విషయము
- ఆరోగ్యకరమైన జంటలు తమ అంచనాలను నిర్వహించడం నేర్చుకుంటారు
- మనుషులుగా డిమాండ్ చేయడానికి మరియు ఆశించే హక్కు మనందరికీ ఉంది మరియు అలా చేయడం చాలా మానవత్వం.
మీరు నాలాంటి వారైతే, మీ అంచనాలకు తగిన వాటాను మీరు కలిగి ఉంటారు. విషయాలు "తప్పక" ఈ విధంగా ఉండాలి. జీవితం "న్యాయంగా" ఉండాలి, మొదలైనవి ... వివాహం అంచనాలకు పెంపకం అవుతుంది మరియు డిమాండ్ యొక్క మరొక రూపం. ఖచ్చితంగా, వారు నెరవేరినప్పుడు అంచనాలు చాలా బాగుంటాయి. జీవితాన్ని గడపడం మరియు అంచనాల ప్రకారం మీ వివాహానికి సంబంధించిన సమస్య ఏమిటంటే, ముందుగానే లేదా తరువాత వారు కలుసుకోలేరు మరియు అప్పుడు మీరు ఇబ్బందుల్లో ఉన్నారు. అంచనాలు నెరవేరనప్పుడు మెజారిటీ వివాహాలు చాలా కష్టపడతాయి.
నేను ఇప్పుడు వినగలను, "వివాహం అంత కష్టంగా ఉండకూడదు", "నా భాగస్వామి ఇప్పుడు నన్ను తెలుసుకోవాలి", "వారు నన్ను మాత్రమే ఆకర్షించాలి!". అవును, అంతటితో అదృష్టం.
ఆరోగ్యకరమైన జంటలు తమ అంచనాలను నిర్వహించడం నేర్చుకుంటారు
మనమందరం మన జీవితాలను గడపడానికి ప్రాధాన్యతలు మరియు విలువలను కలిగి ఉన్నామని మరియు మా భాగస్వాములు ఒకే పేజీలో ఉంటారని మేము ఆశిస్తున్నామని నేను అర్థం చేసుకున్నాను, కానీ అది సంపూర్ణంగా ఉండటం కంటే చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. నిజం ఏమిటంటే వివాహం కఠినమైనది. మీ జీవితాన్ని వేరొకరితో విలీనం చేయడం మరియు జీవితాన్ని మీ దారికి తెచ్చినప్పటికీ కలిసి ఎదుర్కోవడం చాలా కష్టమైన మార్గం. ఆరోగ్యకరమైన వివాహాలు అనేక విషయాలను కలిగి ఉంటాయి; వివాహం నడుస్తున్న విధానం కోసం వారు వాస్తవిక ప్రాధాన్యతలను కలిగి ఉంటారు (ఉదా. నా భాగస్వామి కేవలం మానవుడు మరియు తప్పులు చేయగలడు). అవి స్థితిస్థాపకంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే అవి అపరిమితమైన అంచనాలపై చిక్కుకోకుండా ఉంటాయి. వారు సాధారణంగా పంచ్‌లతో తిరుగుతారు మరియు వైఫల్యానికి సంకేతం కాకుండా అధిగమించడానికి సవాలుగా వివాహంలో కష్టాన్ని చూస్తారు. ఆరోగ్యకరమైన వివాహాలు వారి అంచనాలను నిర్వహిస్తాయి.
ఇప్పుడు, మీ భాగస్వామి ఏకస్వామ్యంగా ఉండాలని ఆశించడం చాలా అసమంజసమైనది కాదు. అయితే, మీరు ఆశించినంత మాత్రాన అది జరుగుతుందని కాదు. ఒక అఫైర్ తర్వాత జంటలు తమ వివాహాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, భాగస్వామి మోసం చేశాడని అంగీకరించడం ఒక ముఖ్యమైన భాగం. వారు మోసం చేయకూడదనే నిరీక్షణ లేదా డిమాండ్‌ని దాటవేయండి, మరియు వారు మీ వద్ద ఉండకూడదనే దానిపై మీ శక్తిని మరియు అలాంటి రసీదు నుండి వచ్చే ఆరోగ్యకరమైన దుorrowఖంపై దృష్టి పెట్టండి. ఆ తర్వాత దు periodఖం కలుగుతుంది మరియు దంపతులు సంబంధాన్ని చక్కదిద్దడానికి పని చేయవచ్చు.
మనుషులుగా డిమాండ్ చేయడానికి మరియు ఆశించే హక్కు మనందరికీ ఉంది మరియు అలా చేయడం చాలా మానవత్వం.
సమస్య అంచనాలను కలిగి ఉండటం మరియు తరువాత వాటిని నెరవేర్చకపోవడం పర్యవసానంగా ఉంటుంది. వైరుధ్యం చాలా కలవరపెడుతుంది మరియు సాధారణంగా కోలుకోవడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. మేము మన వివాహాలను సహేతుకమైన రీతిలో సంప్రదిస్తే, కఠినంగా ఉన్న డిమాండ్లను మరియు అవాస్తవ అంచనాలను వదిలేస్తే, మేము వృద్ధి మరియు ఆమోదం కోసం వేదికను ఏర్పాటు చేస్తాము.
దృఢమైన డిమాండ్లకు ప్రత్యామ్నాయం షరతులతో కూడిన డిమాండ్లు. షరతులతో కూడిన డిమాండ్లు మరింత సమతుల్యంగా ఉంటాయి మరియు పరిణామాలపై దృష్టి సారించాయి. ఒక ఉదాహరణ, "మీరు ఏకస్వామ్యంగా ఉండకపోతే, నేను మీకు వివాహం చేసుకోను". భాగస్వామి తమకు ఏది కావాలో ఎంచుకోగలరని షరతులతో కూడిన డిమాండ్లు అంగీకరిస్తాయి, కానీ దాని పర్యవసానాలు అనుసరించబడతాయి. మీలో కొందరు ఇది కేవలం అర్థశాస్త్రానికి సంబంధించిన విషయం అని మీరే అనుకోవచ్చు. నువ్వు చెప్పింది నిజమే!
భాష అనేది మన అంతర్గత స్థితికి సంకేతం, లేదా మనకు ఎలా అనిపిస్తుంది. మన తలలలో మనమే చెప్పుకునేది మరియు ఇతరులకు మనం చెప్పేది మన ఆలోచనలు. మన తలలోని సంభాషణ మనం అనుభూతి చెందుతున్న భావాలకు మరియు అనుసరించే ప్రవర్తనలకు దారి తీస్తుంది. డిమాండ్లు ఉన్న జంటలతో నేను పని చేసినప్పుడు నేను మొదట వారి పట్ల మరియు వారి భాగస్వామి వైపు వారి భాషను మార్చుకోవడంలో సహాయపడతాను. మీ భాషపై అవగాహన పెంచుకోవడం మరియు దానిని మార్చడానికి పని చేయడం ద్వారా, మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో మార్చుకునే దిశగా మీరు పని చేస్తారు.
వివాహం అవాస్తవిక అంచనాలను/డిమాండ్లను మిక్స్‌గా విసిరినప్పుడు వివాహం సవాలుగా ఉంటుంది మరియు మరింత ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి విరామం ఇవ్వండి మరియు ఒకరికొకరు మనుషులుగా ఉండటానికి అనుమతించండి. సంబంధం నుండి మీకు ఏమి కావాలో మరియు మీరు ఏమి ఆశిస్తున్నారో వ్యక్తీకరించడానికి బయపడకండి.