మీ సంబంధంలో అనారోగ్యకరమైన భావోద్వేగ ఆధారపడటానికి 10 సంకేతాలు

రచయిత: Peter Berry
సృష్టి తేదీ: 16 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
Personality Disorders
వీడియో: Personality Disorders

విషయము

ప్రేమలో ఉండాలనే ఆలోచన నిజంగా అందంగా ఉంది, కాదా?

సినిమాలు, సీజన్‌లు మరియు నవలలు మొదలైన వాటిలో ఆరోగ్యకరమైన ప్రేమ జీవితం యొక్క పరిపూర్ణత మరియు సానుకూలతలు ప్రతి ఒక్కరూ తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో తాము సంపూర్ణంగా జీవించాలని కోరుకుంటారు.

ఏదేమైనా, మనలో కొందరు దీనిలో మునిగిపోయారు, మా ముఖ్యమైనది లేకుండా మనం అసంపూర్తిగా ఉన్నామని నమ్ముతాము. దీని కారణంగా మనలో చాలా మంది కోరికల మధ్య చాలా తొందరగా కనెక్షన్‌లను ఏర్పరుచుకుంటారు మరియు మీ జీవితాంతం ఎవరికైనా కట్టుబడి ఉండటానికి ముందు గమనించాల్సిన ఎర్ర జెండాలు మరియు విషయాలపై కొంచెం శ్రద్ధ వహిస్తారు.

త్వరలో, అలాంటి వ్యక్తులు మానసికంగా జతచేయడం లేదా వారి భాగస్వామిపై ఆధారపడటం సాధారణ విషయం. అలాంటి వ్యక్తులు తెలియకుండానే సంబంధాలను డ్రైవింగ్ ధ్రువీకరణ మరియు స్వీయ-విలువ యొక్క మూలంగా తీసుకుంటారు.


దురదృష్టవశాత్తు, అధ్యయనాలు మరియు నివేదికలు ఇది సంబంధానికి అనారోగ్యకరమని సూచిస్తున్నాయి, ఎందుకంటే ఇది సంబంధాలు ముగియడానికి దారితీసింది, మరియు ప్రజలు 'చాలా ముందుగానే తీసుకెళ్లడం' అనే అపరాధభావంతో ఉన్నారు. అందువల్ల, మనలో ప్రతి ఒక్కరికి మనం నిజంగా ప్రేమలో ఉన్నామో లేదో లేదా మనం కేవలం మన జీవిత భాగస్వామిపై మానసికంగా ఆధారపడి ఉన్నామో లేదో చూడటం ముఖ్యం.

దీన్ని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడే 10 సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

1. అసూయ

మీ జీవిత భాగస్వామి వారి స్నేహితులు, కుటుంబం, సహోద్యోగులు లేదా మీతో పాటు వేరొక వ్యక్తితో గడిపినప్పుడు మీరు చెప్పలేని విధంగా ద్వేషిస్తే, మీరు మానసికంగా వారిపై ఆధారపడవచ్చు.

మీ భాగస్వామి దృష్టికి వచ్చినప్పుడు మీరు వాటాదారుడిని కోరుకోవడం లేదని అలాంటి భావాలు మరియు ప్రవర్తన ప్రదర్శిస్తాయి.


మీరు మీ భాగస్వామిని ఇతరులను కలవకుండా ఆపడానికి కూడా పనులు చేస్తుండవచ్చు, అందువల్ల, సమస్యలను సృష్టించడం మరియు మీ బంధానికి హాని కలిగించడం.

ఏదేమైనా, చిన్న అసూయ కొన్నిసార్లు సాధారణ లక్షణం అని గమనించడం ముఖ్యం, మరియు మీరు లేదా మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు నిజంగా స్వాధీనం చేసుకునేవారు, ప్రేమించేవారు మరియు శ్రద్ధ వహించేవారు అని సూచిస్తుంది.

2. ధ్రువీకరణ కోసం ఆధారపడటం

మీ భాగస్వామి అభిప్రాయాలు మరియు మీ గురించి భావాలను విలువైనదిగా చేయడం చాలా మంచిది.

ఏదేమైనా, ప్రతిదానికీ మీ కంటే వారి అభిప్రాయం లేదా ఆమోదం మీకు ముఖ్యమైనది అయితే, అది ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం. మన భాగస్వాములు కూడా మనకంటే ఎక్కువగా విశ్వసించకూడదని మనం తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

3. ఆధిపత్యం కోరుకునే కోరిక

ఇది మీ భావోద్వేగ స్వాతంత్ర్యం లేకపోవడాన్ని సూచించే చాలా శక్తివంతమైన సంకేతం.


ఒకవేళ మీరు మీ జీవిత భాగస్వామిని నియంత్రించాలనుకునే వ్యక్తులలో ఒకరు అయితే, మీ దారికి రాకపోతే మీరు కలత చెందుతుంటే, ఇది మీకు చెడ్డ వార్త.

4. స్వీయ విలువ కోసం మీ జీవిత భాగస్వామిపై ఆధారపడటం

మీ భాగస్వామి నుండి సాధారణ అభినందనలు కోరుకోవడం అనేది సాధారణ విషయం. ఏదేమైనా, మానసికంగా తమ జీవిత భాగస్వామిపై ఆధారపడిన వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ పొగడ్తలతో ముంచెత్తాలనే కోరిక కలిగి ఉంటారు.

అలాంటి వ్యక్తులు తమను తాము అనుమానించడం ప్రారంభించినందున వారు దీనిని పొందకపోతే నిజంగా నిరాశకు గురవుతారు. ఈ ప్రవర్తన మరియు లక్షణం వారు ప్రేమలో లేనప్పటికీ భావోద్వేగాలపై ఆధారపడినందున వారికి ఈ ధ్రువీకరణ ఎలా 'అవసరమో' చూపుతుంది.

5. అవి లేని జీవితం ఇకపై మీరు నమ్మరు

మీ భాగస్వామి పోయిన తర్వాత మీకు జీవితంలో ఎలాంటి ప్రయోజనం ఉండదని మీరు నమ్ముతారు మరియు వారు లేకపోవడాన్ని మీరు భరించలేరని గట్టిగా భావిస్తారు.

6. మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ జీవిత భాగస్వామితో ఉంటారు

ఇది ‘జంట లక్ష్యాలు’ అనిపించవచ్చు, కానీ ప్రతి ఒక్కరికీ కొన్నిసార్లు వ్యక్తిగత స్థలం అవసరమని గమనించడం ముఖ్యం.

మీరు మీ భాగస్వామిని ఒంటరిగా వదిలేయకపోతే, మీరు వారిపై ఎక్కువగా ఆధారపడటానికి ఇది సంకేతం కావచ్చు.

7. మీరు చాలా అసురక్షితంగా భావిస్తున్నారు

కొన్నిసార్లు అసురక్షితంగా అనిపించడం పూర్తిగా మంచిది.

అన్ని తరువాత, మనమందరం మనుషులం మరియు భయాలు ఉన్నాయి; వాటిలో ఒకటి ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోతుంది, అంటే, మీ భాగస్వామి. ఏదేమైనా, మీరు నిరంతరం అసురక్షితంగా మరియు ఆందోళనగా భావిస్తే, మీరు ఎక్కువగా స్వాధీనపరుచుకోవడం భావోద్వేగ ఆధారపడటాన్ని సూచిస్తుంది.

మీతో ఉన్న ఈ సంబంధంలో వారిని లాక్ చేయాలనే కోరిక మీకు ఉంది మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఇతర వ్యక్తి మిమ్మల్ని మీ నుండి దూరం చేస్తారనే భయం ఉంది.

8. ఇతరులతో తమతో ఉండాలనే ప్రణాళికలను కోల్పోవడం

కొన్నిసార్లు మీ ప్రియమైన వ్యక్తి కోసం ఇతరులను వదిలేయడం మీ భాగస్వామి మీ మొదటి ప్రాధాన్యత అని సూచించవచ్చు. అయితే, 'ప్రతిసారీ' ఈ ప్రవర్తనను ప్రదర్శించడం ఒక హెచ్చరిక సంకేతం.

9. స్వరూపాలు మరింత ముఖ్యమైనవి

అసలు కంటే మీ భాగస్వాములు ఎలా కనిపిస్తారనే దానిపై మీరు ఎక్కువ ఆందోళన చెందుతున్నారు.

మీ భాగస్వామి గుంపులో సరైన వ్యక్తిగా కనిపించాలని మరియు మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితులు అతన్ని మంచిగా చూడాలని మీరు కోరుకుంటారు.

ఇంకా, కొన్నిసార్లు మీరు అతని గురించి నిజంగా ఇష్టపడని విషయాలు ఉండవచ్చు, కానీ మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు దీనిని ఆమోదిస్తే మీకు ఫర్వాలేదు ఎందుకంటే మీ జీవిత భాగస్వామి అతను/ఆమె ఎవరో కాకుండా మీరు ఎలా కనిపిస్తారనే దానిపైనే మీరు ఎక్కువ శ్రద్ధ వహిస్తారు. ఇది చాలా బలమైన హెచ్చరిక సంకేతం.

10. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామిని మార్చాలనుకుంటున్నారు

మీ భాగస్వామిలో కొద్దిగా మార్పు కావాలనుకోవడం సాధారణ విషయం కావచ్చు. ఏదేమైనా, వారిని పూర్తిగా మార్చాలనుకుంటున్నారు, మరియు మీ భావోద్వేగ ఆధారపడటాన్ని వారు నిజంగా సూచించినందుకు సంతోషంగా లేరు, ఇంకా మీరు వారితో ఎందుకు ఉంటారు?