విషయము
- అసూయకు ఆధారం ఏమిటి?
- వివాహంలో అసూయకు కారణాలు
- రోగలక్షణ అసూయ
- అసూయ సంబంధాలను ఎలా నాశనం చేస్తుంది
- అసూయ నేర్చుకోలేదా?
మీ జీవిత భాగస్వామి అసమంజసంగా అసూయపడుతున్నారా? లేదా మీ జీవిత భాగస్వామి ఇతర వ్యక్తులు లేదా ఆసక్తులపై దృష్టి పెట్టినప్పుడు మీరు వివాహంలో అసూయపడే వ్యక్తిగా ఉన్నారా? ఈ ప్రవర్తనను ప్రదర్శించే వ్యక్తి ఎవరైతే, వివాహంలో అసూయ అనేది విషపూరిత భావోద్వేగం, ఇది చాలా దూరం తీసుకువెళ్ళినప్పుడు, వివాహాన్ని నాశనం చేస్తుంది.
కానీ మీరు మీడియా ప్రభావం మరియు ఆశ్చర్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది, వారు సినిమాల్లో లేదా టెలివిజన్ సీరియల్స్‌లో చూపించినట్లుగా, సంబంధంలో అసూయ ఆరోగ్యకరమైనది.
రొమాంటిక్ సినిమాల్లో మీడియా వర్ణించే దానికి విరుద్ధంగా, అసూయ ప్రేమకు సమానం కాదు. అసూయ ఎక్కువగా అభద్రత నుండి పుడుతుంది. అసూయపడే జీవిత భాగస్వామి తరచుగా తమ భాగస్వామికి "తగినంత" అని భావించరు. వారి తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఇతర వ్యక్తులను సంబంధానికి ముప్పుగా భావించేలా చేస్తుంది.
వారు, భాగస్వామిని బయట స్నేహాలు లేదా అభిరుచులు కలిగి ఉండకుండా నిరోధించడం ద్వారా వారిని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇది ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తన కాదు మరియు చివరికి వివాహాన్ని నాశనం చేస్తుంది.
కొంతమంది రచయితలు చిన్నతనంలోనే అసూయ యొక్క మూలాలను చూస్తారు. మేము దీనిని "తోబుట్టువుల పోటీ" అని పిలిచినప్పుడు తోబుట్టువులలో గమనించవచ్చు. ఆ వయస్సులో, పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రుల దృష్టికి పోటీ పడతారు. ఒక పిల్లవాడు తమకు ప్రత్యేకమైన ప్రేమ లభించడం లేదని భావించినప్పుడు, అసూయ భావాలు మొదలవుతాయి.
చాలా తరచుగా, పిల్లవాడు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు మరియు స్వీయ-గౌరవం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన స్థాయిని పొందడంతో ఈ తప్పుడు అవగాహన పోతుంది. కానీ కొన్నిసార్లు, వ్యక్తి డేటింగ్ ప్రారంభించినప్పుడు అది చివరికి ప్రేమ సంబంధాలకు బదిలీ అవుతుంది.
కాబట్టి, అసూయను ఎలా ఆపాలి మరియు వివాహంలో అసూయను ఎలా అధిగమించాలి అనే విషయానికి వెళ్లే ముందు, వివాహంలో అసూయ మరియు వివాహంలో అభద్రతాభావానికి కారణమేమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిద్దాం.
అసూయకు ఆధారం ఏమిటి?
అసూయ సమస్యలు తరచుగా ఆత్మగౌరవంతో ప్రారంభమవుతాయి. అసూయపడే వ్యక్తి సాధారణంగా సహజమైన విలువను అనుభూతి చెందడు.
అసూయపడే జీవిత భాగస్వామి వివాహం గురించి అవాస్తవ అంచనాలను కలిగి ఉండవచ్చు. వారు వివాహం అనే ఫాంటసీలో పెరిగి ఉండవచ్చు, వైవాహిక జీవితం వారు మ్యాగజైన్‌లు మరియు సినిమాలలో చూసినట్లుగా ఉంటుందని అనుకుంటున్నారు.
"ఇతరులందరినీ విడిచిపెట్టు" లో స్నేహాలు మరియు అభిరుచులు కూడా ఉన్నాయని వారు అనుకోవచ్చు. సంబంధం అంటే ఏమిటో వారి అంచనాలు వాస్తవంలో ఆధారపడలేదు. ప్రతి జీవిత భాగస్వామికి తప్పనిసరిగా బయటి ఆసక్తులు ఉండటం వివాహానికి మంచిదని వారికి అర్థం కాలేదు.
అసూయపడే జీవిత భాగస్వామి వారి భాగస్వామి పట్ల యాజమాన్యం మరియు స్వాధీనతను అనుభూతి చెందుతుంది మరియు స్వేచ్ఛ "మంచి వ్యక్తిని" కనుగొనేలా చేస్తుంది అనే భయంతో భాగస్వామి ఉచిత ఏజెన్సీని అనుమతించడానికి నిరాకరిస్తుంది.
వివాహంలో అసూయకు కారణాలు
సంబంధాలలో అసూయకు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కొన్ని సంఘటనల కారణంగా ఒక వ్యక్తికి అసూయ భావన కలుగుతుంది, కానీ సరైన సమయంలో జాగ్రత్తగా వ్యవహరించకపోతే ఇతర పరిస్థితులలో కూడా ఇది కొనసాగుతుంది.
అసూయపడే జీవిత భాగస్వామి తోబుట్టువుల శత్రుత్వం, భాగస్వామి విచక్షణ మరియు అతిక్రమణలతో ప్రతికూల అనుభవాలను పరిష్కరించలేని చిన్ననాటి సమస్యలను కలిగి ఉండవచ్చు. చిన్ననాటి సమస్యలు కాకుండా, అవిశ్వాసం లేదా నిజాయితీ లేని మునుపటి సంబంధంలో చెడు అనుభవం తదుపరిది అసూయకు దారితీసే అవకాశం ఉంది.
అప్రమత్తంగా ఉండటం (అసూయ), పరిస్థితి పునరావృతం కాకుండా నిరోధించవచ్చని వారు భావిస్తారు. బదులుగా, ఇది వివాహంలో అభద్రతకు దారితీస్తుంది.
ఈ అహేతుక ప్రవర్తన సంబంధానికి విషపూరితమైనదని మరియు జీవిత భాగస్వామిని తరిమికొట్టడానికి దారితీస్తుందని వారు గ్రహించరు, ఇది స్వీయ-సంతృప్తికరమైన జోస్యం అవుతుంది. అసూయపడే పాథాలజీ బాధిత వ్యక్తి నివారించడానికి ప్రయత్నించే పరిస్థితిని సృష్టిస్తుంది.
రోగలక్షణ అసూయ
వివాహంలో కొద్దిపాటి అసూయ ఆరోగ్యకరమైనది; చాలా మంది వ్యక్తులు తమ భాగస్వామి పాత ప్రేమ గురించి మాట్లాడినప్పుడు లేదా వ్యతిరేక లింగానికి చెందిన వ్యక్తులతో అమాయక స్నేహాన్ని కొనసాగించినప్పుడు వారు అసూయను అనుభవిస్తారని పేర్కొన్నారు.
కానీ వివాహంలో మితిమీరిన అసూయ మరియు అభద్రత O.J వంటి వ్యక్తులు ప్రదర్శించే ప్రమాదకరమైన ప్రవర్తనకు దారితీస్తుంది. అసూయపడే భర్తగా సింప్సన్ మరియు అసూయపడే ప్రేమికుడిగా ఆస్కార్ పిస్టోరియస్. అదృష్టవశాత్తూ, ఆ రకమైన రోగలక్షణ అసూయ చాలా అరుదు.
అసూయపడే జీవిత భాగస్వామి కేవలం తమ భాగస్వామి స్నేహాన్ని చూసి అసూయపడరు. వివాహంలో అసూయ యొక్క లక్ష్యం పనిలో గడిపే సమయం లేదా వారాంతపు అభిరుచి లేదా క్రీడలో పాల్గొనడం. అసూయపడే వ్యక్తి పరిస్థితులను నియంత్రించలేని ఏ పరిస్థితి అయినా బెదిరింపుగా అనిపిస్తుంది.
అవును, అది అహేతుకం. మరియు ఇది చాలా హానికరం, ఎందుకంటే "అక్కడ" ఎటువంటి ముప్పు లేదని అసూయపడే జీవిత భాగస్వామికి భరోసా ఇవ్వడానికి జీవిత భాగస్వామి తక్కువ చేయగలడు.
అసూయ సంబంధాలను ఎలా నాశనం చేస్తుంది
వివాహంలో చాలా అసూయ మరియు విశ్వసనీయ సమస్యలు వివాహాలలో అత్యుత్తమ వివాహాలను కూడా ధరిస్తాయి, ఎందుకంటే ఇది సంబంధంలోని అన్ని అంశాలలోనూ ఉంటుంది.
అసూయపడే భాగస్వామి ఊహించిన ముప్పు వాస్తవమైనది కాదని నిరంతర భరోసా అవసరం.
అసూయపడే భాగస్వామి నిజాయితీ లేని ప్రవర్తనలను ఆశ్రయించవచ్చు, జీవిత భాగస్వామి కీబోర్డ్‌లో కీ-లాగర్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయడం, వారి ఇమెయిల్ ఖాతాను హ్యాక్ చేయడం, వారి ఫోన్ ద్వారా వెళ్లి టెక్స్ట్ సందేశాలను చదవడం లేదా వారు "నిజంగా" ఎక్కడికి వెళ్తున్నారో చూడటానికి వారిని అనుసరించడం వంటివి.
వారు భాగస్వామి స్నేహితులు, కుటుంబం లేదా పని సహచరులను కించపరచవచ్చు. ఈ ప్రవర్తనలకు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో స్థానం లేదు.
అసూయపడని జీవిత భాగస్వామి నిరంతరం రక్షణాత్మక స్థితిలో ఉంటారు, వారి జీవిత భాగస్వామితో లేనప్పుడు చేసే ప్రతి కదలికకు వారు బాధ్యత వహించాలి.
ఈ వీడియో చూడండి:
అసూయ నేర్చుకోలేదా?
వివాహంలో అసూయతో వ్యవహరించడానికి చాలా సమయం మరియు కృషి అవసరం. కానీ, అసూయ యొక్క లోతైన మూలాలను తెలుసుకోవడానికి మరియు విడదీయడానికి మీరు తగిన చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
కాబట్టి, వివాహంలో అసూయతో ఎలా వ్యవహరించాలి?
మీ వివాహానికి ఆటంకం కలిగించకుండా అసూయను ఆపడానికి మీరు చేయగలిగేవి చాలా ఉన్నాయి. కమ్యూనికేట్ చేయడం మొదటి దశ. మీరు మీ సంబంధంలో విశ్వాసాన్ని నింపడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామిని ఇబ్బంది పెట్టే సమస్యల గురించి వారిని ఓదార్చవచ్చు.
అలాగే, మీరు వివాహంలో అసూయకు కారణమవుతున్నారని మీకు అనిపిస్తే, మీ భావోద్వేగాలను అరికట్టడానికి మీరు అన్ని విధాలా ప్రయత్నించాలి. మీ వివాహం ప్రమాదంలో ఉంటే, అసూయ యొక్క మూలాలను విడదీయడంలో సహాయపడటానికి కౌన్సెలింగ్‌లోకి ప్రవేశించడం విలువ.
మీ థెరపిస్ట్ మీరు పని చేసే సాధారణ ప్రాంతాలు:
- అసూయ మీ వివాహాన్ని దెబ్బతీస్తుందని గుర్తించడం
- అసూయపడే ప్రవర్తన వివాహంలో వాస్తవంగా జరిగే దేనిపైనా ఆధారపడదు అనే వాస్తవాన్ని గ్రహించడానికి కట్టుబడి ఉండటం
- మీ జీవిత భాగస్వామిని నియంత్రించాల్సిన అవసరాన్ని వదులుకోవడం
- మీరు సురక్షితంగా, ప్రియమైన, మరియు విలువైనవారని మీకు నేర్పించడానికి రూపొందించిన స్వీయ సంరక్షణ మరియు చికిత్సా వ్యాయామాల ద్వారా మీ స్వీయ-విలువను పునర్నిర్మించడం
జార్జియా స్టేట్ యూనివర్శిటీ చర్చించినట్లుగా మీరు లేదా మీ జీవిత భాగస్వామి వివాహం, హేతుబద్ధమైన అసూయ లేదా అహేతుక అసూయతో అసాధారణ స్థాయిలో అసూయను అనుభవిస్తున్నా, మీరు వివాహాన్ని కాపాడాలనుకుంటే సహాయం కోరాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
వివాహం ఆదా చేయదగినది కాదని మీకు అనిపించినప్పటికీ, ఈ ప్రతికూల ప్రవర్తన యొక్క మూలాలను పరిశీలించి చికిత్స చేయడానికి చికిత్స పొందడం మంచిది. భవిష్యత్తులో మీరు కలిగి ఉన్న ఏవైనా సంబంధాలు ఆరోగ్యకరమైనవి కావచ్చు.