విషయము
- చికిత్సకుడిని చూడటం ఎలా ప్రారంభించాలి
- థెరపిస్ట్‌ని చూడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
- ఒక ప్రొఫెషనల్‌తో కౌన్సెలింగ్ చేసేటప్పుడు ఒక ప్రతికూలత ఉంది
- ఆందోళన కోసం చికిత్సకుడిని చూడటం
- విడిపోయిన తర్వాత థెరపిస్ట్‌ని చూడడం
- థెరపిస్ట్ మీ స్నేహితుడు, కౌన్సిలర్, ఛీర్లీడర్, డాక్టర్
పెరుగుతున్నప్పుడు, ప్రపంచం యునికార్న్స్ మరియు ఇంద్రధనస్సులతో తయారు చేయబడలేదని మేము గ్రహించాము. మేము ప్రాథమిక పాఠశాలలో అడుగుపెట్టిన వెంటనే, మాకు బాధ్యతలు ఉంటాయి. చాలా మందికి, మనం చనిపోయే వరకు ఇది ముగియదు.
ఇది వ్యక్తిగత బాధ్యతలకు మాత్రమే సంబంధించినది అయితే, జనాభా వక్ర బంతులను విసరాలని నిర్ణయించుకునే వరకు, జనాభాలో ఎక్కువ మంది దీనిని తట్టుకోగలరు. విషయాలు వేరుగా ఉన్నప్పుడు, కొంతమంది డిప్రెషన్‌లో పడటానికి ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి సరిపోతుంది.
సహాయం కోసం మేము మా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను ఆశ్రయిస్తాము, ఇతరులు ప్రొఫెషనల్ థెరపిస్ట్‌ల వైపు తిరుగుతారు.
చికిత్సకుడిని చూడటం ఎలా ప్రారంభించాలి
ప్రజలు తమ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు బదులుగా ప్రొఫెషనల్‌గా మారడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. అత్యంత సాధారణ కారణం ఏమిటంటే, మన స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు మాకు చెవులిచ్చి సలహా ఇవ్వగలరు, కానీ ఇతరుల సమస్యలను పరిష్కరించడానికి వారికి నిజంగా శిక్షణ లేదు. చాలామందికి వారి స్వంత జీవితాలు మరియు సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి.
వారు తమ స్వంత బాధ్యతలను పణంగా పెట్టకుండా తమ వంతు కృషి చేస్తూ వారి సమయాన్ని మాకు అందించవచ్చు.
ప్రజలు థెరపిస్ట్ వద్దకు వెళ్లడానికి ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి. గోప్యత, కోర్టు ఉత్తర్వు మరియు కొన్నింటికి సూచనలు. స్వచ్ఛంద రోగులకు, మొదటిసారి థెరపిస్ట్‌ని చూసినప్పుడు మంచి థెరపిస్ట్‌ను ఎంచుకోవడం ఒక ముఖ్యమైన దశ.
ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్లు విభిన్న పద్దతులు మరియు ఆలోచనా విధానాలకు కట్టుబడి ఉంటారు. పాఠశాలల వారీగా, వారు తమ డిగ్రీని ఎక్కడ పొందారనే దాని గురించి కాదు, కానీ వారు అనుసరించే ఒక ప్రత్యేక మానసిక సిద్ధాంతం.
వాక్-ఇన్ రోగులకు వారి థెరపిస్ట్‌ని ఇష్టపడటం కూడా చాలా ముఖ్యం. రోగి మరియు కౌన్సిలర్ మధ్య ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి కెమిస్ట్రీ విశ్వాసం మరియు అవగాహన పెరుగుతుంది. అధిక సౌకర్యవంతమైన స్థాయి సెషన్‌లను అర్థవంతంగా, ఫలవంతంగా మరియు సరదాగా చేస్తుంది.
చాలా మంది ఆధునిక నిపుణులు ఉచిత సంప్రదింపులు అందిస్తున్నారు. ఇది రోగికి సహాయపడటానికి అవసరమైన చికిత్స స్థాయిని అంచనా వేయడానికి వారికి సహాయపడుతుంది. వారు ఏమైనా సహాయం చేయగలరా అని కూడా ఇది వారికి చెబుతుంది. చాలా మంది థెరపిస్టులు ఒక నిర్దిష్ట సమస్యపై ప్రత్యేకత కలిగి ఉంటారు, మీకు ఏది అవసరమో వారు చికిత్స చేయగలరో లేదో తెలుసుకోవాలనుకుంటారు.
థెరపిస్ట్‌ని చూడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్‌లకు ఒక ప్రధాన ప్రయోజనం ఉంది, మీరు విశ్వసించే వ్యక్తులతో చర్చించడం ద్వారా. వారు medicationsషధాలను సూచించవచ్చు -అయితే మీరు దాని గురించి ఆలోచించలేదు.
మీ భావాలను చర్చించడానికి మరియు వాటిని పరిష్కరించడంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి ఒక చికిత్సకుడు సురక్షితమైన స్థలాన్ని అందించగలడు. తెలివైన మరియు ప్రేమగల కుటుంబ సభ్యుడు మీ కోసం దీన్ని చేయగలడు. ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్లు కూడా సమస్య యొక్క దిగువకు చేరుకోవడంలో బాగా శిక్షణ పొందారు మరియు భవిష్యత్తులో అవి మళ్లీ జరగకుండా ఎలా నిరోధించాలో మీకు నేర్పుతారు.
చాలా అనుభవం ఉన్న మంచి స్నేహితుడు కూడా మీకు సహాయం చేయగలడు. అయితే, వారు వైద్యులు కాకపోతే, మీకు అవసరమైతే వారు మందులు జారీ చేయలేరు. ఒక వ్యక్తి సాధారణ జీవితం గడపకుండా మానసిక మరియు భావోద్వేగ పతనాలకు కారణమయ్యే కొన్ని సమస్యలు ఉన్నాయి. లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్ మరియు కొన్ని మాత్రలు మాత్రమే దానికి సహాయపడతాయి.
ఒక థెరపిస్ట్‌ని చూడటం వల్ల ఇతర ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, ఒక ప్రొఫెషనల్‌గా, వారు ఒక వ్యక్తికి వారు ఏమి చేస్తున్నారో వారికి సహాయం చేయడానికి వారికి చాలా శిక్షణ మరియు అనుభవం ఉంది.
ఇతర వ్యక్తులు సలహా కోసం వారి స్వంత అనుభవంపై ఆధారపడవచ్చు, కానీ ప్రతిరోజూ చేసే కౌన్సిలర్ మాత్రమే పరిస్థితిపై లోతైన అంతర్దృష్టిని కలిగి ఉంటారు, ప్రత్యేకించి రోగికి దాని గురించి చర్చించడంలో ఇబ్బంది ఉన్నప్పుడు.
ఒక ప్రొఫెషనల్‌తో కౌన్సెలింగ్ చేసేటప్పుడు ఒక ప్రతికూలత ఉంది
మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మీ సమస్యలను చర్చించడం కాకుండా, వారి సమయానికి మీరు ఒక చికిత్సకుడికి చెల్లించాల్సి ఉంటుంది. థెరపిస్ట్‌ని చూసే ఖర్చు ఖరీదైనది కాదు, కానీ అది కూడా చౌక కాదు.
కానీ డబ్బు చౌక కాదు.
మీరు ఎవరికైనా మీ నైపుణ్యం మరియు దానిని చేయడానికి సమయం ఇవ్వాలి. దీనికి మానసిక, భావోద్వేగ మరియు శారీరక ఆరోగ్యం అవసరం. మీ మానసిక మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేసే విషయంతో మీరు ఇబ్బంది పడినట్లయితే, అది డబ్బు సంపాదించగల మీ సామర్థ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
థెరపిస్ట్‌ను చూడటం మీలో పెట్టుబడి పెట్టడం కంటే భిన్నంగా లేదు.
ఆందోళన కోసం చికిత్సకుడిని చూడటం
ఆందోళన అనేది విస్తృత పదం. ఇది చల్లని పాదాల మధ్య నుండి పూర్తిస్థాయి తీవ్ర భయాందోళన వరకు ఉంటుంది. భయం మరియు ఆందోళన దాని వికారమైన ముఖాన్ని అనేక విధాలుగా వ్యక్తం చేస్తాయి, దీనిని వివరించడానికి డజన్ల కొద్దీ విశేషణాలు ఉన్నాయి.
వ్యక్తిని బట్టి మరియు వారు దానిని ఎంత బాగా నిర్వహించగలరో బట్టి, ఆందోళన దాడులు మెదడు మరియు శరీరాన్ని ఏదైనా చేయకుండా ఆపుతాయి. ఒత్తిడి కారణంగా ఒక వ్యక్తి అసమర్థుడైతే, వారు తమ విధులను నిర్వర్తించలేరు. బిల్లులు ఇప్పటికీ క్లాక్ వర్క్ లాగా వస్తాయి మరియు మరిన్ని సమస్యలు పేరుకుపోతాయి. ఇది ఎక్కువసేపు వెళుతుంది, కోలుకోవడం కష్టం.
ఆందోళన అనేది వడ్డీతో కూడిన అప్పు లాంటిది. ఇది మీ జేబులో ఎక్కువసేపు ఉంటుంది, అది బరువుగా మారుతుంది. అది ఎంత బరువుగా ఉందో, దాన్ని విసిరేయడం అంత కష్టం. ఒక విష వలయం.
ఆ పరిస్థితిలో ఉన్న వ్యక్తి చిక్కుకున్నట్లు మరియు నిస్సహాయంగా భావిస్తాడు, అది వారిని ఆశను కోల్పోయేలా చేస్తుంది మరియు సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తికి ఆ పరిస్థితి నుండి మార్గనిర్దేశం చేయడానికి సమయం, సహనం మరియు అవగాహన కేవలం ఒక ప్రొఫెషనల్‌కు మాత్రమే ఉంటుంది.
విడిపోయిన తర్వాత థెరపిస్ట్‌ని చూడడం
ఒక వ్యక్తి డిప్రెషన్, ఆందోళన మరియు ఇతర కారణాలతో విడిపోవడానికి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి చెడు విడిపోవడం. వారి సంబంధం గురించి నిజంగా శ్రద్ధ వహించి, వారి భాగస్వామితో భవిష్యత్తును ఊహించిన వ్యక్తులు మాత్రమే దాని గుండా వెళతారు. సంబంధం పూర్తిగా శారీరకంగా ఉంటే, నొప్పి మరియు కోపం ఎక్కువ కాలం ఉండదు.
ఒక వ్యక్తి వారి అతి ముఖ్యమైన జీవిత పెట్టుబడిని కోల్పోయాడని భావించి, దాని నుండి తమను తాము ఎంచుకొని ముందుకు సాగడానికి చాలా బలమైన వ్యక్తి కావాలి. దురదృష్టవశాత్తు, ప్రతి ఒక్కరికీ అలాంటి ధైర్యం ఉండదు.
థెరపిస్ట్ మీ స్నేహితుడు, కౌన్సిలర్, ఛీర్లీడర్, డాక్టర్
చెల్లింపు సెషన్ల వెలుపల చాలా మంది వ్యక్తులు తమ థెరపిస్ట్‌తో సన్నిహిత సంబంధాన్ని కొనసాగిస్తున్నారు. విభజన ఆందోళన వంటి సమస్యలు మళ్లీ సంభవించవచ్చు, అందుకే పునpస్థితిని నివారించడానికి చికిత్సకులు మరియు వారి రోగులు ఒకరితో ఒకరు సన్నిహితంగా ఉంటారు. తప్పు వ్యక్తితో మళ్లీ ప్రేమలో పడకుండా ఉండటానికి వారు లవ్ డాక్టర్‌గా వ్యవహరించే సందర్భాలు కూడా ఉన్నాయి.
జీవితంలో మీకు కావలసింది మంచి డాక్టర్, న్యాయవాది, అకౌంటెంట్ అనే సామెత ఉంది. ఈ రోజుల్లో మీకు మంచి థెరపిస్ట్ మరియు ఇంటర్నెట్ కూడా అవసరం.
గత తరాలలో ప్రపంచ యుద్ధాలు ఏవీ ఉండకపోవచ్చు, కానీ మన రోజువారీ జీవితంలో ఉన్న డిమాండ్‌లు మరియు మన తోటివారి నుండి తీవ్రమైన పోటీ కొంత మంది విచ్ఛిన్నం కావడానికి సరిపోతాయి. థెరపిస్ట్‌ను చూడటం ఎవరికైనా జీనులో తిరిగి రావడానికి మరియు సమాజంలో కొనసాగడానికి మరియు సహకరించడానికి సహాయపడుతుంది.