నా వివాహాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలి - 4 త్వరిత చిట్కాలు

విషయము

• విభిన్నంగా కమ్యూనికేట్ చేయడం నేర్చుకోండి
• క్షమాపణ చెప్పడం నేర్చుకోండి
• మీ భాగస్వామి గురించి మంచి విషయాలను గుర్తుంచుకోండి
• మీకు నచ్చినదాన్ని కనుగొని చేయండి

చాలా మంది వివాహితులు ఒక సలహాదారుని చూడటానికి వస్తారు: "నేను నా వివాహాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోగలను?" మరియు చాలామంది, దురదృష్టవశాత్తు, అంతులేని చేదు, తగాదాలు మరియు ఆగ్రహంతో సంబంధం ఇప్పటికే నాశనమైన తర్వాత చాలా ఆలస్యంగా వస్తారు. అందుకే మీరు విషయాలు అంత దూరం జరగకుండా నిరోధించడానికి పని చేయాలి మరియు మీ వివాహాన్ని తక్షణమే మెరుగుపరిచే కొన్ని సాధారణ కానీ ముఖ్యమైన మార్పులను అమలు చేయాలి.

విభిన్నంగా కమ్యూనికేట్ చేయడం నేర్చుకోండి

సంతోషంగా వివాహం కానివారిలో ఎక్కువమంది ఒక హానికరమైన బలహీనతను పంచుకుంటారు - వారికి బాగా కమ్యూనికేట్ చేయడం తెలియదు. మీరు సాధారణంగా అసహ్యకరమైన కమ్యూనికేటర్ అని దీని అర్థం కాదు. మీరు మీ స్నేహితులు, పిల్లలు, కుటుంబం, సహోద్యోగులతో మధురమైన విషయం కావచ్చు. కానీ సాధారణంగా భార్యాభర్తల మధ్య ఒకే వాదనను పదే పదే ప్రేరేపించే విషయం ఉంది.

అందుకే మీ భాగస్వామితో విభిన్నంగా మాట్లాడటం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీని అర్థం ఏమిటంటే, మీరు మీ పరిచయ పదబంధాన్ని మృదువుగా చేయాలి ("మీరు ఎప్పటికీ ..." వంటిది ఒకటి ఉందని మాకు తెలుసు). మీరు రక్షణాత్మకంగా లేదా దూకుడుగా ఉండటం నివారించాలి. ఇద్దరు పెద్దలలా మాట్లాడండి. ఎల్లప్పుడూ నిందలు వేయడం మానుకోండి; బదులుగా మీ దృక్పథంపై అంతర్దృష్టిని అందించడానికి ప్రయత్నించండి, ఇంకా ముఖ్యంగా - మీ జీవిత భాగస్వామి దృక్పథాన్ని కూడా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

మీ కమ్యూనికేషన్‌లోని నమూనాలను గమనించడం ద్వారా ప్రారంభించండి. ఎవరు ఎక్కువ ఆధిపత్యం చెలాయిస్తారు? ఏడుపును ఏది ప్రేరేపిస్తుంది? మధ్యయుగ కత్తి పోరాటానికి సాధారణ సంభాషణను ఏది మారుస్తుంది? ఇప్పుడు, మీరు భిన్నంగా ఏమి చేయవచ్చు? మీరు మిమ్మల్ని మరియు మీ జీవిత భాగస్వామిని ట్రాన్చ్‌ల నుండి ఎలా బయటకు లాగవచ్చు మరియు ఒకరినొకరు ప్రేమించే ఇద్దరు వ్యక్తులలా మాట్లాడటం ఎలా ప్రారంభించవచ్చు?

క్షమాపణ చెప్పడం నేర్చుకోండి

మునుపటి సలహాపై ఆధారపడి ఉండే అవకాశాలలో ఒకటి క్షమాపణ ఎలా చెప్పాలో నేర్చుకోవడం. దురదృష్టవశాత్తు, మనలో చాలామంది నిజాయితీగా క్షమాపణ చెప్పలేరు. మేము కొన్నిసార్లు ఒకదానిని గొణుక్కుంటున్నాము, కానీ మనం క్షమాపణలు కోరుతున్నది చాలా అరుదుగా పరిగణిస్తాము. బలవంతంగా క్షమాపణ చెప్పడం ఇంకా మంచిది అయినప్పటికీ, అది కేవలం పదాల కంటే ఎక్కువగా ఉండాలి.

క్షమాపణ చెప్పడం మాకు చాలా కష్టంగా అనిపించడానికి కారణం మన అహంభావం. మనం బాధపడటం మరియు ఇతరులను బాధపెట్టడం ఆనందిస్తాం ఎందుకంటే కొందరు దాని నుండి మనం ఏదైనా పొందుతున్నాం అని కూడా అంటారు. కానీ, మనం అంత పెద్ద సైనికులు కాకపోయినా, మీ హక్కులు దెబ్బతిన్నాయని మీకు అనిపించినప్పుడు “నన్ను క్షమించండి” అని చెప్పడం ప్రపంచంలో అత్యంత కష్టమైన విషయమని మేమంతా అంగీకరించవచ్చు.

అయినప్పటికీ, మెజారిటీ వైవాహిక వాదనలలో, భాగస్వాములు ఇద్దరూ క్షమాపణ చెప్పాలి, ఎందుకంటే ఇద్దరూ గాయపడతారు మరియు ఇద్దరూ మరొకరికి హాని చేస్తారు. మీరు జీవిత భాగస్వాములు, జట్టు, మరియు శత్రువులు కాదు. మీరు సానుభూతితో మరియు మీ చర్యలు ఇతర పార్టీని ఎలా దెబ్బతీస్తాయో అర్థం చేసుకొని క్షమాపణలు చెబితే, ఏమి జరుగుతుందంటే, మీ జీవిత భాగస్వామి తమ చేతులను విడిచిపెట్టి, మళ్లీ ప్రేమపూర్వక మరియు శ్రద్ధ తీసుకునే సందర్భానికి చేరుకుంటారు.

మీ భాగస్వామి గురించి మంచి విషయాలను గుర్తుంచుకోండి

చాలా సార్లు, మనం ఎక్కువ కాలం సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు ప్రారంభంలో ఇదంతా ఎలా ఉందో మర్చిపోతాము. లేదా మేము మా భాగస్వామి గురించి మా మొదటి ముద్రలను వక్రీకరించి, నిరాశకు గురవుతాము: "అతను ఎప్పుడూ అలానే ఉంటాడు, నేను ఎప్పుడూ చూడలేదు". బహుశా నిజం అయినప్పటికీ, వ్యతిరేకం కూడా సరైనది కావచ్చు - అప్పుడు మేము మా జీవిత భాగస్వామిలో మంచి మరియు అందమైన వాటిని చూశాము, మరియు మేము దానిని మార్గంలో మర్చిపోయాము. మేము పగ పెంచుకోవడానికి అనుమతించాము.

లేదా, మేము దాని స్పార్క్ కోల్పోయిన వివాహంలో ఉండవచ్చు. మేము కోపం లేదా నిరాశను అనుభవించము, కానీ మేము ఇకపై అభిరుచి మరియు మోహాన్ని అనుభవించము. మీరు మీ వివాహాన్ని విజయవంతం చేసి, మీ ఇద్దరికీ సంతోషాన్ని కలిగించాలనుకుంటే, గుర్తు చేసుకోవడం ప్రారంభించండి. మీరు మొదట మీ భర్త లేదా భార్యతో ఎందుకు ప్రేమలో పడ్డారో గుర్తుంచుకోండి. అవును, కొన్ని విషయాలు మారవచ్చు, లేదా అప్పుడు మీరు కాస్త ఆశావాది కావచ్చు, కానీ మరోవైపు, మీరు మర్చిపోయిన గొప్ప విషయాలు చాలా ఉన్నాయి.

మీకు నచ్చినదాన్ని కనుగొని చేయండి

సంబంధాల గురించి వ్యతిరేక విషయాలలో ఒకటి, మనల్ని మనం ఎంత ఎక్కువగా ఉంచుకోగలిగితే అంత మంచి భాగస్వాములు అవుతాము. రహస్యాలు ఉంచడం లేదా నమ్మకద్రోహం మరియు అవాస్తవం అని అర్ధం కాదు, అస్సలు కాదు! కానీ దీని అర్థం మీరు మీ స్వాతంత్ర్యం మరియు ప్రామాణికతను నిర్వహించడానికి మార్గాలను కనుగొనవలసి ఉంటుంది.

మనలో చాలా మంది తమ జీవితాలను పూర్తిగా మార్చుకోవడం ద్వారా మరియు తమ శక్తినంతా వివాహానికి అంకితం చేయడం ద్వారా ఉత్తమ జీవిత భాగస్వాములు కావడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇది కొంత వరకు ప్రశంసనీయం అయినప్పటికీ, మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోయే పాయింట్ ఉంది మరియు మీ భాగస్వామి కూడా నష్టపోతారు. కాబట్టి, మీరు చేయాలనుకుంటున్న పనులను కనుగొనండి, మీకు ఇష్టమైన వాటిని చేయండి, మీ కలలపై పని చేయండి మరియు మీ జీవిత భాగస్వామితో మీ అనుభవాలను పంచుకోండి. గుర్తుంచుకోండి, మీ జీవిత భాగస్వామి మీతో ప్రేమలో పడ్డారు, కాబట్టి మీరే ఉండండి!