విషయము
"మేము వివాహం చేసుకున్నప్పుడు, ఆమెనే పరిష్కారమని నేను ఊహించాను."
"అతను నన్ను సంతోషపరుస్తాడని నేను నిజంగా అనుకున్నాను మరియు నేను అతనిని మార్చగలనని అనుకున్నాను."
"మేము పెళ్లిపై చాలా దృష్టి పెట్టాము, మనం ఎందుకు పెళ్లి చేసుకుంటామనేది సెకండరీ."
"నాకు 33 ఏళ్లు కాబట్టి నేను పెళ్లి చేసుకున్నాను మరియు ఆ సమయంలో అందరూ నా చుట్టూ అదే చేస్తున్నారు."
"ఒంటరిగా ఉండటం కంటే ఒకరితో కలిసి ఉండటం ఉత్తమం ... విడాకులు తీసుకోవడం కంటే వివాహం చేసుకోవడం ఉత్తమం అనే సామాజిక నమ్మకాన్ని నేను ఎప్పుడూ ప్రశ్నించలేదు. నేను ఇకపై ఆ విధంగా చూడను. ”
ఇవి ఖాతాదారుల నుండి నిజమైన ప్రకటనలు.
మరొకరు మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టగలరా?
చిన్న వయస్సు నుండే, మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టే సామర్థ్యం మరొక వ్యక్తికి ఉందనే భావనతో మీరు మునిగిపోయారు. మీరు దీనిని సినిమాలలో చూశారు (డిస్నీ మాత్రమే కాదు!), మ్యాగజైన్‌లు మరియు పుస్తకాలలో చదవండి మరియు పాట తర్వాత పాటలో వినండి. వేరొకరు మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టే సందేశం మీ ఉపచేతన మనస్సులోకి రంధ్రం చేయబడింది మరియు మీ నమ్మక వ్యవస్థలో విలీనం చేయబడింది.
ఈ అపార్ధం యొక్క సమస్య ఏమిటంటే, వ్యతిరేకత ఎల్లప్పుడూ దాని అగ్లీ తలను తిప్పడం. వేరొకరు మిమ్మల్ని సంతోషపెడతారని మీరు విశ్వసిస్తే, మరొక వ్యక్తి మిమ్మల్ని అసంతృప్తికి గురిచేస్తాడని మీరు వ్యతిరేకతను కూడా నమ్మాలి.
ఇప్పుడు, నేను పని చేసే వ్యక్తులు ఎక్కువ సమయం అసంతృప్తిగా లేరని నేను చెప్పడం లేదు. వారు.
ఏదేమైనా, మన శ్రేయస్సు మరియు ప్రేమ యొక్క భావాన్ని మనం పొందగలిగేది మరొక వ్యక్తి అనే ఈ ఊహాలోకంలో చూద్దాం.
నేను క్లయింట్‌తో మాట్లాడుతున్నాను, అతడిని జాన్ అని పిలుద్దాం. జాన్ తన 30 వ ఏటనే పెళ్లి చేసుకున్నానని నాతో ఒప్పుకున్నాడు ఎందుకంటే అతను అలా ఒత్తిడి చేయబడ్డాడు. కాబట్టి, అతను ఒక మహిళను కలుసుకున్నాడు మరియు ఆమెను ప్రేమించాడు, కాబట్టి ఆమెను వివాహం చేసుకున్నాడు. 6 సంవత్సరాల తరువాత, కమ్యూనికేషన్ స్థాయి వాస్తవంగా లేదు. వారు ఒక సంవత్సరం విడిపోయారు, వేర్వేరు నగరాల్లో నివసించారు మరియు నెలకు ఒకసారి ఒకరినొకరు చూసుకున్నారు. ఒక సంవత్సరం తరువాత, జాన్ యొక్క మాజీ భార్య క్రిస్టీ తాను ఇకపై అతనితో ఉండటానికి ఇష్టపడనని చెప్పింది. రహస్యంగా జాన్ పరవశించిపోయాడు! అతను చాలా ఉపశమనం మరియు సంతోషంగా ఉన్నాడు.
జాన్ తర్వాత ధైర్యం చేసి మరో మహిళను అడిగి తెలుసుకున్నాడు. జాన్ సంతోషానికి, ఆమె అవును అని చెప్పింది. వారు డేట్ చేయడం ప్రారంభించారు మరియు 6 నెలల తర్వాత, కొత్త అమ్మాయి, జెన్, జాన్‌తో సరిగ్గా అదే మాటలు చెప్పింది. "నేను ఇక మీతో ఉండాలనుకోవడం లేదు".
జాన్ వినాశనానికి గురయ్యాడు! అతను ఒక లోతైన మరియు చీకటి మాంద్యంలోకి వెళ్లాడు, అది ఆత్మహత్యాయత్నానికి దారితీసింది. జాన్ తనకు కొంత సహాయం కావాలని తెలుసు.
అతను సెమినార్లకు వెళ్లి పుస్తకాలు చదవడం ప్రారంభించాడు. అతను చివరకు తనకు మరియు అతని సంబంధాలకు సంబంధించిన విభిన్న నమూనాను కనుగొన్నాడు. తన స్పందనలో తేడా రావడానికి కారణం మహిళలు కాదని జాన్ చూశాడు. అతను ఈ మహిళల గురించి ఎలా ఆలోచించాడో, ప్రతి స్త్రీతో అతను అనుబంధించిన కథ మరియు అర్థం, అతని పూర్తిగా ధ్రువణ ప్రతిచర్యలకు ఆజ్యం పోసింది. అన్ని తరువాత, ఈ మహిళ అతనికి సరిగ్గా అదే చెప్పింది. మొదటిసారి అతను సంతోషంగా ఉన్నాడు. రెండవసారి అతను చాలా విచారంగా తన ప్రాణాలను తీసే ప్రయత్నం చేశాడు.
ఇది కూడా చూడండి: మీ వివాహంలో సంతోషాన్ని ఎలా కనుగొనాలి
మరొక వ్యక్తి మనల్ని అసంతృప్తికి గురిచేస్తాడనేది సాంస్కృతిక పురాణం
చాలా మంది ప్రజలు ఇతర వ్యక్తులు తమకు అసంతృప్తి వంటి అనుభూతిని కలిగించవచ్చని నమ్ముతారు, ఇది కేవలం శాస్త్రీయంగా సరికాదు మరియు చాలా అనవసరమైన నిందలు, అవమానం మరియు చివరికి భావోద్వేగ బాధలకు ఆధారం.
మీ స్వంత సంబంధాల గురించి ఆలోచించండి. మీ సంబంధం ప్రారంభంలో కూడా మీకు ఇంకా కోపం లేదా విసుగు లేదా దుnessఖం కలగలేదా? పర్యవసానంగా, మరెవరూ లేనప్పుడు కూడా మీరు ఎక్కడైనా ప్రశాంతంగా, సంతోషంగా మరియు కనెక్ట్ అయినట్లుగా ఎక్కడైనా ఉన్నారా?
మూడ్‌లో మీ స్వంత అనివార్యమైన హెచ్చుతగ్గులను గమనించడం ప్రారంభించడానికి నేను మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాను. రోజులోని ప్రతి సెకనులో మీరు నిజంగా సంతోషంగా లేరా? మీరు అలా అనుకోవచ్చు, కానీ అదే నిజంగా ఏం జరుగుతోంది?
ఇప్పుడు, ఆనందం యొక్క భావన లోపల నుండి ఉత్పన్నమైనప్పటికీ (సాధారణంగా తెలియకుండానే), మీరు ఎవరితోనైనా కలిసి ఉండాలని దీని అర్థం కాదు.
ఇదంతా మీ తలలో ఉందని నేను కూడా చెప్పడం లేదు. సంబంధాలలో నిజమైన విషయాలు జరుగుతాయి: మోసం, శారీరక హింస, మానసిక హింస, విషాదం మొదలైనవి. ఇవి నిజంగా జరుగుతాయి.
నేను ఇక్కడ చెప్పాలనుకున్న విషయం ఏమిటంటే, మనం ఎవరితోనైనా ప్రేమలో పడిపోయినప్పుడు (లేదా ప్రేమతో), మనలో, మన స్వంత ఆలోచనలు, శరీరం మరియు బయోకెమిస్ట్రీలో ఇది జరుగుతుంది.
జీవితానికి సంబంధించిన ఈ స్వభావాన్ని చూడటానికి కేవలం ఒక వ్యక్తి మాత్రమే పడుతుంది కనుక ఇది సంబంధితంగా ఉంటుంది.
తన భాగస్వామి మరియు వివాహం గురించి అతని/ఆమె అలవాటు ఆలోచనకు ప్రాముఖ్యత ఇవ్వకపోవడానికి ఒక భాగస్వామి మాత్రమే కావాలి.
మార్పు జరగడానికి ఒక వ్యక్తి తన అలవాటుగా వ్యవహరించకుండా లేదా ప్రతిస్పందించకుండా ఉండటానికి మాత్రమే పడుతుంది.
మనకు వచ్చే ఆలోచన మనం చేసే ఆలోచన కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది. మళ్లీ ఆనందం కోసం ఆశ ఉంది. మీ భాగస్వామితో లేదా లేకుండా మరింత స్థిరంగా అనుభవించడానికి మీకు అంతర్గత వనరులు ఉన్నాయి.