మీ సంబంధంలో నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగాన్ని గుర్తించడం

రచయిత: Peter Berry
సృష్టి తేదీ: 17 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
ఎవరైనా నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగానికి గురైన 5 సంకేతాలు
వీడియో: ఎవరైనా నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగానికి గురైన 5 సంకేతాలు

విషయము

నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగం శబ్ద దుర్వినియోగం మరియు తారుమారు వంటి భావోద్వేగ దుర్వినియోగంగా వర్గీకరించబడింది.

తమ భాగస్వామి నుండి నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగాన్ని అనుభవించిన చాలా మందికి అది ఏమిటో మరియు వారు ఎంత లోతుకు గురయ్యారో అర్థం కాలేదు. సంబంధం సమయంలో మరియు తరువాత వారు నిస్సహాయత, నిస్సహాయత మరియు నిరాశతో బాధపడుతుంటారు.

ఇది మీ తప్పు కాదు!

ఈ విధమైన దుర్వినియోగాన్ని ఎదుర్కొన్న వ్యక్తులు చాలా సులభమైన పనిని కూడా పదేపదే ఊహించుకోవచ్చు మరియు వారు ఏమైనా దుర్వినియోగం చేయబడ్డారా అని ప్రశ్నించవచ్చు. సన్నిహిత భాగస్వామి ద్వారా వారు తారుమారు చేయబడ్డారు మరియు గాస్‌లైట్ చేయబడ్డారు, వారు సంబంధంలో తప్పు జరిగిన ప్రతిదీ వారి తప్పే అని వారు నమ్ముతారు.

వారి జీవితాల్లో బాంబు పేలినట్లు వారు భావించవచ్చు మరియు వారు తమ ఆత్మగౌరవం యొక్క ముక్కలను తీయడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారు క్షీణించినట్లు భావిస్తారు. వారి గాయాలు కనిపించకపోయినా, శారీరక గాయాల కంటే దారుణంగా కాకపోయినా, దెబ్బతినేలా ఉన్నాయని ఇతరులను ఒప్పించడం కూడా వారికి కష్టంగా అనిపించవచ్చు.


భావోద్వేగ దుర్వినియోగం కనిపించని గాయాలను వదిలివేస్తుంది

శారీరక వేధింపులతో, ఈ సంఘటన జరిగిందని అందరికీ గుర్తు చేయడానికి మరియు చూపించడానికి మార్కులు లేదా గాయాలు ఉన్నాయి. ఏదేమైనా, ఆత్మ మరియు ఆత్మకు కనిపించని గాయాలు మనం ఎవరు అనే సారాంశాన్ని కళ్లారా చూడలేవు. ఈ రకమైన దుర్వినియోగాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి దాని పొరలను వెనక్కి తొక్కండి.

"కర్రలు మరియు రాళ్లు నా ఎముకలను విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి, కానీ పదాలు నన్ను ఎప్పుడూ బాధించలేవు" అని ఒక సామెత ఉండేది, కానీ పదాలు గాయపడతాయి మరియు దీర్ఘకాలంలో శారీరక వేధింపుల వలె హానికరం కావచ్చు. నార్సిసిస్టిక్‌గా వేధింపులకు గురైన వ్యక్తులకు వారి నొప్పి ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది, అది ముఖానికి పంచ్, చెంపదెబ్బ లేదా తన్నడం కాకపోవచ్చు కానీ నొప్పి కూడా అంతే ఘోరంగా ఉంటుంది.

నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగం బాధితులు దుర్వినియోగ భాగస్వామిని రక్షిస్తారు

కొంతకాలంగా సన్నిహిత భాగస్వామి హింస పెరుగుతోంది మరియు చాలా తరచుగా భావోద్వేగ మరియు శబ్ద దుర్వినియోగం తరచుగా శారీరక దుర్వినియోగం వలె నివేదించబడదు. ఏదేమైనా, మనం సమాజంలో జీవిస్తున్నాము, అక్కడ విషయాలు ఇతరులకు ఎలా కనిపిస్తాయనేది చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల, బాధితులు బయటకు రావడానికి మరియు వారు భావోద్వేగ లేదా శబ్ద దుర్వినియోగానికి గురయ్యారని అంగీకరించడానికి సంకోచించవచ్చు.


నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగం బాధితులు తరచుగా పరిపూర్ణత యొక్క చిత్రాన్ని ప్రజలకు చిత్రించడం ద్వారా దుర్వినియోగ భాగస్వామిని రక్షిస్తారు. మూసివేసిన తలుపు వెనుక వారు పేరు పిలవడం, ఆప్యాయతను నిలుపుకోవడం, నిశ్శబ్ద చికిత్స, మోసం మరియు ఇతర రకాల మానసిక వేధింపులకు గురవుతారు.

భావోద్వేగ దుర్వినియోగం సాన్నిహిత్యాన్ని చంపుతుంది

వివాహంలో, భావోద్వేగ దుర్వినియోగం జంటలను మానసికంగా మరియు శారీరకంగా వేరు చేస్తుంది. ఎవరైనా వారి సన్నిహిత భాగస్వామి ద్వారా మానసికంగా హింసించబడిన తర్వాత, వారు వారి సాన్నిహిత్యాన్ని వెనక్కి తీసుకోవచ్చు, అందువల్ల, దూరం మరియు చివరికి పూర్తిగా విడిపోవడానికి దారితీస్తుంది. ఈ సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం వారి లైంగిక జీవితాన్ని చంపవచ్చు మరియు వారు భార్యాభర్తలకు బదులుగా రూమ్‌మేట్‌లుగా భావిస్తారు మరియు నటించవచ్చు. భావోద్వేగ దుర్వినియోగాన్ని గుర్తించడం మరియు మీ సంబంధంలో ఇది జరుగుతుంటే సహాయం కోరడానికి సిద్ధంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

సిఓంప్లెక్స్ PTSD, నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగం యొక్క ఉప ఉత్పత్తి

నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగం C-PTSD- కాంప్లెక్స్ పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్‌కు దారితీస్తుంది. C-PTSD రూపాలు ట్రామాకు నిరంతరం లోబడి ఉండటం లేదా కొంత కాలానికి పునరావృతమయ్యే గాయం కారణంగా. నార్సిసిస్టిక్ సంబంధం అద్భుతంగా ప్రారంభమవుతుంది మరియు కాలక్రమేణా సూక్ష్మమైన మార్పులు సందేహం మరియు మానసిక వేదనకు కారణమవుతాయి. నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగానికి గురైన చాలా మంది బాధితులు వారి సంబంధంలో విషయాలు మెరుగుపడతాయనే ఆశతో కొనసాగుతున్నారు మరియు వారు లేనప్పుడు వారు అయోమయంలో, అబ్బురపడి, మానసికంగా దెబ్బతిన్నారు.


మీ తలలో ఇదంతా ఉందని మీరు నమ్మేలా చేసినందున దాని ఉచ్చులో చిక్కుకోకుండా ఉండటానికి నార్సిసిస్టిక్ దుర్వినియోగ సంకేతాలను చూడటం ముఖ్యం.