విషయము
- మీ భాగస్వామిని గౌరవించండి
- కలిసి ఆనందించండి
- మీ కోపాన్ని నియంత్రించుకోండి
- నిందను బదిలీ చేయడం ఆపండి
- నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించు
తమ శరీరం, మనస్సు, ఆత్మ మరియు ఆత్మకు కోలుకోలేని నష్టాన్ని నివారించడానికి శాశ్వత శారీరక మరియు భావోద్వేగ స్థలం అవసరమని జంటలు భావించే స్థాయికి వివాహ సమస్యలు క్షీణిస్తాయి. ఆ తర్వాత వారు తరచుగా విడిపోవడాన్ని ఆశ్రయిస్తారు. వివాహ విడాకులు విడాకులను నిరోధించవు, అది విడాకులకు దారితీస్తుందని గమనించాలి. విడిపోవడం అనేది సాధారణంగా వివాహం మరియు విడాకుల మధ్య ఎక్కడో సస్పెండ్ అయిన వివాహిత జంటకు తీవ్రమైన భావోద్వేగ సమయం. అనిశ్చితి, దు griefఖం, భయం, కోపం మరియు ఒంటరితనం యొక్క భావాలు ఊహించబడతాయి. విడిపోయినప్పుడు, రాబోయే విడాకుల ముప్పు వస్తుంది -చాలా సందర్భాలలో ఇది పూర్తిగా వివాహ ముగింపు. మీ వివాహ విభజన గురించి మీరు ఎలా భావిస్తారనేది మీరు ప్రారంభించాలా వద్దా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు మీ వివాహంలో సమస్యలు మరియు సమస్యలకు కారణాలు ఏమిటి.
విభజన అనేది పరిణామం లాంటిది కానీ భవిష్యత్తుపై గందరగోళ భావనలతో ఉంటుంది. తీవ్రమైన భావాల కారణంగా విడిపోవడానికి కారణమవుతుంది, హఠాత్తుగా, దద్దుర్లు మరియు ఉద్రేకపూరిత నిర్ణయాలు తరచుగా తీసుకుంటారు. ఈ నిర్ణయాలు వివాహానికి తరచుగా హానికరం.
ఇంటి లోపల ఒకరి స్పేస్ మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని గౌరవించడం నేర్చుకోవడం విడాకుల నుండి విడిపోయిన తర్వాత వివాహాన్ని కాపాడుతుంది- ఇది ఆరోగ్యకరమైన మరియు ప్రగతిశీల పరస్పర చర్య మరియు కమ్యూనికేషన్‌ను ప్రోత్సహించడానికి చాలా దూరం వెళ్తుంది.
విడిపోయినప్పుడు వివాహాన్ని పునరుద్ధరించడానికి క్రింది దశలు సహాయపడతాయి:
మీ భాగస్వామిని గౌరవించండి
మీ వివాహాన్ని రిపేర్ చేయడానికి మరియు కాపాడడానికి ఒక మెట్టు మీ భాగస్వామిని మళ్లీ ఎలా గౌరవించాలో నేర్చుకోవడం. మీ గతం కారణంగా మీ హృదయంలో ఇంకా కోపం, దు griefఖం, భయం మరియు ఆగ్రహం వంటి భావాలు ఉండవచ్చు, కానీ మీరు దానిని వీడాలి. మీ భాగస్వామి వ్యక్తిత్వం మరియు వారు నిజంగా ఎవరు అని మీరు ప్రేమించాలి మరియు గౌరవించాలి. మీరు మీ భాగస్వామిని లేదా అతనిని గౌరవించగలిగిన తర్వాత, మీ తేడాలను చురుకుగా మరియు ఆలోచనాత్మకంగా మరియు సహేతుకంగా పని చేయడానికి మీరు ఒక మార్గాన్ని కనుగొనవచ్చు. ఒకరినొకరు గౌరవించుకోవడం అనేది వివాహానికి కూడా ప్రతి సంబంధానికి పునాది మరియు ఆధారం.
కలిసి ఆనందించండి
విడిపోయిన తర్వాత మీ వివాహాన్ని కాపాడే మార్గాలలో జంటగా కలిసి ఆనందించడం ఒకటి. కలిసి తిరగడం, సినిమాలకు వెళ్లడం, యాత్రలు, ప్రదర్శనలు, కచేరీలు కలిసి వెళ్లడం అనేది విడిపోయిన తర్వాత వివాహంలో ప్రేమ మరియు అభిరుచిని పునరుద్ధరించే మార్గం. మీ భాగస్వామితో తరచుగా చిన్న సాహసం చేయడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. ఇది మీరు తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు విడిపోవడానికి ముందు ఒకరిపై మరొకరికి ఉన్న ప్రేమ మరియు అభిరుచిని పునరుద్ధరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీ వివాహమైన తొలినాళ్లలో మీరు చేసినట్లే లేదా డేటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మీరు వ్యవహరించిన విధంగానే చేయడం ప్రారంభించాలి. అయినప్పటికీ, విడిపోవడం విషయాలను క్లిష్టతరం చేస్తుంది, కానీ మీ భాగస్వామి ఆనందం పట్ల మీకు ఇంకా ప్రేమ మరియు శ్రద్ధ ఉందని చూపించడానికి ఇది మీ స్వంత ప్రత్యేక మార్గం.
మీ కోపాన్ని నియంత్రించుకోండి
విడిపోయిన తర్వాత వివాహాన్ని రిపేర్ చేయడానికి, మీరు మీ కోపాన్ని ఎలా నియంత్రించాలో నేర్చుకోవాలి. మీరు విసుగు చెందుతున్నప్పుడు ఎలా ప్రశాంతంగా మరియు చల్లగా ఉండాలో నేర్చుకోవాలి. మీరు కోపంగా ఉన్నప్పుడు మీరు ఎప్పుడైనా బయట నడవడానికి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో వాదించేటప్పుడు లేదా ఆమెతో విభేదించినప్పుడల్లా అవమానాలు మరియు దూషణలకు ప్రయత్నించకూడదు. ఇది మీరు సేవ్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న సంబంధాన్ని నాశనం చేయవచ్చు. మీ భాగస్వామి ఉడకబెట్టి, బాధపడుతున్నప్పటికీ మీరు ప్రశాంతంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి, వివాహంలో ఒకరిపై ఒకరు కఠినమైన పదాలు విసురుకోవాలనే ప్రలోభాలను నిరోధించండి.
నిందను బదిలీ చేయడం ఆపండి
విడిపోయిన తర్వాత సంబంధాన్ని కాపాడటానికి ఒక ముఖ్యమైన అడుగు మీ చర్యలు, నిష్క్రియాత్మకత, దుశ్చర్యలు, తప్పులు మరియు లోపాలకు పూర్తి బాధ్యత వహించడం. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో తిరిగి కలవాలనుకుంటే, కోపం తెచ్చుకోవడం, ద్వేషం వ్యక్తం చేయడం మరియు మీ చర్యల కోసం అతని లేదా ఆమెపై నిందలు మోపడం మొత్తం ఎదురుదెబ్బ. మీ వివాహంలోని సమస్యలను అధిగమించడానికి అవగాహన మరియు సహకారాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని మీ బాధ మరియు భావాలను నిర్మాణాత్మక పద్ధతిలో పంచుకోగలిగే ప్రదేశానికి మీరు చేరుకోవాలి. ఇతర వ్యక్తిని నిందించడం కంటే మీ స్వంత చర్యలు మరియు ప్రవర్తనలకు బాధ్యత వహించండి.
నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించు
వివాహ సంబంధంలో నమ్మకం అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం. ఇది వివాహం మరియు ఏ ఇతర సంబంధాన్ని నిలబెట్టింది. మీ భాగస్వామి లేదా మీ భాగస్వామి మీపై ఉన్న విశ్వాసాన్ని పునర్నిర్మించకుండా, వివాహం కూలిపోతుందని మీకు చెప్పడానికి క్షమించండి.
ఎవరైనా మీపై ఉన్న నమ్మకాన్ని నాశనం చేయడానికి చాలా తక్కువ సమయం పడుతుంది మరియు దానిని పునర్నిర్మించడానికి చాలా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. విశ్వాసాన్ని పునర్నిర్మించడానికి మీరు మీ ప్రవర్తనను నిరంతరం పర్యవేక్షించడం అవసరం, మీరు ఒకరితో ఒకరు ఎలా వ్యవహరిస్తారో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. సంతోషకరమైన వివాహంపై విశ్వాసాన్ని పునర్నిర్మించడం అనేది విడిపోయిన తర్వాత ప్రేమ మరియు అభిరుచిని పునరుద్ధరించడంలో ప్రధాన కీలకం. మీరు విడిపోయిన తర్వాత మీ వివాహాన్ని కాపాడాలనుకుంటే మీకు కీ అవసరం!