విషయము
- 1. మీరు మీ నవజాత శిశువు మెదడు పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తారు
- 2. మీ బిడ్డకు చాలా “స్టఫ్” అవసరం లేదు.
- 3. నవజాత శిశువులకు నిత్యకృత్యాలు లేవు
- 4. మీ బిడ్డ ఏడ్చేలా చేయడం మంచిది
మన జీవితమంతా, మన అనుకూలత మరియు సహనాన్ని పరీక్షించే కొత్త దశలు మరియు అనుభవాలను నమోదు చేస్తాము. కానీ నవజాత శిశువును పెంచడం మరియు చూసుకోవడం వంటి కొన్ని విషయాలు మాకు సవాలు చేస్తాయి.
మాతృత్వం దీనికి విరుద్ధంగా ఒక పాఠం, మనలో అత్యంత సహనశీలి, ప్రేమపూర్వకమైన మరియు అంకితభావంతో పరీక్షించే అత్యధిక మరియు అల్పాలతో నిండి ఉంది.
తల్లిదండ్రులు మరియు నవజాత శిశువుకు తల్లిదండ్రులు కావడం అనేది కనెక్షన్, సంబంధాలు, ప్రేమ మరియు కుటుంబం గురించి. కానీ ఇది ఆశ్చర్యకరమైన మొత్తంలో స్వీయ ఆవిష్కరణ మరియు సందేహంతో నిండి ఉంది.
అదే సమయంలో, మేము కొత్త స్థాయి ప్రేమను పొందగలమని నేర్చుకుంటాము; స్వార్థం, అసహనం, కోపం - మన స్వంత బలహీనతలను కూడా ఎదుర్కొంటున్నాము. పేరెంట్‌హుడ్ అనేది అపరిమితమైన ఆనందం మరియు ఆప్యాయత అనూహ్యమైన నిరాశ క్షణాలతో నిండి ఉంది.
కానీ మీ స్వీయ సందేహం మరియు అజ్ఞానంలో ఒంటరిగా భావించవద్దు. అత్యుత్తమ తల్లిదండ్రులు కూడా కొన్ని సమయాల్లో అలసిపోతారు. వారి జీవితంలో ఈ కొత్త వ్యక్తికి ఆహారం, బట్టలు మరియు సంరక్షణ కోసం ఉత్తమ మార్గం గురించి వారు రెండవసారి ఊహిస్తారు.
కాబట్టి, సందేహం మరియు ఆందోళన దానిలో ఒక భాగం. కానీ జ్ఞానం మరియు అవగాహన తల్లిదండ్రులకు వారి స్వీయ సందేహాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి, సాపేక్ష విశ్వాసంతో వారి కొత్త ప్రపంచాలను నావిగేట్ చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
నవజాత శిశువుకు సంబంధించిన 4 విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ప్రతి మొదటిసారి తల్లితండ్రులు నవజాత శిశువు ఆనందాన్ని ఎలా చూసుకోవాలో గుర్తుంచుకోవాలి.
ఇది కూడా చూడండి: సులువైన పేరెంటింగ్ హక్స్
1. మీరు మీ నవజాత శిశువు మెదడు పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తారు
శిశువు మెదడు సహజమైన అద్భుతం. మీ నవజాత శిశువు తన జీవితాన్ని సుమారు 100 బిలియన్ మెదడు కణాలతో ప్రారంభిస్తుంది. ప్రారంభంలో, ఈ కణాలు సంక్లిష్టమైన నాడీ నెట్‌వర్క్‌గా పెరుగుతాయి, అది వారి అభిజ్ఞా మరియు భావోద్వేగ వృద్ధికి ఆజ్యం పోస్తుంది.
పుట్టిన తర్వాత నవజాత శిశువు సంరక్షణ సమయంలో, తల్లిదండ్రులుగా మీరు చేసేది ఈ సహజ ప్రక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది, దానికి సహాయం చేయడం లేదా అడ్డుకోవడం. కాబట్టి, మీరు వారి శారీరక అవసరాలను తీర్చినప్పుడు, మీరు కూడా నిర్ధారించుకోండి సహాయంమీ నవజాత శిశువు మెదడును పెంచండి.
మీ నవజాత శిశువు యొక్క ఐదు ఇంద్రియాలు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, అతని లేదా ఆమెకు వారి పరిసరాల నుండి నిర్దిష్ట జ్ఞానపరమైన అనుభవాలు అవసరం. స్కిన్-ఆన్-స్కిన్ కాంటాక్ట్, మీ వాయిస్ వినడం మరియు మీ ముఖాన్ని చూడటం వంటి ప్రేరణలు ప్రాథమికమైనవి.
కాబట్టి, ఈ అనుభవాలు చాలావరకు సాధారణ నవజాత శిశు సంరక్షణ కార్యకలాపాల ద్వారా వస్తాయి. కానీ ఇతరులు అంత తెలివిగా లేరు. ఉదాహరణకు, మీ నవజాత శిశువు మానవ ముఖాన్ని పోలి ఉండే అధిక-విరుద్ధ చిత్రాలు మరియు నమూనాలను ఇష్టపడుతుంది.
ఇవి మీ శిశువు వారి వాతావరణంలోని వస్తువులను గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. మీ శిశువు యొక్క అభిజ్ఞా వృద్ధికి "కడుపు సమయం" కూడా ముఖ్యం. మీ నవజాత శిశువు యొక్క మెదడు పెరగడంలో సహాయపడటానికి, ఈ క్లిష్టమైన ఉద్దీపనలను సరైన సమయంలో వారికి అందుబాటులో ఉండేలా చేయండి.
2. మీ బిడ్డకు చాలా “స్టఫ్” అవసరం లేదు.
కొత్త తల్లిదండ్రుల కోసం, లేటెస్ట్ నైట్ లైట్లు, బింకీ శానిటైజర్‌లు మరియు ఇతర బేబీ గాడ్జెట్‌లను లోడ్ చేయడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. కానీ అది ఓవర్‌బోర్డ్‌కు వెళ్లడం సులభం. అసమానత ఏమిటంటే, మీరు అనుకున్నంత బేబీ స్టఫ్ మీకు అవసరం లేదు. శిశువును చూసుకోవడం, ఆచరణలో కష్టం అయితే, ఒక సాధారణ భావన.
నవజాత శిశువులు తినడం, నిద్రపోవడం మరియు మలవిసర్జన చేయడం అవసరం. మరియు అసాధ్యమైన వస్తువుల సంచులతో మీ ఇంటిని చిందరవందర చేయడం ఈ ప్రాథమిక అవసరాలను తీర్చడం కష్టతరం చేస్తుంది.
మీరు చాలా గర్వంగా ఇంటికి తీసుకెళ్లిన బేబీ షవర్ బహుమతుల కార్లోడ్ త్వరగా శుభ్రం చేయడానికి, పికప్ చేయడానికి మరియు ఆర్గనైజ్ చేయడానికి వస్తువుల శాపంగా మారుతుంది. చెప్పనవసరం లేదు, చాలా అయోమయం మీ ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.
కాబట్టి, చిన్నగా ప్రారంభించండి మరియు మీకు అవసరమైన వాటిని జోడించండి. డైపర్‌లు, ఫార్ములా మరియు తడి తొడుగులు వంటి కొన్ని సామాగ్రికి ఏమాత్రం బుద్ధి లేదు - మరింత, సంతోషకరమైనది. అదనంగా, వాటిని పెద్దమొత్తంలో నిల్వ చేయడం సులభం, మరియు మీరు ఉపయోగించని ఏవైనా సామాగ్రిని స్థానిక మహిళా ఆశ్రయాలకు ఎల్లప్పుడూ దానం చేయవచ్చు.
మరియు చిన్న గాడ్జెట్‌లను కూడా కొనుగోలు చేయడానికి ముందు ఉత్పత్తి సమీక్షలను చదవండి. కొద్దిపాటి వైఖరిని పాటించండి మరియు మీరు బిడ్డను పెంచే ప్రక్రియను సులభతరం చేస్తారు.
3. నవజాత శిశువులకు నిత్యకృత్యాలు లేవు
మానవులు నిత్యకృత్యాలను ఇష్టపడతారు, మనలో అత్యంత హఠాత్తుగా కూడా ఉంటారు. మరియు ఇది శిశువులకు కూడా వర్తిస్తుంది. కానీ మీ నవజాత శిశువుకు మొదటి నెల లేదా రెండు నెలలు రొటీన్ ఉండదు. ఆ వయస్సులో, వారు సాధారణ పద్ధతిని అనుసరించడానికి శారీరకంగా అసమర్థులు.
దీనికి ఒక కారణం ఏమిటంటే, వారి జీవ గడియారం (అంటే, సిర్కాడియన్ రిథమ్) ఇంకా అభివృద్ధి చెందలేదు. వాళ్ళు రాత్రి మరియు పగటి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించలేము. అలాగే, వారు నిద్రపోవడం మరియు తినడం "షెడ్యూల్" అనూహ్యమైనది మరియు నిద్రపోవడానికి మరియు తినడానికి (ఆశ్చర్యం కలిగించే) కోరికతో నడపబడుతుంది.
కాబట్టి, ఎప్పుడు, ఎందుకు వారు ఏదైనా చేయాలని నిర్ణయించుకుంటారు. వాస్తవానికి, ఈ గందరగోళం మీ దినచర్యకు విరుద్ధంగా నడుస్తుంది. మరియు నవజాత శిశువుపై మీ స్వంత ఆహారం/నిద్ర షెడ్యూల్‌ను విధించే ఏదైనా ప్రయత్నం చెడు సలహా మరియు అసమర్థమైనది.
బదులుగా, మీ నవజాత శిశువు యొక్క మార్గాన్ని అనుసరించండి. మొదటి 4 నుండి 6 వారాల వరకు మీ షెడ్యూల్‌ను మీకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా సర్దుబాటు చేయండి. అనివార్యమైన నిద్ర లేమి మరియు నిరాశ తరువాత వస్తుంది, కానీ మీ వశ్యత మీ నవజాత శిశువుకు సాధారణ దినచర్యను వేగంగా స్వీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
మీ బిడ్డ వారి సిర్కాడియన్ లయను నిర్మించడంలో సహాయపడటానికి మసకబారిన లైటింగ్ లేదా ఉదయం సూర్యకాంతికి గురయ్యే రాత్రిపూట స్నానాలు వంటి నిత్యకృత్యాలను నెమ్మదిగా పరిచయం చేయడం ప్రారంభించండి. అప్పుడు, వారు మీ దినచర్యను స్వీకరించడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారి ఆహారం మరియు నిద్ర అలవాట్లను ట్రాక్ చేయడం ప్రారంభించండి.
కార్యకలాపాల కోసం "ఉత్తమ సమయాల" నమూనా ఉద్భవిస్తుంది మరియు మీ శిశువును మీ దినచర్యకు వేగంగా స్వీకరించడానికి మీరు దాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
4. మీ బిడ్డ ఏడ్చేలా చేయడం మంచిది
ఏడుపు అంటే మీ బిడ్డ మీకు ఎలా కమ్యూనికేట్ చేస్తుంది. మరియు వారు "మాట్లాడటం" చేయడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. మీ బిడ్డకు ఆకలి, నిద్ర, తడి, ఒంటరితనం లేదా వీటి కలయిక ఉండవచ్చు.
క్రొత్త తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను అతి తక్కువ వ్యవధిలో కూడా ఏడవనివ్వడం కష్టంగా అనిపిస్తుంది, చిన్న చిన్న సంకేతాల వద్ద తొట్టి వద్దకు పరిగెత్తుతారు. హాస్పిటల్ నుండి ఇంటికి వచ్చే కొత్త తల్లిదండ్రులు తమ ఏడుపు శిశువు పట్ల హైపర్ సెన్సిటివ్‌గా ఉండటం సహజం.
కానీ మీ బిడ్డ పెరిగేకొద్దీ, తక్షణమే ఓదార్చడం మరియు అన్ని ఏడుపులను చల్లార్చడం వంటివి మసకబారుతాయి. చింతించకండి; మీరు విభిన్నమైన ఏడుపులను “చదవడం” నేర్చుకోవడం వల్ల మీరు బాగుపడతారు - “నేను తడిగా ఉన్నాను” అని మరియు “నేను నిద్రపోతున్నాను” అని విలపించడం.
వాస్తవానికి మీ బిడ్డను “ఏడిపించండి” స్వీయ-ఉపశమనం నేర్చుకోవడానికి వారికి సహాయపడుతుంది. అంటే వారిని ఒక గంటపాటు ఏడవనివ్వడం కాదు. అయితే, మీరు వారిని శాంతింపజేయడానికి మీకు తెలిసిన ప్రతిదాన్ని ప్రయత్నించినట్లయితే, మీ బిడ్డను సురక్షితమైన ప్రదేశంలో ఉంచి, కొన్ని నిమిషాలు దూరంగా వెళ్లిపోవడం మంచిది.
మీరే కంపోజ్ చేయండి, ఒక కప్పు కాఫీ చేయండి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించండి. చెడు ఏమీ జరగదు. రాత్రిపూట స్వీయ-ఓదార్పు ముఖ్యంగా ముఖ్యం.
కొత్త తల్లిదండ్రులకు నిద్ర లేమి ఒక పెద్ద సమస్య. మరియు మంచం నుండి బయటపడటానికి కొన్ని నిమిషాల ముందు తమ బిడ్డలను ఏడిపించడానికి అనుమతించే వారు మంచి నిద్రను పొందుతారు మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గిస్తారు.
ఈ పద్ధతిని "గ్రాడ్యుయేట్ ఎక్స్‌టింక్షన్" అని పిలుస్తారు మరియు ఇది పిల్లలు వేగంగా నిద్రపోవడం నేర్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. చింతించకండి, మీ బిడ్డను కొద్దిసేపు ఏడవనివ్వడం వారిని మానసికంగా ప్రభావితం చేయదు లేదా మీ తల్లిదండ్రుల-పిల్లల బంధాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. వాస్తవానికి, ఇది అన్నింటినీ మెరుగుపరుస్తుంది.
మీ పిల్లల మారుతున్న అవసరాలకు అనుగుణంగా మీరు ఆధునిక పేరెంటింగ్ టెక్నిక్‌లను కూడా చూడవచ్చు.