విషయము
- 1. విశ్వాసం కలిగి ఉండండి
- 2. సమస్యను గుర్తించండి
- 3. మీ మీద పని చేయండి
- 4. ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడండి
- 5. మంచం మీద ప్రయోగం
- 6. మీ ఇద్దరి కోసం మాత్రమే సమయాన్ని కనుగొనండి
- 7. వ్యాయామం
- 8. మరొకరిని నిందించవద్దు
- 9. కౌన్సిలింగ్ ప్రయత్నించండి
కాలక్రమేణా మీ వివాహం మారిందా? మీరు మీ వివాహాన్ని పునరుద్ధరించాల్సిన అవసరం ఉందని భావిస్తున్నారా? మీరు విడిచిపెట్టి ఓడిపోయినట్లు భావిస్తున్నారా?
బాగా, ఈ పరిస్థితి చాలా మంది వ్యక్తులతో జరుగుతుంది, కానీ వారందరూ దాని గురించి ఏదైనా చేయడానికి ప్రయత్నించరు. ప్రజలు దానిని సౌకర్యవంతంగా పట్టించుకోరు. వివాహ పునరుద్ధరణ మార్గాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం కంటే వారు తమ జీవిత భాగస్వాముల నుండి దూరంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు.
కొంత కాలానికి వివాహం దాని ఉత్సాహాన్ని కోల్పోవడం పూర్తిగా సాధారణమైనది. జీవితంలాగే వివాహం కూడా ఎత్తుపల్లాలను కలిగి ఉంటుంది, కానీ అది రహదారి ముగింపు అని అర్థం కాదు.
కాబట్టి, మీ వివాహాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలి?
వివాహాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలో మీరు ఆలోచిస్తుంటే, ఇక చూడకండి. ఈ ఆర్టికల్లో మీ వివాహంలో ఆనందం మరియు ఉత్సాహాన్ని తిరిగి పొందడానికి కొన్ని దశలు ఇవ్వబడ్డాయి.
వివాహ పునరుద్ధరణపై కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాల కోసం చదవండి.
1. విశ్వాసం కలిగి ఉండండి
మీకు అతనిపై నమ్మకం ఉంటే దేవుడు వివాహాలను పునరుద్ధరిస్తాడు. మీకు ఆ నమ్మకం ఉంటే, మీరు వివాహ పునరుద్ధరణ ప్రార్థన లేదా సమస్యాత్మక వివాహ ప్రార్థన సహాయాన్ని తీసుకోవచ్చు లేదా వివాహాల పునరుద్ధరణకు సహాయపడే 'వివాహ మంత్రిత్వ శాఖలను పునరుద్ధరించండి' ని సంప్రదించండి.
కానీ, మీరు క్రిస్టియన్ కానట్లయితే లేదా దేవుడిని నమ్మకపోతే, కనీసం మీరు విశ్వాసాన్ని ఎంచుకోవచ్చు మరియు ఏదైనా పరిస్థితి యొక్క సానుకూల ఫలితాన్ని విశ్వసించవచ్చు.
మీరు చేయాల్సిందల్లా సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించే ప్రక్రియలో లేదా మీ వివాహాన్ని పునరుద్ధరించే ప్రక్రియలో కొంత నిజాయితీగా కృషి చేయడం.
కాబట్టి, మీ వివాహాన్ని వదులుకోకండి మరియు నిజాయితీగా ప్రయత్నం చేయడం ద్వారా దానిపై పని చేయండి. వివాహ పునరుద్ధరణ దిశలో మీరు తీసుకోవలసిన మొదటి అడుగు ఇది.
2. సమస్యను గుర్తించండి
ప్రతి సమస్యకు పరిష్కారం ఉంటుంది, కానీ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, మీరు మొదట దాన్ని గుర్తించాలి. మీ వివాహంలో ఇబ్బంది కలిగించేది ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం.
మీ సమస్యల విషయంలో మీకు సహాయం చేయడానికి లేదా మీరు రూట్ సమస్యను మీరే గుర్తించలేకపోతే మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మీ సన్నిహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యుల సహాయం తీసుకోవడానికి వెనుకాడరు.
కొన్నిసార్లు, మూడవ పక్షం జోక్యం మీ దీర్ఘకాలిక సమస్యల యొక్క నిష్పాక్షిక దృక్పథాన్ని పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
అలాగే, మీ సమస్యలను గుర్తించడంలో అలాగే వాటిని కోర్ నుంచి వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడటానికి ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్ లేదా థెరపిస్ట్ సహాయం తీసుకోవడాన్ని మీరు పరిగణించవచ్చు.
3. మీ మీద పని చేయండి
మీ జీవిత భాగస్వామి మాత్రమే తప్పు అని చెప్పడం సరికాదు, లేదా మీ భాగస్వామి వివాహ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియను ప్రారంభించాలి.
భావోద్వేగ లేదా శారీరక హింస కేసులు ఉండవచ్చు, అక్కడ మీ భాగస్వామి పూర్తిగా తప్పుగా ఉండవచ్చు. కానీ, చాలా ఇతర సందర్భాలలో, భాగస్వాములలో ఒకరు దానిని మరింత దిగజారుస్తున్నందున వివాహాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయలేరు. మీరిద్దరూ ఏదో తప్పు చేస్తున్నారు.
చాలా సార్లు, సాధారణ పోరాటాలు చర్యలు మరియు ప్రతిచర్యల యొక్క నిరంతర దుష్ట ఆటగా మార్చబడతాయి.
మీరు మీ జీవిత భాగస్వామి నుండి ఏదైనా ఆశించే ముందు మీరు ఎక్కడో ఆపడం, విశ్లేషించడం మరియు మీ మీద పని చేయడం చాలా అవసరం. కాబట్టి, మీరు ఏమి తప్పు చేస్తున్నారో చూడటానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ వివాహాన్ని పునర్నిర్మించడానికి దాన్ని పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి.
4. ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడండి
మీ భాగస్వామి మీలో ఏమి ఇష్టపడటం లేదో తెలుసుకోవడం అసాధ్యం, లేదా మీరు మాట్లాడకపోతే మీ భాగస్వామికి మీకు నచ్చని వాటిని తెలియజేయడం అసాధ్యం.
సంభాషణ అనేది ఒక పరిహారం, మరియు మాట్లాడటం నాగరికంగా ఉంటే, అది పరిష్కారాలకు దారితీస్తుంది.
మీరు ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడినప్పుడు, సమస్యలు బహిరంగంగా ఉంచబడతాయి మరియు పరిష్కరించడానికి సిద్ధంగా ఉంటాయి. ప్రారంభంలో మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే, సంభాషణతో ప్రారంభించడానికి మీకు సహాయపడటానికి మధ్యవర్తిని చేర్చడం మంచిది.
మీ వివాహంలో సంతోషాన్ని ఎలా పొందాలో గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, క్రింది వీడియోను చూడండి.
5. మంచం మీద ప్రయోగం
ఆరోగ్యకరమైన వివాహానికి అత్యంత సాధారణ హంతకులలో ఒకరు బోరింగ్ సెక్స్.
శారీరక సాన్నిహిత్యం పట్ల మక్కువ లేకపోవడం పిల్లలు లేదా పనిభారం లేదా ఇంట్లో ఇతర కుటుంబ సభ్యులు ఉండటం వల్ల కావచ్చు. కారణం ఏమైనప్పటికీ, జంటలు సమయానికి తమ అభిరుచిని కోల్పోతారు మరియు అది సాధారణమైనది.
అందుకే మీరు బెడ్‌రూమ్‌లో సమయాన్ని మరింత ఉత్తేజపరిచేలా మీ సెక్స్ అలవాట్లపై పని చేయాలి. ప్రయోగాలు చేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆలోచన.
రోల్ ప్లే, మామూలు కంటే భిన్నమైన పొజిషన్‌లు ప్రయత్నించండి లేదా మీ భాగస్వామికి ఏది నచ్చిందో తెలుసుకోండి మరియు వారిని ఆశ్చర్యపరచండి.
6. మీ ఇద్దరి కోసం మాత్రమే సమయాన్ని కనుగొనండి
మీకు పిల్లలు ఉంటే, మీ కోసం సమయాన్ని కనుగొనడం కష్టం. నిరంతరం పని చేయడం మరియు పిల్లలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం జీవితంలోని ఆనందాన్ని చంపుతుంది. మీరు జీవితాన్ని ఆస్వాదించకపోతే, మీరు వివాహాన్ని కూడా ఆస్వాదించలేరు.
కాబట్టి, పిల్లలు లేదా ఆఫీసు లేదా ఇతర కుటుంబ సమస్యల కారణంగా మీరు పనిచేశారు, మీ ఇద్దరి కోసం మీరు సమయాన్ని కనుగొన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
ఒక దాదిని నియమించుకోండి లేదా వేరే పరిష్కారాన్ని కనుగొనండి కానీ జంటగా మీ కోసం కొంత సమయాన్ని పొందండి. ఒక పార్టీకి వెళ్లండి, ఒక మోటెల్‌ని సందర్శించండి లేదా జంటగా మీకు సంతోషాన్నిచ్చేది ఏదైనా.
మరియు, మీరు రొమాంటిక్ డేట్స్‌కి వెళ్లడానికి సమయం దొరకకపోతే, కనీసం కొంత సమయాన్ని వెచ్చించండి, ఒకరికొకరు సమక్షంలో షికారు చేయడం లేదా కలిసి భోజనం చేయడం లేదా మీ ఇద్దరికీ నచ్చిన ఏదైనా చేయడం ద్వారా .
7. వ్యాయామం
వివాహంలో కొంత సమయం తరువాత, భాగస్వాములు వారు ఎలా కనిపిస్తారో మర్చిపోతారు. ఇది సాధారణమైనది, మరియు కచ్చితంగా, కేవలం కనిపించడం కంటే ప్రేమించడం చాలా ఎక్కువ.
కానీ, పని చేయడం ద్వారా, మీరు మీ భాగస్వామిని మీ వైపు ఆకర్షించడమే కాదు; వ్యాయామం మీ భావోద్వేగంతో పాటు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
కాబట్టి, వర్కవుట్ అనేది వివాహాలతో పాటు మీ ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడే విషయం. గెలుపు-విజయం!
8. మరొకరిని నిందించవద్దు
గతంలో చెప్పినట్లుగా, టాంగోకు రెండు పడుతుంది, కాబట్టి సమస్యలకు మీ జీవిత భాగస్వామిపై మాత్రమే నింద వేయవద్దు. నిందించడం ద్వారా ఏదీ పరిష్కరించబడదు, కానీ సమస్యను గ్రహించి దాన్ని పరిష్కరించడానికి కృషి చేయాలి.
నిందించడం పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చేలా చేస్తుంది, అవతలి వ్యక్తిని మరింత భయపెడుతుంది మరియు మరిన్ని సమస్యలను జోడిస్తుంది.
అంతేకాక, మీ సంతోషానికి విఘాతం కలిగించే ప్రతికూల ఆలోచనలకు లోతుగా ఉంచడం ద్వారా విమర్శలు ఇతర వ్యక్తి కంటే మీకు ఎక్కువ హాని చేస్తాయి.
కాబట్టి, మీరు వివాహ పునరుద్ధరణకు వెళుతుంటే, నింద ఆటను నివారించండి!
9. కౌన్సిలింగ్ ప్రయత్నించండి
చివరిది కాదు, కౌన్సిలింగ్ ప్రయత్నించండి. జంటల చికిత్సలో ఇప్పుడు ఇలాంటి పరిస్థితులకు సరిపోయే అన్ని రకాల ఎంపికలు ఉన్నాయి. విచ్ఛిన్నమైన వివాహాలను అనేక శాస్త్రీయంగా స్థాపించబడిన పద్ధతులతో మళ్లీ ఎలా పని చేయాలో చికిత్సకులకు తెలుసు.
అలాగే, లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్టుల ద్వారా ఆన్‌లైన్ కౌన్సెలింగ్ సెషన్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీరు మీ స్వంత ఇంటి సౌలభ్యం నుండి అలాంటి చికిత్సా సెషన్‌లను ఎంచుకోవచ్చు మరియు వివాహ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియతో ప్రారంభించవచ్చు.