"శ్రద్ధ అనేది erదార్యానికి అత్యంత అరుదైన మరియు స్వచ్ఛమైన రూపం" ~ సిమోన్ వీల్
మనందరికీ సంబంధాలలో ఆ క్షణాలు ఉన్నాయి. ఒక నిమిషం మీరు ప్రపంచంలో అత్యంత ముఖ్యమైన వ్యక్తిగా భావిస్తారు, తర్వాత నిమిషంలో మీరు అదృశ్యంగా భావిస్తారు. సాధారణంగా మనం అదృశ్యంగా భావించినప్పుడు, మనం అప్రధానంగా భావిస్తాము. మన స్థానంలో ఏదో చోటు చేసుకుంది. ఏదో మా భాగస్వామిని మన నుండి దూరం చేసింది మరియు మనం ఒకప్పుడు చేసిన విధంగా మేము ఇకపై వారిని అనుభవించము. ఇది ఒక సంబంధంలో భారీ డిస్కనెక్ట్‌కు కారణమవుతుంది. మీరు దీనికి ఎలా సహకరిస్తారో మరియు మీ కోసం ఏమి రావచ్చు లేదా రాకపోవచ్చో మీరే ప్రశ్నించుకోవడం ముఖ్యం. ఎలాగైనా, ఒక ప్రదేశం నుండి మరొక ప్రదేశానికి వెళ్లడం భయంకరమైనది మరియు చాలా కలవరపెట్టేది, కానీ ఏదో ఒక రోజు మీరు ఒడ్డుకు చేరుకునేంత వరకు నీరు స్థిరపడుతుంది అనే ఆశతో మీరు తరంగాలు నడుపుతారు.
కొన్ని సమయాల్లో, మనం వీడాలనే నిర్ణయం తీసుకోవాలి, ఆ సమయంలో ఇది చాలా కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ మనం అనుమతించినట్లయితే అది మరింత సంతృప్తికరమైన జీవితానికి తెరతీస్తుంది. ఏదేమైనా, పాడింగ్ చేసే ప్రదేశానికి తిరిగి రావడానికి ముందు, మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు మరింత అర్థవంతమైన కనెక్షన్‌ను పెంపొందించడానికి మీ వంతు కృషి చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు కొంచెం లోతుగా డైవ్ చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, మీరు వాటిని చేయకపోయినా, మరియు మీకు కోరిక లేనట్లయితే, బహుశా ఇది మీకు తగినంత సమాచారం కావచ్చు, బహుశా మీరు అనుసంధానమైన మరియు ప్రేమపూర్వక సంబంధంలో లేరని మరియు ముందుకు సాగడానికి మరియు మరింత ముందుకు వెళ్లడానికి ఎక్కువ పని చేయాలనుకోవచ్చు.
మీ భాగస్వామితో మీకు నిజమైన అనుబంధం ఉన్నట్లయితే, మీరు అతడిని/ఆమెను కోల్పోతున్నట్లు భావిస్తే లేదా మీరు కొన్ని డోలనాలు అనుభవిస్తున్నట్లయితే, సంభావ్య పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి ఎక్కడ సాధ్యమవుతుందో తెలుసుకోవడానికి క్రింది అంశాలను చూడండి.
1. అవగాహన - మీ భాగస్వామి మీతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తున్న మార్గాలను గమనించండి మరియు వారిని గుర్తించండి. వారు కనెక్ట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న మార్గాల గురించి మీకు తెలుసు అని వారికి తెలియజేయండి. ఇది చాలా దూరం వెళ్తుంది.
2. దయ యొక్క చిన్న చర్యలు - Erదార్యం మరొక వ్యక్తి జీవితంలో చాలా సంతోషాన్ని సృష్టించగలదు. మీ భాగస్వామితో ఉదారంగా ఉండటం వలన మీరు నిజంగా వారిని ఉత్తేజపరిచే వాటికి అనుగుణంగా ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది అధిక ధర ట్యాగ్‌తో రావాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు వారి గురించి ఆలోచిస్తున్నట్లు మీ భాగస్వామికి తెలియజేయడానికి ఏదో ఒకటి. Erదార్యం అనేది ఒక సహజ మూడ్ బూస్టర్ మరియు దానితో చాలా మంచి అనుభూతులను మరియు సంబంధంలో సాన్నిహిత్యాన్ని కలిగిస్తుంది.
3. మీ సంబంధంలో భద్రతను పెంపొందించుకోండి - కొన్నిసార్లు, మనం సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు చాలా లోపలికి దృష్టి పెట్టవచ్చు. "నేను ఎలా ఫీల్ అవుతున్నాను", "దీని నుండి నేను ఏమి పొందుతున్నాను", "నా అవసరాలలో ఏది నెరవేరడం లేదు", మొదలైనవి ఇతర వ్యక్తి కోణం నుండి విషయాలను చూడడంలో విఫలం కావడం వంటి అనేక సంబంధిత సవాళ్లకు దారితీస్తుంది; కమ్యూనికేషన్‌లో విచ్ఛిన్నం లేదా తాదాత్మ్యం మరియు అవగాహన లేకపోవడం. మనపై దృష్టి పెట్టడానికి బదులుగా, మనం మరింత బాహ్యంగా ప్రేమించే మార్గాల గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించాలి. మీ భాగస్వామికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి, ఎంపిక కాదు.
4. అడగండి, ఊహించవద్దు - ఊహలు చేయడం మనల్ని చాలా ఇబ్బందుల్లోకి నెట్టేస్తుంది. ఏమి జరుగుతుందనే దాని గురించి ఊహాగానాలు చేయడానికి బదులుగా, ప్రశ్నలు ఎలా అడగాలో నేర్చుకోండి. మీ భాగస్వామి ఏమనుకుంటున్నారో లేదా మీకు తెలిసిన అనుభూతి ప్రమాదకరమైన భూభాగం అని మీకు తెలుసని భావించి, మిస్ అయ్యే అవకాశం, నిర్లిప్తత మరియు/లేదా డిస్‌కనెక్ట్ చేసే ప్రమాదం ఉంది.
5. గ్రహణశీలత - తెలుసుకోవడం నిజంగా ముఖ్యం, కానీ కనెక్షన్‌కు స్వీకరించడం చాలా ముఖ్యం. తెలుసుకోవడం కానీ స్వీకరించకపోవడం ప్రతికూలంగా ఉంటుంది మరియు చాలా అనారోగ్యకరమైనది. ఇది కాలక్రమేణా సంబంధం విచ్ఛిన్నానికి కూడా దారితీస్తుంది.
6. ప్రశంసలు - ఒకరితో ఒకరు సన్నిహితంగా ఉండటానికి మరియు మనతో కనెక్షన్‌ను పెంపొందించడానికి చేసిన ప్రయత్నాలను బలోపేతం చేయాలనుకున్నప్పుడు ప్రశంసలు కీలకం. ఇది మీ భాగస్వామి మీ కోసం చేయగల చిన్న విషయాలను గుర్తించడం మరియు వారికి సానుకూల ఉపబల మరియు ధ్రువీకరణను అందించడం.
7. ప్రస్తుతం మరియు నిమగ్నమై ఉండండి - ఒకవేళ మనం పరధ్యానంలో ఉన్నప్పుడు లేదా హాజరు కానప్పుడు, మా భాగస్వామి కనెక్ట్ చేయడానికి చేసే ఏదైనా ప్రయత్నాన్ని మేము దూరం చేస్తాము. క్షణంలో మీరు మీ భాగస్వామిని దూరం చేస్తున్నట్లుగా మాత్రమే అనిపించినప్పటికీ, మీరు భవిష్యత్తులో కనెక్షన్ కోసం సంభావ్యతను కూడా అడ్డుకుంటున్నారు. మీ భాగస్వామి ఎందుకు లేరని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఇది మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో పంచుకోండి.
8. ప్రమాదాలను తీసుకోండి మరియు హాని కలిగించండి - ఇది చాలా కష్టతరమైన విషయాలలో ఒకటి, ప్రత్యేకించి మీరు నిజంగా శ్రద్ధ వహించే వారితో ఇక్కడ చాలా ప్రమాదం ఉంది. మన భావాలను అనుభవించడానికి మరియు మరొకరి సమక్షంలో వారి లోపల హాని కలిగించడానికి సిద్ధంగా ఉండటం చాలా కనెక్ట్ అయ్యే మరియు నమ్మకమైన భవన అనుభవాలలో ఒకటి (ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో స్వీకరించినప్పుడు). మనం బెదిరింపుకు గురైనప్పుడు, రక్షణాత్మకంగా ఉండడం అలవాటు చేసుకున్నప్పుడు, మనల్ని మనం ఓపెన్‌గా ఉండటానికి అనుమతిస్తాము మరియు మనం ఓపెన్‌గా ఉన్నప్పుడు మరింత ప్రేమను, అనుభూతిని పొందవచ్చు. బదులుగా, మీరు మీ భయాలకు గురికావడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకుంటే, మీరు చాలా ఒంటరిగా మరియు ఫలితంగా డిస్‌కనెక్ట్ అవుతారు. బలహీనంగా ఉండటం వలన మనం లోతైన ప్రేమ మరియు ఆనందాన్ని అనుభవించవచ్చు.
9. పరస్పరం - మీ భాగస్వామి కోసం ఏదైనా చెప్పడానికి లేదా ఏదైనా చేయడానికి సరైన క్షణం లేదా సమయం కోసం ఎదురుచూసే బదులు, మీకు అనిపించినప్పుడు చేయండి.కొన్నిసార్లు మనం ఏదైనా చేసే ముందు లేదా మనం ఏదైనా చేసే ముందు లేదా ఏదైనా చెప్పే ముందు ఎదురు చూస్తాము. ఈ క్షణంలో మీరు చేయాలనుకున్నది మీరు చేస్తే? మీ భాగస్వామికి మీ దృష్టిని ఇవ్వడం నిజంగా సంబంధాన్ని పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది - ఇది ఖచ్చితమైన క్షణం కోసం ఎప్పుడూ సేవ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు.
10. అంతర్గత పని - ఇందులో కష్టపడి పనిచేయడం ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు మన భాగస్వామిని సరిచేయడానికి లేదా మనం ఎవరు మరియు మనకు ఏది అవసరమో వారికి మరింత అనుకూలంగా ఉండేలా మార్గాలు వెతుకుతూ ఉంటాము, బదులుగా మనం లోపలికి దృష్టి పెట్టాలి మరియు మన స్వంత "స్టఫ్" ఏమిటో మరియు మన స్వంత అంతర్గత పనులు ఎలా వేరు చేయాలో నేర్చుకోవాలి .
మీ సంబంధంలో పని చేయని వాటిపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టడానికి బదులుగా, సరైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడం నేర్చుకోండి. అనేక సంబంధాలు ముగుస్తాయి, ఎందుకంటే ప్రజలు ప్రతికూలతపై అధిక దృష్టి పెట్టడం మొదలుపెడతారు మరియు పాజిటివ్‌లకు వ్యతిరేకం. సంబంధంలో మీరు ఎలా ప్రతిస్పందిస్తున్నారు, అనుభూతి చెందుతున్నారు మరియు ప్రవర్తిస్తున్నారు అనేదానిపై మరింత శ్రద్ధ వహించడం నేర్చుకోండి మరియు సంబంధంలో తప్పు ఏమి ఉండవచ్చనే దానికి విరుద్ధంగా ఇది మీ గురించి ఏమి చెబుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
అన్ని సంబంధాలు మరమ్మతు చేయబడవు, కొన్ని సందర్భాల్లో అవి ఉండకూడదు అనేది నిజం. ఏదేమైనా, కొన్ని డైవింగ్ విలువైనవి మరియు ప్రమాదానికి తగినవి. ఈ ప్రక్రియలో మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు మరింత అర్థవంతమైన సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడమే కాకుండా, మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎదుగుతారు మరియు అభివృద్ధి చెందుతారు.