భావోద్వేగ దుర్వినియోగం రకాలు మరియు ఎందుకు మీరు బాధితురాలి అని మీకు తెలియకపోవచ్చు

రచయిత: Monica Porter
సృష్టి తేదీ: 17 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
భావోద్వేగ దుర్వినియోగం రకాలు మరియు ఎందుకు మీరు బాధితురాలి అని మీకు తెలియకపోవచ్చు - మనస్తత్వశాస్త్రం
భావోద్వేగ దుర్వినియోగం రకాలు మరియు ఎందుకు మీరు బాధితురాలి అని మీకు తెలియకపోవచ్చు - మనస్తత్వశాస్త్రం

విషయము

కొన్ని రకాల భావోద్వేగ దుర్వినియోగాలు ఉన్నాయి, మరియు అవన్నీ బాధితుడికి సమానంగా హాని కలిగిస్తాయి, కానీ మొత్తం సంబంధానికి కూడా. భావోద్వేగ దుర్వినియోగం అనేది మానసిక దుర్వినియోగం, మరియు, శారీరక దుర్వినియోగం కాకుండా, ఇది చాలా సూక్ష్మమైనది మరియు గుర్తించడం చాలా కష్టం. ముఖ్యంగా బాధితుడి కోసం. కానీ, దుర్వినియోగదారుడికి సందేహం యొక్క ప్రయోజనాన్ని ఇవ్వడానికి, వారు ఏమి చేస్తున్నారో వారు తరచుగా గ్రహించలేరు. ఈ వ్యాసం భావోద్వేగ దుర్వినియోగం అంటే ఏమిటి మరియు మీరు గుర్తించినప్పుడు దాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో చూపుతుంది.

భావోద్వేగ దుర్వినియోగం 101

బాధితుడు మరియు దుర్వినియోగం చేసే వ్యక్తి రెండింటికీ భావోద్వేగ దుర్వినియోగం రాడార్ కిందకు రావడానికి గల కారణాన్ని క్లుప్తంగా ఈ విధంగా పేర్కొనవచ్చు - ఈ రకమైన డైనమిక్స్‌లో పాల్గొన్న చాలా మంది తమ జీవితమంతా అలా చేస్తున్నారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది జీవితకాల నమూనా, ఇది చాలా కాలం క్రితం వచ్చింది.


చాలా మంది నేరస్థులు మరియు భావోద్వేగ దుర్వినియోగానికి గురైనవారు ఈ విధమైన పరస్పర చర్యలో మునిగిపోయారు, కనుక ఇది వారికి సహజంగా వస్తుంది.

కానీ దుర్వినియోగ గృహాలలో పెరగని వారికి కూడా, భావోద్వేగ దుర్వినియోగం లోపలికి ప్రవేశించి వారి జీవితాలను దొంగిలించవచ్చు. భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క చాలా కేసులు నెమ్మదిగా ప్రారంభమవుతాయి మరియు దుర్వినియోగదారుడు క్రమంగా బాధితుడి చుట్టూ విషపూరిత వెబ్‌ని తయారు చేస్తాడు.భావోద్వేగ దుర్వినియోగం అనేది నియంత్రణకు సంబంధించినది, మరియు దుర్వినియోగదారుడు పరిస్థితిపై తన శక్తిని ప్రమాదంలో పడేసే ఎవరికైనా బాధితుడిని క్రమంగా వేరుచేయడం ద్వారా దీన్ని ఖచ్చితంగా చేస్తాడు.

మేము "అతని లేదా ఆమె" అని చెప్తాము. "దుర్వినియోగం" అనే పదాలు విన్నప్పుడు పురుషుడు స్త్రీని దుర్వినియోగం చేస్తాడని చాలామంది ఊహించుకుంటారు. శారీరక హింస వంటి కొన్ని రకాల గృహ హింసలు సాధారణంగా పురుషులు చేసినప్పటికీ, భావోద్వేగ దుర్వినియోగం ఎక్కువ లేదా తక్కువ సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది లింగాల మధ్య. మహిళలు ఇప్పటికీ పురుషుల కంటే తరచుగా బాధితులుగా ఉంటారు, కానీ, పురుషులు దుర్వినియోగం చేయబడతారని మేము నివేదించము అనే వాస్తవాన్ని కూడా మేము విస్మరించకూడదు, కాబట్టి సంఖ్యలు మనం అనుకున్నదానికంటే చాలా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.


భావోద్వేగ దుర్వినియోగం అంటే ఏమిటి మరియు ఏది కాదు

భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క అనేక రూపాలు ఉన్నాయి, మరియు అవి ఎల్లప్పుడూ చాలా సంబంధ-నిర్దిష్టంగా ఉంటాయి. ప్రతి వివాహం చాలా క్లిష్టమైన విషయం కాబట్టి, దుర్వినియోగం కూడా. సాధారణంగా కొన్ని అవమానాలు మరియు దుర్వినియోగ రూపాలు ఉంటాయి, అవి ప్రమేయం ఉన్న దంపతులకు మాత్రమే అర్థవంతంగా ఉంటాయి, అయితే ఏదైనా జరుగుతోందని ఎవరూ గుర్తించలేరు. ఇది ఒకవిధంగా లోపలి జోక్ లాగా, లోపల దుర్వినియోగం.

కానీ, సాధారణ వర్గాలుగా పరిగణించబడే అనేక రకాల భావోద్వేగ దుర్వినియోగాలు కూడా ఉన్నాయి. మీరు భావోద్వేగ దుర్వినియోగానికి గురవుతున్నారా అని మీరు ఆలోచిస్తుంటే, తరువాతి విభాగంలో మీరు చదివేది బహుశా బెల్ మోగిస్తుంది. మీరు ఆశ్చర్యపోతున్న వెంటనే, మీరు బహుశా.

ఏదేమైనా, ప్రతి భావోద్వేగ ప్రకోపం భావోద్వేగ దుర్వినియోగాన్ని కూడా లేబుల్ చేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీ జీవిత భాగస్వామి మీపై తమ స్వరాన్ని పెంచినప్పుడు, భావోద్వేగంతో ఉపసంహరించుకున్నప్పుడు లేదా మిమ్మల్ని విమర్శించిన తర్వాత వారిని దుర్వినియోగదారుడిగా పిలవవద్దు. ఇవన్నీ సాధారణమైనవి, మనమందరం మనుషులం అనే సంకేతం. రోబో మాత్రమే ఎమోషనల్ అవ్వదు. విమర్శ బాగా సమర్థించబడవచ్చు. మరియు మనమందరం ఎప్పటికప్పుడు ఏదో లేదా మరొకరికి దూరంగా ఉండాలి.


భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క ప్రాథమిక రకాలు

తిరస్కరణ

భావోద్వేగ దుర్వినియోగ సంబంధాలలో, ఇది నియంత్రణ మరియు శక్తి గురించి. దుర్వినియోగదారుడు మీరు వారి బారిన పడ్డాడని గ్రహించిన రెండవది, వారు తిరస్కరణను తమ ఆయుధంగా ప్రవేశపెట్టడానికి తగినంత సురక్షితంగా ఉంటారు, తద్వారా వారిని సంతోషపెట్టడం గురించి మీరు మరింత ఆందోళన చెందుతారు. వారు మిమ్మల్ని విస్మరించవచ్చు, ఉపసంహరించుకోవచ్చు లేదా నిన్ను తిరస్కరించవచ్చు. వారి అహేతుక అవసరాలను తీర్చడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు మాత్రమే వారు దీనిని చేస్తారు. వారు గీత దాటినట్లు మీరు సంకేతాలు చూపించిన వెంటనే, వారు వ్యూహాలను మార్చుకుంటారు.

Mo భావోద్వేగ దూకుడు మరియు మాటల దుర్వినియోగం

ఇవి భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క సాధారణ రూపాలు. మీ మార్గంలో అవమానాలు మరియు అపవాదుల హరికేన్ వరకు మీరు కోరుకుంటున్నట్లుగా మీరు పరిపూర్ణంగా లేరని సూక్ష్మమైన సూచనల నుండి ఇది ఉంటుంది. వారు మిమ్మల్ని అణగదొక్కడానికి మరియు నెమ్మదిగా మీ ఆత్మగౌరవాన్ని దూరం చేయడానికి ప్రతి అవకాశాన్ని ఉపయోగించుకుంటారు-వారి నుండి తప్పించుకోవడానికి మీకు ఇది అవసరం, కాబట్టి వారు దానిని వదిలించుకోవాలి.

· విడిగా ఉంచడం

భావోద్వేగ దుర్వినియోగదారుడు మీ స్నేహితులు, కుటుంబం మరియు ఏవైనా సామాజిక జీవితం నుండి క్రమంగా మిమ్మల్ని దూరం చేస్తాడు. మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబం మంచిది కాదని మరియు మిమ్మల్ని నిజంగా ప్రేమించలేదని లేదా ప్రతి సామాజిక సమావేశాన్ని (లేదా ఇంటికి వెళ్లే సమయం) జీవించే నరకంగా మార్చే మార్గాలను కనుగొనడం ద్వారా వారు దీన్ని తప్పుడు మార్గంలో చేస్తారు. కాబట్టి, అందరినీ చూడటం మానేయడం సులభం అవుతుంది.

You మిమ్మల్ని వెర్రివాడిని చేయడం

భావోద్వేగ దుర్వినియోగదారుడు మీ గురించి, మీ అవగాహన, మీ వైఖరులు, మీ నమ్మకాల గురించి మీరు ఆలోచించే ప్రతిదాన్ని అనుమానించడానికి అనేక వ్యూహాలను ఉపయోగిస్తారు. మీ సంఘటనలను గుర్తుకు తెచ్చుకోవడాన్ని కూడా వారు సందేహానికి గురిచేస్తారు. మీరు మీ మనస్సును కోల్పోతున్నారని మీరు భావించడం ప్రారంభిస్తారు. కానీ మీరు కాదు. మరియు మీరు వీలైనంత త్వరగా దూరంగా ఉండాలి!