విషయము
- 1. మేము ఘర్షణను ద్వేషిస్తాము
- 2. మేము క్రమం తప్పకుండా అవసరం, కోరుకోవడం మరియు ధృవీకరించబడాలని కోరుకుంటున్నాము
- 3. రక్షించాల్సిన, సహాయపడే, నయం కావాల్సిన వ్యక్తులను మనం తరచుగా ఎంచుకుంటాం
- కానీ రహదారి దిగువన, చిత్రం అందంగా లేదు
- కోడెపెండెన్సీ రికవరీపై దృష్టి పెట్టండి
- సహ -ఆధారిత సంబంధాన్ని సేవ్ చేయవచ్చా?
కౌన్సెలర్ మరియు నంబర్ వన్ బెస్ట్ సెల్లింగ్ రచయిత ఇలా అంటాడు, "నేను ప్రేమ మరియు సహకార ప్రపంచంలో ఓడిపోయాను."
ఒక కౌన్సిలర్, మరియు లైఫ్ కోచ్, మరియు నంబర్ వన్ బెస్ట్ సెల్లింగ్ రచయిత మరియు సంబంధాలలో మీరే కష్టపడుతున్నారని ఊహించండి. మీరు ఏమి చేస్తారు? మీరు దానిని ఎలా నిర్వహిస్తారు?
గత 29 సంవత్సరాలుగా, నంబర్ వన్ బెస్ట్ సెల్లింగ్ రచయిత, కౌన్సిలర్ మరియు లైఫ్ కోచ్ డేవిడ్ ఎస్సెల్ ప్రపంచం నలుమూలల నుండి లక్షలాది మంది ప్రజలకు తన ఒక పని, పుస్తకాలు, ఉపన్యాసాలు మరియు వీడియోల ద్వారా అర్థం మరియు లోతును అన్వేషించడానికి సహాయం చేస్తున్నారు. వారి జీవితాలలో ప్రేమ.
కానీ ఈ వ్యక్తికి తన స్వంత సమగ్రత మరియు సహాయం కోసం అడగడానికి, ప్రేమ మరియు సహజీవన ప్రేమ మధ్య అతని జీవితంలో వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి చాలా సమయం పట్టింది. డేవిడ్ ఎస్సెల్ రాసిన ఈ నిపుణుల వ్యాసం బానిస మరియు సహ -ఆధారిత సంబంధాన్ని ఎలా పరిష్కరించుకోవాలో వెలుగునిస్తుంది.
"1997 వరకు, నా జీవితంలో ప్రేమ పోషించిన పాత్రను నేను నిజంగా ఎన్నడూ పరిశీలించలేదు, ఇంకా ముఖ్యంగా నా ప్రేమ సంబంధాలలో కోడెపెండెన్సీ పోషించిన పాత్రను కూడా నేను పరిశీలించలేదు.
ప్రేమ విషయంలో నేను చాలా ఆత్మవిశ్వాసంతో, చాలా ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉన్నాను, నిజాయితీగా నాకు చాలా సహాయం అవసరమని నేను అనుకోలేదు. అన్ని తరువాత, నేను కౌన్సిలర్ మరియు లైఫ్ కోచ్ మరియు 40 సంవత్సరాలుగా వ్యక్తిగత వృద్ధి ప్రపంచంలో పని చేస్తున్నాను, కాబట్టి నాకు కొత్తగా ఏదైనా నేర్పించడంలో ఎవరు సహాయపడగలరు?
గత 40 సంవత్సరాలుగా నాకు ఇచ్చిన గొప్ప బహుమతులలో ఒకటి, ప్రపంచం నలుమూలల నుండి వచ్చిన వ్యక్తులు సహాయం కోసం నన్ను సంప్రదించడం. సాయం కోసం. స్పష్టత కోసం.
కానీ ఏదో ఒకవిధంగా, నా సంబంధాలు క్రమం తప్పకుండా గందరగోళం మరియు డ్రామాలో ముగిసినప్పటికీ, నాకు సహాయం అవసరమని నేను అనుకోలేదు.
చాలా మంది వ్యక్తులలాగే, నేను కూడా చెడ్డ "మహిళా పికర్" అని చెప్పాను.
కానీ వాస్తవం? చాలా భిన్నంగా ఉండేది.
కాబట్టి 1997 లో, నేను మరొక కౌన్సిలర్‌తో కలిసి పనిచేయడం మొదలుపెట్టాను, మరియు నా వ్యక్తిగత జీవితంలో నేను ఎందుకు చాలా గందరగోళాన్ని మరియు నాటకాన్ని అనుభవించానో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తూ 365 రోజులు నా స్వంత వ్యక్తిగత సంబంధాలలో కోడెపెండెన్సీ మరియు ప్రేమ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించాను.
సమాధానం, సిద్ధంగా ఉంది, నేను కనుగొనే వరకు వేచి ఉంది.
30 రోజుల ముగింపులో, నా కౌన్సెలర్ నాకు చెప్పారు, ఆమె ఇప్పటివరకు కలుసుకున్న ప్రేమలో నేను అత్యంత సహ -ఆధారిత వ్యక్తులలో ఒకడిని.
నేను ఆశ్చర్యపోయాను, ఆశ్చర్యపోయాను, ఆశ్చర్యపోయాను.
నేను, రచయిత, కౌన్సిలర్, లైఫ్ కోచ్ మరియు ప్రొఫెషనల్ స్పీకర్‌కి కోడ్‌పెండెన్సీ అని పిలువబడే సంబంధాలలో నాకు ప్రధాన సమస్య ఉందని నాకు ఎలా తెలియదు? నేను తెలుసుకోబోతున్నది నా వ్యక్తిగత జీవితాన్ని మార్చడమే కాకుండా, నా కౌన్సిలింగ్ మరియు కోచింగ్ పనిని కూడా మార్చేసింది.
సంబంధాలలో కోడెపెండెన్సీ అనేది ప్రపంచంలోనే అతి పెద్ద వ్యసనం, మరియు జీవితంలో నమ్మశక్యం కాని సహోద్యోగి అయిన వారిలో నేను ఒకడిని.
కాబట్టి, మీ సంబంధంలో సహ -ఆధారపడటం ఎలా ఆపాలి?
ముందుగా, మీరు నాలాగే, నిజంగా ప్రేమలో సహ -ఆధారితంగా ఉన్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి కొన్ని సంకేతాలను చూద్దాం:
1. మేము ఘర్షణను ద్వేషిస్తాము
మా ప్రేమ జీవితంలో సవాళ్లను ఎదుర్కోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మేము తీవ్రమైన సంఘర్షణ నుండి పారిపోతాము.
నేను దీన్ని అన్ని సమయాలలో చేసాను. నేను నా స్నేహితురాలితో విభేదిస్తూ సంబంధంలో ఉంటే, మరియు మేము ఒక అవగాహనకు రాలేకపోతే, నేను మూసివేస్తాను, ఎక్కువ తాగుతాను మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో ఘర్షణ మరియు సంభాషణను నివారించడానికి ఒక వ్యవహారం కూడా ఉంటుంది.
ఇది నువ్వేనా? అది ఉంటే, మరియు దానిని అంగీకరించడానికి మీకు బలం ఉంది, నాలాగే మీరు ప్రేమలో కోడెపెండెంట్.
2. మేము క్రమం తప్పకుండా అవసరం, కోరుకోవడం మరియు ధృవీకరించబడాలని కోరుకుంటున్నాము
ప్రేమలో కోడెపెండెంట్, వారు అందంగా, బలంగా, బ్రహ్మాండంగా, ఆకర్షణీయంగా, తెలివిగా ఉన్నారని వారికి స్థిరంగా చెప్పడానికి ఒకరిని వెతకాలి, మీరు చిత్రాన్ని పొందారని నేను భావిస్తున్నాను.
మాకు ధ్రువీకరణ అవసరం.
ప్రేమలో కోడెపెండెన్సీకి పునాది తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం మరియు తక్కువ ఆత్మగౌరవం.
మరియు నాకు రెండూ ఉన్నాయి, మరియు అది కూడా తెలియదు.
మీ గురించి ఎలా? మీరు మీ భాగస్వామి కోసం ఏదైనా మంచిగా చేయగలరా, మరియు వారు మీకు కృతజ్ఞతలు చెప్పకపోతే, మీరు సరైన పని చేశారని మీకు తెలిసినందున మీరు సంతృప్తి చెందగలరా?
లేదా, మీరు మీ భాగస్వామి కోసం ఏదైనా మంచిగా చేస్తే, వారు మీకు పదే పదే కృతజ్ఞతలు తెలియజేయాలని, అది మీకు అంతర్గతంగా అయినా డిమాండ్ చేస్తుందా?
నిరంతర ధ్రువీకరణ అవసరం ప్రేమలో కోడెపెండెన్సీ యొక్క ఒక రూపం.
3. రక్షించాల్సిన, సహాయపడే, నయం కావాల్సిన వ్యక్తులను మనం తరచుగా ఎంచుకుంటాం
ప్రత్యేకించి వ్యక్తిగత వృద్ధి పరిశ్రమలో పనిచేసే మనలో, కౌన్సిలర్లు, లైఫ్ కోచ్‌లు, మంత్రులు, హెయిర్ స్టైలిస్ట్‌లు, వ్యక్తిగత శిక్షకులు మరియు మరెన్నో, మేము తరచుగా మా సహాయం అవసరమైన భాగస్వాములను ఎంచుకుంటాము మరియు ప్రస్తుతం మా ఇద్దరికీ ఇది గొప్ప అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
కానీ రహదారి దిగువన, చిత్రం అందంగా లేదు
మా భాగస్వాములు మా అంచనాలను అందుకోలేకపోతున్నందుకు మేము పగ పెంచుకుంటాము మరియు వారు మారడానికి మేము వారిపై ఒత్తిడి తెస్తున్నామని వారు ఆగ్రహం వ్యక్తం చేస్తున్నారు. పూర్తిగా చెడ్డ పరిస్థితి.
నేను చాలా సంవత్సరాలు ఇలా చేసాను, ఆర్థికంగా ఇబ్బంది పడుతున్న, లేదా వారి మాజీ భర్తలతో పోరాడుతున్న, లేదా ఆత్మవిశ్వాసంతో పోరాడుతున్న, లేదా పిల్లలతో పోరాడుతున్న మహిళలను నేను కలుస్తాను, ఇక్కడ డేవిడ్, కౌన్సిలర్, లైఫ్ కోచ్ మరియు రచయిత రక్షించబడ్డాడు!
మేము స్థిరంగా చెడ్డ అబ్బాయిని లేదా కష్టపడుతున్న అమ్మాయిని ఎంచుకున్నప్పుడు, మేము ప్రేమలో సహ -ఆధారపడతాము.
కొన్ని కారణాల వల్ల, వారి సవాళ్లను అధిగమించడానికి మరియు ఇంతకు మునుపు ఎవరూ ప్రేమించనట్లుగా ప్రేమించబడటానికి సహాయపడేది మన దగ్గర ఉందని మేము నమ్ముతున్నాము.
ఈ చిత్రంలో మిమ్మల్ని మీరు చూస్తున్నారా? మీరు దానిని ఒప్పుకోగలిగితే, మీరు వైద్యం చేసే మార్గంలో ఉన్నారు.
1997 లో నా ఇంటెన్సివ్ కోర్సులో పాల్గొన్నప్పటి నుండి, నేను డేటింగ్ మరియు సంబంధాల ప్రపంచంలో నా విధానాన్ని సమూలంగా మార్చుకున్నాను, నేను అద్దంలో తీవ్రంగా మారిన డేవిడ్ ఎస్సెల్‌ను చూడగలను.
సహాయం చేయడానికి, కాపాడటానికి, రక్షించడానికి మహిళల కోసం చూసే బదులు, నేను ఇప్పుడు ఒంటరిగా ఉండటం లేదా వారి చర్యను కలిగి ఉన్న వారితో సంబంధంలో ఉండడం ద్వారా ప్రశాంతంగా ఉన్నాను.
మీరు ఒంటరిగా ఉండటానికి కష్టపడుతుంటే, మీరు ఒంటరిగా ఉండడంలో సంతోషంగా లేకుంటే, మీ స్వంతంగా ఆనందాన్ని కనుగొనలేకపోతే, మీరు ప్రేమలో ఆధారపడతారు.
కోడెపెండెన్సీ రికవరీపై దృష్టి పెట్టండి
మా సరికొత్త, ఆధ్యాత్మిక శృంగార నవలలో, "ఏంజెల్ ఆన్ ఎ సర్ఫ్‌బోర్డ్" అని పిలువబడే హవాయి ద్వీపాలలో వ్రాయబడింది, ప్రధాన పాత్ర శాండీ తవిష్ సెలవు కోసం ఈ ద్వీపాలకు వెళ్లే సంబంధ నిపుణుడు మరియు రచయిత మరియు కీల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఘాడ ప్రేమ.
కథలో, అతను మండి అనే అందమైన మహిళను కలుసుకున్నాడు, ఆమె తన అపార్ట్‌మెంట్ నుండి మరొక తక్కువ జీవితాన్ని, విలువ లేని ప్రియుడిని తరిమివేసింది మరియు ఇప్పుడు ఆమె శాండీపై "ఆమె కలల మనిషి" గా దృష్టి పెట్టింది.
శాండీ తనపై చాలా వ్యక్తిగత పని చేసి, తన స్వంత స్వతంత్ర స్వభావాన్ని చెడగొట్టినందున, ఆమె తన గత సంబంధాల నుండి రక్షించబడాలని, స్వస్థత మరియు రక్షించబడాలని తెలుసుకొని, ఈ అందమైన మహిళ ద్వారా సమ్మోహన ప్రయత్నాలను అతను అడ్డుకోగలిగాడు. మళ్లీ ఆ దారిలో వెళ్లడం లేదు.
సహ -ఆధారిత సంబంధాన్ని సేవ్ చేయవచ్చా?
సమాధానం నిస్సందేహంగా లేదు. ప్రేమ సంబంధాలలో సహసంబంధం, అపనమ్మకం మరియు ఆగ్రహాన్ని సృష్టిస్తుంది.
మీకు సహాయం అవసరమైతే, మరియు మీరు పై ఉదాహరణలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, ఈరోజు కౌన్సిలర్, మంత్రి లేదా లైఫ్ కోచ్‌ని సంప్రదించండి మరియు ప్రేమ ప్రపంచంలో ఈ అత్యంత బలహీనపరిచే వ్యసనం గురించి మీకు తెలిసినంత వరకు తెలుసుకోండి.
ఒకసారి మీరు ఆరోగ్యకరమైన, ప్రేమపూర్వకమైన, స్వతంత్ర సంబంధంలో ఉన్న అనుభూతిని అనుభూతి చెందుతారు, లేదా మీరే సంతోషంగా మరియు ఒంటరిగా ఉండటం ఎంత ఆరోగ్యకరమైనదో ఒకసారి మీరు చూసుకుంటే, మీరు ప్రేమలో తిరిగి ఆధారపడలేరు.
ఒక నిపుణుడి నుండి, ఒక ప్రొఫెషనల్ నుండి, ఒక మాజీ కోడ్‌పెండెంట్ నుండి ఇప్పుడు ఒక స్వతంత్ర ప్రేమికుడి వరకు తీసుకోండి, నేను చేయగలిగితే, మీరు దీన్ని చేయగలరు.
డేవిడ్ ఎస్సెల్ యొక్క పనిని దివంగత వేన్ డయ్యర్ వంటి వ్యక్తులు అత్యంత ఆమోదించారు, మరియు ప్రముఖ జెన్నీ మక్కార్తి మాట్లాడుతూ "డేవిడ్ ఎస్సెల్ సానుకూల ఆలోచన ఉద్యమానికి కొత్త నాయకుడు."
అతను 10 పుస్తకాల రచయిత, వాటిలో నాలుగు నంబర్ వన్ బెస్ట్ సెల్లర్స్ అయ్యాయి.
Marriage.com ప్రపంచంలోని టాప్ రిలేషన్షిప్ నిపుణులు మరియు కౌన్సెలర్‌లలో ఒకరిగా డేవిడ్‌ని ధృవీకరించింది.