విషయము
- జంటల కోసం సంబంధ చిట్కాలు
- మీ సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచండి
- కరోనావైరస్ భయాల మధ్య సంబంధాన్ని ఎలా కొనసాగించాలి
- సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచడానికి మరికొన్ని చిట్కాలు
మనలో కొంతమందికి, ఇంట్లో ఇరుక్కోవడం మరియు బయటకు వెళ్లలేకపోవడం అనేది మనం అడగగలిగే అత్యంత అద్భుతమైన విషయం.
ఇతరులకు, మనం బోనులో సంకెళ్లతో కట్టివేయబడినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మనం చేయాలనుకుంటున్న చివరి విషయం ఇది.
మా భాగస్వామి మన నుండి చాలా భిన్నంగా ఉన్నప్పుడు మరియు మనం బయలుదేరే సామర్థ్యం లేకుండా ఇంట్లో బంధించబడిన సంబంధంలో మనం ఏమి చేయాలి? సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచడం గురించి మనం ఎలా ముందుకు వెళ్తాము?
చాలా మంది ప్రజలు ఈ దిగ్బంధం పరిస్థితి నుండి, వారు తమ భాగస్వాములతో "కోల్పోయే" అంచున ఉన్నారని, ఇతరులు ఇది చాలా కాలం నుండి సంబంధానికి జరిగిన అత్యుత్తమమైన విషయమని చెబుతున్నారు.
ఈ పరిస్థితిలో సానుకూలంగా ఉండటానికి మరియు సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచడానికి మార్గాలు ఏమిటి అని మీరు అనుకుంటున్నారు?
సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచడంలో మీకు సహాయపడే జంటల కోసం కొన్ని ఉపయోగకరమైన సలహాల కోసం చదవండి.
జంటల కోసం సంబంధ చిట్కాలు
బాగా, ప్రముఖ ఒకటి విడాకుల కారణాలు కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం.
కమ్యూనికేట్ చేయడానికి, అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు పరిస్థితులను గ్రహించడానికి విభిన్న మార్గాలను కలిగి ఉన్న ఇద్దరు వ్యక్తులకు, సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచడానికి ఇది సవాలుగా ఉంటుంది, కాదా?
మీరు ఈ పోస్ట్ చదువుతుంటే, నేను చెప్పే దాని గురించి మీకు ఒక ఆలోచన ఉందని నాకు చాలా నమ్మకం ఉంది. మీరు మీ భాగస్వామికి ఎన్నిసార్లు ఏదో చెప్పారు, మరియు వారు పూర్తిగా భిన్నమైనదాన్ని విన్నారు?
మనందరికీ అలాంటి సమయం ఉంటుంది. పాత ట్రిగ్గర్లు మరియు రోజువారీ చుట్టుపక్కల ఒత్తిళ్ల ద్వారా ప్రభావితం కావడం మానవ స్వభావం.
ఉదాహరణకు, నేను బయలుదేరబోతున్నప్పుడు నా కాఫీ చిందులు లేదా ఫ్లాట్ టైర్ ఉంటే
పని - నేను పని చేసేటప్పుడు నేను కొంచెం ఎక్కువ చిరాకు పడ్డానని మీరు అనుకుంటున్నారా?
ఒకవేళ పనిలో ఏదైనా నాపై చిందినట్లయితే లేదా నా బాస్ నాకు ఏదైనా చెబితే, నేను చాలా సంతోషంగా లేను - నా ఇంటి సభ్యుల పట్ల నా పరిమితి మరియు సహనం ప్రభావితం కాదని మీరు అనుకుంటున్నారా?
మనం మనుషులం! మేము భావోద్వేగాలను కలిగి ఉండటానికి అర్హులు మరియు కొన్నిసార్లు మన ప్రశాంతతను కోల్పోతాము.
ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచడానికి మనం సమర్థవంతంగా ఏమి చేస్తున్నామో దాని గురించి కమ్యూనికేట్ చేయడం నేర్చుకోవడం.
మీ ప్రియమైనవారితో, “హే. నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను. నేను పనిలో చాలా కష్టపడ్డాను, కాబట్టి నేను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి స్నానం చేయబోతున్నాను, నేను చాట్ చేయడానికి బయటకు వస్తాను. ”
లేదా "హే. నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను, కానీ నాకు కఠినమైన రోజు ఉంది, కాబట్టి నేను పూర్తిగా హాజరు కావడానికి కొన్ని నిమిషాలు ధ్యానం చేయబోతున్నాను. ”
మీ సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచండి
ప్రజలు తమను తాము గ్రౌండ్ చేసుకోవడానికి ఏమి చేయగలరో అనే విషయంలో ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారు. మనకు అవసరమైన వాటిని మనం గమనించడం మరియు దాని గురించి మనం కమ్యూనికేట్ చేయడం చాలా అవసరం.
చాలా సార్లు, అలా చేయడానికి బదులుగా, మేము రక్షణగా మారతాము లేదా మా భాగస్వాములను విమర్శిస్తాము. డా. గాట్మన్ "ఫోర్ హార్స్‌మెన్" గురించి మాట్లాడాడు - కమ్యూనికేషన్‌లలో అత్యంత సాధారణ ప్రతికూల ప్రవర్తనలుగా విమర్శించడం, రక్షణాత్మకత, రాళ్ల దాడి మరియు ధిక్కారం.
చాలామంది వ్యక్తులు తమ జీవితంలో ఒకరు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది వ్యక్తులతో ఈ రకమైన ప్రవర్తనలో పాల్గొంటారని నేను చాలా నమ్మకంగా ఉన్నాను. శృంగార సంబంధాలలో, ఇది హానికరం కావచ్చు.
ఈ ప్రవర్తనల గురించి మరియు వాటిని ఎలా రిపేర్ చేయాలో మనం తెలుసుకోవాలి.
ఇద్దరు వ్యక్తులు వాదించినప్పుడు మరియు వారి హృదయ స్పందన నిమిషానికి 100 బీట్‌లకు మించినప్పుడు, వారు ఇకపై సమాచారాన్ని అనుకూలమైన రీతిలో ప్రాసెస్ చేయలేరు. అందుకే మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు వాదించడం మంచిది కాదు.
కరోనావైరస్ భయాల మధ్య సంబంధాన్ని ఎలా కొనసాగించాలి
మనం ఉన్న పరిస్థితి గురించి చర్చించడానికి నేను తిరిగి వెళ్లాలనుకుంటున్నాను - కరోనావైరస్!
ఇప్పుడు, మునుపెన్నడూ లేనంతగా, మీ భాగస్వామి ఎదుర్కొంటున్న దేనినైనా ధృవీకరించడం చాలా అవసరం. మంచి అనుభూతి చెందడానికి మీ నుండి వారికి ఏమి అవసరమో చూడండి.
చాలా సార్లు, మన భాగస్వామి మన కోసం ఏమి చేయగలడనే దానిపై మేము చాలా నిమగ్నమైపోతాము, మనం శ్రద్ధ చూపడం మరియు మన నుండి వారికి అవసరమైనది చేయడం మర్చిపోతాము.
ఈ ఆలోచన గురించి ఆలోచించండి - ప్రతి భాగస్వామి తమ భాగస్వామి ఆనందించే మరియు అభినందించే పనులను చేసే రోజువారీ అభ్యాసంలో నిమగ్నమైతే మరియు వారి భాగస్వామి వారి కోసం అదే చేస్తే - ఫలితం ఏమిటి?
యురేకా!
ఇద్దరూ ప్రేమించబడతారు, ప్రశంసించబడతారు మరియు సంతోషంగా ఉంటారు. మనం ఇంకా ఏమి అడగవచ్చు?
మీరు దీర్ఘకాలిక సంబంధంలో ఉన్నట్లయితే, మీ భాగస్వామిని మీకు సహేతుకంగా బాగా తెలుసు. మీకు లోతుగా తెలుసు, వెంటనే కాకపోయినా, మీరు నిమగ్నమైతే, మీ భాగస్వామి చాలా సంతోషంగా ఉంటారు.
చాలా సార్లు, అవి మీ భాగస్వామికి ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనవి అని కూడా మీకు తెలియని చిన్న విషయాలు కావచ్చు, కానీ అవి చేస్తాయి. ఆ పనులు చేయడం ప్రారంభించండి మరియు విషయాలు ఎలా సానుకూలంగా మారడం ప్రారంభిస్తాయో గమనించండి.
అన్నింటికంటే, మనందరికీ భిన్నమైన ప్రేమ భాషలు ఉన్నాయి, మరియు మేము విషయాలను పూర్తిగా భిన్నంగా అనుభవిస్తాము/గ్రహిస్తాము. మీ భాగస్వామిని మరింత బాగా తెలుసుకోవడానికి ఈ సమయాన్ని కేటాయించండి.
మీ వివాహంలో సంతోషాన్ని కనుగొనడం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి క్రింది వీడియోను చూడండి:
సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచడానికి మరికొన్ని చిట్కాలు
ఈ చిట్కాలను అనుసరించడం చాలా సులభం. ప్రారంభంలో మీరు వాటిని కిడుష్‌గా కనుగొన్నప్పటికీ, వాటిని ఒకసారి అమలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. వారు సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచడంలో సహాయపడగలరు.
పిల్లలు నిద్రపోయిన తర్వాత పిక్నిక్ చేయండి (మీకు ఏదైనా ఉంటే). మీకు కావాలంటే మీరు బెడ్‌లో/బాల్కనీలో, పూల్ దగ్గర, గ్యారేజీలో చేయవచ్చు.
మీ భాగస్వామిని ఆశ్చర్యపర్చండి మరియు మీరు ఎలా కలుసుకున్నారు మరియు మీరు వారితో ప్రేమలో పడ్డారనే దాని గురించి వారికి నోట్ రాయండి. మీ భాగస్వామి ఎలా భావిస్తున్నారో అడగండి మరియు మీరు వాటిని ధృవీకరించారని నిర్ధారించుకోండి.
రాత్రి వరకు సుదీర్ఘ సంభాషణ చేయండి.
ప్రేమ గమనికలు, ప్రేమ పాటలు మరియు సరదా పాఠాలు వ్రాయండి.
మీరు ఉపయోగించిన కొన్ని విషయాలలో నిమగ్నమై ఉండండి మరియు ఇకపై వాటి కోసం చేయవద్దు. స్పార్క్ కనుగొని దానిని మేల్కొలపండి. సంబంధాన్ని బలంగా ఉంచడానికి కావలసిందల్లా, అది మీలో ఉంది!