విషయము
- 1. కలిసి కూర్చోవడానికి మంచి సమయాన్ని ఎంచుకోండి
- 2. చిన్నదిగా ఉంచండి
- 3. సరళంగా ఉంచండి
- 4. చాలా భావోద్వేగ భాషను ఉపయోగించవద్దు
- 5. మీ స్వంత భావోద్వేగ స్థితి గురించి తెలుసుకోండి
- 6. సంభాషణను ఎలా ప్రారంభించాలి
మీ భర్త లేదా కాబోయే భర్త మీ మాట వినడం లేదని మీకు తరచుగా అనిపిస్తుందా? అతను పట్టించుకోనట్లు అనిపించవచ్చు మరియు ఒకవేళ, అతను మీతో కలిసి ఉండకపోతే, నిజంగా మీ మాట వింటుంటే, అది లోతుగా, వ్యక్తిగతంగా, గాయపడినట్లు అనిపిస్తుంది.
అయితే, అతను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాడు మరియు మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి ఇష్టపడడు. ఇబ్బంది ఏమిటంటే, అతను భావోద్వేగాలు, వేరొకరి భావోద్వేగ అవసరాలు లేదా ఎలా ప్రదర్శించాలో హాయిగా ఉండడం లేదా గుర్తించడం నేర్చుకోకపోవచ్చు.
మీరు చూసినప్పుడు లేదా వినబడనప్పుడు మీకు బాధాకరంగా ఉందని అతను తెలుసుకుంటే, మీరు ఎవరు, మీ అవసరాలు మరియు కోరికలు, అతను దానిని మార్చాలనుకుంటాడు.
కాబట్టి, మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
దురదృష్టవశాత్తు, పైన పేర్కొన్న ఏవైనా చేయమని ఒక వ్యక్తికి నేర్పించకపోతే, అతను మీ బాధను అకారణంగా గ్రహించే అవకాశం లేదు. ఇది నేర్చుకున్న నైపుణ్యం.
ముందుగా, ఒక సమస్య ఉందని మరియు ఆ సమస్య మీకు మరియు మీ సంబంధానికి ఎంత ముఖ్యమో అతను తెలుసుకోవాలి. ఇది ప్రేమపూర్వకంగా చేయాలి: ప్రేమపూర్వకమైన దృష్టిని నేర్పించడానికి చెత్త మార్గం దానిని ఉపసంహరించుకోవడం ద్వారా శిక్షించడం. దయ, ప్రత్యక్ష కమ్యూనికేషన్ ఉత్తమంగా పని చేస్తుంది.
మీ భాగస్వామికి ఒక పనిని అప్పగించడం ద్వారా వినడానికి మార్గం. అతను మీ కోసం ఏదైనా చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. పురుషులు పనులను ఇష్టపడతారు. ఇది వారు చేయగలరని వారు భావిస్తున్న విషయం - సరైన జ్ఞానం మరియు సూచనలతో.
మీ భర్త మీ మాట వినడానికి ఎలా చేయాలో సూచనలు:
1. కలిసి కూర్చోవడానికి మంచి సమయాన్ని ఎంచుకోండి
- మీరిద్దరూ అందుబాటులో ఉన్న సమయం అని నిర్ధారించుకోండి: మీరు ఎంచుకున్న సమయం అతను అత్యవసరంగా నొక్కడం లేదని నిర్ధారించుకోండి - లేదా ప్రణాళికలు ఉన్నాయి.
- అతను తన స్నేహితులు లేదా జిమ్ లేదా పని మీద మిమ్మల్ని ఎంచుకుంటాడా అని చూడటానికి ఇది సమయం కాదు. అతను ఆగ్రహం వ్యక్తం చేస్తాడు మరియు మీరు పరిష్కరించాలనుకుంటున్న సమస్యకు ఇది సహాయం చేయదు.
- ఇది మంచి సమయం కాదని అతను చెబితే - ప్రతికూలంగా స్పందించవద్దు; అతనికి ఎప్పుడు మంచి సమయం అని అడగండి. "నాకు తెలియదు" ఫర్వాలేదు; విందు సమయానికి మీకు తెలియజేయమని అతడిని అడగండి.
2. చిన్నదిగా ఉంచండి
ఇది అవసరం లేదు మరియు మీకు ఏమి అవసరమో వివరించడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదు. ప్రస్తుతం, మీరు వినాల్సిన అవసరం ఉందని మీరు వినాలి.
3. సరళంగా ఉంచండి
- మీరు వినని అన్ని సమయాల జాబితాను మరియు అతని ఉనికి లేకపోవడాన్ని సహించవద్దు. ఆ విషయాల గురించి తరువాత వినడానికి సమయం ఉంటుంది.
- అతను ఒకటి అడిగినట్లయితే సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు అంగీకరించడానికి రెండు ఉదాహరణలు సిద్ధంగా ఉంచుకోండి.
4. చాలా భావోద్వేగ భాషను ఉపయోగించవద్దు
వారు భావోద్వేగ భాషను నేర్చుకునే వరకు చాలా మంది పురుషులకు ఇది గందరగోళంగా మరియు విపరీతంగా ఉంటుంది.
5. మీ స్వంత భావోద్వేగ స్థితి గురించి తెలుసుకోండి
మీరు దీన్ని చేయవలసి వస్తే, మీరు చాలా కాలం నుండి వినబడకపోవచ్చు, కాబట్టి మీరు సులభంగా నిరాశ లేదా కోపానికి గురి కావచ్చని తెలుసుకోండి. దానికి మీకు హక్కు ఉంది ... మరియు, మీరు వినాలనుకుంటే, మీ నిరాశ/కోపం, కఠినంగా వ్యక్తపరచబడి, దాన్ని మూసివేయవచ్చు ... వేగంగా.
6. సంభాషణను ఎలా ప్రారంభించాలి
- అతని చేయి తీసుకొని అతనితో కూర్చోండి
- చెప్పండి (మీ స్వంత పదాలను ఉపయోగించి) “నాకు నిజంగా మీ సహాయం కావాలి”
- "ప్రస్తుతానికి, నేను మీరు వినాలి ... ఏమీ అనకండి."
- "... నేను చెప్పేదానిపై మీరు దృష్టి పెట్టాలి, మీ జవాబును సిద్ధం చేయవద్దు లేదా మీ తలపైకి వెళ్లవద్దు. నాకు నువ్వు ఇక్కడ కావాలి. నువ్వు అది చేయగలవా?" అతను లేనట్లయితే, మీరు అతనిని మెల్లగా క్షణంలోకి లాగవచ్చు.
- "దయచేసి ఏదైనా పరిష్కరించడానికి లేదా పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించవద్దు ... కేవలం ... వినండి." పురుషులు సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఇష్టపడతారు. భావోద్వేగ సమస్యలు ముఖ్యంగా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి మరియు పరిష్కరించడం మంచిది.
- మీరు అతన్ని ప్రేమిస్తున్నారని అతనికి హామీ ఇవ్వండి; మీరు అతనితో కోపంగా లేరని (అవును, మీరు ఉన్నాయి అతని ప్రవర్తనతో నిరాశ, కానీ కోపం లేదు who అతను - ఇది నిజంగా ముఖ్యమైన వ్యత్యాసం).
ఈ సంభాషణ మీ ప్రధాన అంశాన్ని అర్థం చేసుకోవడం గురించి గుర్తుంచుకోండి: “నాకు వినిపించడం లేదు. నేను ఎవరో ప్రేమించబడలేదు మరియు గౌరవించబడలేదు. నాకు అది కావాలి. దయచేసి నేను చెప్పేది వినండి మరియు వినండి. " అంతే. ఇది పరిస్థితిని సరిచేయడానికి కాదు. ఇది సమస్యపై అతని దృష్టిని ఆకర్షించడం మరియు మీ పట్ల అతని ప్రేమను ఆకర్షించడం గురించి, తద్వారా అతను మీకు కావలసిన మరియు అర్హత కలిగిన వినేవారిగా మారగలడు.
దీని కోసం అతనికి కొన్ని మార్గదర్శకాలు అవసరం. మీరు సమస్యను చెప్పిన తర్వాత, మీ మాటలను నిజంగా వినడానికి అతను అద్భుతంగా ఫార్ములాను కలిగి ఉంటాడని అనుకోకండి. మీ భర్త మీ మాట వినడానికి ఇవి కేవలం చిట్కాలు మాత్రమే, మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో అది చేయడానికి అతనికి మరింత ప్రోత్సాహం మరియు మద్దతు అవసరం.
ఇప్పుడు మీ మనిషి మీ మాట వినడానికి వ్యూహాలు మీకు తెలుసు, ఈ ఆర్టికల్ యొక్క రెండవ భాగం మీ అవసరాలను తీర్చడం నేర్చుకోవడం ప్రారంభిస్తుందని నిర్ధారించుకోవడానికి అతని కోసం ఒక సరళమైన మార్గాన్ని ఎంచుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీరు ఇప్పటికే వినడంలో మంచివారు. అతను కాదు. మీరిద్దరూ నిజాయితీగా వచ్చారు మరియు సహనం అవసరమైన భాగం. అతను పని చేస్తున్నాడో మీకు తెలుస్తుంది - అది స్పష్టంగా ఉంటుంది.