![ఆడవాళ్లు అసలు ఇలా చేయొచ్చా లేదా అనేది ముందు తెలుసుకోండి||A girl do this||sunitha talks](https://i.ytimg.com/vi/ROjj8aXYTGY/hqdefault.jpg)
విషయము
- 1. మొదటి నుండి ప్రారంభిస్తోంది
- 2. ప్రాథమిక వస్త్రధారణపై శ్రద్ధ వహించండి
- 3. ఇంటి విషయాలను గుర్తించండి
- 4. మీ రాక్షసులకు లొంగవద్దు
- 5. దుrieఖించడం సరే
- 6. ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వండి
- 7. మీ పిల్లలతో కనెక్ట్ అవ్వండి
- 8. డేటింగ్ కోసం సమతుల్య విధానాన్ని తీసుకోండి
- 9. మీ మాజీతో మంచిగా ఉండండి
- 10. కో-పేరెంటింగ్ కోసం సిద్ధం
- 11. ప్రొఫెషనల్తో మాట్లాడండి
- 12. పగ నుండి క్షమాపణ వరకు
- 13. మీ ఆర్థిక విషయాలను గుర్తించండి
- 14. మీ అభిరుచులను అనుసరించండి
- 15. వీలైనంత వరకు నవ్వండి
ఎవరు తప్పు చేసినా, అన్ని ఖాతాలలో విడాకులు వినాశకరమైనవి. మీ కలల స్త్రీ పోయింది, మరియు బహుశా మీరు వివాహం చేసుకున్నట్లు భావించిన వ్యక్తి కూడా కాదు.
ఒక వ్యక్తికి అనేక విడాకుల దశలు ఉన్నాయి, కానీ ప్రస్తుతానికి, మీరు నిరాశకు గురవుతారు, సంతోషంగా లేరు మరియు జీవితానికి మీ ఆసక్తిని కోల్పోయారు. కాబట్టి మనిషిగా విడాకులకు ఎలా సిద్ధం కావాలి?
ఏమి మీకు కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన విడాకుల చిట్కాలు మరియు వ్యూహాలు అవసరం మరియు పురుషులకు కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన విడాకుల ఉపాయాలు.
విడాకులు తీసుకుంటున్న వ్యక్తిగా మీ జీవితంలో మీకు పెద్ద వైఫల్యం ఉందనే లేబుల్తో కనిపిస్తోంది. అలా అనిపించడం సాధారణం, కానీ దాన్ని మీ దృష్టిగా మార్చకుండా ప్రయత్నించండి. మీరు కొత్తగా ఒంటరిగా ఉన్నారు, అంటే మీరు మీ దృష్టిని మీ వైపుకు మార్చవచ్చు.
కాబట్టి ఈ పరివర్తన సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. పురుషులకు కొన్ని ముఖ్యమైన విడాకుల చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ఇవి విషయాలు కొద్దిగా సులభతరం చేస్తాయి.
1. మొదటి నుండి ప్రారంభిస్తోంది
విడాకుల తర్వాత ముందుకు సాగడంలో అతిపెద్ద సవాలు ఏమిటంటే, మీరు వివాహం చేసుకున్నప్పుడు అనుసరించిన విధానాలను ఛేదించడం. కానీ ఈ నమూనాలను వదిలేయడం అంత సులభం కాదు.
చాలా సార్లు, మీరు అలవాట్లు మరియు అసహజత గురించి గుర్తు చేసుకుంటారు. ఇది మీకు బాధ కలిగించవచ్చు, కానీ మీకు ఇప్పుడు ఉన్న స్వేచ్ఛ మరియు స్థలాన్ని మీరు గౌరవించాలి.
ఇప్పుడు మీకు అవకాశం ఉంది మీ స్థితిస్థాపకతను పెంచుకోండి మరియు మరింత స్థిరంగా మరియు నమ్మదగినదిగా మారండి.
2. ప్రాథమిక వస్త్రధారణపై శ్రద్ధ వహించండి
చాలామంది పురుషులు, మొదట విడాకులు తీసుకున్నప్పుడు, "నేను ఇకపై పట్టించుకోను" అనే ఉచ్చులో పడతారు. వారు గుర్తించారు, నేను ఎవరి కోసం దుస్తులు ధరించాను? వారు ప్రాథమిక వస్త్రధారణ విభాగంలో కొద్దిగా సోమరితనం పొందుతారు.
కాబట్టి పురుషులకు మొదటి మరియు ఉత్తమ విడాకుల సలహా ఇది మీకు జరగకుండా ఉండటమే. ప్రతి 6-8 వారాలకు మీ జుట్టు కత్తిరించుకోండి. మీకు నచ్చకపోయినా ప్రతిరోజూ స్నానం చేయండి.
3. ఇంటి విషయాలను గుర్తించండి
విడాకులు తీసుకునే పురుషుల కోసం, వారి భార్య లాండ్రీ మరియు వంటలను చూసుకుంటుంది, వారు ఈ పనులు ఎలా, ఎప్పుడు చేస్తారో గుర్తించడానికి ఇది సమయం. మీరు వాటిని మీరే చేయలేకపోతే మరియు అలా చేయగలిగితే, అద్దెకు తీసుకోండి.
పరిశుభ్రమైన బట్టలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన భోజనం కలిగి ఉండటం చాలా విలువైనది. లేకపోతే, వాటిని మీరే చేయడం నేర్చుకోండి. వారమంతా తగినంత విందులు సిద్ధం చేయడానికి ఆదివారం రోజులలో మీకు వీలైనంత వరకు ఉడికించాలి.
అలాగే, మీరు టీవీ చూస్తున్నప్పుడు సాయంత్రం మీ లాండ్రీ చేయండి.
4. మీ రాక్షసులకు లొంగవద్దు
మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు, మీరు ఏమి చేస్తారు? త్రాగాలా? అతిగా తినాలా? సోమరితనం పొందాలా? ఎప్పుడూ బయటకు వెళ్లలేదా? ఒక వ్యక్తికి విడాకులు ఇవ్వడానికి వారు తమ రాక్షసులకు లొంగకుండా మరియు వాటిని ఎదుర్కొనే ధైర్యాన్ని పెంపొందించుకోవాలి.
తాగడానికి బదులుగా, గోల్ఫింగ్కు వెళ్లండి లేదా స్నేహితుడితో పూల్ షూట్ చేయండి.
సాంఘికీకరించడానికి ఒక మార్గంగా మీరు ఖచ్చితంగా రెస్టారెంట్లను కొట్టవచ్చు, కానీ ఆరోగ్యకరమైన భాగాలను తినడానికి జాగ్రత్తగా ఉండండి. పని కాకుండా, కనీసం వారానికి ఒకసారి బయటకు వెళ్లి సరదాగా గడపడానికి ప్లాన్ చేయండి.
బహుశా మీరు మరియు మీ స్నేహితులు కొంత బాస్కెట్బాల్ ఆడవచ్చు, సినిమాకి వెళ్లవచ్చు లేదా మీరు చేయాలనుకుంటున్నది ఏదైనా ఉండవచ్చు. విషయం ఏమిటంటే, మిమ్మల్ని ఇంటి నుండి బయటకు తీసుకురావడానికి పురుషుల కోసం అనేక విడాకుల వ్యూహాలు ఉన్నాయి.
ఇది కూడా చూడండి: పురుషుల కోసం విడాకుల మనుగడ నియమాలు
5. దుrieఖించడం సరే
‘పురుషులు ఏడవరు’ అని మీరు ఎన్నిసార్లు విన్నారు?
నిజ జీవితంలో, వారు చేస్తారు.
అది పురుషుడు లేదా స్త్రీ కావచ్చు; ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో కోల్పోయినందుకు దు gఖించడానికి అర్హుడు లేదా ప్రత్యేక ఎవరైనా వారి జీవితాలలో.
కాలక్రమేణా మీ జీవిత భాగస్వామి నుండి విడిపోవడం విభిన్న భావోద్వేగాల ఉధృతిని కలిగిస్తుంది, మరియు మహిళలు తమ భావాలు మరియు భావోద్వేగాల గురించి ఎక్కువగా గొంతు విప్పినప్పటికీ, పురుషులు కూడా అలా చేయకుండా చట్టాలు లేవు.
కాబట్టి మీ భావోద్వేగపు సామానును వదిలేయడానికి ఇది ఖచ్చితంగా సహాయపడగలదు కాబట్టి మీ అనుభూతిని స్వీకరించండి.
6. ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వండి
మహిళలు విడాకులు తీసుకున్నప్పుడు, వారు దాని గురించి ఎక్కువగా మాట్లాడతారు -పురుషులు, అంతగా కాదు.దురదృష్టవశాత్తు, మీ ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు భావాలను లోపల ఉంచడం పురుషులకు మంచి విడాకుల వ్యూహం కాదు.
మీకు కావలసింది ఇతర మనుషులతో కనెక్ట్ కావడం. మీరు విడాకుల గురించి మాట్లాడటానికి ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చించాల్సిన అవసరం లేదు -అయితే ఆ భావాలను బయటకు పంపడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
కనెక్ట్ చేయండి అది మీకు సంతోషాన్నిస్తుంది ఎందుకంటే మీ కోసం అక్కడ వేరొకరు ఉన్నారని మీకు తెలుసు. పిల్లలతో ఉన్న పురుషులకు ఇది తప్పనిసరి విడాకుల సలహా.
7. మీ పిల్లలతో కనెక్ట్ అవ్వండి
మీరు చుట్టూ లేరని మీ పిల్లలు భావించరని లేదా మీరు వారి గురించి పట్టించుకోరని నిర్ధారించుకోండి. మీ పిల్లలు మీ భార్యతో ఉన్నప్పటికీ, మీరు వారితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఒక మార్గాన్ని గుర్తించాలి.
ఆశాజనక, ఇప్పుడు మీ చేతుల్లో అదనపు సమయం ఉంది, మీరు మీ పిల్లలతో ఆరోగ్యకరమైన మరియు బలమైన సంబంధాన్ని పెంచుకోవడానికి ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చించడం ప్రారంభించవచ్చు.
8. డేటింగ్ కోసం సమతుల్య విధానాన్ని తీసుకోండి
పురుషుల కోసం మరో ముఖ్యమైన విడాకుల మనుగడ చిట్కా మహిళలను కలవడాన్ని ఎప్పటికీ నిలిపివేయవద్దు.
అలాగే, మీరు చూసే మొదటి మహిళతో తొందరపడి బయటకు వెళ్లాలని మీరు ఖచ్చితంగా అనుకోరు. మరింత సమతుల్య విధానాన్ని తీసుకోండి.
ప్రారంభ షాక్ మరియు జీవిత మార్పు నుండి బయటపడటానికి మీకు కొంత సమయం ఇవ్వండి, ఆపై జాగ్రత్తగా నడవండి. అయితే అక్కడ నుండి బయటపడండి.
స్నేహాలను ఏర్పరచుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి మరియు తర్వాత ఏమి అభివృద్ధి చెందుతుందో చూడండి. మీరు హడావిడిగా లేరు; మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు.
9. మీ మాజీతో మంచిగా ఉండండి
ఖచ్చితంగా, ఆమె మీ హృదయాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసింది, కానీ ఆమె ఇప్పుడు మీ జీవితాన్ని నాశనం చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీరిద్దరూ పెద్దవాళ్లు, కాబట్టి అలా ప్రవర్తించండి.
ఆమె తన జీవితాన్ని ప్రశాంతంగా గడపనివ్వండి. ఆమె మీతో గొడవకు దిగితే, ప్రశాంతంగా తిరస్కరించండి.
కోర్టు మిమ్మల్ని నియమించిన విధులను చేయండి మరియు సాధ్యమైనంతవరకు వాటిని ఆమోదయోగ్యంగా చేయండి. భవిష్యత్తులో మీరు ఆమెను ఎదుర్కొంటారు, కాబట్టి దీనిని వింతగా చేయవద్దు.
10. కో-పేరెంటింగ్ కోసం సిద్ధం
మీ విడాకుల పర్యవసానాలను మీ బిడ్డ అనుభవించలేదని మరియు మీరు సహ-సంతానంలో విజయం సాధించవచ్చని నిర్ధారించడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- మీ మాజీతో సమర్థవంతంగా మరియు సమర్ధవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి.
- మీ పిల్లలకు సంబంధించి మీ మాజీతో మీరు చేసే ప్రతి డాక్యుమెంటేషన్ మరియు సంభాషణ యొక్క ఖచ్చితమైన రికార్డును ఉంచండి.
- మీ షెడ్యూల్కు అనుగుణంగా ఉండండి. పిల్లలు అభివృద్ధి చెందడానికి వారి జీవితంలో స్థిరత్వం అవసరం.
- మీ బిడ్డ మరియు మీ మాజీతో ఓపికపట్టండి మరియు బహిరంగ ఘర్షణలను నివారించండి.
- తల్లిదండ్రుల కోసం ఒక ప్రణాళికను రూపొందించండి మరియు దానికి కట్టుబడి ఉండండి.
11. ప్రొఫెషనల్తో మాట్లాడండి
మీరు చికిత్సకు వెళితే మీరు వదులుకోవడం లేదు. నిజానికి, థెరపీ మీ ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలను ఆరోగ్యకరమైన, ఉత్పాదక మార్గంలో క్రమబద్ధీకరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
విడాకులు తీసుకునే ముందు మీరు ఒకరిని కలవడం ఉత్తమం, అది మీ పని పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు మీ జీవితంలోని ఇతర రంగాలలోకి చిమ్ముతుంది. ఒక కౌన్సిలర్ సహాయం చేయవచ్చు.
12. పగ నుండి క్షమాపణ వరకు
విడాకులు చాలా అసహ్యంగా ఉంటాయి; మీరు ఎన్నడూ అనుకోని విషయాలను మీరు చెప్తారు, అక్కడ తగాదాలు, పిల్లలు, మరియు ఎవరు ఏమి ఉంచుకుంటారు.
మీరు ఈ ప్రక్రియను ముగించే సమయానికి, మీరు ఒకసారి ప్రేమించిన మరియు ఆరాధించిన వ్యక్తి పట్ల మీరు పూర్తిగా ఆగ్రహంతో ఉంటారు.
మీ విడాకుల తర్వాత వారి చర్యల కోసం మీ మాజీని క్షమించడం పెద్ద వ్యక్తి కావడం కాదు. ఇది ముందుకు సాగడం మరియు ద్వేషం, చేదు మరియు కోపంతో నిండిన సామానును వదిలివేయడం.
మీ భాగస్వామిని క్షమించడం మీకు వాస్తవికతతో సరిపెట్టుకోవడంలో సహాయపడుతుంది, మరియు మీరు చివరకు గతాన్ని మీ వెనుక ఉంచవచ్చు.
13. మీ ఆర్థిక విషయాలను గుర్తించండి
ఇప్పుడు మీరు వివాహంలో లేనందున, మీ ఆర్థిక పరిస్థితి దెబ్బతినవచ్చు. బడ్జెట్ క్లాస్ తీసుకోండి లేదా ఫైనాన్షియల్ ప్లానర్తో మాట్లాడండి. మీ ఆర్ధిక పరిస్థితిని చక్కదిద్దడానికి మీరు చేయవలసినది చేయండి.
మీ అప్పుల స్టాక్ తీసుకోండి, మీరు పదవీ విరమణ పొదుపులు మరియు మీ అన్ని ఇతర బాధ్యతలతో ఎక్కడ ఉన్నారో గుర్తించండి.
ఇది కొన్నిసార్లు భయానకంగా ఉండవచ్చు, కానీ వాస్తవికతను ఎదుర్కోవడం మంచిది కాబట్టి మీరు మరింత స్థిరమైన భవిష్యత్తు కోసం పని చేయవచ్చు.
14. మీ అభిరుచులను అనుసరించండి
మీరు జీవితంలో ఏమి కోరుకుంటున్నారు? మీరు ఎప్పుడూ ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు కానీ ఎన్నడూ చేయలేదు?
ఎక్కడో అన్యదేశ ప్రయాణం చేయడానికి, వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించడానికి లేదా క్లాస్ తీసుకోవడానికి ఇప్పుడు మంచి సమయం కావచ్చు. ,
మీ కొత్త గుర్తింపు భావాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి ఇది మీ సమయం. మీ అభిరుచులను అనుసరించండి మరియు మీరు మీ గురించి బాగా అనుభూతి చెందుతారు.
15. వీలైనంత వరకు నవ్వండి
ఈ ముఖ్యమైన జీవిత మార్పు సమయంలో దిగడం చాలా సులభం.
కామెడీ షోలకు వెళ్లండి, ఫన్నీ సినిమాలు లేదా టీవీ షోలు చూడండి, ఆసక్తి ఉన్న వ్యక్తులతో సమావేశమవ్వండి మరియు జీవితంలో సరదా కోసం చూడండి. మీరు చాలా బాగా అనుభూతి చెందుతారు.