అవిశ్వాసాన్ని నిజంగా ఎలా క్షమించాలి & ముందుకు సాగాలి

విషయము

• 1. అవిశ్వాసానికి కారణం ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి
• 2. దీనికి దారితీసే ఏదైనా వైవాహిక సమస్యల గురించి నిజాయితీగా ఉండండి
• 3. ఈ వ్యక్తితో మీ జీవితం మెరుగ్గా ఉందో లేదో పరిశీలించండి
  
• 4. క్షమించడానికి మరియు కలిసి ముందుకు సాగడానికి ఏమి అవసరమో అంచనా వేయండి
  

మీరు మోసం చేయబడితే, అవిశ్వాసం నుండి బయటపడటం ఎంత కష్టమో మీకు ప్రత్యక్షంగా తెలుసు. దూరంగా వెళ్లిపోవడమే సులభమైన సమాధానం అయినప్పటికీ, వివాహం అవిశ్వాసాన్ని తట్టుకోగలదా లేదా విడాకులు అనివార్యమైతే మీరు విశ్లేషించాలి.

ఇది చాలా వ్యక్తిగత నిర్ణయం, మరియు అవిశ్వాసం యొక్క తుఫానును అధిగమించడానికి ప్రయత్నించడం హృదయ విదారకమైన పరిస్థితి.

మీ జీవిత భాగస్వామిని క్షమించడం తప్పనిసరిగా సాధ్యం కాకపోవచ్చు; కానీ మీరు నేరుగా విడాకులకు వెళ్లే ముందు ఈ క్రింది ప్రశ్నలు మరియు పరిస్థితులను ముందుగా పరిశీలించండి.

1. అవిశ్వాసానికి కారణం ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి

ఎవరైనా మోసం చేయడానికి మోసం చేసే అవకాశం సరిపోతుందని ఎవరైనా అనుకోవచ్చు. ఇది తరచుగా నిజం కాదు మరియు వివాహంలో సాన్నిహిత్యం కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. మీ ఇద్దరికీ కంటిచూపు కనిపించకపోవచ్చు లేదా విడిపోవచ్చు.

మీరు అవిశ్వాసాన్ని క్షమించబోతున్నారో లేదో నిర్ణయించుకునే ముందు, దీనికి దారితీసేది ఏమిటో ముందుగా మీరే ప్రశ్నించుకోండి. పరిస్థితిపై కొంత అవగాహన కోసం అసలు కారణాలు ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి.

ఇది కష్టమైన పని అనిపిస్తే, అంతర్దృష్టిని పొందే ఈ ప్రక్రియలో సహాయపడటానికి ప్రత్యేకంగా శిక్షణ పొందిన చికిత్సకులు ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి.

2. దీనికి దారితీసే ఏదైనా వైవాహిక సమస్యల గురించి నిజాయితీగా ఉండండి

అన్ని నిజాయితీలలో, ఇది రావడం మీరు చూడగలరా? వివాహం విడిపోవడానికి మీరిద్దరూ కారణమా లేదా ఇది మీకు మొత్తం షాక్? అవిశ్వాసం నుండి బయటపడాలంటే, మీరు మొదట మీ వివాహాన్ని తిరిగి పొందాలి మరియు గత తప్పిదాల నుండి మీరు తప్పక నేర్చుకోవాలి.

మీ వివాహంలో సమస్యలకు మీరు ఎలా సహకరించారో మీతో నిజాయితీగా ఉండండి. క్షమించడం మరియు ముందుకు సాగడానికి సమయం పడుతుంది, కానీ వివాహంలో సమస్యలను సరిదిద్దడం మరియు మరింత బలంగా బయటకు రావడం సాధ్యమవుతుంది.

3. ఈ వ్యక్తితో మీ జీవితం మెరుగ్గా ఉందో లేదో పరిశీలించండి

అవిశ్వాసాన్ని క్షమించవచ్చా అని సమాధానం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, ఈ వ్యక్తి లేకుండా మీరు మీ జీవితాన్ని ఊహించగలరా అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. వివాహంలో అవిశ్వాసంతో వ్యవహరించడం అంత సులభం కాదు, కానీ మీ ముందు ఈ వ్యక్తి లేకుండా మీ జీవితం ఎలా ఉంటుందో అది విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.

ఒకవేళ మీరు మంచిగా ఉంటారని లేదా మీరు విశ్వాసాన్ని పునర్నిర్మించుకునే ప్రయత్నం చేయాలనుకుంటే నిజాయితీగా చెప్పగలిగితే, అది మీకు సమాధానం ఇస్తుంది.

4. క్షమించడానికి మరియు కలిసి ముందుకు సాగడానికి ఏమి అవసరమో అంచనా వేయండి

వివాహంలో క్షమాపణ ఎన్నటికీ సులభం కాదు, మరియు అవిశ్వాసానికి వచ్చినప్పుడు కూడా.

కొంత సమయం మరియు ప్రతిబింబం మీకు మరియు మీ వివాహానికి ఏది సరైనదో నిర్ణయించడానికి సహాయపడే రెండు విషయాలు అని నమ్మండి. ఏమి జరిగిందో ఆలోచించడానికి మీకు స్థలాన్ని ఇవ్వండి, ఆపై నిజంగా క్షమించడం సాధ్యమేనా అని నిర్ణయించుకోండి.

ఈ వీడియోను చూడండి, ఎలీన్ ఫెయిన్, బ్రీత్‌వర్క్ థెరపిస్ట్, క్షమాపణను ఎలా స్వీకరించాలో మరియు సిగ్గు మరియు కోపంతో ఎలా విడిచిపెట్టాలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.

అవిశ్వాసం తర్వాత మీ వివాహాన్ని పునర్నిర్మించడం కష్టం, మరియు తుది నిర్ణయం తీసుకోవడానికి సమయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతి ఒక్కరూ క్షమించగల సామర్థ్యం కలిగి ఉంటారు మరియు మీరు ఎంపిక చేసుకోవాలి. అలాగే, దీనికి దారితీసే వైవాహిక సమస్యలను మీరు పరిగణనలోకి తీసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

మీరిద్దరూ వైద్యం ప్రక్రియకు కట్టుబడి ఉంటే మీ జీవిత భాగస్వామిని క్షమించడం మరియు అవిశ్వాసాన్ని అధిగమించడం సాధ్యమవుతుంది.