విషయము
వివాహంలో క్షమాపణ యొక్క శక్తిని తక్కువగా అంచనా వేయలేము. మీరు ఎవరితోనైనా జీవితకాల భాగస్వామ్యానికి సైన్ అప్ చేసినప్పుడు, మీరు ఒకరినొకరు తప్పుగా రుద్దడం అనివార్యం. ఇద్దరు అసంపూర్ణ వ్యక్తులు చాలా సంవత్సరాలు కలిసి గడిపినప్పుడు, కొన్ని దురదృష్టకర వాదనలు ఖచ్చితంగా వస్తాయి.
మీ వివాహాన్ని కాపాడే ప్రయత్నంలో క్షమాపణ కొన్ని చౌక ఉపాయాలు కాదని గమనించడం ముఖ్యం. ఇది వాస్తవంగా ఉండాలి. ఇది వాస్తవంగా ఉండాలి. దీనికి ఎలాంటి తీగలను జోడించాల్సిన అవసరం లేదు. క్షమ అనేది నిరంతర అభ్యాసం అయినప్పుడు, మీ ప్రేమ బలంగా ఉంటుంది మరియు మీరు మీ భాగస్వామి పట్ల తక్కువ ఆగ్రహాన్ని అనుభవిస్తారు. మీరు ఎలా పనిచేస్తారో ముందుగానే క్షమాపణ ఉంచడానికి మీరు ఎంత ఎక్కువ ఇష్టపడతారో, దీర్ఘకాలంలో మీ వివాహం బాగుంటుంది.
క్షమాపణ ఎందుకు ముఖ్యం?
దీనిని ఎదుర్కొందాం: అందరూ తప్పులు చేస్తారు. మీరు. వాళ్ళు చేస్తారు. మీరు ఈ వాస్తవాన్ని అంగీకరించడం ద్వారా ప్రారంభించగలిగితే, క్షమాపణ చర్య సులభంగా మరియు సులభంగా మారుతుంది. మీరు తిరిగి అదే స్థాయిలో క్షమాపణ కోరుకుంటున్నారని మీకు తెలిస్తే, మీ భాగస్వామి స్లిప్ అయినప్పుడు మీరు దానిని త్వరగా వదిలేయవచ్చు.
క్షమించడానికి ఆస్కారం లేని పునాదిపై సంబంధం లేదా వివాహం నిర్మించబడితే, అక్కడ నుండి నిర్మించడానికి పెద్దగా ఏమీ ఉండదు. ప్రతి తప్పుతో, ఒక వాదన ఉంటుంది. ప్రతి వాదనతో, సమస్య పరిష్కరించబడదు. అప్పుడు మీరు గతానికి వెళ్లారని మీరు అనుకున్న ఆ సమస్య మీరు కనీసం ఆశించినప్పుడు దాని తల తిరిగి వస్తుంది.
ఇది ఒక సంవత్సరం, 5 సంవత్సరాలు లేదా 10 సంవత్సరాల కింద ఉండవచ్చు మరియు ఆగ్రహం యొక్క చిరాకు కోపం, అవిశ్వాసం లేదా డిస్‌కనెక్ట్ రూపంలో కనిపిస్తుంది.
అందుకే క్షమాపణ చాలా ముఖ్యమైనది. అది లేకుండా, మీ వివాహంలో ప్రతి చిన్న తగాదా మరియు అసమ్మతి మీ సాధారణ సంబంధం యొక్క ఉపరితలం క్రింద ఉడికించడం కొనసాగుతుంది. అపరిష్కృతమైన కోపం ఉద్భవించడానికి కారణమయ్యే నాడిని ఎవరైనా కొట్టడానికి ఇది సమయం మాత్రమే అవుతుంది.
క్షమించే సామర్ధ్యం మిమ్మల్ని కోపంతో ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే ప్రతి చర్య లేదా వాదనలో చిక్కుకుపోకుండా, మీ సంబంధంలో పగ పెంచుకోవడానికి మరియు ప్రతి అసమ్మతితో పెరగడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
క్షమాపణ వారికి కాదు, మీ కోసం
"ఇతరులను క్షమించండి, వారు క్షమాపణకు అర్హులు కాదు, కానీ మీరు శాంతికి అర్హులు కాబట్టి."
-జోనాథన్ లాక్‌వుడ్ హుయ్
క్షమాపణ అనే భావనను చూడడానికి ఉద్దేశించిన దాని కంటే చాలా మంది వేరే కోణంలో చూస్తారు. ఒకరిని క్షమించడం ద్వారా మేము వారిని హుక్ నుండి వదిలేస్తున్నాము లేదా సంబంధంలో శాంతిని కాపాడటానికి వీలు కల్పిస్తున్నాము. వాస్తవానికి, క్షమాపణ అనేది స్వార్థపూరితమైనది.
వేరొకరు మీతో చేసిన ఏదైనా కారణంగా మీరు పగ పెంచుకున్న ప్రతిసారీ - అది మీ భర్త, భార్య లేదా మరే ఇతర వ్యక్తి అయినా మీరు మీ చెడు కన్నును లాక్ చేస్తారు -మీరు వారు ఆ టెన్షన్‌ని కలిగి ఉన్నారు. వారికి చెడుగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ అధ్వాన్నంగా భావిస్తున్నాను. మీ చల్లని భుజం లేదా కట్టింగ్ వ్యాఖ్యలు వారికి బాగా నరకాన్ని ఇస్తున్నాయని మీరు అనుకుంటున్నారు, కానీ మీరు నిజంగా మీ స్వంత ఫైర్‌స్టార్మ్‌లో మిమ్మల్ని చిక్కుకుంటున్నారు.
మీ భాగస్వామిని క్షమించడాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా, మీరు చాలా కాలం పాటు తీసుకెళ్లిన బ్యాగేజ్‌ను మీరు కింద పడేస్తున్నారు.మీరు ఆ ఒత్తిడిని మీ భుజాల నుండి తీసివేసి, మీరే విధుల నుండి ఉపశమనం పొందాలని ఎంచుకుంటున్నారు.
"నేను నిన్ను క్షమించాను" అని చెప్పడం ద్వారా, మీరు మీ భాగస్వామి పట్ల ఆగ్రహం, కోపం లేదా ద్వేషం నుండి బయటపడవచ్చు మరియు దానిని దాటడానికి మానసిక స్థలాన్ని తెరవండి. ఎక్కువసేపు మీరు దానిని పట్టుకోండి, క్రేజీయర్ మీరు అనుభూతి చెందుతారు. క్షమాపణ మీ కోసం అని అర్థం చేసుకోవడం వలన మీరు ప్రక్రియను ప్రారంభించడం సులభం అవుతుంది. మీరు ఒత్తిడిని ఉపశమనం చేస్తున్నారని మీకు తెలిసిన తర్వాత మీ ప్రపంచం, ఆ సంభాషణ కోసం మీరు మరింత సులభంగా అందుబాటులో ఉంటారు.
ప్రతిఫలంగా ఏమీ ఆశించవద్దు
మీరు ఎత్తైన మార్గంలో వెళ్లి, మీ భాగస్వామిని క్షమించాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఎలాంటి తీగలు లేకుండా మీరు అలా చేయాలి. ప్రతిఫలంగా ఏదైనా పొందడానికి మీరు దాన్ని పవర్ ప్లేగా ఉపయోగించలేరు. మీరు వారిని క్షమించాలని ఎంచుకుంటే, దానిని వదిలేసి ముందుకు సాగడానికి మీరు నిజంగా సిద్ధంగా ఉండాలి. ఒకవేళ వారు మీ వార్షికోత్సవాన్ని మర్చిపోయి, మీరు వారిని క్షమించాలని నిర్ణయించుకుంటే, వచ్చే వార్షికోత్సవంలో మీరు దాన్ని తిరిగి వారి ముఖంలోకి విసిరేయలేరు.
ఒకవేళ వారు మిమ్మల్ని మోసం చేసి, మీరు వారిని క్షమించి, మీ సంబంధంలో పని చేయాలని ఎంచుకుంటే, మీరు మీ దారికి రావాలనుకున్నప్పుడల్లా “మీరు నన్ను మోసం చేసారు” కార్డును ప్లే చేయలేరు.
నిజమైన క్షమాపణ అంటే ఏమి జరిగిందో అంగీకరించడం మరియు వారి చర్యలు ఉన్నప్పటికీ ఆ వ్యక్తిని ప్రేమించడాన్ని ఎంచుకోవడం. ఇది పెద్దది కావచ్చు లేదా చిన్నది కావచ్చు, కానీ మీరు క్షమించడాన్ని ఎంచుకుంటే, మీరు ఆ క్షణం మళ్లీ మళ్లీ చూడలేరు, అపరాధ యాత్రను "మీరు చేసిన భయంకరమైన పనికి నేను మిమ్మల్ని క్షమించినప్పుడు గుర్తుందా?" నీకు నచ్చినప్పుడు. ఇది ముగిసింది. మీరు దానిని దాటి వెళుతున్నారు. మీరు వారికి వ్యతిరేకంగా మందు సామగ్రిని ఎంత ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే, మీరు మొదట వారిని క్షమించే అవకాశం తక్కువ.
క్షమించే శక్తి
ఇప్పుడు మనం ఎందుకు ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉన్నాము, క్షమాపణ చర్య నుండి ఎవరు నిజంగా ప్రయోజనం పొందుతారు మరియు ఒకరిని ఎలా క్షమించాలో గురించి చర్చించాము, మేము వ్యాసం యొక్క రసాన్ని పొందాల్సిన సమయం వచ్చింది: శక్తి క్షమాపణ మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామిని తీసుకురాగలదు. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు క్షమించుకోవాలని మరియు మీ సమస్యలను సానుభూతితో పని చేయాలని ఎంచుకున్నప్పుడు, మీరు ఎంచుకుంటున్నారు ప్రేమ. వివాహం అంటే ఇదే; ప్రతిరోజూ ప్రేమను ఎంచుకోవడం, అది కష్టంగా ఉన్నప్పుడు కూడా.
మీరు మీ భాగస్వామిని చూసి తట్టుకోలేనంత ఘోరమైన పోరాటం చేసి ఉండవచ్చు, కానీ వారిపై కోపంగా ఉన్న భావన కంటే మీరు వారిని ఎక్కువగా ప్రేమిస్తారు. మీరు వారు మాట్లాడటం వినడానికి ఇష్టపడని విధంగా మీరు విభేదించవచ్చు, కానీ వాదనను అదుపు చేయకుండా అనుమతించడం కంటే మీరు వారిని ఎక్కువగా ప్రేమిస్తారని మీకు తెలుసు.
మీరు మీ విభేదాలను క్షమించడానికి మరియు ముందుకు వెళ్ళడానికి ఎంచుకున్నప్పుడు, మీరు నిరంతరం ప్రేమను ఎంచుకుంటున్నారు. చివరి వరకు ఉన్న వివాహాలు ఎందుకు మొదటి స్థానంలో ప్రారంభమయ్యాయో తిరిగి వస్తూ ఉంటాయి: ప్రేమ. త్వరగా క్షమించండి. తరచుగా క్షమించండి. వీలైనంత తరచుగా ప్రేమను ఎంచుకుంటూ ఉండండి.