస్వామిని పలకరించండి. గుర్తుంచుకోండి, ఈ చిన్న అలవాట్లే వివాహాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి లేదా విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి. వీటి గురించి ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్త వహించండి.
4. ఎలాంటి రాయిని వదిలివేయవద్దు
మీ వివాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి ప్రతి ప్రయత్నం చేయండి. ఇద్దరు భాగస్వాముల నుండి దీనికి సమయం మరియు కృషి అవసరమని అర్థం చేసుకోండి. మీ వివాహం మరియు జీవిత భాగస్వామికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి మరియు ఒకరికొకరు కృతజ్ఞతలు తెలియజేయండి. పరస్పర విభేదాలను అంగీకరించి, జట్టుగా కలిసి నిర్ణయాలు తీసుకోండి. దీనిని సాధించడానికి మీరిద్దరూ కష్టపడుతుంటే, అప్పుడు సహాయం కోరడానికి వెనుకాడరు. గొప్ప వివాహాలను ఎలా నిర్మించుకోవాలో పుస్తకాలను చదవండి, సమస్యలను సమర్థవంతంగా ఎలా అధిగమించాలనే సెమినార్‌లకు హాజరు కావాలి. మీ వివాహాన్ని పూర్తి చేయడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయండి.
5. 'విడాకులు' అనే పదాన్ని తీసివేయండి
సరళంగా చెప్పాలంటే, మీ వివాహం నుండి విడాకులను ఎంపికగా తొలగించండి. మీ జీవిత భాగస్వామికి విడాకులు ఇవ్వడం ద్వారా మీరు ఆ క్లిష్ట పరిస్థితి నుండి బయటపడగలరని మీకు అనిపిస్తే, స్పష్టంగా మీకు మైండ్ మేక్ఓవర్ అవసరం. ఈ పద్ధతిలో ప్రతికూల ఆలోచన మీరు సంఘర్షణను పరిష్కరించడానికి 100% కట్టుబడి లేరనే వాస్తవాన్ని సూచిస్తుంది. మీ జీవిత భాగస్వామితో ఒక ఒప్పందం చేసుకోండి మరియు విడాకులు మీ పదజాలంలోకి ప్రవేశించకుండా నిషేధించండి. చాలా మంది విజయవంతమైన జంటలు సంకల్పం మరియు ప్రేమతో కలిసి ఉంటారు.
మీరు ఒక కారణంతో మీ జీవిత భాగస్వామిని వివాహం చేసుకున్నారని తెలుసుకోండి. ఆ కారణాలను గుర్తుంచుకోండి మరియు మళ్లీ ప్రయత్నించడం సులభం అవుతుంది. విడాకులు త్వరలో విండో నుండి బయటపడతాయి, మరియు మీ వివాహం.