వివాహంలో క్షమాపణ మరియు పశ్చాత్తాపం యొక్క భావోద్వేగ శక్తి

రచయిత: Randy Alexander
సృష్టి తేదీ: 23 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
క్షమించే శక్తి | సామీ రేంజెల్ | TEDxడనుబియా
వీడియో: క్షమించే శక్తి | సామీ రేంజెల్ | TEDxడనుబియా

విషయము

సహజంగా, విభిన్న కుటుంబ సెటప్/ సూత్రాలు మరియు విభిన్న వ్యక్తిత్వాల నుండి పెంపకం కారణంగా జంటలు సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు. ఏదైనా తప్పు చేసినప్పుడు పశ్చాత్తాపం మరియు క్షమాపణ కోరే సామర్థ్యం నెరవేర్చడం లేదా సంతోషంగా లేని వివాహం. ఇది పగ మరియు చేదుకు కారణమైన ప్రతికూల భావాలను తొలగిస్తుంది. బాధితులు ఆడటం కంటే వారి తప్పులను అంగీకరించే సామర్థ్యం క్షమాపణ యొక్క వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. క్షమాపణ సంపూర్ణమైనది; వాస్తవానికి, సహనం మరియు వినయం యొక్క బహుమతిని అభివృద్ధి చేయడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

సుదీర్ఘమైన చేదు వివాహిత జంటల మధ్య బలమైన భావోద్వేగ బంధాన్ని కరిగిస్తుంది, ఇది కమ్యూనికేషన్ విచ్ఛిన్నానికి దారితీస్తుంది. జంటలలో కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం క్షణం; బాధ్యతను అంగీకరించడం మరియు వివాహాన్ని రిపేర్ చేయడానికి చేసే ఏదైనా ప్రయత్నం వ్యర్థం. మొత్తం ప్రభావం కోపం ప్రొజెక్షన్ మరియు విడాకులకు దారితీసే తేడాలు లేని తేడాలు. వివాహ సంస్థలో క్షమాపణ మరియు పశ్చాత్తాపం యొక్క ఏడు సానుకూల ప్రభావాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి


భావోద్వేగ స్ఫూర్తిని నయం చేస్తుంది

క్షమించడం బలహీనత కాదు, వైద్యం ప్రక్రియకు బలం. ప్రతికూల ఆలోచనను తగ్గించే దాని సామర్థ్యం సానుకూలతను ఆకర్షిస్తుంది. మరోవైపు, పశ్చాత్తాపం మీ జీవిత భాగస్వామి మద్దతుతో మెరుగుదల లక్ష్యంతో మీ బలహీనతను అంగీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇద్దరి సంతృప్తికరమైన అనుభవం మీరు సంతోషకరమైన వివాహం కోసం ప్రేమను పునరుద్ధరిస్తుంది.

ఇద్దరు భాగస్వాములకు చికిత్సా

క్షమాపణ మరియు పశ్చాత్తాపం సమస్యను పరిష్కరించడంలో చిత్తశుద్ధికి వేదికను అందిస్తుంది. జంటలు తమ విభేదాలకు కట్టుబడి కాకుండా ముందుకు సాగడానికి అనుమతించని తేడాల అనిశ్చితి లేదు.

కోపాన్ని విడుదల చేస్తుంది

వివాహంలో క్షమాపణ లేనప్పుడు, మీ భాగస్వామిని చూడటం శత్రుత్వాన్ని సృష్టిస్తుంది. పరస్పర చర్యలో, ఇతర జీవిత భాగస్వామి ఘర్షణను నివారించడానికి రక్షణ యంత్రాంగాన్ని అభివృద్ధి చేస్తారు. ఇది కార్పెట్ కింద అపార్థాలను తుడిచివేస్తుంది. మీరు సమస్యను పరిష్కరించారా? క్షమాపణతో మీరు మీ మనసులోని మాటను మాట్లాడుతారు, మీ భాగస్వామి బాధ్యత తీసుకుంటాడు మరియు మార్పు చేస్తానని హామీ ఇస్తాడు. ఫలవంతమైన వివాహానికి ఎంత ఉపశమనం. గాయపడిన భావాల స్థాయిని బట్టి మీరు మరచిపోలేనంతగా, కోపాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి ఇది మీ ఉపచేతన మనస్సును ఆక్రమించదు.


వివాహ సంబంధంలో శాంతియుత వాతావరణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది

శాంతి అనేది వివాహ సంతృప్తి యొక్క ఒక అంశం; దీని అర్థం, సవాళ్లు ఉన్నప్పటికీ, మీరు చిరునవ్వు మరియు నవ్వును పొందగలరు. నిశ్శబ్దాన్ని శాంతిగా భావించకండి, మీరు కోపంతో నిశ్శబ్దంగా ఉండవచ్చు. క్షమాపణ మరియు పశ్చాత్తాపం యొక్క స్థితికి చేరుకోవడానికి, ఇది భయపడకుండా, కానీ గౌరవం మరియు ప్రేమతో సమస్యలను పరిష్కరించడంలో మీ పరిపక్వతను చూపుతుంది. క్షమించడం అనేది మీ భాగస్వామితో శాంతియుత సహజీవనం కోసం భావోద్వేగాలను నియంత్రించే సామర్థ్యంతో ద్వేషం లేని స్వచ్ఛమైన హృదయాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

నిజాయితీ మరియు నిజాయితీని ప్రోత్సహిస్తుంది

మీరు కఠినమైన ప్రశ్నలను ఎదుర్కోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మీరు క్షమాపణ కోసం అడుగుతారు; మీరు తప్పును పునరావృతం కాకుండా ఉండటానికి మీ జీవిత భాగస్వామిని వినయంతో ప్రశ్నించడానికి ఉత్సాహం చూపుతున్నందున మీరు క్షమించడానికి మరియు కోపం మరియు ఆగ్రహాన్ని విడిచిపెట్టడానికి కూడా సిద్ధంగా ఉన్నారు. ఈ స్థాయిలో, తీర్పుకు భయపడకుండా అన్ని పార్టీలు ఒకరికొకరు నిజాయితీగా మరియు నిజాయితీగా ఉంటారు. ఒకరికొకరు క్షమాపణ చెప్పడానికి మీ కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్ తెరుచుకుంటుంది- విజయవంతమైన వివాహానికి కీలకమైన పరామితి.


సానుకూల చర్యను ప్రేరేపిస్తుంది

మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క లోతైన రహస్యాన్ని పొందగలిగారు; మీరు మాట్లాడటానికి ఉత్తమ అవకాశం కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు, మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని కాఫీ తేదీని వివరించడానికి పిలుస్తాడు, అయినప్పటికీ అతనికి/ ఆమెకు మీ అవగాహన గురించి తెలియదు. నీకు ఎలా అనిపిస్తూంది? స్వయంచాలకంగా, కోపం తగ్గిపోతుంది, పరిపక్వత మరియు సానుకూల ప్రసంగానికి అవకాశం కల్పిస్తుంది. ఒక తప్పుడు పనిని అంగీకరించే చర్య బలహీనతను ఒకసారి తగ్గించడానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మీ సానుకూల మనస్సును సక్రియం చేస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి, పరిస్థితి తీవ్రత ఉన్నప్పటికీ మీ జీవిత భాగస్వామిని నిందించడానికి లేదా కోపగించుకోవడానికి ఇది సమయం కాదు.

మీ తదుపరి చర్యకు కారణాన్ని వివరిస్తుంది

అవును, మీ పరిస్థితిపై చర్చించిన తర్వాత; మీ ధిక్కరించే ప్రవర్తన కారణంగా బహుశా మీ జీవిత భాగస్వామి చర్య తీసుకున్నారు. క్షమాపణ రెండు పార్టీల భావాలను చేర్చడంతో ముందుకు సాగడానికి స్థలాన్ని సృష్టిస్తుంది. క్షమాపణ అనేది వివాహ పునరుద్ధరణకు ఒక మెట్టు అని వివాహ నిపుణులు పునరుద్ఘాటించారు. ఇది జంటలు బహిరంగంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు వివాహ సంస్థకు ముఖ్యమైన వారి అంతర్గత భావాలను పంచుకునేందుకు వీలు కల్పిస్తుంది.

క్షమాపణ మరియు పశ్చాత్తాపం కలిగించే చర్య రెండు-మార్గం ట్రాఫిక్. మీరు క్షమాపణ కోరినప్పుడు, మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని క్షమించాలనే చిత్తశుద్ధిని కలిగి ఉండాలి - అది ప్రక్రియ పూర్తయింది. మీ సంతోషకరమైన వివాహ కొనసాగింపు నిరంతర కమ్యూనికేషన్, క్షమాపణ, పశ్చాత్తాపం మరియు తీర్పును నిందించకుండా మీ గతాన్ని వీడటానికి సుముఖత ద్వారా "మంచి కోసం చెడు కోసం" పెద్ద లక్ష్యంపై దృష్టి పెట్టే మీ సామర్థ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. క్షమాపణ బేషరతు మరియు ఫ్రీక్వెన్సీపై అపరిమితంగా ఉంటుంది, వాస్తవానికి, ఇది అంతర్గత అంతర్ దృష్టి.