![Headache Relief in Telugu - Types and Causes | తరుచూ తలనొప్పి దేనికి సంకేతం? Yashoda Hospital](https://i.ytimg.com/vi/Gf9KhyHP2QU/hqdefault.jpg)
విషయము
- సంబంధంలో ట్రస్ట్ సమస్యలు
- సంబంధంలో ట్రస్ట్ సమస్యలు ఉండటానికి కారణాలు
- విశ్వసనీయ సమస్యలను అధిగమించడం లేదా మీ భాగస్వామి వారి సమస్యలను అధిగమించడం ఎలా?
- తెరవండి
- మీ రోజువారీ జీవితాలను చర్చించండి
- మీ రహస్యాలను చర్చించండి
- ఎక్స్ప్రెస్ కేర్
- వాటిని మీ స్నేహితులకు పరిచయం చేయండి
- విషయాలను వారి కోణం నుండి విశ్లేషించండి
ప్రేమపూర్వక సంబంధం ఇద్దరు వ్యక్తుల అందమైన ఐక్యత కావచ్చు. ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి, సంబంధంలో సరైన రీతిలో పనిచేయడానికి అవసరమైన అనేక అంశాలు ఉన్నాయి.
అతి ముఖ్యమైన అంశం నమ్మకం.
కాలక్రమేణా అనేక చిన్న చర్యల ద్వారా ట్రస్ట్ నిర్మించబడింది మరియు నిర్వహించబడుతుంది. సంబంధంలో ట్రస్ట్ సమస్యలు భయాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి మరియు తీర్పు మబ్బుగా మారవచ్చు మరియు సందేహం మరియు అనుమానం పెరగవచ్చు.
సంతోషకరమైన సంబంధం పని చేయడానికి, పాల్గొన్న వ్యక్తులు ఒకరినొకరు విశ్వసించగలగాలి. ఒక సంబంధంలో విశ్వసనీయ సమస్యలను ఎలా పరిష్కరించాలో లేదా ప్రత్యేకించి సంబంధంలో విశ్వసనీయ సమస్యలను ఎలా పరిష్కరించాలో జంటలు తరచుగా ఆశ్చర్యపోతారు, ఎందుకంటే, సంబంధం ప్రారంభంలో, విషయాలు సాధారణంగా రోజీగా మరియు అందంగా కనిపిస్తాయి.
సాధారణంగా చాలా ఉత్సాహం ఉంటుంది మరియు చిన్న అతిక్రమణలు సులభంగా క్షమించబడతాయి మరియు పక్కన పెట్టబడతాయి.
మీరు ప్రారంభ వ్యామోహాన్ని దాటిన తర్వాత, మరియు సంబంధం వికసించడం ప్రారంభించిన తర్వాత, మీరు నిజంగా సంబంధం ఎక్కడికి వెళ్తుందో తెలుసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు మరియు విశ్వాసం యొక్క లోతైన పునాది అభివృద్ధి చెందడం లేదా వ్యాప్తి చెందడం ప్రారంభమవుతుంది.
మీ ఉపచేతన ప్రశ్నలకు సమాధానాలు వెతకడం ప్రారంభిస్తుంది:
ఈ వ్యక్తి వారు చెప్పేదాన్ని గౌరవిస్తారా?
వారు తమ భావాల గురించి, ప్రతికూలమైన వాటి గురించి కూడా బహిరంగంగా చెబుతున్నారా?
వారి చర్యలు వారి మాటల మాదిరిగానే సందేశాన్ని తెలియజేస్తాయా?
ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు ఈ వ్యక్తిని విశ్వసించడం సురక్షితం కాదా అని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
క్విజ్ తీసుకోండి: మీరు మీ జీవిత భాగస్వామిని ఎంతగా విశ్వసిస్తారు?
ఇద్దరు వ్యక్తులు నిజాయితీగా, నిష్కపటంగా మరియు విశ్వసనీయంగా ఉన్నప్పుడు, జంటలు తమ సంబంధాలు కొన్ని వారాల వ్యవధిలో సులభంగా నమ్మకంగా పెరుగుతాయి. ఈ విశ్వసనీయ సంబంధంలో, వారి భవిష్యత్తు ఏమిటో వారు కలిసి నిర్ణయించుకోవడం సులభం అవుతుంది.
కొన్నిసార్లు, దురదృష్టవశాత్తు, ఒక సంబంధంలో ఒకరు లేదా ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరినొకరు విశ్వసించడం కోసం వారి హృదయాలను తెరవడం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు, అది చాలా నిరాశపరిచింది.
ప్రేమపూర్వక సంబంధాన్ని నిర్మించాలనే నిజమైన కోరిక ఉంటే, ఈ నిరాశకు ముగింపు అని అర్ధం కాదు.
ప్రతి సంబంధం దాని కోర్సు సమయంలో కొన్ని అడ్డంకులను తాకుతుంది.
కీలకమైనది ట్రస్ట్ సమస్యలను లేదా మరేదైనా పరిష్కరించడం మరియు వాటిని పరిష్కరించడానికి కృషి చేయడం.
సంబంధంలో ట్రస్ట్ సమస్యలు
నమ్మకం లేకుండా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం పెరగదు. కొన్నిసార్లు, మునుపటి జీవిత అనుభవాలు ఇతర వ్యక్తులను విశ్వసించే మీ సామర్థ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
పాపం, చాలా మంది హృదయ విదారక ద్రోహం రూపంలో భయంకరమైన నిరాశలను ఎదుర్కొన్నారు. మీరు లేదా మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తి ఈ సమస్యతో పోరాడుతుంటే, మీరు కలిసి పని చేయడం ముఖ్యం.
నమ్మకం అనేది నమ్మదగిన ప్రవర్తన ద్వారా సంపాదించాల్సిన విషయం. మాటలు, బహుమతులు మరియు వాగ్దానాలు నమ్మకాన్ని పునరుద్ధరించడానికి చాలా తక్కువ చేస్తాయి. ఇది స్థిరమైన నమ్మదగిన చర్యలు లెక్కించబడతాయి.
అవిశ్వాసం భయంకరమైన దుష్ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది. అపనమ్మకం వాతావరణంలో, మీరు సాధారణ స్థాయి ఆందోళన, స్వీయ సందేహం మరియు తీవ్రమైన విశ్వాసం లేకపోవడం కంటే ఎక్కువగా అనుభవించవచ్చు. ఇది మీ సంబంధాల ముగింపు అని అర్ధం కాదు. మీరు ప్రజలను మళ్లీ విశ్వసించడం నేర్చుకోవచ్చు.
మీరు చేయాల్సిందల్లా వారికి, మీకు మీరే అవకాశం ఇవ్వండి.
మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం మీకు లేదా మీ భాగస్వామికి ఎందుకు ట్రస్ట్ సమస్యలు ఉన్నాయో గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి. దయతో మరియు సున్నితమైన రీతిలో, మీరు ఇలా అడగవచ్చు: "నాకు లేదా నా భాగస్వామికి మా సంబంధంలో సురక్షితంగా ఉండటానికి నేను ఏ పనులు చేయగలను?
సంబంధంలో ట్రస్ట్ సమస్యలు ఉండటానికి కారణాలు
మీరు ట్రస్ట్ సమస్యలను ఎలా అధిగమించాలో ఆలోచిస్తుంటే, మీ సంబంధంలో ఈ సమస్యలకు గల కారణాలను మీరు తప్పక అర్థం చేసుకోవాలి. మీరు లేదా మీ భాగస్వామి విశ్వసనీయ సమస్యలను అభివృద్ధి చేయడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు, మరియు వాటిని గుర్తించడం కోలుకోవడానికి కీలకం.
మీరు అవిశ్వాసం పెరగడానికి అనుమతించినట్లయితే, అది తీవ్ర నిరాశ మరియు నిరాశకు దారితీస్తుంది. దీనివల్ల మీరు మీ భాగస్వామిని ఎప్పటికీ కోల్పోతారనే భయంతో మీరు పట్టుకోగలరు, దీని వలన విషపూరిత వాతావరణం మరియు నియంత్రణకు ప్రయత్నించవచ్చు.
హేతుబద్ధంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోండి "నా భాగస్వామి నా నమ్మకానికి అర్హుడా?"
మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి తెలిసిన మరియు మీ ఇద్దరితో సమయం గడిపిన ఇతరులను అడగండి. బహుశా మీరు విశ్వసనీయ స్నేహితుడిని నమ్మవచ్చు మరియు ఇలా అడగడం ద్వారా, “నా భాగస్వామిని విశ్వసించడం నాకు చాలా కష్టంగా ఉంది. ఈ సంబంధంలో నేను చూడకూడదని మీరు అనుకునే ఏదైనా మీరు చూశారా? "
మీరు వీటి కోసం కూడా చూడవచ్చు సంబంధంలో ట్రస్ట్ సమస్యల సంకేతాలు.
- మీరు లేదా మీ భాగస్వామి మరొకరు నిజాయితీ లేనివారని విశ్వసిస్తే.
- మీ మునుపటి సంబంధాల సమయంలో మీరు లేదా మీ భాగస్వామి అవిశ్వాసం కలిగి ఉంటే. మోసం చేయడం చాలా కష్టం కాదని మీరు తెలుసుకున్నప్పుడు, మీ భాగస్వామి మీకు కూడా నమ్మకద్రోహం చేయవచ్చని మీరు అనుకోవడం ప్రారంభిస్తారు.
- మీరు చుట్టూ లేనప్పుడు మీ భాగస్వామి ఏమి చేస్తారో మీకు తెలియదు.
- మీ భాగస్వామి స్నేహితులతో మీకు పెద్దగా పరిచయం లేదు.
- మీ భాగస్వామి చాలా రహస్యంగా ఉంటే, మీరు అసురక్షితంగా మారవచ్చు.
- మీకు పరిచయం లేని వ్యక్తులతో మీ భాగస్వామి స్నేహం వల్ల మీకు బెదిరింపు అనిపించినప్పుడు.
- ఒకవేళ మీ భాగస్వామి మీ జీవితాల గురించి పంచుకున్నంతగా పంచుకోకపోతే.
- మీరు వారి ప్రైవేట్ స్థలాన్ని ఆక్రమించినప్పుడు మీ భాగస్వామి అసురక్షితంగా లేదా కలత చెందుతుంటే.
- మీ మునుపటి భాగస్వామి మీ నమ్మకానికి ద్రోహం చేసినట్లయితే.
- మీ ప్రస్తుత భాగస్వామి ఇతరులతో సరసాలాడుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే.
విశ్వసనీయ సమస్యలను అధిగమించడం లేదా మీ భాగస్వామి వారి సమస్యలను అధిగమించడం ఎలా?
మీకు లేదా మీ భాగస్వామికి లోతైన అభద్రతాభావాలు మరియు ట్రస్ట్ సమస్యలు ఉంటే, అది మీ సంబంధానికి చాలా వినాశకరమైనది కావచ్చు. మీ విశ్వసనీయతకు సంబంధించి మీ భాగస్వామికి సందేహాలు ఉంటే, మీ విధేయత గురించి వారిని ఒప్పించడానికి నిరంతరం కష్టపడవచ్చు.
సంబంధంలో ట్రస్ట్ సమస్యలను అధిగమించడంలో మీ భాగస్వామికి సహాయపడటానికి మీరు తీసుకోవలసిన కొన్ని దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
మీరు సందేహాలు ఉన్నవారు మరియు సంబంధంలో నమ్మకమైన సమస్యలను ఎలా అధిగమించాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మీరు ఈ దశలను కూడా అనుసరించవచ్చు.
తెరవండి
సంబంధంలో అభద్రతకు దారితీసే అతి పెద్ద కారకాల్లో ఒకటి కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం. మీరు ఏదైనా గురించి ప్రశ్న అడిగితే, అస్పష్టమైన సమాధానాలు ఇవ్వవద్దు లేదా వన్-లైన్లకు కట్టుబడి ఉండకండి. తెరవడం, సంభాషించడం మరియు కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్లను తెరవడం ప్రధాన విషయం.
మీ రోజువారీ జీవితాలను చర్చించండి
మీ పగటిపూట మీరు ఏమి చేశారో మాట్లాడండి మరియు మీ భాగస్వామి వారి సమయంలో ఏమి చేశారో వినండి. మీరు ఒకరికొకరు లేనప్పుడు ఏమి జరిగిందో మీ ఇద్దరికీ తెలిసినప్పుడు ఇది సహాయపడుతుంది.
మీ రహస్యాలను చర్చించండి
రహస్యాలను పంచుకోవడం వల్ల ఇద్దరు వ్యక్తులను దగ్గర చేయవచ్చు. మీ భాగస్వామి గురించి మీరు ఎంత ఎక్కువ నేర్చుకుంటే, మీ బంధం అంత బలపడుతుంది.
ఎక్స్ప్రెస్ కేర్
మీ భాగస్వామికి భరోసా మరియు అభినందనలతో స్నానం చేయండి. వారు మీకు ఎంత ఇష్టమో మరియు మీరు వారిని ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నారో వారికి గుర్తు చేయండి.
వాటిని మీ స్నేహితులకు పరిచయం చేయండి
మీ భాగస్వామిని మీ అంతర్గత స్నేహితుల సర్కిల్కి పరిచయం చేయడం మరియు వారు తమవని భావించేలా చేయడం. వారు బెదిరింపులకు గురయ్యే స్నేహితుల విషయంలో వారి అభద్రతాభావాలను తగ్గించడానికి ఇది వారికి సహాయపడుతుంది.
విషయాలను వారి కోణం నుండి విశ్లేషించండి
హేతుబద్ధంగా ఉండండి మరియు మీరు తీర్పు చెప్పే ముందు లేదా మీ నిగ్రహాన్ని కోల్పోయే ముందు మిమ్మల్ని మీరు వారి పాదరక్షల్లో పెట్టుకోండి.
సంబంధాలలో ట్రస్ట్ సమస్యలను పరిష్కరించడం ఒక్కరోజులో జరగదు. కొంత సమయం ఇవ్వండి మరియు విశ్వాసం మరియు నిబద్ధత ఆధారంగా మీ సంబంధాన్ని నిర్మించడానికి పని చేయండి.
మీరు లేదా మీ భాగస్వామి అనేక ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ సంబంధంలో విశ్వసనీయ సమస్యలను ఎలా అధిగమించాలో అర్థం చేసుకోలేకపోతే, శిక్షణ పొందిన ప్రొఫెషనల్ నుండి సహాయం కోరండి.
జ్ఞానవంతుడైన మరియు కరుణతో కూడిన సలహాదారుడు మీకు మరియు మీ సంబంధానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది, అంటే హానికరమైన సంబంధాన్ని ముగించడం లేదా ప్రేమ మరియు నిబద్ధతను బలోపేతం చేయడానికి పని చేయడం.
ఒక సంబంధంలో ట్రస్ట్ సమస్యలు అనేక కారణాల వల్ల జరగవచ్చు కానీ మీరు మీ సంబంధాన్ని పని చేయాలని నిశ్చయించుకుంటే వాటిని తొలగించడం చాలా కష్టం కాదు.